喜欢健身的达人们应该都知道漫威漫画中健硕的绿巨人，下面这位“真人版的浩克”，你会不会觉得有点眼熟呢，这酷似绿巨人惊人的身段比例，你能hold住吗?他叫萨贾德（Sajad Gharibi），伊朗人，年仅24岁， 体重高达175kg，似乎 copy了美国超级英雄浩克的惊人体态。这画风……简直神似……在伊朗，Sajad Gharibi 是家喻户晓的举重运动员，被称为波斯的大力士和伊朗的绿巨人。站在他旁边，比较大的物体看起来也那么微不足道，嗯，这很明显，不是吗？性格和身材并不成比，原来“绿巨人”也可以温柔，据他的朋友透露，Sajad Gharibi 平时为人和善，极具亲和力。健美魁梧的体型，Sajad Gharibi 也为这壮硕的身材而感到自豪。看这得瑟的表情，明显写着大写的不服来战吗，额，然后……你敢吗？Sajad Gharibi 不普通的人生原来也可以拥有一个普通平凡的童年，现在只不过是一个长大了的温柔巨人。运动健身时刻(fit5678)
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这个23岁的女孩叫Jess Quinn，来自新西兰。也许你会觉得，她和所有的年轻姑娘一样，并没有什么差别，她今天给大家介绍一位战斗民族的妹子她叫Julia Vins，今年19岁你们先感受下她的颜值是不是美得令人心旷神11看到他的照片屏幕前的你可能会嗤之以鼻这家伙长得一般手臂又不强壮肩膀也不宽阔就是一普通的外国青少年该有的样子我这个小伙就是Jeff Seid他被许多人誉为少年版施瓦辛格你们看看他的肌肉怎么样 ?胸部还可以?腹肌和人鱼很不健身你永远都不会知道大汗淋漓的感觉有多爽?不健身你永远都不会知道跑步机还能这么玩?不健身你永远都不会知道自露脐装是妹子们过夏非常喜欢的一样单品，因为它可以凸显出姑娘们细细的腰部。但是谁知道，露脐装居然在男装届也掀起1975 and
and 200619说霉霉是男神收割机，应该没有人不同意吧？毕竟从绯闻到正牌男友能叫得出名字的就有一个手掌了，而且大部分颜值都很都说发型可以改变一个人的形象，尤其是一个好的发型，会让你的气质上升好几个Level。在这里我们收集了一些照片最近有个名叫Pietro Boselli的意大利帅小伙占据了外媒头条，然而帮助他上头条的人竟然是他的学生们。人体旗帜机械舞，吊爆了中了很多***看了之后你还想试试吗没有一点点气质还真扎不出来真汉子一个奋力拼搏的“中年大叔”没有腹沟，那又怎样有时候找个同伴一起健身会更有动力变得比你好，然后气死你别成天嚷嚷着自己瘦不下来，看看人家换着花样玩~找只小狗来陪你~当男神遇到女神时，你或许认为理所当然；那么，当马甲线遇到人鱼线，你还安耐得住吗？夏天都到了，你还在等什么……看看照片 你就懂了fit5678选择大于努力，健身需要方法。关注运动健身时刻，定时分享运动健身知识！热门文章最新文章fit5678选择大于努力，健身需要方法。关注运动健身时刻，定时分享运动健身知识！这是真实的绿巨人，看完后一定会说，我操，太强悍了~
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品评校花校草，体验校园广场“如果我还继续在复仇者联盟里面出演的话，我也会成为一个浩克的对手，这有点像是布鲁斯?班纳做的决定。”
《复仇者联盟2：奥创纪元》中绿巨人概念图“复仇者联盟”中六位超级英雄能力不一，各有专攻，但若论个人能力最强、破坏力最大者，当属“绿巨人”布鲁斯?班纳博士。且这个绿巨人身高8.5英尺（约2.6米），不像其他版本中可以改变体形----虽然有时他的确越愤怒越强壮，但体形并不会真的改变。而马克?鲁法洛自己站在钢铁侠小罗伯特?唐尼的身边，还略显矮小。他显然也不是心中藏很多愤怒的人，在北京柏悦酒店的《复仇者联盟2：奥创纪元》发布会现场，当素来痞气傲娇钢铁侠（小罗伯特?唐尼）说起电影里自己跟绿巨人总有好大的分歧时，站在导演另一侧的马克?鲁法洛赶紧大步走过去，用拥抱向小罗伯特示好。其实从《复联1》开始，也正是小罗伯特与马克的一路斗嘴给“复联”带来了节奏感十足的笑点，也给绿巨人这个漫画角色迎来了第二个春天。