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阳台花卉度夏六招
阳台花卉度夏六招
炎热的夏季，是多数阳台花卉最不好过的阶段，弄不好就会整株腐烂或枯萎死亡。有没有好办法让它们安全度夏呢？下面的6种方法也许对您有帮助。& & &
断肥控水法：停止给花卉施肥，并严格控制浇水的数量和次数。有些阳台花卉在夏季处于休眠或半休眠状态，停止抽发新芽或长势很弱，例如球根海棠、丽格海棠等。此时如果施肥，则等于火上浇油，将加速球茎的腐烂；如果浇水过多，势必造成盆土积水，导致整株腐烂。
嫁接换根法：这种办法是针对仙人掌科一些附生种类而言的。例如蟹爪兰、令箭荷花等，生性喜欢凉爽、潮湿、半阴的环境，根系不够发达，它们的扦插苗很难度过炎热的夏季。如果将它们嫁接到大刺仙人掌或三棱箭上，利用砧木强大的根系吸收养分，则不但能安全过夏，而且生长快，开花早。
户外养护法：对于一些喜欢半阴、凉爽、潮湿生长环境的木本花卉，例如西洋杜鹃、茶花等，如果放在阳面的阳台上过夏，在北方一些地区容易死亡。但如果早春将它们搬到室外，放在楼房北侧半阴的环境下莳养，则很快就会恢复生机，并且直到深秋都能保持很好的长势。
& 室内北侧窗台放置法：对于君子兰等怕热怕晒的花卉，将其放在北侧的窗台上，适当地控制浇水，再加上合适的植料，是最安全的过夏法，能保持较好的长势。
素砂暂养法：这种办法是指把已经出了问题的花卉，暂时养在素砂中，让其慢慢恢复元气。例如将已经落节的蟹爪兰茎节片扦插到素砂中，待其发根恢复长势后再行移栽或嫁接。对于已经烂根的君子兰，可以将其腐烂部分切除，稍加晾晒，用素砂栽培，只要其茎部完好，很快就会发新根。
& & & 通风降温法：为了降低阳台的温度，提高湿度，可采用大家熟悉的往阳台地面喷水的办法，让水蒸汽将热量带走。但与此同时必须适当通风，因为一些不耐高温的肉质花卉，在高温闷热的环境下很容易腐烂。
对于君子兰等怕热怕晒的花卉，将其放在北侧的窗台上，适当地控制浇水，再加上合适的植料，是最安全的过夏法，能保持较好的长势。
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showMenu(this.id);">夏天如何预防中暑？预防中暑有六招_网易健康
夏天如何预防中暑？预防中暑有六招
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（原标题：夏天如何预防中暑？预防中暑有六招）
夏天天气炎热，预防中暑是必要的工作。只有做好避暑等措施，才能不中暑。那么，炎热的夏天该如何预防中暑呢？下面小编为大家介绍六招预防中暑的方法吧。保证充足睡眠夏天日长夜短，加之气温高、人体代谢较快，很容易造成睡眠不足，从而造成精神萎靡，容易诱发中暑，每天最好保证8小时睡眠，不要熬夜，最好在晚上22点睡觉，第二天6点起床，睡眠时不要对着风扇或空调直吹。补充盐分和矿物质对于暴露在烈日下的工作人员，由于汗液的大量排出，可以通过饮用盐开水或含有补充含有钾、镁等微量元素的运动型饮料补充盐分和矿物质。不用为了贪图一时凉快而饮用冰冻饮料，以免造成胃部痉挛；酒精性饮料和高糖分饮料会使人体失去更多水分，在高温时不宜饮用。户外活动携带防暑药品据统计，夏季10时至16时在烈日下行走，中暑的可能性是平时的10倍。因此夏天出行应尽量避开中午前后时段，户外活动应尽量选择在阴凉处进行并携带防暑药物，如人丹、清凉油等。若出现中暑症状就可及时服用防暑药品缓解病情。健康饮食增强营养夏天为预防中暑，也应注意饮食，多吃清淡的食物少吃高油高脂食物，减少人体热量摄入。夏季的营养膳食应是高热量、高蛋白、高维生素A 、B1 、B2 和C。可多吃番茄汤、绿豆汤、豆浆、酸梅汤等。注意饮食及休息少食高油高脂食物，饮食尽量清淡。不易消化的食物会给身体带来额外的负担。但要注意，高温环境下人们更需要摄取足够的热量，补充蛋白质、维生素和钙。多吃水果蔬菜。保证充足的睡眠。睡觉时避免电风扇或空调直吹。
学会帮助自己适应环境温度突然的变化比如初夏的第一波热浪，会使人们的身体倍感压力。要让自己的身体慢慢习惯这样的变化。这样对高温有更好的耐受力。长时间在空调环境下工作、生活的人，应当有意让自己接触一些高温环境。适当关闭一段时间的空调，清晨或傍晚到户外活动。这样有利于锻炼自己的耐热能力。如果需要去更炎热的地方出差或旅行，请用几天的时间适应当地的气候，然后再进行那些强度大的工作或激烈的运动。
本文来源：家庭医生在线
责任编辑：王晓易_NE0011
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