今天这一讲要用叶老师的梦想板来为大家做一个范例,让大家更清晰梦想板的制作方法和制作梦想板的意义。
上面这一张图就是叶武滨老师一生的梦想板。
大家是不是看不太懂?
没关系,下面就给大家具体地***一下(只***图片的左半部份):
这是一个九宫格,采用了《易经》的后天八卦方位把叶老师的八大关注领域有规律地排上。
大家刚开始时不一定要像叶老师一样做出一生的梦想板,因为很多人的目标和梦想还不是很坚定,还有可能随着时间和环境,以及经历的变化而变化,但是梦想板最少是以“年”记。
接着来看叶老师的这个梦想板九宫格:
它的右下角
放着一个在秀肌肉的手臂和一个AppleWatch的运动彩色三圈,所以这张图就代表着“要健康”!
各位伙伴,你们关注自己的健康吗?
每天你为自己的健康做了哪些努力?
你有没有去早睡早起、运动,关注自己的饮食呢?
叶老师为了要身体健康,每天都用
AppleWatch进行运动画圈,每天都做到三圈圆满。
他甚至还发了一个宏愿:要影响一亿人拥有健康的生活方式。
这是他在2013年去青海塔尔寺,在宗喀巴大师面前许下的愿望。
现在的医院天天爆满,很多人根本买不到床位,所以叶老师的愿望是让更多人拥有好的生活方式,以至于拥有身体健康,然后让医生都下岗。
叶老师梦想板九宫格的
放着一个小房子,它代表着“家”。
家庭非常重要,所以叶老师认为应该把更多的时间和精力放在家里。
虽然很多现在尚处在青年或是中年的朋友认为:需要把更多的时间和精力用在积累财富和创造事业上,但是也请不要忘了自己的家庭。
小房子的上面叶老师还放置了一个代表中国的石狮子,这是什么意思呢?
意思就是:要尊敬父母,爱护另一半,养育自己的孩子等等。
所以劝勉各位朋友,回到家里,就应该把更多的时间和精力放在陪伴家人上,必要时可以断网。
叶老师梦想板九宫格的
放着一个地球,上面写着数字“100”,它代表着叶老师要环球旅行100个国家的梦想。
叶老师梦想板九宫格的左上角
放着一个日历,里面写着数字“12”,它代表着一年12个月的日程。
叶老师一年在全中国大概会讲50期时间管理线下课程,这些课程帮助了许多朋友过上了高效能的生活。
帮助别人过上了平衡有序的生活,叶老师对自我生活的管理也很严格,他要求自己:每个节假日都要在家里陪伴家人,例如:5?1劳动节、中秋节、国庆节、清明节、儿童节......
为了达到生活和工作齐头并进,叶老师培养了一些课程讲师,这些讲师将会与叶老师一起为更多朋友带去时间管理的服务。
有了这些讲师,叶老师就不再会花那么多的精力和时间各地奔波。
叶老师梦想板九宫格的
最上面一排中间有一个心形图案,它代表着叶老师将带领易效能团队每年做一次公益。
在过去的一年里,易效能团队在四川和青海,身体力行地去做了一些公益。
在做公益的过程中,我们发现那里风景如画,美得让我们想哭,但是那里又一贫如洗,穷得让我们想哭。
叶老师把自己写了3年的书籍《善用时间》的所有版税全部捐给了公益事业,为了让大家都能有机会奉献自己的爱心,我们还组织了跑步募捐的活动......
叶老师梦想板九宫格的
最下面一排中间有一个书本的图案,它代表着
要读万卷书。
叶老师今天能在中国讲授时间管理课程,得益于他过去长达十几年的学习培训,当然更少不了读书和看视频。
阅读很好,叶老师更多会去阅读一些伟人的自传,还有一些专业书籍。
利用碎片时间,叶老师还会听书,出差也会用Kindle来阅读书籍,按需去阅读。
叶老师梦想板九宫格的
中间一排:左边代表事业(很多人在一起);右边代表财富。
这样一个九宫格就能很好地让我自己记得“我的梦想和目标是什么?”
所以建议大家也动手做一个自己的梦想板,把它设置为手机屏保,时时看着自己的梦想与目标,时时想着它,这样你就不容易陷入迷茫和混乱。
下一讲,我们接着为大家讲述:为什么我们需要清晰地描绘出自己的梦想。
以上内容是叶武滨老师在“
喜马拉雅APP”上开设的时间管理教育专栏节目,名为【叶武滨说时间管理】正文第八节的文字版。
想要在车上,在路上更好地学习时间管理,请用手机下载“
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感谢各位听众捧场!
易效能时间管理课程最新排期
【下面为2016年8月的课程排期】
8月13、14日 北京(126期)
8月17、18日 深圳(127期)
8月19-21日 深圳(进阶班第14期)
8月24、25日 成都(128期)
8月30、31日 杭州(129期)
【下面为2016年8月的课程排期】
9月3、4日 广州(130期)
9月10、11日 重庆(131期)
【下面为易效能其它课程排期】
7月02、03日 重庆
(亲子班第09期)
7月30、31日 杭州
(亲子班第10期)
8月13、14日 深圳(亲子班第11期)
8月20、21日 东莞(
亲子班第12期)
8月27、28日 成都(
亲子班第13期)
8月06、07日 深圳(PPT班第6期)
9月17、18日 成都(
PPT班第7期)
时间是不能被管理的,能管理的只有我们自己,通过管好自己,来过好这一生!
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6、如是外地参加课程的伙伴,订机票及车票前请再次联络我们确认课程排期,以免课程改期带来不必要的损失。
课程主办方:广州易效能教育科技有限公司
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历史上的今天
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blogTitle:'九宫格-广度优先搜索(初学资料)',
blogAbstract:'一、题目说明:
(九宫问题)在一个3×3的九宫中有1-8这8个数及一个空格随机的摆放在其中的格子里,如图1-1所示。现在要求实现这个问题:将该九宫格调整为如图1-1右图所示的形式。调整的规则是:每次只能将与空格(上、下、或左、右)相邻的一个数字平移到空格中。试编程实现这一问题的求解。
(图1-1)
二、题目分析:',
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数独九宫格题目系列44----挑战一下你的智力
如果有想了解数独游戏的朋友可以给我留言,这种老少皆宜的游戏可以很好的锻炼逻辑能力和观察能力,是一种很好的休闲方式。
难度:3&(难度等级:1-简单&2-较难
3-难 4-很难 5-非常难)&
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游戏规则:按照已经给出的数字,根据推理填满整个9乘9的大九宫格。要求在每行、每列和每个粗线所围的3乘3的小九宫格内,1到9的数字都出现并且只出现一次。所有的数字都可以根据已经有的数字经过逻辑推理而得。每道题目有且仅有唯一解答。&
为给更多朋友以做题的机会,请每位做出题目的朋友发结果的时候选择发某一行或者某一列的数字即可,不必写出全部的结果。&
其他题目以及玩法教程请见:&&
欢迎大家给出解答,也欢迎大家提出自己的题目来讨论。&
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