据说完成了《复联2》的制作之后，为准备接下来的超级英雄传奇，漫威曾经在美国一家漫迷网站发起了投票，希望票选出观众最希望看到的超级英雄，除了“美国队长”外，呼声最高的就是绿巨人。甚至漫威影业老总凯文?费格也改口表示，“会考虑制作全新的绿巨人电影”。“绿巨人”动漫形象诞生在美国深陷“冷战”时期的60年代，最早出现在1962年由美国漫威漫画之父斯坦?李（Stan Lee）和漫画师杰克?科比尔（Jack Kirby）创作的6册漫威系列漫画（Marvel comics）中，随后逐渐从小角色发展出相对独立的故事线，到1968年，该系列漫画被重新命名为《神奇绿巨人》（The Incredible Hulk），持续发行到474集后，在1999年才停止出版。“愤怒，威力，自由”----这是班纳变身后对女友贝蒂?罗斯（Betty Ross）描述变身后的三种强烈感受。2003年，李安首拍《绿巨人浩克》（Hulk），“一个具有力量的人如果想获得个人的无限自由，一旦愤怒，结果就是毁灭”。“《绿巨人》全与愤怒有关----而愤怒趋近于恐惧。我认为或许美国那时也是受到惊吓的。”在李安看来，故事的趣味在于内含文化中却被压抑的东西----在东方是性爱，在绿巨人的美国则是愤怒和暴力。李安的“绿巨人”区别于传统意义上的“英雄主义”叙述路径，转向了呈现探索父子间相互对抗的悲壮色彩。澳大利亚影坛新人艾瑞克?巴纳成功地扮演了这个内心复杂的绿巨人，只可惜两极的口碑和落败的票房并没有带来漫画角色的新生。遗憾于李安的绿巨人未达到预期效果，环球影业和漫威决定联手卷土重来，于是2008年由路易斯?莱特里尔（Louis Leterrier）指导重新翻拍的《无敌浩克》（The Incredible Hulk），果断地选择了用“最美式的口味讲述一个本来就属于美国人的漫画故事”，回归到了所谓英雄主义动漫的正统道路上。扮演绿巨人的是爱德华?诺顿，忠于原著，有激情、有动作、有场面，电影的特技效果非常震撼，尤其是在大银幕上能清晰地看到纤弱、俊俏的诺顿一步步地变身为身形庞大、面目丑陋、肌肉膨胀的绿色巨人，给人强大的视觉冲击。总体说，这是一部水准上佳的爆米花电影。4月19日，绿巨人的扮演者马克?鲁法洛在北京《复仇者联盟2：奥创纪元》首映式上和影迷合影事实上，在最初宣布由马克?鲁法洛（Mark Ruffalo）取代爱德华?诺顿（Edward Harrison Norton）扮演《复联》中绿巨人一角时，许多人对此持怀疑态度，似乎任何角度衡量绿巨人和马克?鲁法洛都相去甚远。马克?鲁法洛毕业于斯特拉阿德勒音乐学院，创办过“厄狄普斯”剧团，获得过戏剧界奥斯卡托尼奖最佳男主角，电影作品名单也尽是《风语者》、《禁闭岛》、《孩子们都很好》这类艺术品位严肃的作品。鲁法洛自己起初也讶异于这样一个角色怎么能从天而降般落到自己身上，还好早在2007年拍摄影片《十二宫》时，他就已经认识了声名赫赫的“钢铁侠”（小罗伯特?唐尼），于是连忙打了个***表达内心的担忧。“罗伯特，这出戏可还没有剧本啊，真不知道我将会卷入到什么麻烦当中。”倒是唐尼则显得无比淡定。“没事儿，我们会一起渡过难关的，不过先让我们从中找点儿乐子吧。”果然，就有了如今的复联最佳拍档，钢铁侠也总是孜孜不倦地开着班纳的玩笑。“在‘复联’这个超级英雄团队里，我以为他（绿巨人）是负责悲怆和喜感的，当然最重要的是马克和导演乔斯很好地更新了角色在漫画中不具有的元素，同时绿巨人标志性的元素也很好地被保存。在之前两版电影中，这个角色都表现得过于犹豫了，而马克出色加进了适当的喜剧发挥让整个角色重新焕发光彩。”漫威高层凯文?法伊格（Kevin Feige）在接受MTV台采访时如是评价马克于绿巨人的意义。如今马克早不觉得超级英雄电影注定了创作角度的空洞，甚至他和导演乔斯?威登碰撞出了一个班纳“四十不惑”的想法，于是不再像是90年代比尔?贝克尔版本的“充满了平民气质，有些厌世倾向”的绿巨人，《复仇者联盟》里的绿巨人不再掩饰自己致命的狂怒，也没有了丝毫的纠结与苦情。“43岁的班纳在经历饱受变身的折磨后，终于全然接受了自己的能力并学会与之和平共处。