逼死自助餐老板的吃货秘籍，宁国人请口下留情！_聚微乐-宁国-爱微帮
&& &&& 逼死自助餐老板的吃货秘籍，宁国人请口下留…
提示：点击上方↑&聚微乐-宁国&可关注我们自助餐的最高境界就是：饿的扶墙进，撑的扶墙出！吃垮自助餐厅是众多吃货们的梦想，今天，就让小编教你梦想成真！第壹餐前准备　　餐前促进肠胃运动排空肚子，可以逆时针方向呈圆形画圈轨迹***肚子，直到有大便的感觉为止，另外吃垮自助餐厅最好提前开始准备，只喝流质食物，比如小米粥之类的，让腹中留出足够的空间。第贰新鲜水果　　水果在食用后约三十分钟就开始腐烂,餐前半个小时吃水果是最科学的,首先吃水果也起到了开胃的作用,对吃垮自助餐厅打下良好的基础，当然水果也要挑最贵的吃才对！第叁生鲜海鲜　　不要害羞，不要迷茫，选对目标，向最贵的食物进攻！　　毫不羞涩地撸海鲜,三文鱼，金***鱼，北极贝等吃起来~~　　在这一步要注意海鲜过敏者慎用，肠胃不好的量力而行即可，先生鲜再海鲜，生鲜由于为了保证新鲜度，很多自助餐厅都会当天空运，价格也是十分昂贵的。这一步，可是吃垮自助餐厅的重头戏，一定记住，脸皮要厚，下手要快，要想收回成本，就靠此步！第肆各种肉类　　收回成本之后，就可以开始惬意地食用各种肉类，如牛扒，还有羊扒等等。肉类吃太多不宜消化，切忌不可进食太快，太快容易有饱腹感。第伍蔬菜沙拉　　大波肉类过后，从健康出发，我们需要一盘沙拉来调理一下，如果吃到这里你觉得已经够了，那就大错特错了。第陆少量主食　　可以适当吃一点主食，但是，千万千万不要傻到去吃米饭，如果跑到自助餐厅吃米饭，吃一年也吃不垮自助餐厅，可以适当吃一些意大利面之类的。第柒甜品小食　　喝点饮料，吃点冰淇淋。当然，也不是让你随随便便吃的，如果抱着吃垮自助餐厅的心情，喝饮料要喝就喝最贵的，管他酸甜，但是千万别喝碳酸饮料，可以吃点冰激凌之类的，如果没有，可以吃点小食、蔬菜之类的，最后，感觉自己还能塞东西，还可以再加点热菜什么的也无妨。看完这些，是不是想马上找家自助餐练练嘴呢？要是吃垮了餐厅，被老板打……小编就概不负责了哈~*如果长按图片识别不了，直接搜索微信号wym一样可以找到我噢！
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