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　　期待精彩后续　　
　　@太极拳内功 8楼
18:29:52　　说内功之前，先说一些自然科学不能解释的东西：　　第一，人体的穴位和经络。西方人大多不相信这些，中国人基本相信这个。从解剖学上解释不出来，不过穴位和经络的存在是确切无疑的。印度的瑜珈中也有类似穴位的理论。　　瑜珈认为人的脊柱上有14个生命能源点，瑜珈的修炼正是刺激这14个能源点，从而达到强身的功效。　　中国的穴位理论更加详细，穴位不仅存在于脊柱，更存在于身体的其他部位。而经络......　　-----------------------------　　经络是有的，目前西方人也信　　
　　加油！　　
　　楼主加油,关注中　　
　　哦，等着，楼主勤快些！！ 　　
　　耐心等待　　
　　诶，正看着呢，忽然就没有下文了~~~~~~~~~~~ 　　
　　楼主快点呀，期待，期待。　　
　　@太极拳内功 91楼
12:35:29　　广场很大练什么的都有，我们南边是一群老年人练习太极拳，北边是几个年轻人带着孩子单独在打太极拳。当时我们一起练无极拳的这些人都感觉太极这么慢，真不如我们的无极拳实用，看到他们那几个年轻人在慢慢悠悠的打太极拳，都有点不屑一顾，认为他们如果和我们交手肯定不行。这几个年轻人里面有个人我认识，他姓张，以前在一起练过健美，就是他引导我认识了太极拳。虽然我们每天都在广场上见面，但是都是自己练自己的，没......　　-----------------------------　　我练的也是陈式　　
　　　　由于人猿都生活在森林或大草原中，想更好的了解周围的环境不能上树的话就只能站起来看，这样慢慢慢慢，人猿就习惯了直立行走。　　凶猛的虎、豹、狼、熊还有同根的猴子等野兽，出没在人猿活动的场所。而猿人都是被淘汰的猴子，所以力气比不上这些猛兽，所以只能想其他办法，可能某一只人猿不小心抓了一根木棒或一块石头打跑了比较虚弱的野兽，这种武器的概念就被大规模推广开了，当然没学会的那些倒霉蛋可能就慢慢被其他野兽吃掉了。 有时候，单个的原始人碰到大型的野兽，即使手里有武器，也很难获得食物，一不小心还会变成食物。　　这时候的猿人头骨低平，眼骨突出，脑容量最多800立方厘米，所以现在人有时候骂人会骂：你脑子小啊？是说明这个人进化不完全。　　进化的一个关键因素就是食物。刚开始，一到坏天气，原始人就吆喝着打雷下雨收衣服往洞里跑。偶尔有路盲的，走迷路了，看到雷劈了大树引起火灾。结果火灾过后一地的烧烤。烤全羊，烤全驴，烤全猪，烤全鹿。平时这些东西吃山中山珍中药，饮甘露山泉，绝对是档次最高的食材啊。某某大厨说过，最高档的食材要用最简单的烹饪方法。一次山火，遍地倍儿香。　　这个幸运的路盲年轻人因祸得福，就着依云山泉大吃特吃，剩下的就拖回洞里给那些人。原始人的口味还是跟现在人差不多的，对烧烤大加赞赏，山洞boss提出继续让这个年轻人这么弄，弄不着的话就别回洞里了。。。。　　这个可怜的年轻人意识到，是火让食物变得美味了，所以到处找火种。还忽悠了几个想跟他一样成名的骚年一块去搞火种。最简单的方法就是再等下雨天，让骚年们举着木头等老天爷点个烟，后来死了几个人以后发现人举不举着效果一样。谨以此段先给为人类文明进步献身的先驱们。　　烧熟的食物比较容易消化吸收，原始人们吃少量烧熟的食物可能就比吃一根羊腿抗饿的时间更长，也就不用一直为食物奔波着了。按时吃饭并且还荤素搭配使得原始人们越来越强壮。血液供应胃部的时间少了就有余量可以供应大脑了。觅食剩下来的时间原始人们就开始尝试各种新的活动，这就是进化的开始。他们在不断进行新的活动时，不断的用到大脑，而且有足够的营养补给使大脑功能在这段时期有了很快的提升。　　　　
　　占位　　
　　@lsgdebian 15楼
19:26:39　　全是骗人的，关键时刻还得特警出面用***解决。　　-----------------------------　　强身健体是不错的　　
　　@太极拳内功 16楼
