[07-08]我和初夏有个约会——泸沽湖、小中甸、普达措行记（更新完毕）_鱼游天下_厦门小鱼社区_厦门小鱼网
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引用 引用第196楼yuquanrui于 16:14发表的 : 很美的一次旅行，D90，好东西啊。
呵呵，谢谢。
引用 引用第197楼零的负数于 14:14发表的 : 非常喜欢LZ滴这条线路~打算9月下旬去~LZ的行程攻略可以发给我一份么？？ 先在这谢过啦~
攻略？你是指每天的行程吗？游记里的小标题就是每日行程了。交通工具的话，地区之间坐长途汽车，地区之内包车或打车；住宿都是到一个地方之后临时去找的；吃的也是，有时会问问的士司机，让他们帮忙推荐些好吃的地方。呵呵，我们走的比较随意，走哪儿算哪儿，也会听听客栈和司机的意见，关键是自己觉得尽兴。祝旅途愉快哦
引用 引用第198楼星草于 17:47发表的 : 好美
确实很美的地方
引用 引用第199楼河边榕树于 11:53发表的 : 很美，楼主花了多少米啊
谢谢哦，花费跟机票有很大关系
引用 引用第200楼星草于 16:38发表的 : 不错
真的是非常非常美丽~~~~谢谢LZ的分享!不知道泸沽湖九月份的时候去适不适合?
我也要去...
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要上大观楼的摩天轮俯覧滇池，而且荷花的季节要把握。
尽可能能计划10月前去一下··· 也蛮喜欢一个人的旅行···&&
太美了，人间仙境
很美的,谢谢分享
LZ和我今年4月中下旬的行程基本差不多，不过感觉景色比我当时去好很多哦！改天发几张泸沽湖朝霞的照片帮你补充补充，我们当时可是早上5点多就起来等的哦！
泸沽湖日出 [attachment=4626285]
[attachment=4626286]
[attachment=4626287]
[attachment=4626288] [attachment=4626289] [attachment=4626290] [attachment=4626291]&&
引用 引用第206楼小糯米于 16:16发表的 : 真的是非常非常美丽~~~~谢谢LZ的分享! 不知道泸沽湖九月份的时候去适不适合?
呵呵，我想，应该每个季节都有她独特的韵味吧
引用 引用第207楼竹子最棒于 17:24发表的 :
我也要去...
那就行动吧
引用 引用第208楼阿信资深顾问于 10:27发表的 : 确实漂亮，要是图片再清晰点，那会更漂亮
&这个……，不够清晰吗？论坛有限制图片大小的，目前只能这样了
引用 引用第209楼懒懒阿笨猫于 09:47发表的 : 要上大观楼的摩天轮俯覧滇池，而且荷花的季节要把握。
滇池，污染的太严重了，当地人都说看了心痛
引用 引用第210楼dubaolan于 19:17发表的 : 很漂亮啊
引用 引用第211楼笑容和熙于 15:33发表的 : 很漂亮
确实非常漂亮的地方
引用 引用第212楼张小趴于 15:23发表的 : 尽可能能计划10月前去一下··· 也蛮喜欢一个人的旅行··· &&
不管何种形式，关键是要尽兴
引用 引用第213楼零的起点于 11:58发表的 : 太美了，人间仙境
呵呵，去了那边就成神仙了
引用 引用第214楼小牛发发于 19:14发表的 : 很美的,谢谢分享
引用 引用第215楼mssec于 09:10发表的 : LZ和我今年4月中下旬的行程基本差不多，不过感觉景色比我当时去好很多哦！ 改天发几张泸沽湖朝霞的照片帮你补充补充，我们当时可是早上5点多就起来等的哦！
我在泸沽湖畔的房间里就可以透过落地窗看到朝霞哦，可是太早，我爬不起来
引用 引用第216楼mssec于 23:09发表的 : 泸沽湖日出 [attachment=4626285] [attachment=4626286] [attachment=4626287] [attachment=4626288] .......
非常漂亮，谢谢分享
无法用语言表达，太精彩了``
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高效交通：昆明火车卧铺到丽江，大理火车卧铺返回昆明，不走回头路。
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02:01 编辑
山 水 知 音 户 外 运 动 俱 乐 部
活动时间：2012年11月2日至－11日 十天活动线路
报名截止时间2012年10月12日.
