以前练过抬腿功一天可练几次,相隔8年不练了,现在练有影响吗

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阅读下文,回答问题。学艺低龄化:幼小心灵能否承受艺术之重?暑假期间,中小学生成“上班”族已司空见惯。而记者近日在采访中发现,很多6岁以下的学龄前儿童也正连渐加入到这个队伍中。不同的是,中小学生上的“班”走多是文化课培训班,而这些小家伙们上的多是舞蹈.器乐、美术等艺术类培训班。学艺低龄化渐成趋势,我们不禁要问:儿童幼小的一心是能否承受艺术之重学艺低龄化 8月7日上午,从银川市青少年宫的舞蹈教室里传出熟悉的音乐:“请把我的歌带回你的家,请把你的微笑留下……”,在这音乐声中,4岁的小女孩李佳琪尘在地上,两腿劈开成一条践,努着小嘴,上身用力往下弯。和她一起练功的还有40多个同她年龄相仿的小女孩,她们都在音乐声中做着同一个动作。据了解,这30多个小女孩的年龄大多是4--5岁,其中最小的还不到4岁。她们每天要上一个半小时的课,这样的培训要持续30天,直到幼儿园开学。葛黎平在银川市青少年宫当了十多年的绘画老师.说起参加培训班学员的构成,她深有感触:“十多年前,来学画画的孩子最小的才6岁,而现在来培训的小孩大部分都是6岁多一点-还有很多家长甚至把3岁的孩子送来学画,学艺低龄化的现象越来越明显。”低龄学艺:素质教育还是“晋升”途径记者在采访中发现,在对待低龄学艺的问题上,家长的潜在动机各有不同。尽管很多家长把学艺作为培养孩子素质的一种方式,但是急功近利,互相攀比的心态仍存在于一些家长身上。 “学习舞蹈可以培养孩子高雅的气质,同时也有利于塑造完美身材。而且孩子本身就对跳舞特别感兴趣,回家以后还自己在屋里练功。”4岁小女骇李美涵的妈妈看着女儿一板一眼的动作,高兴地说。李佳琪的奶奶站在玻璃窗边专心的看着小孙女练功。“放假孩子在家也没事做,就把她送来学学,没想到她还挺喜欢的,每天不到上课时间就催我走。而且这里有这么多的小朋友,孩子也不会孤单。”在青少年宫舞蹈教室外面,一位家长正准备给4岁的孩子报名学习舞蹈。她说,现在竞争越来越激烈了,如果不从小培养一技之长,日后孩子在同龄人中就会处于劣势。而且这么多小孩都来学习,不能让孩子输在起跑践上。当记者问起孩子对此是否感兴趣时,这位家长表示,兴趣都是慢慢培养起来的。还有些家长受社会上不良导向的影响,一味追求低龄化,希望把自己的孩子培养成“天才少年”。葛黎平老师就见过很多家长为了培养孩子的绘画才能,3岁多一点就将其送到美术培训班学习国画。葛老师说,很多家长片面地认为艺术培训越早越好,“一招先,吃遍天。”除此之外,4岁就会唱京剧、6岁就能登台表演街舞、上幼儿园就会打架子鼓,时下各种各样的少儿选秀节日造就的小童星让人羡慕不已。一些家长一旦发现自家的孩子对声音和颜色显示出浓厚兴趣,就认为孩子天赋异禀,很早就把他们送到艺术培训机构去学习。殊不知:这样的“拔苗助长”反而会扼杀孩子对艺术的兴趣。记者在银川市青少年宫舞蹈教室看到,40多个孩子排成四行,在老师的示范下同时做后弯腰的动作,有些孩子开始时还能很认真的完成,但是过几分钟后她们就开始不耐烦了。有的悄悄溜过去扯旁边小孩的裙子,有的站在那里东张西望.有的干脆趴在地上不动了。教舞蹈的杨老师说,很多孩子刚开始学的时候很感兴趣,但是练习一套就厌倦了。由于孩子的年龄都在3--6岁,理解能力差,往往是一个动作说好几遍才能听懂;而如果每次都说,很容易给孩子造成挫败感。