19:28:03　　气（?）这种东西，连很多中国人也不相信，主要是因为没见过。当然，气是看不见的东西，我也没见过，不过亲身体验过。它的存在也是确切无疑的。连中医里也有很多关于气血的理论。气功(?功)是一种以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整(调息，调形，调心)为手段，以强身健体、防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。　　-----------------------------　　气功态，就是潜意识的状态　　
　　顶　　
　　喜欢这种帖！收藏了。　　
　　喜欢，一直顶。楼主辛苦了。　　
　　@太极拳内功 83楼
21:34:49　　上述三类功法，内壮功夫是行强筋健骨，内坚外壮之法，收强化实力之效；内练功夫练的是遍体连通，身成六合，浑元一体，周身一家的拳功劲意；而内修炼养功夫则是通过对自我身心的内炼调养而探求生命宇宙、天人合一的究极境界。　　-----------------------------　　求指教　　
　　明天继续看　　
　　现场直播　　
　　@huiying楼
10:28:02　　一般人还是练练散打比较实用　　-----------------------------　　内功更养生　　
　　不错　　
　　记号　　
　　@太极拳内功 17楼
19:31:28　　气功的种类繁多，主要可分为动功和静功。动功是指以身体的活动为主的气功，如导引派以动功为主，特点是强调与意气相结合的肢体操作。而静功是指身体不动，只靠意识、呼吸的自我控制来进行的气功。大多气功方法是动静相间的。宗教中，道教的道士常会练习导引、内丹术气功，佛教里的禅定、静坐也包含气功。气功常配合武术或静坐一起练习。练针灸的中医也常透过练习气功来增进疗效。　　-----------------------------　　我相信气功，但是气功不是内功　　
　　等着更新呀　　
　　精气神的存在是毫无疑问的。气分荣卫，它无形守护着人体，使邪气不得入。简单例子可以让大家明白，当正气不足，邪气入侵，人体就会出现各种不良反应，头疼、恶心、肠胃疼痛，腰酸背疼等等症状，西医没有理论可以解释，消炎不对口，镇痛不治病。而中医以正气入手，一剂藿香正气水或丸，对因邪气致病的诸多病痛立马解除。我是唯物论者，亲身体验气功人隔墙可感受到他发出的气流。其实这只是找到方法调动气的运用，没有什么现实意义。气功存在，但被神话。但从另外一个角度证明，气的客观存在。这个可穿透水泥墙体的气根本就不是我们所理解的普通的气。
　　@太极拳内功 28楼
20:46:15　　这个周天是人生来就不停运行的。　　练内功的人，控制他的内力在身体内快速运行，把本来应该一天完成的运行用一个小时完成，他还可能和正常人一样吗？　　而这个周天（后天周天）又分两种，一种是大周天，一种是小周天。　　小周天是指控制气血只绕行于任督二脉（上起头顶百汇穴，下止裆部会阴穴。身体前面中央线为任脉，身体后面中央线为督脉），速度快但是长功慢。　　大周天是指控制气血绕行......　　-----------------------------　　小周天通了大周天就很简单了　　
　　@家住太行山 36楼
21:04:07　　没有内功，那是胡说！　　-----------------------------　　没见过不等于没有　　
　　看看　　
　　还没有更新？　　
　　=支持楼主。　　
　　这是一个新帖呀，养肥了再看吧，楼主继续呀！ 　　
　　@太极拳内功 304楼
15:38:51　　有一次，老师在看混元太极拳冯志强的影碟，我问他，他打拳身上有我们的太极妙吗，他说有，祝大通也有。后来老师让我站桩。详细内容请看 太极妙 站桩打坐卧功和自发功 这篇文章。后来老师对我说，其实我们这个妙，如果你仔细看名家打拳的视频可以看出来，其实很多名家都有。他说祝大通有，冯志强有，按说他们应该算是有慧根的人。还说但是很多名家的这些徒弟都没有，而你们却有。　　-----------------------------　　太极妙是？　　
　　加油　　
　　@太极拳内功 22楼
