人们都有哪些每天有多少碎片时间间?

人们口中所谓的“碎片时间”
昨天写了今年第一篇博客,结果有点出乎意料,不知道怎么形容,我只觉得必须表示感谢,鞠躬。
原本我以为,会像往常一样,写完就扔在这里,没人看,也没人评论,更别提转发了。这些都是早已习惯的事情,就跟昨天文章里写的”在这里,我将直面孤独“那样,这真的不是装文艺,这就是一句大实话。然而我发到了微信公众号里面,结果就不一样了。
我听过一句话“人生的常态是孤独”,听听,多实在的话。不妨想想自己,先不说每天晚上睡觉那十几个小时,梦总是你一个人做的吧?就说当你在玩手机的时候,戴着耳机走在路上的时候,一个人干活的时候,看电影的时候(叽叽喳喳的那不算啊),想家的时候,等公车的时候,你不都是一个人么?一天只有24个小时,天连成月,月累成年,年熬着人生。你想想,不都是孤独的么?
行了,大致意思就是这样。之所以花那么多的时间来解释“人生的常态是孤独”的,是因为这是逻辑的大前提,你必须先弄明白,你是自己独立的一个人,你的人生应该由自己主宰,这是大前提。接着我们就可以来谈“我们口中所谓的碎片时间”。
中午回单位上电梯的时候,二楼餐厅的阿姨拖着一个大桶去倒垃圾,看见外面下着雨,其实雨并不大,阿姨说怎么下雨了,然后又把桶拖回来。能想象我在电梯里看到阿姨又把垃圾拖回来的那种心情吗?我真的无法理解,一桶必须要倒掉的垃圾,为什么还要拖回电梯运回楼上餐厅!我想餐厅主管肯定是个善良的人,但如果我是老板我肯定要开一次会好好讲讲:因为一家效益好的餐厅,是不允许员工如此浪费时间的。有人说:“心疼阿姨,无良商贩逼员工冒雨倒垃圾!”“呸~你傻我不傻!你们家店的服务员这么空,垃圾拖下去还能拖回来,然后再拖下去,万一雨没停又拖回来。”反映到我们的生活,其实也是一样,领导交办一件事情,需要跑一个地方,我兴冲冲跑过去,结果发现对方不在,我只能回来或等下去。你可能只需要提前打一个几秒钟的***,而餐厅阿姨也只需要看下窗外两秒钟。你说你生活太零碎,我要好好利用碎片时间,错,正常的逻辑是要减少碎片的时间,最重要的就是做好提前量,“未雨绸缪”多爽,亡羊补牢多难受!
所以我说,生活过得零碎,烦恼,并不是生活本身有多复杂,无非就是这么点事,能有多复杂?你只是不愿去提前去想,不愿意主动做好防备,对,你只是懒!所以你每天都有很多碎片时间:你有时间刷微博、刷朋友圈,你有时间玩手游,你那么有时间,怎么就不能用这时间做自己想做的事情呢?人哪有那么多时间啊,一天也就24小时(这里提一个概念“人生总时间”,改天我会专门写一篇),你还有那么多事情未完成或者未完待续,大好的时光应该用那些,在时间的长河里可以历久弥新的对自己有意义的事情上。最实在的,有时间不妨练练字有些成年人的字我实在是看不下去;喜欢写东西的不妨看看电影,写写影评;喜欢旅行的,不妨攒时间,别只知道世界那么大我想去看看,你想去我也想去呢!接地气点的比如赚钱、娶老婆,培养孩子,这些都是你该花时间、花精力的事情。你看看,你其实没那么多时间,刷微信刷微博。你最好能从手机屏幕里把脑袋拔出来,给自己找点事情,用我说的方法,做好自己工作的时候,直面自己的孤独,直面自己的人生,直面自己的未来。那些所谓人们口中所谓的“碎片时间”,只不过是希望你下载他们家的app而已。说到这儿你要还是觉得自己的时间只能用来刷微博----那行,我也不多说了,改天有机会碰到,我向你领导请个安。
十几年的篮球运动使我养成了一个习惯,做好提前量工作。换做是你也一样,对凡事都有准备,空下来的时间,才是你真正可以利用的时间。然后,找一件坚持去做的事情(《时间的前线》原文链接),必将事半功倍。如果你相信,不妨和我一起试试;不管你信不信,我已经开始了。
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以上网友发言只代表其个人观点,不代表新浪网的观点或立场。古人有三大碎片时间:马上、枕上、厕上 [焦点]
19:55:54  评论(/)
