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基础体温/排卵试纸/B超测排卵的巧妙运用
　　通过网上求诊的女性提问这类问题的很多，如：
　　我想问一下排卵期的体温大概是多少度？　　我昨天下午用试纸测得是强阳，我今天能排卵吗？　　我用排卵试纸测到强阳二天就转浅了，可我的基础体温没有升高啊，我是不是黄体不好啊？　　我在月经的时候为什么前三天都是36.5度以上，第四天就成了36.2度了？　　我的月经周期不准,从一开始来到现在都是这样的,30-80天之间.最近几个月我一直测基础体温,上次是5月25日来的月经,来月经前体温比前边高了14天,来当天体温降了下来.最近又是高温14天左右,这两天体温降了下来,不过也没有来月经,胸部也胀了好多天.也不知道是什么原因?
　　今天在这里给大家讲一下如何运用基础体温、排卵试纸配合B超监测排卵更能准确把握排卵时间：
一，基础体温：　　基础体温是指经过较长时间睡眠(6～8小时)醒来以后，未进行任何活动(包括解便，说话，喝水，穿衣服等)的时候所测得的体温。因妇女排卵时体温会稍下降，而排卵后体温会上升，所以测量基础体温对了解卵巢功能，预测排卵日期，指导想怀孕的女性选择受孕日期有一定的参考价值。　　但只单纯做基础体温测量，会给许多妇女带入了误区，忽略了测基础体温与睡眠、精神状态的干扰，以为只要每天测体温（不分时间段，有的女性甚至早上测一次，到了下午也测一次），就能自己确定是否有异常、是否怀孕了等等，这是不科学的，因为，临床统计表明，50％左右的女性基础体温呈双相，但就是不怀孕，经B超监测排卵发现，结果是出现了卵泡黄素化，所以，基础体温只能作为是否有排卵的参考，但不能确定双相体温的女性就是有排卵的。二，再说排卵预测试纸的原理：　　排卵是卵巢释放卵子的过程，正常女性体内平时只有微量的促黄体生成激素（LH），但在月经中期（排卵期）LH分泌量会快速增加，形成一个高峰；在女性出现这个高峰时，尿液中LH会在排卵前24～48小时内出现高峰值（也就是排卵试纸出现二条线，提示强阳），利用这个原理制做的排卵试纸，以这种简便的方法用以监测排卵期女性的LH峰值水平，虽然有参考作用，但也会给大家导入误区，以为自己出现强阳了，就肯定排卵，但测来测去，每个月都有强阳，可还是没有怀孕，精神压力逐渐增加；然后，就每天疑神疑鬼的想，我是否有这种病？是否有那种病？再到网上对照，就越发感觉自己有这个病或那个病，开始频繁奔走于各医院，一会儿怀疑自己有这个病做这个检查，一会儿怀疑自己是否有那个病，做那项检查，搞的精神状态越来越差，&&&&&&三，续谈B超监测排卵：　　女性的月经周期在28～32天的左右，常规就医，医生要求患者从来月经的第1天数到第12天开始做第1次B超监测，以后根据第1次测定的卵泡大小的数值再决定下1次做B超的时间，一般是每隔2天做B超监测1次，当发现卵泡直径达17mm大小时，改为每天做1次B超监测，当卵泡直径达20～23mm时，视为成熟卵泡，必要时每天测2次，直至排卵为止。　　但这种方法对于月经周期不是很规律的女性而言，经常跑医院是很麻烦的。　　在这里给大家讲一个小窍门：就是如何利于基础体温，排卵试纸及观察白带拉丝的现象，再决定首次做B超监测排卵的时间，可以减少去医院的次数。比如：40天左右月经周期的女性，可以从月经结束后开始做基础体温测量，大约在月经22天以后，当早上测基础体温时，若发现体温比平时略偏低0.5～1度时，并观察到白带有拉丝，马上用排卵试纸测试，若试纸出现强阳，最好上午就到医院做B超观察卵泡的大小，这样，即可以减少去医院做B超监测排卵的次数，又可以把握好合房时间，同时也能排除自己的卵泡是否会出现黄素化现象，给自己带来了方便，也有利于提高诊断率；特别对于采用中西药物促排卵的不孕症患者更能快速了解治疗的疗效。
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