活动地点：－－上－香格里拉－松赞林寺－－束河古镇－泸沽湖－丽江
活动内容：探索当地民族文化、民俗、民风、仰望、身转、朝圣神山、雪山、洗涤心灵、访古、观景、泡吧、、、游览、触摸、体验、住当地特色旅馆.
活动费用：2100元/人 所含费用如下：1、当地游玩车费。2、当地七个晚上住宿（家庭宾馆标准间）。3、门票含（、泸沽湖两个景点）4、意外伤害险。5、组织、领队费用。 注：费用中不包括以下：1、双飞机票（自理或可帮忙代理）前往：－昆明（未定出票）
返回：昆明－福州（未定出票）
注：因定的是特价机票，购买后不能改签、退票、以截止期后购买价和时间为准。自已也可选择飞机、火车或其它交通工具前往，到达指定地点集合。2、昆明－丽江－昆明来回途中的费用。3、活动中所有的餐费自理或当场AA。4、当地景区门票、区间车、游船、等5、不含另外自己所要走的可选择景点和车费。（除、泸沽湖两个景点门票外）活动海拔：3000M以上
活动强度：休闲、纯玩、拍摄
线路特色：丽江古城，坐落在下丽江坝中部。因四周青山环绕，镇中碧水滢滢，宛如一方碧玉大砚而取名为“大研镇”。古城面积３．８平方公里，海拔2400米，人口25300多人，其中，纳西族16900多人。古城历史悠久始建于宋末元初，一直是区域政治及民族文化、教育的中心，曾一度成为滇藏贸易、中印贸易的枢纽. 古城建筑集汉、藏、白等各民族之大成，并具有纳西族独特风格， 是中国现存古城中极为罕见，保存完好的少数民族古城。选址和布局充分利用了地理环境和黑龙潭水系。建筑物依山就势，层叠起伏。“城依水存，水随城在”成为古城的一大特色。&&
丽江古城民居是纳西族建筑艺术和风格的集中体现，它在纳西族井干式木楞房形式基础上吸收汉、白、藏等民族建筑的优点而形成。民居建筑多为两层木结构楼房，穿斗式结构，土坯墙，瓦屋顶。布局形式最为典型的是三坊一照壁，四合五天井等类型。房屋注重局部装饰，如门窗饰以木雕图案，外廊小照壁用石装饰，大过梁的梁头雕成兽头，庭院采用鹅卵石或五花石铺装等，是功能与艺术结合的产物，有鲜明的民族风格。目前，有３２处庭院已被确定为第一批国家重点保护民居。美丽的香格里拉位于彩云之南西北遥远的云岭深处，有一个美丽神奇的地方-----——香格里拉。这里民风淳朴，风光如画。迷人的湖光山色，雄奇俊美的自然景观，让你流连忘返，魂牵梦萦；浓郁的少数民族风土人情，和田园牧歌般的高原景色，使你目不暇接，心醉神迷。香格里拉,藏族意为“吉祥如意的地方”，是云南省唯一的藏族自治州，也是全国10个藏族自治州之一。迪庆是多民族多宗教地区。同其他藏区一样，藏族几乎全民信教。傈僳族、普米族聚居区，一部分群众信仰天主教；东巴教、伊斯兰教、道教等在我州也流传较广。全州僧侣、教徒众多，寺院、庙宇、教学遍布，形成了藏传佛教为主，多种宗教并存的环境。泸沽湖---古老神秘的“女儿国”轻启面纱，便征服了来自世界各国的猎奇探胜者。1992年，高原明珠泸沽湖正式开始接待国内外游客，短短几年间，她便以其独特秀美的自然风光名扬天下。世界各国民间传说中的女儿国，存在至今的，恐怕只有摩梭人这一族了。摩梭人世代生活在泸沽湖畔，他们至今仍保留着“男不婚、女不嫁、结合自愿、离散自由”的母系氏族婚姻制度。纳西族摩梭语“泸”为山沟，“沽”为里，意即山沟里的湖。整个湖泊状若马蹄, 湖心簇拥诸多岛屿，湖泊四周群峰怀抱，蛾黛湾环，烟波百里，湖水清澹，湖光山色，相互交辉，宛如仙境。泸沽湖不仅以其自然生态美而使人流连忘返，而且以其特有的风俗民情引人入胜。泸沽湖畔住着一个古老的民族棗纳西族。纳西族的服饰华丽风采，纳西人的歌声优雅壮观。纳西的象形文字是迄今留下的东巴文化的代表。泸沽湖畔居住的摩梭人，有所谓“阿注”婚姻和以母系血统组建家庭的某些特点。
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WINGSUIT FLYING