因此,她尽量调整上课的节奏以免让孩子失去兴趣。相关研究显示,4岁是一个孩子发育的关键时期,音乐、舞蹈、美术等都是开发几重智力潜能、激发孩子学习兴趣的途径和工具。而用好这些工具的前提就是孩子本身要对此感兴趣,愿意学。如果一味地把家长的意愿强加给孩子,逼迫他们学习,结果往往适得其反。因此,对于低龄儿童学艺,正确引导才是关键。1.下列对原文的分析和概括,不正确的两项是&&&&(5分)A.记者通过现场采访,用事实说话。用理论说话,用理论研究为指导,认为对于低龄儿童学艺,正确引导才是关键。B.记者通过现场采访,用列数字、对比等方法,说明学艺低龄化的现象越来越明显。C.文中说时下各种各样的少儿节目也误导了一些家长,对少儿学艺低龄化的现象起了推波助澜的作用。D.很多孩子很快厌倦学艺,舞蹈老师认为根本原因是一个动作每次都说好几遍,很容易给孩子造成挫败感。E.记者认为家长都应该在孩子4岁时让其学习音乐、舞蹈、美术等,以开发儿童智力潜能、激发孩子学习兴趣。2.第二部分画横线的句子“殊不知,这样的”拔苗助长“反而会扼杀孩子对艺术的兴趣”在本部分中起什么作用?(6分)3.统观全文,概括少儿学艺低龄化的原因。(6分)4.就本文的少儿学艺低龄化现象,请联系全文,结合实际,提几点合理化建议。(8分)DE(对一项2分。全对给5分)&
本题难度:一般
题型:解答题&|&来源:2010-现代文阅读
分析与解答
习题“阅读下文,回答问题。学艺低龄化:幼小心灵能否承受艺术之重?暑假期间,中小学生成“上班”族已司空见惯。而记者近日在采访中发现,很多6岁以下的学龄前儿童也正连渐加入到这个队伍中。不同的是,中小学生上的“班”走多是文...”的分析与解答如下所示:
1.D孩子本身要对艺术要感兴趣,愿意学。如果一味地把家长的意愿强加给孩子,逼迫他们学习,结果往往适得其反。由于部分孩子的年龄偏小,理解能力差,往往是一个动作说好几遍才能听懂;而如果每次都说,很容易给孩子造成挫败感。很多孩子因此很快厌倦学艺。E记者并没有说家长都应该在孩子4岁时让其学习音乐、舞蹈、美术等,以开发儿童智力潜能、激发孩子学习兴趣。只是说4岁是一个孩子发育的关键时期,音乐、舞蹈、美术等都是开发几重智力潜能、激发孩子学习兴趣的途径和工具。2.无3.无4.无
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奇人1小时完成千次高难度压肩腿 8年练就神功
正所谓大千世界,无奇不有。在体育界,也有无数的奇闻妙趣。无论在职业(专业)体坛,还是在民间,经常活跃着或者隐藏着不计其数的体育达人,他们有的身怀绝技,独步天下;有的别出心裁,独树一帜;有的行为怪异,特立独行……这些体育界的奇人奇事、趣人趣事,在让我们拍案叫绝的同时,也会给我们一些有益的启迪。这就是我们开设“体坛拍案惊奇”栏目的初衷。如果您身边也有这样的体坛奇人趣人,欢迎您给我们报料。大冷天的光着膀子,一小时内完成约一千次高难度压肩、压腿动作;看背影,以为是年轻力壮“武林高手”,细打听,才知是神采奕奕的古稀老人……在南宁市人民公园人民英雄纪念碑阶梯上,多年来活跃着一位锻炼身体的“奇人”——梁绍国。厉害:一小时完成千次高难度压肩腿动作2月28日下午3时30分许,在南宁市人民公园人民英雄纪念碑阶梯上,只见一男子光着膀子,双腿平行跨开,扎稳了一个马步,然后用戴着防滑技工手套的双手扶稳栏杆,慢慢屈身,让腰肩和腿部呈90度弯曲。