孩子坚持练习跆拳道的9大好处_百度文库
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孩子坚持练习跆拳道的9大好处
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“MMA”是综合格斗简称，是一种规则极为开放的竞技格斗运动。在这段MMA比赛视频中，大家可以看到许多利用跆拳道技术进攻对手得分的精彩瞬间。本视频中部分动作难度较高，请勿擅自模仿。您的孩子存在这些问题吗？如果存在，那么您得多加注意了！练跆拳道是让孩子往好的方向转变的一个不错的方法。点击查看详细内容。你现在有眼福了！在这个长达9分半钟的视频里，你将看到街舞和跆拳道在表演难度系数上堪称是一场史诗级的大比拼哦！提示：视频中动作难度系统较高，请勿擅自模仿。“高丽”为跆拳道黑带一段以上练习者必须掌握之品势，点击进入可查看图文详解及视频，由韩国跆拳道国家示范团成员亲自示范，并配有动作说明。发送文字“高丽”可重复观看该视频。培养孩子的自信心听起来像是一件非常艰巨的任务，不过它也确实是一件不太容易的事。这里我们给出了十个提升孩子自信心的方法，供大家参考。近日，李小璐贾乃亮晒出甜馨联系跆拳道的照片，不愧是馨爷，学起跆拳道有模有样，霸气十足! 邹市明也在微博发文：今天是开学日，我只想说，我有儿子，俩!
满满的自豪感。A pink成员尹晋美在一次节目中谈到了小时候学跆拳道的事。在一个通过网络进行直播的MBC综艺节目《My Little Television》中，尹晋美与韩国跆拳道国手李大勋一起进行了直播。有的家长觉得跆拳道只适合青少年和***练习。有专家表示：低龄儿童练习跆拳道不仅可以强身健体，还能启智、知礼。具体表现在以下四个方面，点击查看。想了解“跆拳道男神”刘哮波吗？知道他最满意自己哪个部位吗？口头禅是什么呢？最想做的事？最讨厌的女生类型？......在这个短短三分钟的视频中，刘哮波将用快问快答的方式，让你快速了解他！经过近半个月的巡演，国家跆拳道示范团全球巡演云南站圆满结束。此次巡演，国家跆拳道示范团的足迹遍布全省7个州市14个县市，7000多名当地小学员参与了巡演，近3万名当地群众观看了各站巡演。这是一个超级视频集锦，在MMA（综合格斗）大战中，总是不乏跆拳道高手的身影。那我们就一起欣赏一下跆拳道高手在MMA大战中是如何暴K对手的（建议在WIFI环境下观看）。几天前，中国跆拳道队队员及相关工作人员回国，图为他们在北京首都国际机场合影。相关领导及热心群众到机场迎接，并踊跃与他们心目中的奥运英雄合影留念。2016年第三届北京跆拳道俱乐部超级联赛暨电影《来自星星的少年》少儿演员选拔赛（北京赛区）规程及报名通知。8月底，里约奥运会国家奥运精英代表团抵达澳门，展开一连4天的访问行程。在专门为他们举行的联欢会上，新晋跆拳道冠军情侣赵帅和郑姝音现场过招，引来了大家的热烈掌声。在这档《专业看奥运》视频节目中，跆拳道名将刘哮波将亲身给大家传授跆拳道知识，回顾跆拳道历史，以及谈中国刚刚获得的男子首金。在这里大家还可以看到许多珍贵的跆拳道历史比赛画面哦！日前，为期两天的第三届跆拳道教育联合会大赛暨武泰斗跆拳道大赛在河北苍龙国际学校落幕。参赛选手分别来自北京、天津、河北、辽宁、江苏和内蒙古等地，共56支代表队800多人。金云龙，男，日出生于韩国，它是韩国乃至国际体坛的传奇人物。也是跆拳道进入奥运会的最大功臣。