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本帖最后由 福建山水知音 于
00:15 编辑
行程安排：
第一天：坐飞机或其它交通工具前往昆明，住昆明。
第二天：火车或大巴－丽江（从宾馆集合开始）& & 宿：丽江（标间）
上午坐卧铺大巴或火车前往丽江。晚到丽江。住当地。
各地人员到达入住指定宾馆。（从宾馆集合开始，前往以上交通、住宿等途中费用自理）&&
温馨提示：各地报名人员可选择飞机或火车前往，俱乐部会在出发前发送短信到您的手机上，告之酒店的名字、地址、***以及交通方式和领队的联系***等。统一入住事先订好的宾馆集合。
第三天：丽江－上虎跳峡－香格里拉& &宿：香格里拉（标间）
早从丽江古城车发，一路经过纳西族村落，感受田园风光。（约一个小时）到玉龙雪山和哈巴雪山的观景台。在蓝天白云的衬托下，金沙江峡谷，玉龙雪山，哈巴雪山尽收眼底!在这里曾经留下了无数美丽动人的传说。驱车四十分钟左右我们到达午餐地－虎跳峡镇。午饭后开始游玩上虎跳峡，体验虎跳峡的壮美与金沙江的波涛汹涌的感觉（1.5小时）。游玩虎跳峡后沿214国道经小中甸走走停停拍摄不知不觉已到达香格里拉。 晚住香格里拉。
第四天：香格里拉的一松赞林寺－普达措国家公园& &宿：香格里拉（标间）
早起前往游玩云南藏传佛教第一寺松赞林寺，松赞林寺因其建筑风格而被称作小布达拉宫，游玩完前往我国大陆第一个国家公园－普达措国家公园，普达措现以碧塔海和属都湖为主要组成部分，进入景区后乘坐景区的环保车，游览属都湖、洛绒生态民族村、碧塔海，大概要5小时，晚餐后游览独克宗月光古城，游览世界最大的转经筒，体验藏式建筑已经藏区风情的魅力。晚住香格里拉县。
第五天：束河古镇－丽江古城& & 宿：丽江（标间）
坐车返回的路上先前往束河古镇：束河古镇它位于丽江古城西北四公里处，是纳西先民在丽江坝子中最终早的聚居地之一，是茶马古道上保存完好的重要集镇，也是纳西先民从农耕文明向商业文明过度的活标本，是对外开放和马帮活动形成的集镇建设典范，1997年被联合国教科文组织列为“世界文化遗产”丽江古城的重要组成部分。尽兴游玩后回到丽江，晚住丽江。晚去对歌、泡吧去，不醉不归。
第六天：丽江古城－沪沽湖& & 宿：沪沽湖（标间）
早驱车前往沪沽湖，晚住沪沽湖畔特色民居。
第七天：沪沽湖一天自由行& & 宿：沪沽湖（标间）
一天可选择租（自费）骑自行车环湖游或找个当地猪槽船游湖心岛、上里雾比岛、土司岛、摩梭家访，泸沽湖是一处远离喧嚣闹市、未被现代文明污染的处女湖，湖畔居住的摩梭人至今保留着传统的母系社会形态，他们生活在以女性为轴心的母系大家庭里，过着男不娶女不嫁的原始阿夏走婚生活。这里每一家的家长都是女性，家庭成员的血缘也都是母系血统，祖辈只有外祖母及其兄弟姐妹，母辈只有母亲、舅舅和姨母，无论是摩梭人的成丁礼、阿夏婚，还是不同风俗与悠扬的歌曲和动人的传说，一切在外人眼中都显得神奇古朴，带着浓浓的诗情画意，却又充满神奇色彩。
第八天：沪沽湖－丽江& & 宿：丽江（标间）
上午坐车返回丽江，晚再去对歌、泡吧去，不醉不归。。。。
第九天：坐大巴或火车前往昆明，住当地（自理标间，返回的途中费用自理）。
第十天：坐飞机机返回福州，结束活动。
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本帖最后由 福建山水知音 于
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注意事项：
1、以上只是大约行程，到达各地后以实际情况来调整安排各种活动和行程。（以上行程仅供参考，领队有权根据具体情况改变活动计划行程。）
2、在旺季节日期间或有时无法购买到返程火车票、飞机(自买或俱乐部帮忙代理),只能各自选择大巴或飞机（自买或俱乐部帮忙代理）返回。
3、如出现单男单女，俱乐部有权用三人间来调整住宿或队员自补房差。
