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在SPA这个养生世界中，所提供的效果是达到放松肌肉关节、促进血液循环、让身体新陈代谢正常化之功效，但的手法之多、疗效之广泛，亦是不争的事实。它对血液的流动、淋巴的循环、神经系统的交互作用、心理作用等，皆有长足的功效，可以调节呼吸、血液的含氧，达到放松、镇静等效益，如果再配合保养品的辅助，效果更佳。对于SPA爱好者而言，透过肌肤带来的筋骨放松，心灵撤防，让人在不知不觉中沉睡，这种舒适感，是不上瘾也难的。
之前提过传奇是SPA之最，它可说是一种流传久远的身体保养技术，在古文明中的希腊、罗马、印度、中国，都有丰富的资源与文化 记载。的生理效应是获得医学肯定的，它对血液的流动、淋巴的循环、神经系统的交互作用、心理作用等，皆有长足的功效，可以调节呼吸、血液的含氧，达到放松、镇静等效益，如果再配合保养品的辅助，效果更佳。
(一)、为什么要做spa
因为能达到完全放松的目的，所以是目前所有SPA中必备的服务项目。但的方法其多，如何选择呢？在国际市场上，SPA所提供较普遍的方式有：指压、水中指压、反射、催眠、经络、淋巴、瑞典式、治疗性、气卦七轮能量 (Chakra)、泰式等，以及其他各种地方性民俗法，这些各有特色，大多数更强调纯粹人工手技，不使用任何机器。但必须注意的一点是，在进行前切勿暴饮暴食，因极易道致消化系统活动加速，无法达到彻底放松的境地。
(二)、女王传奇spa介绍
指 压一以手指做身体穴道的。
水中指压一在水中由治疗师带动，利用水的动力、浮力与拽曳力来达成放松效果。
反射一利用人体的反射区进行神经反射，通常在脚底与手臂进行。
催眠一利用脸部与身体的技巧，使顾客放松，快速睡着。
经络一依穴道与经络能量运行原理，进行人体，治疗特定症候。
淋巴一按照淋巴结与淋巴循环路径，进行淋巴排毒引流。
治疗性一配合医生做特别的复健或辅助性治疗。
首先，先以茉莉精油全身约二十分钟，此时的手法极为绵密且细腻，其目的在于促进血液循环、舒展筋络；接着敷上LULUR配方，等干燥后，以搓开的手法去除角质、柔嫩肌肤，等淋浴清洁过后，再以当地的优酪乳全身，最后再用一杯姜茶或药草茶帮助体内排毒，并促进新陈代谢，此时，被者会感到全身发热，对于头痛、脑胀、肌肉疼痛有着不错的效果。
(三)SPA材料
SPA美丽工程中所用的各种材料，不论是做脸、塑身，或是去角质、滋润保养、泡澡、等，各种疗程所使用的材料，强调皆取自于纯天然，如植物精华、海藻、花、草和盐，相信唯有纯天然，才能彻底去除人体日积月累的化学毒素。而依据调查，在这些材料中，最被广泛使用于SPA的，要推海藻、海盐与矿泥了，它们无疑是女人美丽的秘密武器。
海藻的种类繁多，但在美容保养中较常用的是褐藻中的子囊菌藻（ascophyllum）、墨角藻(Fucus)、昆布(laminaries)及一些褐藻类植物（Varech）我们知道，藻类含有丰富的矿物质、微量元素、维他命、黏多醣体及氨基酸等，不但可增加肌肤的抗氧化活性，增强免疫系统，也对抗忧郁、伤口愈合等方面有帮助，其富含的多元维他命更具促进愈合、加速代谢、改善血液循环、平衡营养、增强细胞抗氧化能力等作用，这就是为何当前美容保养品偏好以藻类为原料的主因。
二、死海盐与泥
近几年来，国内旅行团中常见[游死海，做美容]的养生之旅，概由于死海含有独特的矿物质，这些矿物质会协助提供细胞主动输送所需的能量，可有效进行新陈代谢，增加细胞活力，并且避免水份滞留，造成水肿等；同时，它可进行排毒、杀菌、舒缓、愈合的工作，再加上死海矿盐治疗能加速细胞的代谢与再生，使人恢复青春活力，保持皮肤年轻，无怪乎爱美的女性对[到死海求取美丽之秘方]行程趋之若骛了。
三、死海所含的矿物质及其作用
镁 触发酵素进行新陈代谢、增加细胞活力，帮助愈合。
氯 平衡细胞及人体的矿物质、防止某些矿物质非必要性的累积，避免水份滞留产生水肿。
钙 强化细胞膜、协助平衡细胞的矿物质、镇静与减缓疼痛、触发某种酵素功能。
钾 供应能量，活化运输系统、促进细胞膜内外营养物质交换的正常化。
钠 杀菌愈合及舒缓作用。
溴 全身放松
四、天然矿泥