20:02:18　　各家的内功理论不尽相同，也就是说各家的内功心法不同。　　中国武术门派众多。内家有太极、八极、形意、八卦等等。不论哪一门，都有一种所谓的“气拳”，每一个招势都要静止很长时间，这就是内功的修炼。用行话来说叫“桩功”。　　-----------------------------　　楼主收徒吗　　
　　@太极拳内功 27楼
20:41:29　　内功的最高境界叫做“身知”，就是“身体本身知道气的运行”的意思。　　再说得“
”一点，叫做“打通任督二脉”。　　这个说法并不是没有道理的。学中医的人都学过穴位，同时有一首口诀，讲的是人体气血运行的顺序和时间。　　子时运行到哪一个脏腑，午时运行到哪一个脏腑……一天12个时辰正好周身运行一遍。这就是一个周天（先天大周天）。　　-----------------------------　　请教如何打通任督二脉　　
　　@湘军H大帅 60楼
13:46:59　　看过视频加报道江西龙虎山道长用轻功登上6米高的墙，，，　　-----------------------------　　不会是王林大师吧　　
　　马克　　
　　坐---------等　　
　　@太极拳内功 93楼
12:50:56　　葛老师以前练了30多年气功，太极拳也是后来才练的，他以前也练陈式太极拳，后来因为年龄大了不再追求技击改练杨式养生了。他对我说因为是初练气，为了便于行气他让我学习杨式85，还说陈式也不要丢，等我气感明显的时候陈式的架子也照样可以把气运用自如。　　-----------------------------　　杨氏85好学吗　　
　　刚才没有回复上？　　
　　目测会火　　
　　@太极拳内功 302楼
23:20:34　　打坐和卧功为我以后的百日筑基奠定了坚实的基础，然而以后的站桩而出现的自发动，给我带来了更大的惊喜，为我以后小周天的运行起到了难以想象的作用。在和老师一次的交流中，老师对我说你目前已经得气了，但是还不明显，还不能运用，你以后要站桩了。站桩这个概念对我太深刻了，练无极拳的郑老师就让我站过桩，虽然练的是无极拳但是他当时让我站的却不是无极桩，那时候让我手里拿着2块砖头，练的是马步桩。后来教我陈式......　　-----------------------------　　等攒肥　　
　　@太极拳内功 384楼
21:18:52　　这时候就需要引导了，引导分两种。一种是意念引导，一种是语音引导。正确引导自发功就是你进行百日筑基，为以后打通小周天而进行的第一步。我们说的引导，其实在道家称为导引，太极导引源于中国道家太极理论中的“阴阳对立”学说！太极导引分成引体、导气两部份，所谓“导气”，就是呼吸，而“引体”就是运动躯体，“导引”就是把呼吸疏导成细、匀、深、长的逆腹式呼吸，把人的全身锻炼柔韧结实。　　-----------------------------　　马克一下，期待更新　　
　　好贴支持楼主　　
　　目测会火　　
　　不错　　
　　@太极拳内功 8楼
18:29:52　　说内功之前，先说一些自然科学不能解释的东西：　　第一，人体的穴位和经络。西方人大多不相信这些，中国人基本相信这个。从解剖学上解释不出来，不过穴位和经络的存在是确切无疑的。印度的瑜珈中也有类似穴位的理论。　　瑜珈认为人的脊柱上有14个生命能源点，瑜珈的修炼正是刺激这14个能源点，从而达到强身的功效。　　中国的穴位理论更加详细，穴位不仅存在于脊柱，更存在于身体的其他部位。而经络......　　-----------------------------　　经络是有的，目前西方人也信　　
　　顶顶顶顶顶顶顶起　　
　　速度更新，不要太监！　　
　　@太极拳内功 27楼
20:41:29　　内功的最高境界叫做“身知”，就是“身体本身知道气的运行”的意思。　　再说得“
”一点，叫做“打通任督二脉”。　　这个说法并不是没有道理的。学中医的人都学过穴位，同时有一首口诀，讲的是人体气血运行的顺序和时间。　　子时运行到哪一个脏腑，午时运行到哪一个脏腑……一天12个时辰正好周身运行一遍。这就是一个周天（先天大周天）。　　-----------------------------　　请教如何打通任督二脉　　
　　好像挺真　　
　　写的挺好，加油！　　
　　............................　　