腾空侧踢又有许多人形象地称之为“飞踢”或“飞腿”，因其动作优美又有一定的难度，甚至设置障碍物以增加其惊险性与观赏性。但你知道腾空侧踢是如何练成的吗？本视频中一个武功高手身穿蜘蛛侠服装，演示了各种高超格斗术，其中不乏跆拳道腿法掺杂其中，让你开心的同时也教了你一些实用的格斗技巧。据说女星刘涛喜欢挑战性的项目，如跆拳道、拳击等，不仅可日常防身，对身材的线条很有帮助，明显感觉手臂和腿部肌肉收紧。8月21日，里约奥运跆拳道女子67kg以上级决赛中，经过三回合激烈争夺，我国选手郑姝音以5-1击败墨西哥选手埃斯皮诺萨，斩获金牌。品势在跆拳道练习中是非常重要的，它相当于中国武术中的套路。
品势是根据基本动作把防御和攻击动作日前跆拳道题材电影《来自星星的少年》项目启动仪式暨新闻发布会在京隆重举行。CCTV《中国电影报道》、BTV《每日文娱播报》、中国国际广播电台、中国网和中国商报等重量级媒体亲临现场进行报道。年全国大众跆拳道系列赛广东站于1日在佛山举行，前奥运跆拳道冠军罗微亲临比赛，现场与参赛选手切磋。俄罗斯跆拳道联盟主席捷列霍夫表示，世界跆拳道联合会(WTF)正式确认，俄罗斯3名运动员全部获批参加里约奥运会。2016里约奥运会跆拳道项目赛程一览表（北京时间）。K.mecca娱乐公司CEO专程来华参加电影《来自星星的少年》的启动仪式，据电影出品方总经理韩彪先生介绍，本电影的大部分儿童演员都会由K.mecca娱乐公司进行演艺技能的培训，通过考核后才能参演此电影。每个爸爸妈妈都爱自己的孩子，但不是每个爸爸妈妈都清楚如何去爱自己的孩子，更多的爸爸妈妈甚至不太明白在孩子的每个年龄阶段，“爱”对他们意味着什么...如果你住在英国，那可千万别得罪里克?辛普森一家，因为他们一家8口人中有5人是跆拳道黑带高手。另外3个虽然弱一点，但也是红带和黄带，绝对不容小觑。在有关跆拳道的许多场合，如训练、比赛中，都要用到跆拳道韩语口令，所以学点常用相关韩语，让你在朋友中酷毙了！一袭黑色道服，系着黑色跆拳道腰带，留着干练的小胡子……记者看到了这位黑带八段的跆拳道大师，这位快57岁的大叔曾经是美国跆拳道国家队总教练，更是前中国跆拳道国家队的副总教练。耐克有很多宣传片，这部是以跆拳道为主题的一部，短短30秒，告诉你如何经历失败不气馁，最终获得成功！（片中部分动作难度较高，请勿擅自模仿）近日，功夫喜剧电影《龙拳小子》在全国公映，在这部暑期档电影中，90后小鲜肉王皓祯以有颜有胆有功夫成为该片的一大亮点，他的出色表现让他成为了功夫小鲜肉的代表。你是酸性体质还是碱性体质？可别被这个问题问懵了！最新科学研究表明：体质的酸性化是百病之源，当酸性物质在体内堆积得愈来愈多，疾病就会产生。8月5日下午，第二届全国跆拳道邀请赛在咸阳市体育馆开幕，大赛吸引了全国各地共1100位选手前来参加，规模空前。由国家体育总局拳跆运动管理中心主办的2016全国跆拳道U15一l7年龄组青年锦标赛在淄博?等师范专科学校大学生活动中心圆满落幕，来自全国39支代表队的357名运动员参赛。在有关跆拳道的许多场合，如训练、比赛中，都要用到跆拳道韩语口令，所以还是学点常用韩语吧！奥运小鲜肉宁泽涛日前录下了一段视频，用亲身教大家如何练出完美身材哦！不过这里所说的“完美身材”，并不是大肌肉块，而是恰到好处的匀称身材，和涛涛一样！男女通用。8月6日晚上，中国跆拳道队兵发巴西。在4名参赛选手当中，29岁的吴静钰是当仁不让的领军人物。