& 哪种玛咖好?玛咖怎么吃才最有效？
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&　　哪种玛咖好?玛咖怎么吃才最有效？【藏颐堂导读】：玛咖行业经过11年的飞驰发展，目前已经在国内发展成为一个庞大的玛咖产业。玛咖原料来源非常多，但是就国内而言，玛咖原料大多数来源于云南丽江玛咖。云南丽江玛咖是我国最早的玛咖种植基地，目前玛咖种植面积达到2万亩，适宜玛咖种植面积达到30万亩。
　　云南丽江玛咖
　　云南丽江玛咖的质量怎么样呢?根据中国科学院过程工程院检测云南丽江玛咖的营养成分已经达到了秘鲁玛咖的水平，这也就是说云南丽江种植的玛咖质量已经与进口玛咖无异。而对于国内追风购买进口玛咖其实是一种心理作用在作怪，其实国内的云南丽江玛咖质量甚至要高于秘鲁玛咖，这是因为云南丽江土壤富含玛咖生长需要的硒元素，这是云南丽江玛咖与秘鲁玛咖相比其优势的地方。而我国赫赫有名的巨青玛咖精片采用的就是云南丽江的紫色玛咖(玛咖根据颜色分为黑色、紫色、***、白色，玛咖变种非常严重，我们一般按颜色分，颜色越深，玛咖的质量也越好)。
　　新疆塔什库尔干县玛咖
　　从玛咖原料来源来讲，国内的玛咖有95%以上的玛咖供给来源于云南丽江玛咖。而在新疆的塔什库尔干县已经有近2000亩种植面积，新疆玛咖种植基地种植成功是在2009年，带头人是朱胜龙先生。朱胜龙现在在2006年就开始在我国大江南北展开玛咖种植项目，一直在寻找最适合玛咖种植的地区。2009年朱胜龙现在在平均海拔3500米的新疆的塔什库尔干县玛咖试种成功。
　　新疆种植的玛咖质量如何?新疆引种第一人朱胜龙：&通过检测蛋白含量达到21.44，秘鲁原产国10.2，多糖秘鲁2.5，我们的多糖达到12.6。&就国内而言新疆的玛咖质量还是不错的。
　　南美洲进口玛咖
　　玛咖的源产地就是南美洲的安第斯山脉，自从玛咖受到国际关注后，玛咖的价格也一路飞涨，玛咖源产地诸如秘鲁、玻利维亚等靠近安第斯山脉掌握种植玛咖技术的当地人都开始纷纷种植玛咖。进口的玛咖大多数来自这些国家，若从种植的玛咖角度来看，国内玛咖和进口玛咖的质量差不多，而秘鲁等国的野生玛咖的质量是种植玛咖无法比的。
　　综合以上三种玛咖原料来源，就种植的玛咖来讲，进口的种植玛咖质量和国内种植的玛咖质量差不多。如果你要买玛咖最好在国内购买，比较方便，价格也比较实惠。
　　玛咖怎么吃效果比较好?