4、如遇人力不可抗拒原因（如遇天气、堵车、塌方、航空管制、航班取消等原因）及政策调价引起的费用增加，由队员自理。
5、此地区由于地域辽阔，景点之间车程较长，活动时注意调配好时间，以充足的体力参加各项活动。在车上多备些零食、水果等消磨许多时光。
6、本次活动所到达的地区温差较大。早晚温差大，请大家注意携带保暖衣物，高原紫外线强烈，请准备防晒用品。
7、此地区的有的地方旅游较内地落后，车、房、餐等均不如内地，希望参加者善于调节心情，抱着愉快而不是寻找落后的心情！游玩前应充分把自己的心情、身体调整在最佳状态。
8、所达地区风景秀丽，摄影景点无数，胶片玩家请带够胶卷和电池，数码玩家请带够存储卡和电池或DV。
9、此地区受宗教影响，风俗习惯与我们不同，游时请谨记领队提出的注意事项，在任何场合下都不要提及有关少数民族的政治问题，忌说与少数民族有关的话题，以免造成成不必要的误会。
11、此地区旅游，有的寺庙内严禁拍摄，拍摄者后果十分严重，请务必遵守。
12、本次活动全线为高海拔地区，经过海拔最高为4500M，平均海拔在M，请对自己的身体情况做正确评估，以决定参加。
13、本次活动所到达的地区温差较大。请大家注意携带保暖衣物，高原紫外线强烈，请准备防晒用品。
14、高海拔地区，含氧量比低海拔地区低20%左右。大部分人初到高原都会有不同程度的高原反应，如：胸闷、气短、四肢无力、头晕等，严重者会流鼻血、呕吐。高原反应是人体为适应自然环境而出现的自然现象，千万不要因此过度担忧和紧张，以免加重身体的不适症状。入藏前可服用高原安、红景天、诺迪康等药。初到高原应多喝水、多休息、多吃水果，不要作剧烈运动。高原反应严重时可吸氧。最佳心态是把高原反应作为一种体验！
15、有严重高血压、心脏病患者不宜去高海拔地区。建议计划去高海拔地区旅游的客人自行咨询医生，以便掌握自己近期的身体状况是否适宜去。身体瘦弱者不要担心，强壮者不要自负，运动员入高海拔地区可能比普通人更要注意身体反应。没有必要为去高海拔地区而刻意锻炼身体，但进高海拔地区前应充分休息，把自己的身体调整在最佳状态，不要带着感冒入高海拔地区。
16、因自身高原反应引起、产生的医疗、住院、交通等费用由自已本人承担。
17、本次活动有的地方行程特殊、目的地特殊，因环境、条件限制，活动中关于吃、住、行等如果有所欠缺，请理解。我们也将尽力为大家安排好一切。
活动装备：
1、50升以上背包、随身携带能装贵重用品的腰包、冲锋衣裤、快干衣裤、徒步鞋、沙滩鞋、遮阳伞、帽子、墨镜、登山杖、防晒霜、唇膏、水壶、头灯、雨具、洗涑用品、换洗衣服、保暖衣服、个人特殊用品和药品等。
2、洗漱用品（考虑到个人卫生建议自备洗漱用品）、个人特殊用品和药品等。
3、（重要证件）***件、现金、信用卡等。
4、登山背包（考虑到行动方便建议使用双肩登山背包）。
5、（数码产品）相机、手机、电池、充电器、数码伴侣等。
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本帖最后由 福建山水知音 于
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1、远途户外活动,注意安全。
2、建议穿软底防滑鞋，宽松长袖衣、裤、遮阳伞、帽、带上手电筒或头灯，准备一定数量的干粮（以高能量、压缩类、咸类为主）和足够的水等。
3、户外活动有许多不可预知因素，请配合、支持领队完成各项活动。
4、遵守当地风俗民族习惯，学会尊重当地民俗、民风。
5、玛尼堆在藏族心目中是神的路标，上面的玛尼石雕刻着六字真言或佛像，是藏民的圣物。行路遇到寺院、玛尼堆、佛塔等宗教设施，必须从左往右绕行，藏民认为走反了方向会有罪过。不要随意拾取玛尼石，更不可坐在玛尼堆上。
6、不得跨越法器、火盆；经筒、经轮不得逆转；忌讳别人用手触摸头顶。
7、带双肩背包、车上用的靠枕（每个景点车路途都很远）、备用两个水壶（多喝水有助于适应当地气候）、相机或DV、零食、水果、还有一个好心情.