本文原载于《人民日报》之《健康时报》，是2007年跆拳道世锦赛在北京举办之际，浩龙先锋跆拳道俱乐部胡浩波教练与跆拳道国家队总教练陈立人受邀接受记者采访时的文。在有关跆拳道的许多场合，如训练、比赛中，都要用到跆拳道韩语口令，所以还是学点常用韩语吧！今天为大家介绍的竞技比赛时的裁判用语的发音。近日，内地小花张慧雯凭借其在真人秀综艺节目中活泼开朗的表现圈粉无数，而本周的她即将挑战绘画、游泳、跆拳道等不同专业性质的课程，令人意想不到的是，平日看似软萌妹子的她却对跆拳道课情有独钟。直拳是跆拳道最常用的拳法，那么直拳发力的技巧应该如何掌握呢？仔细看看下面教练的示范视频你就知道了，不过，还要多多练习哦！如果你看过电影《翻滚吧阿信》，大概会被男主角那自由翻滚的帅气姿势所“惊呆”吧！它一方面给观赏者带来美的享受，同时也是对练习者身体素质和综合技能的一种肯定。今天我们不妨以侧手翻为例，给大家介绍一下手翻的练习方法。2016里约奥运会的跆拳道项目的比赛即将打响，朋友们就根据这个“快速指南”的视频来了解一下奥运会中的跆拳道吧！你想完成自己的梦想，但觉得自己老了？奋斗太晚了？记忆力不好了？体力不行了？看完这位“中国最牛大爷”的经历，你还会说这样的话吗？在有关跆拳道的许多场合，如训练、比赛中，都要用到跆拳道韩语口令，所以还是学点常用韩语吧！韩国跆拳道选手金泰勋在韩国时间18日上午举行的男子58公斤级季军争夺赛中以7比5力克墨西哥选手，首次征战奥运会为韩国跆拳道代表队摘得本届奥运首枚奖牌。意外的失利，心碎的告别，吴静钰冲击奥运“三连冠”的追梦之旅１７日在泪水中走向了结尾。wtf-tkd中国最专业跆拳道公众号，最资讯，最健身，最时尚！热门文章最新文章wtf-tkd中国最专业跆拳道公众号，最资讯，最健身，最时尚！练跆拳道的女生有多厉害？
如果她遇到一个什么都没练过的男生，会有什么结果？偶尔能看到黑带的女生能把没练过的男生踢骨折了……好吓人。谁能告诉我这是不是真的？
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262 个回答
芹泽多摩雄到底能不能打的过林田惠呢？我觉得还不如讨论这个问题来的实在。
吹牛逼的这么多！真的以为练个跆拳道国家二级运动员什么的就?了？真的男生不蠢的，近身给女生一个抱摔。大部分就GG了！当然还是有很多有打架经验的大神！这样就要看实际情况！
说吹逼的嗤之以鼻的那些人，你们摸摸良心，是你自己在吹逼，还是你没给人打过，不知道死字怎么写？昨天，我也许也跟你们一样，无知者无畏，然后我去了报名学跆拳道。至此，说说我的故事吧。这篇回答虽然不是正面回答“女生有多厉害”，但道理是一样的。而且后面会有一部分“女生多厉害”的内容。先说说本人学前背景。（大老爷们怕啥给你知道）刚大学毕业。小学开始踢球（体校，虽然很快中断了）到大学还保持踢球的习惯。身体素质就不废话了，腿上功夫力量速度肯定比一般人好，柔韧性也不错，能劈头。1米83 ，60多70kg。在武术方面算比较聪明有点悟性（比如后期师傅都很喜欢我，跳级考带等等）所以在没训练之前，肯定也不是一个完全不能打的人。在路上看到一些装逼的初中生（其实每个人都有年少轻狂的时候，也曾经叼根烟不懂事装），叼根烟拽拽的看着人，臭飞臭飞那种（相信大家一定遇到过很多）我一般冷眼甚至对眼拽他们（正是因为以前的自己也是这样，现在知道是多么的无知。现在他们也一样，不知死活就在拽）有种过来人的味道。而且我有上一段的条件，看不起曾经的自己很正常，甚至想要是他们敢拽我我肯定手把手教他们做人。