所以碰巧的是，在生活中我也是那种习惯把愤怒深藏心底的人。”◇◆◇◆◇三联生活周刊：请谈谈李安导演的《绿巨人浩克》，你怎么看他对浩克的理解？马克?鲁法洛：我很喜欢，我觉得其中的许多戏的设计都细腻又独特，尤其是内心戏的部分。绿巨人的故事是很难述说的，你要看一个人做他不想做的事，我们还要让他做两个小时，这就是浩克的人生，我觉得这在电影中很难维持。并且李安的绿巨人整体的制作技术很棒，当班纳成为浩克时，你还是感觉班纳和浩克是一体的。绿巨人与人类的互动交流，但是要怎样交流，对于演员来说是一个不小的挑战。绿巨人的愤怒和摧毁力之外，他身上也兼备的幽默、可爱、有才能的这种感觉，这个度还是很难把握的。当然我觉得乔斯在这方面也做得很好。我很喜欢并且崇拜李安，我之前有跟他合作过一回，我也希望有机会能再和他合作。当然我也很骄傲也可以有机会诠释这个角色，而且这种新鲜感会一直维持下去。《绿巨人浩克》剧照三联生活周刊：《复联2》里，当班纳第一次知道钢铁侠在秘密地制造反浩克装甲时，班纳有什么感觉？马克?鲁法洛：事实上，班纳也帮着做了很多，其实是他发展制造了这个。我觉得这会让班纳更有安全感。这是钢铁侠和浩克之间的终极对博、复仇，钢铁侠渴望制造一些东西来击败失控的浩克。如果我还继续在《复仇者联盟》里面出演的话，我也会成为一个浩克的对手，这有点像是布鲁斯?班纳做的决定。三联生活周刊：在这部影片当中，我们看到班纳和黑寡妇会擦出一些爱情的火花，但在之前独立的《绿巨人》电影中，班纳是有一个女朋友，这算是一种欺骗吗？马克?鲁法洛：不，他后来单身了。他爱贝蒂也想和贝蒂在一起，但谁都不知道接下去会发生什么。事实上我也很惊讶，但漫威影业总会让你出乎意料，带你进入意想不到的世界。我们不得不记住浩克，他一开始是灰色的，后来他变成绿色、红色，然后他有了女朋友，他在班纳之间不断撕扯，很长一段时间变得很疯狂，因为复仇者要去杀他。这意味着，这部影片有各种各样的剧情，有些可能看起来不是那么符合我们的逻辑。三联生活周刊：如今你怎么看拍摄比如《复联》这样的超级大片的工作经历，其中有哪些难忘的挑战？马克?鲁法洛：是的，在角色和现实生活中还是有一些共同点，在过去几年里都是一直进步。有些人在变老，有些人在长大，但是我们这群演员合作得都很愉快。导演乔斯很注重细节，但在他的带领下，我们总能感受到一种自信和舒适，让很多事都变得更简单了。不过，动作捕捉（motion capture）的工作人员都是新的，但这都是为拍摄一系列富有创造性的表演而准备的。但是这部分对我来讲真的很困难，虽然很有趣但挑战也很大。刺激的是，你可以不再受身体的限制，我可以成为任何东西，你也可以成为任何东西，这是作为一个演员的刺激之处。但是没有任何的道具，没有任何风景，很多时候你都得一个人待在绿色的房子里拍摄，这种感觉很奇妙，也无时无刻不在挑战真正极致意义的表演能力，因此这部分是我一直都在努力学的，如何更多利用好它。整个团队都是非常棒的，让浩克看起来更真实，更像一个真实的人，如果我继续做的话，在将来我觉得这是最刺激的地方。三联生活周刊：扮演绿巨人这个角色对你的事业轨迹重要吗？马克?鲁法洛：当然，有着重大的影响。拍一部好的电影，或大或小，对我来说都是开辟了一个新的世界。有时候我会有点怕面对自己或直面现实，因为我不确定是否能深入了解这个世界，我甚至非常担心我不能把这做好。当我碰到导演乔斯?威登的时候，我告诉他我不知道能不能做好。他说，你可以做好的。然后小罗伯特?唐尼也跑来跟我说：“来吧！鲁法洛，我们可以做好它。”所以到最后，我很享受每个时刻，很美妙。事实上有很多小型电影我想拍，但是今年我没有时间了。因此绿巨人对我来说简直就是一个恩赐。⊙ 本文版权归《三联生活周刊》所有，请勿转载，侵权必究。三联生活周刊一本杂志和他倡导的生活长按二维码 即刻关注
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于丹的话，真是绝了！
?? 原创 | 蒲公英的梦想
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