　　玛咖怎么吃效果比较好呢?一般大多数都喜欢用玛咖干或者玛咖粉来煲汤，煲汤的确是一种非常不错的玛咖吃法，特别是在煲汤的时候，向汤中加入玛咖粉，可以将玛咖中的有效成分完全融入汤内，效果非常不错。
　　那么玛咖怎么吃效果比较好呢?我的建议是：玛咖干片、玛咖粉可以煲汤喝，这个效果确实很不错。像玛咖炖鸡、玛咖炖驴肉(提高性功能非常不错)。当然玛咖也可以作为火锅菜下菜吃，不过这个效果不是很好;玛咖粉冲水效果还算不错，比如玛咖冲咖啡、玛咖冲牛奶，效果都不错;玛咖干泡茶，效果一般般吧，但是也不失为爱茶者食用玛咖的好办法;玛咖泡酒，效果还是很不错的，沿用药酒喝法，晚上上床睡觉前，喝一到两盅玛咖酒，长期坚持，效果还不错。
　　玛咖炒菜，玛咖的确可以当蔬菜一样吵着吃，你可以用做萝卜的方法来食用玛咖。萝卜可以炖汤，可以补气，玛咖炖汤可以把其功效发挥到极致噢。玛咖粉口服听说效果还不错，但是玛咖有很强的冲鼻味道，还有辛辣味，所以口服玛咖粉一般人是受不了的。
　　当然还有其他的玛咖吃法，比如像买巨青玛咖精片、玛咖冲剂、玛咖饮料、玛咖糖果、玛咖胶囊这些效果都是很不错的，其原料都是采用玛咖提取物来制作的。目前玛咖行业内玛咖萃取技术比较先进的是巨青玛咖精片，其采用的是行业领先的高温无热消耗临界萃取技术，可以去除玛咖果中含有的杂质，最大限度保留玛咖有效成分，玛咖有效成分纯度可达到99%，其效果是非常不错的。
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玛咖吃多了会怎样呢
玛咖是补品的一种，很多人老了之后就会经常吃玛咖，特别是很多男人，虚弱，肾气不足的时候就会选择给自己吃玛咖，因为玛咖有改善疾病的功能，还有帮助人们更好的效果，吃玛咖也可以帮助身体发育，但是很多人吃玛咖的时候一点都不关心用量，甚至大量给自己吃，那么玛咖吃多了会怎样呢?
经常吃玛咖的人会夸玛咖效果好，睡眠好了，精神状态好了，精力旺盛了.......心急的人，刚吃玛咖没几天的就会抱怨，怎么还没有没效果，好像没什么反应，是不是不适合吃......当一系列问题出现的时候，就产生共鸣了。面对众多朋友的提问，今天，我们就为您全面解答玛咖。
玛咖含有55种营养元素，这是很多食物、药物所没有的。玛咖中的独有成分玛咖烯，玛咖酰胺可以调节人体内分泌，缓解综合症，更年期综合症的诱因就是内分泌不均衡，分泌腺体功能衰退，导致分泌激素量减少;玛咖改善状态：亚健康状态一般包含心烦气躁、睡眠质量不佳、皮肤无光泽无弹性、注意力不集中、身体虚胖、脑胀、下降等症状。
决定玛咖效果的因素有很多，一般来讲，人的、个人的生活习惯、玛咖的食用方法、玛咖有效成分及纯度、玛咖食用计划都对玛咖效果的发挥有很大的影响。
玛咖是纯天然植物，药性平，四季均可以进补，而且玛咖类似食疗，属于健康保健食物，可以与饭同食，所以对于体质比较差的人食用玛咖要见到效果可能比较久点，需要坚持食用。一般来讲，平常体质的人食用玛咖10--15天就能见到效果。
玛咖吃太多了也不是什么好事，大家千万不要认为玛咖是补品，吃了大量的玛咖可以帮助我们的身体发育，也?可以减少疾病，但是要定时定量的吃玛咖才可以得到这样的功效，如果吃得太多的话，肯定是不好的，吃玛咖最好是根据医生的指导来给自己服用。
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微信扫一扫现在市面上的玛咖产品纷繁复杂，当然要选择值得信赖的产品，我看就属山东博奥克生物科技有限公司的巨灵神玛咖的呼声最高。马上过节了，可以做礼物送给亲友哟！博奥克巨灵神玛咖片:是目前唯一获得国家批准的【玛卡】产品;功效:纯植物提取,神奇的药用植物-玛卡（MACA）Maca，Lepidiummeyenii，是一种类似于萝卜根形状的一年生植物。Maca根特别干燥而且易于保存，它们能很方便的保存七年之久。这种植物生长在秘鲁中部高山上的Junin平原，并被印地安人高度的崇敬着。 如今，maca的普及率正快速的增长。为了满足需求，秘...
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