=========两段背景交代完毕当时去报名，刚好遇上闭馆日，教练刚好下楼休息，就攀谈起来了。由于我们道馆是跟中学合作的（学校特色体育项目）所以没一个***。。全是高中初中生。对，一大堆全是初中生。。。而且小学生也好多。。。我虽说对于武道本身出于敬意不说什么，但心里肯定有一些味道。当时教练带我参观道馆，说我身材好，也踢了踢靶测试我的力量，都觉得我是个好苗子。我也跟教练交代了我是诚心想练的。后来和教练谈话中我始终没忍住说了一句：全是小孩子，会不会影响到我的进步？教练嘴角轻微上扬“你能打得过他们再说”这一句话，当时觉得好有分量，但又不明觉厉。===================================训练开始，开头的基本训练不废话，到了我实战训练那里开始按照级别当时道馆里头也只有一个初二的师兄能跟我训练了，虽然矮我一个头有多。。。还小我7,8年真心打不过，气势、步伐、意识、速度、力量（没错，我悲哀的发现，一个22岁的大块头凭本能甩出一脚，跟一个有练过的小孩子专业的一脚，我脚背肿了），1分钟体能跟不上，那种呼吸不了的感觉大家应该都有过。踢了那么多年球的人体能在实际打架里1分钟呼吸不上（后来知道跟心态很有关系，一个紧张跟放松的人，紧张的人在不断流失自己的体力，放松的人在不进攻的时候实际是在恢复体力。那么，，，这心态代表什么？？？当然就是实战经验你看电视剧以为踹你一脚头很不可思议，那么长反应距离。但是在实战里人的意识就是绝对有空缺的，就这么一档你完全不可能反应，给人爆了5,6次头，而我以为自己一招必杀小孩子的，1分没拿到，用尽全部体力的一脚甩过去，人家有经验，轻轻一挡，皮都不痒。这种差距和无力感，只有这时候才体会得到。另外一些比我高级的初中生，我就没一个打得过。只有一个性格比较娘，比较内向的，没那么狠的。我能稍微感觉到，我们水平差不多。。。。。没错，一个米八,70kg，还有体育功底的青壮年，跟一个受过训练的娘娘腔初中生水平差不多其他开放一点的，狠一点的，简直给人追着来打============平时训练踢沙包那些小孩子劈里啪啦的，而我，没练过就是没练过，全力去踢，不响而且自己还疼死练了有一段时间后，某天踢靶，教练轻描淡写说：跟你那天进来踢，起码多了十倍的力量“要知道我那天是出尽全力去甩的！都抽筋了！！平时踢球标准11人场我不用抽筋都能把球从龙门踢过半场有多了！！而我那时候踢靶，只是轻轻踢，虽然很响，那时候我还是白黄带。但我悟性很好，很快就悟到感觉了，这种常规训练，轻轻甩，比我没练过，就多了十几倍的力量。。。=================一些小学生，我给他们拿靶，太大意的话真拿不稳。有次给个3年级小女孩下劈不小心踢到了手，手背骨青了不解释。那些初中的师兄，有次险些把我手指踢折了，2个月那些关节才不疼。！！！！！！！！！！重点来了！！！！！！！练过跆拳道的女生有多厉害？有次给个高一女生拿靶，她身材比较好，1米7 。哈！！一个侧踢，我真的站不稳，推出去三步。一个横踢，大靶，意味着我全身承受了她的力量，瞬间力道打进身体的感觉，怎么说，内伤，我感到我的内脏有点挫的感觉。还有个身材虽然一般，初三，蓝带，中等身材师姐，常规训练，一脚。可能我手臂没完全用力，靶的抓耳打到身上，那疼的感觉。。。如果这一脚踢在我的肋骨，我可能真的会吐血或者肋骨会啪我们的黑带女教练，跆拳道专业，体校的，今年是18的年龄。打拳和出腿衣服是嗖嗖地响啊，一个侧踢180度朝天，就算我高她俩头，毫无疑问会被一招KO。