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预防老年痴呆症的小游戏
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不少老年朋友都惧怕患上老年痴呆症，口水横流、头脑不清确实很让人困扰。相信您也一定知道很多预防老年痴呆症的食谱，但是您知道打麻将也可以预防老年痴呆吗?
老年痴呆症是老年人常见的脑部慢性病变之一。近年来，很多医学研究都发现，&懒得用脑&的人是老年痴呆症的高危人群。那么，打麻将这种娱乐算不算是动脑子呢?研究显示，打麻将是治疗老年痴呆症的灵丹妙药。
研究者将100名老年痴呆症患者分成两组，第一组人每星期打4次麻将，每次打4圈;而另外一组每星期只打两次麻将。
5个月后，研究者对患者的思考及记忆能力进行了测试。他们发现，较长时间打麻将的那组患者，思考力、记忆力和反应速度，远胜过一周只打两次麻将的那组人。据悉，对于打麻将与华人老年痴呆症的关系，这是全球医学界进行的首次研究。
看到这则消息后，喜爱打麻将的老年朋友欣喜了吧?但是小赌怡情、大赌伤身!用打麻将来预防老年痴呆症只是强调老年人与周围人进行交流的重要性，说不定下棋也是可以达到次功效的呢，您可是要衡量好呦!
本文关键词：预防老年痴呆症的小游戏玩游戏可防老年痴呆 沉迷则伤身
核心提示：老年人退休后，每天呆在家里，没有所谓的工作、任务，没有能交流的人，慢慢就会变得孤独、不爱说话，甚至还可能患上老年痴呆。有研究称，老人适当玩游戏，可以防止患老年痴呆的风险，但是不可沉迷。
　　在小时候，玩游戏是我们放学之后最大的乐趣：我们会把零用钱省下来去游戏厅；或者趁父母心情好，撒娇让买个游戏机，以此来打发无聊感。但是，在大人眼里，玩游戏是玩物丧志，还会减少对学习的乐趣，玩游戏的就是坏孩子。那么老人玩游戏怎么样呢？相比之下，老人比起小时候更加孤独，有些老人家跟着儿女住到大城市，周围并没有相识能说话的人，除了一个人遛弯，就是一个人呆家里看电视，这样对老人的身心健康是极其不利的。 　　玩游戏可预防　　所以，家人可以教老人玩一些游戏，类似于益智、思考类的，可以让锻炼老人思考能力和反应能力。外国的一项研究还证明，玩游戏的老人普遍比不玩游戏的更加快乐。　　老人痴呆症是老年病，在现今的医学上还无法治愈，所以对抗此病最有效的方法就是提前预防，玩游戏就是其中一种预防方法。英国北方联合大学的安德森·哈里教授则表示：边玩电子游戏边活动身体的老人的大脑功能变得活跃，同等运动量下，他们的收获也更多。定期通过游戏机来进行体育锻炼，可能有助于预防。　　玩游戏使老人更健康　　另外，适当玩游戏还可以减轻老人精神上的压力，当游戏取胜过关时，能舒缓老人的情绪，心情开朗，可以使老人有一个健康的心态。　　玩游戏使病人更复
　　而在英国，他们通过一项研究显示，玩游戏可以转移病人的痛苦，并且还可以被用来进行物理治疗或者来帮助提高病人的体力，加快康复的进度。这是因为游戏可以令病人集力，而转移潜在的不适。　　但是，万事都有个度。老人、听力都在退化，玩游戏时，视力和听力都必须要集中，时间久了，势必会造成疲劳。所以老人玩游戏也要适量，每玩一段时间要休息一会，向远处眺望，再活动一下身体。　　还有要注意的就是，现在的智能手机越来越普遍，很多老人沉迷于用手机玩游戏，它的辐射不仅有损身体健康，尤其晚上玩手机还容易引起失眠、多梦。
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常见症状： 并发症状： 相关检查： 推荐用药：
1.改善脑动脉硬化及脑中风后遗症...[]
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百岁老人们都经历过生活艰苦的岁月，年轻时很少吃精白米面，如今即使生活条件改善了，喜欢吃粗粮的习惯没有变。
茶虽然有一定的功能作用，但对老年人而言，饮茶需讲究一定的原则。例如，饮茶不宜过浓，浓茶所含咖啡因往往过量，造成心动过速、心律不齐
生活质量提高了，平均寿命逐年增加，想要保持这状态，老年人就要懂得如何进行健康养生，别让健康的身体因为不正确的保健措施而受到伤害。
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目前而言，老年痴呆将成为最恐怖的疾病，患有老年痴呆症后，生活不能自理，记忆丢失，像极了行尸走肉。预防老年痴呆不是从老年开始，预防从来不嫌早，不管你多大，养脑防痴呆是需要的。打游戏有助预防老年痴呆症_新闻中心_新浪网
打游戏有助预防老年痴呆症
　　据英国《每日邮报》最新报道，玩游戏机不仅有利身体健康，还能对大脑产生良性刺激。英国北方联合大学的安德森·哈里教授等研究人员对101名58岁—99岁的男女做了一项调查，让参试者进行室内自行车训练；一组像往常那样进行自行车踩踏训练，而另一组在连上游戏机的自行车上边踩踏边玩。
　　这项运动持续一段时间后，研究人员测定了参试者的认知能力、判断力以及注意力。结果显示，边玩游戏边运动的这组人，其大脑的反应速度及参与欲望明显要超过单纯进行运动的那组人。哈里教授就此表示，“边玩电子游戏边活动身体的参试者的大脑功能变得活跃，同等运动量下，他们的收获也更多。定期通过游戏机来进行体育锻炼，可能有助于预防老年痴呆症。”(聂玮)
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***：010-“名垂千古”的九大经典游戏 传说能延缓老年痴呆
随着国内游戏行业不断发展，各种游戏竞蜂拥而出，让玩家们眼花缭乱，虽然有些游戏至今日已烟消云散，但有些游戏却“流芳百世、名垂千古”，一直留在玩家们的记忆中，今天小编就为大家带来在中国产生过重大影响的9大游戏，即便没玩过也听过他们的大名，那么究竟是哪些游戏呢？一起来看看吧！推箱子1981年，一款名为“推箱子”的游戏悄然间掀起了一股浪潮，这款源自PC常见于电视自带的益智游戏以其简单而有趣的特色广受欢迎，小孩子用它来开发智力，老年人拿它来打发时间，甚至有人赞誉它有延缓老年痴呆的功效和促进家庭和睦的功能。这款游戏很简单，一个仓库里摆着很多箱子，玩家需要把箱子推到目的地，但是只能推，不能拉，一次也只能推一个，稍不留意，通道就会被堵住。因此玩家必须谨慎思考，合理地安排移动次序，而在不断地游戏中，玩家的逻辑思考能力将得到训练。推箱子没有明确的开发商，但它开启了益智类游戏的先河，虽然简单，却影响深远。俄罗斯方块2014年的最后一天，在人们沉浸在跨年的喜悦中时，任天堂悄然宣布：下架《俄罗斯方块》。至此，这部有着30年寿命的老游戏正式退役，挥手告别一个时代。俄罗斯方块，顾名思义，它是由一个俄罗斯人发明的，玩法非常简单，玩家需要对从屏幕上方不断涌现出的方块作旋转或移动的处理，使之排列成完整的一行或多行消除得分，这种消除得分的游戏模式在今天的一些手游上依然可见其风采。
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