8、报名截止时间10月12日. 人数10人以上成行。
报名方式：
1：打***或短信报名，3（小林）（老马）
2：***或短信报名时须留下本人的姓名、***号码或出生年月日（做保险用）、联系***、所参加的活动线路。
3：银行转账报名：
我们提供了如下两家银行的转账：以交钱、转帐确认报名。
中国建设银行（城东支行）：户名：马燕雄& & 账号：30
中国工商银行（元一支行）：户名：马燕雄& & 账号：00 2256802&&
支付宝帐号：
银行转账报名的队员，请在汇款后***或短信通知俱乐部，以便于我们及时查询并确认您的报名，在***或手机短信中并再次确认告知“姓名、***号码(用于保险)、性别(用于安排住宿)、网名、QQ名或其它代号（以便于我们在网站公布核对确认你的报名）、手机号码、报名人数、缴费金额、所要参加的活动线路”等详细资料报过来，以便我们登记。
4、出发前一周内取消报名的，须缴纳已提前订好的相关费用！没产生的费用退还。
报名须知：
1、 户外活动，注意安全。
2、 高血压、心脏病等疾病患者谢绝参加。
3、 户外爱好者不得乱扔垃圾，不破坏自然环境，注意森林防火。
4、 因户外活动有较多不可预知因素，参加活动者必须服从领队的指挥。
5、请报名参加者正确评估活动中存在的危险，（活动前俱乐部会替预先报名的队员购买意外伤害险）注：参加活动人员保额为人民币10万元的意外伤害险，0。8万元的意外医疗及0。3万的意外紧急求援保险。
户外专项保险：& &
6、为使俱乐部活动规范、顺利、安全的完成各项活动，所有报名者在活动前将和俱乐部签订一份出行协议合同。（请报名者务必看清注意事项、报名须知条款和免责声明等、了解清楚后签约！）
7、活动过程中可能由于一些不可预知等因素引起的计划变更，领队有权根据实际情况改变活动计划行程。
8、中途若因个人原因(如体力、疾病、自已要求改变行程计划等)退出，不退任何费用，多产生的费用自己承担。
9、本次活动若受天气等不可抗拒因素影响（如下雨、交通、报名人少、机票高涨等而取消），请等待俱乐部有关通知或***联系。
免责声明：
户外活动有诸多不可控和不可预知的因素，不同活动的地理环境、强度、技术难度、危险度各不相同，请根据自己的体力、经验和装备状况选择报名；选择参加活动，即表明报名者经过合理判断，同意自行承担户外活动中的所有风险，包括利用交通工具及其他第三方设施的风险；对于活动中可能出现的意外事故，属于不可预知或即使预知也无法避免的安全事故，由投保的保险公司承担意外伤害保险赔付，俱乐部、领队和其它成员都不为此承担责任；如因报名者个人不遵守活动规定和领队要求，自行其是而造成事故（包括环保事故），除自负其责之外，还应对因此给他人所造成的损失负责。
10、凡报名参与者均视同接受以上注意事项、报名须知条款和免责声明！
11、俱乐部对本次活动保留最终解释权！
大家报名时请一定要留下***号码和***号码，如没有通知还是集合在福州人民会堂前，有***通知的以俱乐部通知为准。（请参加队员准时到达指定集合地点！）
领队：老马、
俱乐部网站：
注：本俱乐部将长期为企业、单位、机关、学校等团体策划、执行、举办各项户外活动
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福建山水知音 发表于
山 水 知 音 户 外 运 动 俱 乐 部
活动时间：日至－11日 十天活动线路
报名截止时间2012年10 ...
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