我拿大靶，她一冲拳就能把我步子打动了，若是腿法，不说也罢。那个红带的初二男生，一个全力回旋踢，在我扎马拿靶的份上，能退6,7步。手臂必须绷紧泻力，如果没绷紧手臂，力道全部打进身体。。。。我不知道，让那些吹牛比的来试试。这里强调一下，整个道馆里，只有我能给他试全力回旋踢，因为我年龄个头身材最大，其他人不够力，我比教练还高，而且教练可能太久没练，也30多岁了，费事折腾。所以我的力气在道馆里算是数一数二，前面给女生踢感觉内伤，绝不是因为我孱弱。强调！！！强调！！！强调！！！！！===================================所以楼上吹牛比那些人，看不起人，是真的会死的！！！！！！出来吹水之前，最好收起你的无知！！！！！！！！！！现在我练得越多，感觉自己越内敛，自己越厉害，反而越害怕。我越能打，在街上越不敢瞧不起任何一个人。因为当你了解到，有大把人比你厉害，意识你跟别人的差距，你就不敢看不起人。所以跆拳道的”道“这种道义，不是让你学了本事去撩是斗非。练习一样东西，是让你体会自己的不足的。================最后观光时间，我们成年人破的这种带年轮的2点多厘米厚实木板，两块东西也有2斤重了吧。那些吹牛逼的来看看以为是你家廉价电脑桌那种合板？哦那些是2年级小学生破的。这种板能拿来当武器打人的。
水平到了踢骨折很正常练过的姑娘们 厉害的是真厉害
花拳绣腿的那是真水 一个个的还最能咋呼
怕你们不信，妹子镇楼，就不开大图了…感觉好多软文……本人业余散打爱好者。我来说下我碰到过的跆拳道妹子。跆拳道的起脚是很好的，击打部位对的话一击ko普通人是很正常的。虽然女生力量小，可那是脚……加个高跟鞋或者马鞋简直是凶器……而且脚法的假动作很多，这个保证了正确击打的有效性了。谁说你不行的，你去上网搜索转身后蹬的教学视屏，练两天，没练过的人都不敢没闪躲没防御的接你那一脚。转身后蹬可以变转身鞭腿，或者是用脚后跟击打（见他们用过但是不知道叫啥名）题主问踢断大腿骨……太夸张了好么…小腿骨还是有可能的。而且还是在正确的击打面下才行。50公斤练过的打2个80公斤没练过的人是可以的。对打过就知道了，带着护具给踢到头，隔膜，腋下，下巴身侧肋骨，踢实了都想哭……还有晕厥。当然我没给女人踢晕过……不过给那教练打晕N次。教练男，53kg。天天叫考级的别去学了，去俱乐部玩玩好了。
我就觉得这上面吹牛逼的居多，除开专业运动员，其他人动辄说自己能踢折别人骨头的我也是醉了。你以为脆骨病到处都是呢。每样武术都有自己好的和不好的，WTF就不说了嘛，你跳舞呢？身体素质才是第一位，一力降十会怎么来的。。。。。何况你是女性，人家不让着点儿你？你下全力踢折人家，逗不逗？我以前也就揍过一个自我感觉特良好的女的，跆拳道。
本来想写一大堆的，但是发现提问者问的是“遇上什么都没练过的”……只好默默围观了。
不是啥跆拳道高手，初中开始混迹道馆五年，学了点皮毛，大学给跆拳道社做助教。有个颜色公认牛逼的带子，说点自己的看法。真到了现实中，跆拳道还是不够用的，别人会跟你讲比赛规则吗？会跟你是一个重量级吗？一定没有武器吗？不可以偷袭吗？俗话说，武功再高，也怕菜刀。我启蒙教练第一天带我的时候告诉我的。不是我吓你们这些装的牛逼哼哼的姐妹，自己几斤几两不要拿出来秀。块头大你一倍两倍的男同胞有的是，没遇到不要得瑟，得瑟早晚要出事。遇到流氓匪徒，智取为上，武斗为下。能周旋还是要周旋，没事就拉开架势是欠收拾的行为，山外有山楼外楼啊，亲?(^ω^)?无意讽刺，言尽于此