之后,他尽量保持这个姿势,上下摆幅约10度,展开了连续的高难度压肩动作。初春的南宁,乍暖还寒。受冷空气影响,许多到人民公园游玩的市民都还穿着冬装。他们立即被眼前这位光着膀子的“奇人”吸引住了。有人数了数,约3分钟里,这位光着膀子的“奇人”,连续进行了100次高难度压肩动作。这在许多人看来,确实很厉害,于是相互好奇地探问:“他是在练功夫吗?”有人猜测,眼前这位奇人是年轻力壮的“武林高手”。但是,当这奇特的背影转过身,要换姿势高压腿时,大家才看清,原来是一位神采奕奕的长者。一问才得知,此人名叫梁绍国,今年已72岁了,此时正在锻炼身体呢。有人微笑叹服:“那么精神,看起来像是50多岁的人呢!”坚持:高难度压肩腿已8年趁着歇息的间隙,梁绍国向记者介绍了他这一让人称奇的“功夫”背后的故事。梁绍国说,他原是南宁市无线电三厂职工。年轻时,就喜欢通过倒立走路、打球之类等方式来锻炼身体。60岁退休后,他还经常和一些年纪相仿的同事去打打羽毛球,练练太极拳。后来,由于受场地限制,有些故交也要忙着带孙子孙女等家事,要凑到一起打球、锻炼并不容易。于是乎,8年前,他便琢磨出了这套适合自己随时进行的压肩腿锻炼方式。“只要不下雨或家里没事,我每天都要来这里锻炼身体,一小时内要完成约1000次压肩压腿高难度动作。”梁绍国说,冷天里,光着膀子,只要达到身体微微出汗,便达到了锻炼运动量和目的。当然,这样的高难度和多次数压肩、压腿动作,并非一日之功练成。刚开始练这种高难度压肩、压腿动作时,感觉身体有些紧疼,耐力也不足。不过,经过一步步追加次数,他终于一步步练到了如今一小时1000个。8年来,梁绍国,成了南宁市人民公园人民英雄纪念碑阶梯边的常客。而遇到下雨天,他也会在家里通过扶墙倒立、俯卧撑之类让身体得到保健锻炼。收获:身体健康心情更愉悦人们通过压肩、压腿舒展筋骨,通常少则几次动作,多则也不过百来次。那么,梁绍国长年如此高难度、高次数压肩、压腿有什么门道和理论呢?“中医理论里讲,身长一寸,长寿十年。”梁绍国说,就好比树的衰亡一样,多是从树根开始的,因此,加强对人的根——腿的保养和锻炼,对延年益寿有着重要的作用。“对我来说,打太极拳的运动量少了些,打球又大了些。”梁绍国说,根据运动理论,长期运动过量和长期运动不足,都是不可取的,“锻炼身体要根据个人的体质、年龄、性别等因素,适合自己就好。”如今,梁绍国自我感觉身体和精神状态很好。他说:“吃得香,睡得好,免疫力也增强了。退休后多年一直身体也没什么大碍,人身体健康,生活质量就会提高,心情就会更愉悦。”本报记者 余锋 文
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只练上半身,不练腿有什么后果啊~
有个想法想请教一下各路大虾,看对不对,最近刚刚开始去健身,体型很瘦,前期半年内健身我想重点锻炼一下上身的肌肉,如胸、肩、背等,腿部暂时不练,这样安排合理嘛,如果不练腿,上半身的肌肉会增长慢吗?
不练腿 对以后的力量提升肯定有影响 重量大了腿部支撑到不了位 容易变形和受伤
变钉子咯``
如果只是自娱自乐就无所谓吧,毕竟每天走路也算是锻炼了。
不练腿感觉会让其他地方增长快,不过业余锻炼这点可以忽略吧,个人意见。

参考资料

 

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