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花生红衣对血液粘稠高的人没好处 花生功效
胆汁对于脂肪的消化和吸收有重要意义。人吃饭后，胆囊收缩，将胆汁排入十二指肠以利消化吸收。高蛋白和高脂肪的食物对胆囊刺激最强，使胆汁大量排放。胆囊切除后，胆汁无法储存，势必影响对花生等油料作物中脂肪的消化。
3、胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者：
此类患者多有慢性腹痛、腹泻或消化不良等症状，饮食上宜少量多餐、清淡少油。花生属坚果类，蛋白质和脂肪的含量过高，很难消化吸收，此类患者应禁食。
4、想减肥的人：
花生的热量和脂肪含量都很高，吃二两炒花生仁，就吃进了581千卡的能量，相当于吃了五两半的馒头，所以想减肥的人应远离花生。
5、糖尿病患者：
糖尿病人需控制每日摄入的总能量，因此，每天使用炒菜油不能超过三汤匙(30g)。但18粒花生就相当于一勺油(10g)，能够产生90千卡的热量。
6、高脂蛋白血症患者：
饮食结构不合理是导致高脂蛋白血症的重要原因，因此饮食治疗的原则是限制热量、减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。花生是高脂肪、高热量的食物，多吃只能加重病情，导致冠心病等心脑血管疾病的发生，危及生命。
7、跌打淤肿者：
花生含有一种促凝血因子。跌打损伤、血脉淤滞者食用花生后，可能会使血淤不散，加重肿痛症状。
警惕吃花生的两大注意
1、煮食利于过滤致癌物
现在是花生大量上市的时间，花生有很多吃法，一般的吃法有&生食，油炸，炒，煮&。从营养方面考虑，油炸首先不可取;生食也不可取，因为在花生生长过程中会感染黄曲霉毒素，黄曲霉毒素是公认的最强的致癌物，会沉积在肝脏中，诱发肝癌。因为黄曲霉菌毒素有水溶性，如果煮吃，基本能把黄曲霉菌毒素滤掉，这样吃煮熟的花生较为安全，也易于消化，营养素的损失最小，炒的话无法破坏黄曲霉菌毒素，所以说煮是最好。
2、&花生的红衣&要慎吃
吃的时候还有一个问题，就是关于&花生的红衣&。一般都认为&花生的红衣&中的成分对人体是很有好处的，不错，对绝大部分人是没问题的，具体资料&红皮含有丰富的甘油酯和甾醇酯，具有抑制纤维蛋白的溶解，促进骨髓制造血小板而缩短出血时间，并且有提高血小板的质量，加强毛细血管的吸收性，调节凝血因子缺陷等功能。&也就是说，&花生的红衣&有补血、促进凝血的作用，这对于贫血的人和伤口愈合很有好处。反过来，另一方面，对于血液黏稠度高的人来说，就没什么好处了，反而会增加心脑血管疾病的风险。因此，血液黏稠度高的人不宜食用&花生的红衣&，在吃煮花生时最好把皮剥掉;贫血患者如果血液黏稠度高的话，最好采取别的补血措施，比如吃血豆腐等;老年人最好也别吃&花生的红衣&，避免血液黏稠。另：血液黏稠度可以通过献血或体检查出，或到医院检测。
花生红衣对血液粘稠高的人没好处 花生功效&&责编：xulijia&
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多吃花生米会血粘度变高吗？
女 | 0个月
健康咨询描述：
左手、腿酸麻，左后背酸痛。体重略有些增加。春节前后。前两年也有，天气热点就好了。
曾经的治疗情况和效果：
每天吃非洛地平加倍他洛克。如果吃硝苯地平降压效果还会好一点，但脚会肿。手脚酸麻时，量血压偏高（145/105)，这时吃硝苯地平加倍他洛克，开始几天效果好，时间长了效果就不明显了。后背（心脏）处痛是不是心脏放射造成的，可是我的心电图，心脏彩超，24小时跟踪的都做不出来。我估计会不会是血粘度高造成的原因。
想得到怎样的帮助：如何把血压长期控制在正常范围内，该吃什么药。花生还能不能吃。
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医生回复区
擅长: 冠心病、高血压,先天性心脏病,心律失常,心肌病,其
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好：首先将你的描述分成几个部分来解释;1.高血压的问题：你现在每天吃非洛地平和倍他乐克，不知道血压控制在什么程度，如果在没有其他情况下，年龄也是个关键因素，总之要降血压控制好，一个要坚持服药，二个要坚持清淡饮食，坚持锻炼，三，如果血压控制不良，可以加用ACEI类药物来控制，不同的药物作用机理不同，可以从各个方面来控制血压。2.您出现左手，左后背疼，不知道多长时间出现，什么情况下出现，持续多长时间有无其他伴随症状，建议您说明，这样我们好做判断；还有左手酸麻，左腿酸麻，您是都做过颈椎片、腰椎片，是否有这方面的疾患呢? 3."后背（心脏）处痛是不是心脏放射造成的，可是我的心电图，心脏彩超，24小时跟踪的都做不出来。我估计会不会是血粘度高造成的原因。"有些隐匿性心脏病，可能这些做不出来的，建议您把症状再描述清楚厚我们再来说，然后怀疑血粘度高，可以做血粘度检查、血脂检查。&&&&&&指导意见：&&&&&&置于花生，它里面含的是多不饱和脂肪酸，对人体有好处，可以常吃，不要过量就行。&&&&&&医生询问：&&&&&&请先回答我上述问题。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，您已经是一名高血压并发脑供血不足的慢性病患者，所以即使血压长期控制在正常范围内，也不能过多地吃花生米，每日不能超过10粒花生米。&&&&&&指导意见：&&&&&&针对您所描述的情况，目前最好的治疗方法是：联合服用苯磺酸氨氯地平片和厄贝沙坦降压，洛伐他汀降脂，通心洛胶囊改善心脑供血。&&&&&&另外，以后注意的事项：饮食、运动和心态。具体地说，低盐饮食，每日小于6克盐，使用限盐勺：低脂饮食，多吃蔬菜等素食，少吃油性食物及动物脂肪;保持心态平稳，不激动、不吵架、多与他人沟通，理解他人，保持积极向上、乐观进取、乐于助人的精神风貌，家庭和睦;每日慢走2次，每次60分钟。&&&&&&
擅长: 中西医结合、内分泌、泌尿科
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&&&&&&病情分析：&&&&&&长期的吃花生米是有影响血的黏度的，因为花生米含油脂丰富，使得血液的脂肪代谢减慢，所以黏度就大，&&&&&&指导意见：&&&&&&你可以吃见降脂活血片，清楚一些脂肪的。就可以改善。 &&&&&&以上是对“多吃花生米会血粘度变高吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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