飞人还没练好先把自己脚扭了
跆拳道十年 国家二级运动员 本人性格温和 不会轻易打人。但确实曾经在训练时那比我高 壮的几个男生打出血。然后还有就是看到有人打架的时候，我巴不得想指导一下…
我以前是在道馆练的，9年断断续续，拿到黑带一段。itf也接触过，不过没有考带。没有打过比赛，只在道馆实战过。高位横踢踢昏过和我对练的同带位男生，后旋ko过对方（是女女，和我差不多高），还有一次侧踢差一点就踹到对方喉结，幸好及时收力。。。以我当时的实力打一个身高差距5公分以内的没有练过跆拳道的男生应该没有问题，不过现在应该不行啦，天天坐在办公室不动本妹子又是个大吃货所以肉肉一直长。。。
想起一个笑话有一个黑带七段的人，遇到一只野狗，后来，他被咬死了……
我觉得吧还是柔道靠摔和借力绊腿比较实用。跆拳道我也就会一点点啦还是分分钟被撂倒...实战教的太晚了我等不及，坚持了一学期就说道馆远啦没人一起啦没动力啦一堆借口的鄙视自己。当然了，黑带的女生还是很酷很man的啦。
不谈身高体重就是扯淡。不管你是白带黑带海带，你身高160体重不过百和180体重180的试试?楼上这些例子全是扯淡。我问过一个教练，他说跆拳道都是些花拳绣腿，比赛用的。男生都让着女生。真打起来，管你什么侧踢飞踹连环踢有个卵用。顺便说一句，打架的时候用脚踢，那就是个傻X。
首先，练跆拳道的女生，这个群体范围较广，实力差距天差地别，专业队的肯定是练过跆拳道的，业余上过几天课的妹子，理论上也能算“练跆拳道的”。前者能一腿就让一个没练过的男人失去战斗力，后者连大众平均打斗水平都达不到。这个问题下，已经有知友吵起来了，争吵的原因大概在这里吧：张三说的是前者轻松打败普通男性，李四说的是后者被普通男性轻松打败，他们说得都对。只是对“练跆拳道的妹子”定义未统一。下面稍微对部分知友扫个盲：即使是黑带，差别也很悬殊。黑带，代表的是这个人练跆拳道的资历，与水平并无直接关系。黑带一定能打吗，不一定，可能很能打也可能很挫。其次，还是整体实力对比的问题。上面说过，普通男性，普通男性的定义是神马？1米7，60公斤，从不体育锻炼的也算普通男性，1米8，80公斤，经常打球健身的也算普通男性，两者的实力本身就差了好几个叶良辰在里面了。用哪个作为参照物，将直接影响到结果，你同意吗？说句不好听的，后一种男生人高马大，强壮又爱运动，就是什么武术不练，也胜过一些小个子女生业余班练三五年的。不是妹子们不努力，实在是力量差太多。所以一个黑带女生遇到没练过的男生会发生什么事，就看是上述哪种女生对上哪种男生：如果是能打的黑带妹子，对上瘦高、瘦小、虚胖、不爱运动、不强壮、没练过武、大意又装逼，那该男生会被打得鼻青脸肿又无可奈何（打不着脚下步伐追不上），还可能会被踢断腿。如果是那种业余上几节跆拳道课，本身瘦小，力量功力不济还拽拽的妹子，就算练过两三年，对上１８０厘米以上，１６０斤以上的汉子，会被打成什么样，就看人家汉子怎么想了。
看了这么多***后，我决定放弃送女儿去学跆拳道的想法……还是散打比较好
非职业练过的女孩打没练过的正常男生，全在第一下，第一下之后，就不会再有合适的起腿距离了。
玩mma规则，我身边大部分跆拳道出身的爷们儿玩不过我，但练跆拳道一年多的妹子打的我满场跑(我全程叫唤雅蠛蝶),你说练跆拳道的女孩子有多厉害，嗯哼?
多厉害多能打，手脚筋被挑断也就只有坐着了
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