　　@太极拳内功 41楼
21:59:35　　正因为内功身上穿着的这些神秘的外衣，使得不少初习武术的人都对“内功”抱有某种莫名的憧憬和向往。甚至有些人就是被这神秘的“内功”和那些神奇的效能所吸引，才投身武门的。　　不知多少人拜师没多久就会迫不及待的问师傅：“什么时候教我内功啊？”但随着时间的推移和练习的深入，大部分人都会发现其实并没有自己当初苦苦追求的所谓的神秘“内功”，或是师傅所传的内功并没有自己想象中和传说中那么神奇的效......　　-----------------------------　　我也想学学　　
　　@太极拳内功 446楼
15:28:04　　2、装上太极妙到底是什么感觉。　　不会太极拳或气功的人，装上太极妙以后的感觉是，两手很空。就像有一个刚学太极的拳友说的，怎么我的两个手就像不是自己的手了，就好像不听使唤了，心里有点害怕的感觉。但是要在老师的意念引导下，身体上会感觉到有轻微的气感运行，觉得手心发热，指间有麻的感觉。　　有气功或太极拳习练经验的人装上太极妙以后，可以在老师的意念引导下，做无极桩的气的运行，身体不动，......　　-----------------------------　　这种感觉我也有过　　
　　目测会火　　
　　不错　　
　　@太极拳内功 8楼
18:29:52　　说内功之前，先说一些自然科学不能解释的东西：　　第一，人体的穴位和经络。西方人大多不相信这些，中国人基本相信这个。从解剖学上解释不出来，不过穴位和经络的存在是确切无疑的。印度的瑜珈中也有类似穴位的理论。　　瑜珈认为人的脊柱上有14个生命能源点，瑜珈的修炼正是刺激这14个能源点，从而达到强身的功效。　　中国的穴位理论更加详细，穴位不仅存在于脊柱，更存在于身体的其他部位。而经络......　　-----------------------------　　经络是有的，目前西方人也信　　
　　顶顶顶顶顶顶顶起　　
　　速度更新，不要太监！　　
　　@太极拳内功 27楼
20:41:29　　内功的最高境界叫做“身知”，就是“身体本身知道气的运行”的意思。　　再说得“
”一点，叫做“打通任督二脉”。　　这个说法并不是没有道理的。学中医的人都学过穴位，同时有一首口诀，讲的是人体气血运行的顺序和时间。　　子时运行到哪一个脏腑，午时运行到哪一个脏腑……一天12个时辰正好周身运行一遍。这就是一个周天（先天大周天）。　　-----------------------------　　请教如何打通任督二脉　　
　　好像挺真　　
　　写的挺好，加油！　　
　　............................　　
　　@太极拳内功 41楼
21:59:35　　正因为内功身上穿着的这些神秘的外衣，使得不少初习武术的人都对“内功”抱有某种莫名的憧憬和向往。甚至有些人就是被这神秘的“内功”和那些神奇的效能所吸引，才投身武门的。　　不知多少人拜师没多久就会迫不及待的问师傅：“什么时候教我内功啊？”但随着时间的推移和练习的深入，大部分人都会发现其实并没有自己当初苦苦追求的所谓的神秘“内功”，或是师傅所传的内功并没有自己想象中和传说中那么神奇的效......　　-----------------------------　　我也想学学　　
　　=支持楼主。　　
　　@太极拳内功 205楼
18:28:52　　很多人问我老师是什么门派，我无言以答。因为我的老师不是名师，只是一个明师而已，只不过是一个名不见经传的老头。　　每次习练老师都是用自己的身体来喂劲，那种喂劲的方式都是生活中的事情，小到在井里提水、案板上和面、房顶上扔砖、抱孩子等特别生活化，完全没有大家名师的那种冠冕堂皇的语言，　　都是让我们用最好理解的生活中的例子来体会气机的涌动和推手时的状态。　　让我们每一个人都不但心......　　-----------------------------　　名师非明师　　
　　不错　　
　　也同意同意
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