乔丹挂门框长高故事的真实性？
21岁，172cm想长高。而后想通了：身高，不能决定什么不过有能长高的方法，我当然很乐意去实施。所以想知道乔丹挂门框长高的真实性。
乔丹这么长高的？稍微用脑子想想就知道，肯定是假的。因为乔丹的身体素质不仅仅是高啊，臂展、跟腱长度、手掌尺寸这些也都是历史顶级，而且这些都是后天很难改变的啊。乔丹之所以是乔丹，是因为他的先天身体素质、后天努力、技术磨练、球感球商、心理素质与求胜欲望，所有所有方面都是历史最顶级的。上帝穿着23号球衣。
我爸妈都不高。爸168 妈160 我180。我们家普遍有隔代遗传的现象。但是 我妈妈从小一直喂我面包牛奶 确实是有这方面的原因感觉。不过二十岁了 我真觉得 有些晚。唯一的办法：走路腰板儿挺直。
真实性和电视里增高鞋垫广告里的事例的真实性差不多.
真实不虚， 毋庸置疑 ！如果你质疑，你就不会去那么做！你不去做，你就体会不到什么，只能道听途说！现代科学理论认为骨骼闭合后就身高就停止增长了，然而很多现实案例中却发现，有些人在成年后个子竟然会长高了，譬如有些怀孕过后的女性竟然莫名其妙的长高，有的人40岁了，因为天天练习倒吊，也莫名的长高几厘米，我想个中原因已经不能用骨骼闭合论去解释了
我觉得有一定帮助的，我14岁168，16过半才170。快一年摸高吊单杠早睡喝牛奶现早晚净177晚净174.5。现在17岁半
有一定真实性，但不可能太高。一般超过20岁后骨骺线开始闭合，长高的可能性就不大了，如果不想选择断骨增高这么激进的方法，平时日常适当注意坐姿 睡姿，多做一些拉伸脊柱的锻炼，通过增宽椎间隙，还是有一定增高的效果的。
你身高对于寻找另一半已经够了，而且不是特殊职业的话，身高影响力很小。如果你喜欢的妹子不是她太高而拒绝你的话，我觉得这种太在乎外在的妹子没什么可追求的。当然，可能别人不是嫌弃你矮，真正碰到喜欢的人，就算你和她一样高，甚至比她矮，她都是可以接受的，所以与其在乎这个，不如多读两本书，你有才华和能力，绝对比你再长高一点有吸引力。
高中的时候因为看了这个故事我也试过，然而并没有什么卵用
根据最新研究，你已经超过中国男性的平均身高，可以啦。原谅我站着说话不腰疼。。。
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乔丹长高 秘诀　　你以为，乔丹一开始就是神吗？
　　事实上在高中的时候，
　　乔丹的教练告诉他说：
　　“迈克尔&乔丹，你身高不够高，
　　没有超过180。所以即使你球打得再好，
　　以后也不可能进入NBA，
　　我们决定不要你这个球员。”
　　乔丹的父亲身高是173cm，母亲是168cm，
　　都是很普通的身高，
　　所以，乔丹的几个哥哥姐姐身高也都是很普通，
　　他的哥哥，打球非常好，
　　常常打得乔丹没脾气，
　　也是因为身高不行而不能在篮球场上有所建树。
　　乔丹被球队拒绝很伤心，
　　他也知道自己的天赋不是很好的，
　　乔丹想用自己的努力来改变自己的不足！
　　乔丹每天除了练球之外，
　　还要在晚上睡觉前，
　　双腿跳起抓住门框，让身体放松，
　　垂直悬空，双脚离地，
　　就这样全身放松的悬挂30分钟-1个小时。
　　所以只能寄希望于这种类似幻想的方法，
　　希望能有什么奇迹发生。
　　而奇迹也确实就这么发生了。
　　乔丹在使用这种方法以后的一年半时间里，
　　身高迅速由175cm长高到了192cm，
　　顺利的进入了校队。
　　这简直是个奇迹，最不可思议的是，
　　乔丹的家里面，没有人有太高的身高的，
　　所以，我们不得不说，
　　如果不是这种方法的作用，
　　恐怕不会有这样的身高的。
　　而且，这种方法同时还令乔丹
　　拥有了很多优于常人的身体条件，
　　超大的手掌和超长的手臂，还有匀称的身材。
　　如果你觉得，这种方法只是巧合，
　　那么至少乔丹尝试了，也实现了，
　　无独有偶，这个方法不是只有乔丹自己尝试过，
　　有过很多人尝试过也实现了，
　　其中有一些也最后成为NBA巨星，
　　而且这些人中就包含了和乔丹很亲近的皮蓬，
　　皮蓬和乔丹在少年时代的经历都有类似的地方。
　　皮蓬最早也被球队拒绝，
　　因为那时候皮蓬只有182cm左右的身高，
　　只能在校队给队员们捡球。
　　皮蓬也是一个不愿服输的人，
　　于是他也是这样回家自己偷着使用这种方法。
　　同样，在一年多的时间里，
　　他迅速从183cm增长到2米01!
　　在今天，
　　依然可以在NBA找到很多使用这个方法的球星，
　　韦德就是一个。
　　韦德也曾经说起过自己年少时，
　　在很矮的时候，使用了这种方法，
　　让自己迅速长高的。。。。。
　　首先要说前提，
　　你需要在正在长身体的时候
　　或者长身高之前来使用这种方法，
　　如果你身高已经长成形了，
　　再用这个方法就没什么效果了。
　　方法是很简单的，如图所示，
　　每天在晚上睡觉前
　　（其他时间应该也都可以，也许早晨效果也会很好），
　　在家里找这种类似于单杠的东西，
　　乔丹和皮蓬都是用的门框。
　　双腿跳起抓住门框，让身体放松，
　　垂直悬空，双脚离地，
　　两手握杠，间距稍大于肩宽，
　　两脚并拢，随即身体前后摆动，
　　幅度不要过大，保持20秒钟，
　　男生应做10～15次，女生应做2～6次。
　　单杠悬垂后，做做引体向上。
　　这个方法，最重要的是坚持，
　　似乎乔丹和皮蓬等人都没有间断过，
　　一直到长到很高。
　　然有这么多人成功了，
　　想增长身高的你，连试都不敢尝试吗？
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