原标题:古人有三大碎片时间:马上、枕上、厕上 [焦点]【今日最大声】您说日本人到底生活的好不好?怎么说呢,由于社会福利还不错,虽然日本人拿着发达国家里不算高的收入,倒是还活得下去。老百姓嘛,无论在什么样的国家都只能努力过日子,都挺紧吧的。可能唯一的区别,就【今日最大声】您说日本人到底生活的好不好?怎么说呢,由于社会福利还不错,虽然日本人拿着发达国家里不算高的收入,倒是还活得下去。老百姓嘛,无论在什么样的国家都只能努力过日子,都挺紧吧的。可能唯一的区别,就是他们的日子在我这样从国内过来的人看来,在那些原本就不该操心的地方确实不用操心吧。日本社会,是个设计成智商80也能生活的社会。媒体人@五岳散人发布文章,谈他在日本生活所观察到的经验。一、我的避难所生活:半夜被冻醒几次,余震震醒几次,没怎么睡着。14日至今已经震了500多次了。早晨,一位日本老奶奶喊我,这儿多冷,你去里边,暖和点,看,有人刚走了。义工半夜非要塞给我热气腾腾的饭团,我都坚决没要。作为记者,我是绝对不会去领给救援物资,不能给灾民添麻烦。在避难所里睡觉,也是离风口最近的空位置;睡觉铺在下面的硬纸板,也是灾民不用剩下的。@凤凰李淼,日本熊本县地震发生后,凤凰卫视李淼深入灾区进行报道。二、空姐漂亮的原因的另一维度是航空业在中国还属于高端消费,尽管这几年已经越来越平民化。但在美国航空业已经变成大众交通,高端消费的导向几乎必然会选择年轻漂亮的女孩子做服务员,北京有些餐馆的服务员比空姐还漂亮呢,但这有什么好奇怪的?中国的事儿坏就坏在好多民粹主义的人还成了育人者。媒体人@王志安。近日,贵州大学校长郑强一番言论在网上引发争论,他表达了自己对空乘专业的看法:为什么天上倒水的就要比地上倒水的长得漂亮?美国航空公司的空姐几乎全是又丑又黑的大妈!三、快递小哥被暴打,除了他是底层以外,很大程度上这个行业的人都是外来者。这意味着他在这个城市没有人脉,没有亲属,所以只能被打而不还手,因为他除了法律孤立无援。听说派出所已经接到报警,那就请法律给这个年轻人援手吧,不管他是不是有错在先,都不该当众被耳光羞辱。媒体人@王志安。昨日网友发帖称,一位快递小哥不小心把一辆正在倒车的车剐了,之后车主下车又打又骂。根据网友上传的视频粗略统计,该车主一共扇了快递小哥六巴掌,整个过程中该快递小哥没有还手。四、古人有三大碎片时间:马上、枕上、厕上,我们的碎片时间与此相似,各种等待和过渡将生活切割开来。在碎片时间中,我们获得智能手机的拯救。媒体人@王烁五、到底怎么算达到了中产阶级,有人说年收入多少钱,有人说得看从事的是什么工作。我看最合理的定义,还是来自福山的Political Order and Political Decay:是不是中产阶级,得看你跟政府有没有直接的利益冲突。如果你对收入税、房产税、什么节能环保的补贴政策非常敏感,你就是中产阶级。这样的中产阶级人数越多,政府就越开明。美国科罗拉多大学物理系研究员@GK同人于野六、如果您是语文老师,您可千万不要相信小孩子作文里的父母形象。因为完全可能是。。。。她编的。足球评论员克韩七、变革发生之前,人们往往连将来击败自己对手是谁、在哪里都不知道。打败老拳师的不是更厉害的拳师,而是洋***洋炮。或者举个近一点的例子:或许,将来让所有房地产企业倒台、让所有人都不再有什么买房欲望的,只是一副VR眼镜什么的呢。网友@东东***八、执着于科学上常州外国语学校学生的患病个案和污染是否有因果关系,这意义不大。通过统计推断得出的结果也难以说明问题。土地污染修复的平均健康效益评估需要更大的数据量。而在这个量级的数据上执着于因果关系模糊了问题的实质性焦点:1.受污染土地的使用类型管理;2.土地污染修复的责任和资金落实。网友@Stanford于洋,近日媒体报道,自2015年底以来,常州外国语学校很多在校学生不断出现不良反应和疾病,有493人出现皮炎、湿疹、支气管炎、血液指标异常、白细胞减少等异常症状,个别的还被查出了淋巴癌、白血病等恶性疾病。经检测,该校区地下水、空气均检出污染物。九、中医药在中国至今没有受到文化上的虔诚对待,没有确定其科学传统地位而进行认识论的研究和合理的科学探讨,所受到的是教条式的轻视和文化摧残。岐黄之术发扬光大,不只是输血式扶持,更需要造血式发展。