再来谈到天然矿泥，它是一种存在于泥浆、沼泽、岩石或岩浆中的无机物质。现今之矿泥浴可以说完全溯源于SPA之始祖-西腊，可用来治疗风湿及皮肤病，而且，天然矿泥更提供人体各种有益的成份，使矿物质与微量元素获得平衡，并有吸收皮肤油脂与不洁物质的莫大作用。
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现在社会的经济在飞速的发展，人们的生活水平与生活质量也在不断的提高，所以人们在满足物质生活的基础上就会不断的追求精神的享受，而女王传奇spa就是其中之一。今天女王小编就为大家介绍一下spa的服务项目及适合人群。
　　服务项目
人们的肌肤的状况是不同的，所以在做spa护理的时候也是有所不同的。而有些人的肌肤是非常敏感，这类的肌肤护理要比其他的更加小心。无论是到哈尔滨女王传奇spa的时候或是在日常生活中的护理都是如此的额，那么今天女王小编就为大家就是一下过敏肌肤的sap护理方法。
　　过敏肌肤的日常基础护理
　　(1)适度清洁。“适度清洁”是敏感肌肤的保养重点。因为毛孔内的污垢也是过敏发炎的祸首，但千万不要洗过头，皮脂层被破坏，皮肤更容易过敏。
　　正确选择
spa的种类是非常之多的，而不同的spa的疗效也是不同的，人们喜欢去尝试各种不同的spa，进而找到自己喜欢并且适合自己的spa。特别是近期节假日想出国旅游的朋友比较多，那今天女王小编就为大家介绍一下值得尝试的三大国家spa美容新奇招式给到大家。
　　三大SPA新奇招式一：巧克力spa
　　SPA如今已成为一种潮流，不单单是为了美体瘦身，更是让平日里忙碌的上班族们，彻底进行一次身心的放松。可是你是否尝试过用巧克力、啤酒和葡萄酒做SPA呢?不妨尝试一下这种新鲜的美体方法哦!
spa***可以说是人们极其喜爱的一项spa项目，而且每次去女王spa一定不要错过里面的面部***，下面女王小编就为大家介绍一下面部spa***手法吧!
　　面部spa***手法
　　面部是我们非常重要的护理的部位，而在日常的生活中我们您还可以为面部做一些简单的spa***，下面小编极为大家详细介绍一下吧!
spa是人们在日常生活中的最喜欢的休闲项目之一，特别是在春天的这个多雨季节。而spa在全球各地都是有不同的特色的，人们也是勇于尝试各种各样的spa的。今天女王传奇spa的小编就为大家介绍一下全球最疯狂的spa身体护理，看看你是否都敢去尝试！
　　全球最疯狂的spa身体护理
　　SPA一词源于拉丁文“Solus
Por Aqua”(Health by water)的字首，Solus
=健康，Por=精油，Aqua=水，意指用水来达到健康。
spa护理是人们非常喜欢的一种休闲的活动，而人们除了在家做spa护理外还会经常到各种各样的spa会所做spa，比如最受大家欢迎的哈尔滨女王传奇spa。那么你知道一个好的spa护理的标准有哪些呢?今天女王小编就为大家一一介绍一下吧!
　　好的spa护理的标准
　　一个好的spa护理是可以带给我们极大的享受的，那么它的标准又有哪些呢?下面小编就为大家详细介绍一下吧!
温泉spa是人们比较喜爱的一种spa方式，人们常常很会在旅行或是空闲的时候去体验享受一下温泉spa，那么温泉spa有哪些功效呢?下面女王美容spa小编就为大家详细介绍一下吧!
　　温泉SP
人们对于spa的喜爱可以说是已经到了一种疯狂的地步了，除了常常去spa馆里做spa之外，在家也会自己尝试个各种各样的spa护理方式，这就是Home
spa。但是其实Home spa也是有一定的步骤的，Home
spa顾名思义就是在家可以享受的spa，那么是平时的spa护理都是Home
spa吗?***当然不是，下面女王spa小编就为大家详细介绍一下Home
spa的步骤、准备吧!
做spa现在已经是一种时尚，人们由于生活工作的压力，会选择来哈尔滨女王传奇做spa来放松我们的身心，也是由于其美容养颜的功效而选择它，特别对于即将步入婚姻礼堂中的新娘们，想要如何成为美美的新娘？赶紧过来选择适合自己的spa护理吧！
人们对于spa的喜爱可以说已经达到了某种疯狂的地步，特别是女性朋友，不但有聊不完的话题，还有收罗各种小方法并且互相交流，也会时不时一起去女王传奇spa馆。那么下面女王传奇spa小编就为您介绍一下spa***的八个手法，各位赶紧学起来吧!