中医强筋壮骨,不只需要敢于担当身体力行的刘维忠们,也不只需要从中医药受到启发、拿下国际顶级声誉的屠呦呦们,重要的是培植中医发展的沃土,培养懂得中医、认同中医的社会土壤。人民日报人民时评《黄花菜能治中医的抑郁吗?》,作者王君平。十、***称是农民的儿子,虽然不属于造假,但亮出这种事实的目的通常并不是真心忏悔,而是另有所图,想获得轻判。不仅如此,为了实现自己目的而称是农民的儿子,给所有农民扣帽子,性质上是一种不道德行为。而且,说这种大话、套话的***,本就是人前一套、人后一套的两面人,是不会讲求官德与做人道德的,为了达到个人目的没有做人底线,什么样的事情都干得出。所以,对这些称是农民儿子的***,不仅不值得惋惜、同情,反而应当唾弃。南方都市报吴元中专栏《***为何称是农民儿子?》有媒体梳理了53份被公开的落马官员忏悔书,有14名落马官员在忏悔书中写道:我是农民的儿子。十一、不过人性的阴暗也是挺令人意外的,因为讨厌Papi酱或是罗振宇而高举双手支持借助权力之手剪除异端的还有评论称如果再不封杀她我都要去举报了,不好意思,这话恐怕没有多少自以为是的幽默感内心世界大概也光鲜不到哪里去。学会当个体面人吧,你们。网友@阑夕,日前,网上非常火爆的《Papi酱》系列视频因为主持人时常爆出如卧槽、CAO、小婊子等粗口,被勒令整改。广电总局要求该节目进行下线整改,去除粗口低俗内容,符合网络视听行业的节目审核通则要求后,才能重新上线。十二、商品房未来发展一定是希望有买者。只有市民买得起房,未来房地产企业、市场才能稳定发展,地方政府才能有稳定土地出让收入,地方公共设施建设才能有资金保障。如果房价超出了百姓承受能力,没人买房了,我想带给房地产企业、市场的可能是一种灾难。据中新网,江苏省物价局副局长、新闻发言人孔祥平说。十三、对于70年后的问题,必须遵照《物权法》关于自动续期,以及象征性收费的原则。在这个问题上,想无偿收回,让民众的房子漂在空中,或者高价续期,再卖一次地皮,都是民众无法接受,更是中国社会的稳定所不允许的,如果以此来试探,甚至挑战民意,那意味着突破了某种底线,后果不堪设想。事实上,一个国家规定什么样的产权制度,就会出现什么样的建筑,很难想象,在70年的土地上,能生长出对这个国家恒久热爱的公民和百年的建筑,也很难想象,在40年的厂房里,能生长出百年基业的企业。中国人缺乏长远的打算,中国企业现在很少有百年的战略,土地使用权的期限,一定是一个很重要的原因。据新京报,评论人@马光远发表文章《土地70年到期后,何处安放我们的房子和灵魂》。最近,温州一则关于住宅土地使用权到期,如果要续期,需要缴纳高达三分之一房价的费用的消息引起网友热议。
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作者:瘾小明 |&来源:问题:你是怎么有效利用碎片时间的?比如等车的时间、开会的间隙、堵车的时候,大家有什么利用碎片时间的高招,一起学习下。常用技巧在我这不管用我利用碎片时间学完了很多公开课,比如《哈佛幸福课》,耶鲁公开课《死亡》,耶鲁《聆听音乐》,哈利波特7英文有声书等等等等数不胜数的内容。根据我长期碎片时间利用的经验,这问题下的大部分建议是不实用的。比如好多人建议带一本书。设想你在一个人挤人的地铁上,你手动都动不了,还要一只手抓着扶手,你用另一只手看书?书根本都拿不出来的。或者把电子书存在手机里?这招也不实用,一个是我坐地铁或坐车晃来晃去看文字容易晕,其次还累眼睛,而且放手机里……手机拿出来发现一条未读微信接着就点进了微信一条条看完回复完,再把群聊天记录翻一把,水两句,再翻一翻朋友圈,该点赞的点赞,该评论的评论,切出来意犹未尽再翻一圈微博,要不了一会刚才朋友圈评论的就已经收到回复了,再切回微信……不一会儿到站了。啊我拿手机本来是想干什么来着?Ipad之流和手机一个问题,那么大的一个东西在挤满人的车厢里,或者你走路的时候,拿在手上是很不方便的。而且拿起来后由于可玩的太多你未必能保持一直读书。如果是用ipad或手机看电影,确实就更能集中注意力,但那不是我们利用碎片化时间的目的吧。Kindle体积算小的,勉强你坐地铁能掏出来。但是累眼睛和头晕还是不可避免的……也许你平衡感好,不会头晕,但是在这种环境十分嘈杂并且随时会被打断的情况下,很难在kindle里面存一些有专业内容的书,最多也就看看小说而已。如果你用Kindle来看网络小说,简直和刷微博毫无区别。如果你用kindle看的是世界名著,那也是一件好事,这取决于你到底想用碎片时间完成什么。单一!单一!单一!最重要的是,要有一个单一且清楚的目标。如果你列出来一堆,一会看个书,一会看个ted,一个写点什么,一会又做点运动,一会又背单词的,你一个也完成不了。对我来说碎片化的时间在走路和乘车时用掉最多。走路和乘车时最实用的就是听Mp3。走路时手上拿个书或者手机或者其他什么东西是很蠢的,尤其是冬天。Mp3的优势就是我可以把手插在口袋里,戴上隔音入耳耳塞,基本上可以应付一切环境。在学习哈佛幸福课的期间,我的目标就只有一个:幸福课。我不会想什么我还要利用碎片时间整理收藏夹,整理淘宝购物车,或者任何什么的……任何需要上网的事情都不做,任何需要手机的事情都不做。我不知道你们的目标是什么,但是网上的东西就算再有知识,就算你刷的是知乎,是quora,甚至就算你是个没事刷wikipedia的怪胎,网上的东西始终是一种消遣而已。刷知乎本质上并不比刷微博能学到更多的东西,它只是让你感觉你好像学到了更多的东西而已。因为知乎的知识毕竟太浅。我也不知道你们自控力如何,但我知道大部分人的自控力是一旦刷了和网沾边的东西,就再也放不下手机了,我和大部分人一样,所以我最大可能地避免碰手机。由于英语听力没问题,我把网络上下的视频转成mp3文件,放在我的ipod里面。一定不要用手机听。一个是耗电,另一个是这样你就会碰手机。一定要单独准备一个Mp3播放器。如果听的是英语,假如你能听懂80%,那么遇到那20%听不太明白的不用着急,也不用反复倒回去重听。倒回去重听会打乱听的节奏,让人感到很累,就听不下去了,听不下去就会进展缓慢,没有成就感,于是无法坚持这个习惯。所以假如已经听懂了80%,没有必要纠结所有的细节。但是如果你只能听懂50%或以下,你还是听中文吧……我曾经走向过另一个极端,觉得开一下微信就是浪费了生命,想把撒尿的那30秒也利用起来。总觉得没有在做点什么就是浪费,或者说总觉得没有一心二用就是在浪费。最后我发现这种瞎忙除了让我人变得莫名焦虑之外,效率丝毫没有提高。得不偿失。当我处在焦虑状态,我对事情重要性的判断能力就属于瘫痪状态。到后来我才发现,人是需要休息时间的。不是24小时都能高效运转的那什么时候抓紧什么时候放空呢?重要事情+短空档+重要事情:比如会议中间的间隔,或者两个重要工作之间短暂的时光。这个时间最适合休息,不适合学新东西。听听音乐放松一下,甚至上个网都可以。不重要事情+短空档+重要事情:比如做完常规的不繁忙的工作,不久之后将有一个发言或者要上台放ppt之类的。这段短的空档时间就适合把下一项事情在脑中过一遍。不重要+长+重要:早上上班或上学路上,非常适合听东西学东西。不重要+短/长+不重要:无论长短,都适合听东西学东西。重要+长+不重要:下班回家路上,适合学东西。重要+短+不重要:可以适当休息,也可以学东西,灵活应变。重要+长+重要:会议午休,视需要可休息,如果会议强度不大,可以学东西。总的来说,你应该是了解你自己需要多少休息的。如果你感到大脑发涨,那就是以休息为主。如果精力还算充足,可以适当学新东西。但是再强调一次,一定要目标清晰并且集中。你可能觉得上面建议学新东西的时候不多,并且目标就一个能做的事情也不多。但这些时间都是一天当中碎片时间的大头。如果目标明确并能坚持的话,你能在这段时间里做的事情连你自己都吃惊。著作权归作者所有,转载请联系作者获得授权。图片来源:.cn图片库
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若问未来,当下即是,所谓烦恼,一念之间。
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