人要崩溃怎么办？_百度知道感觉生活一团糟的时候要怎么办？
建筑设计院工作两年，还是不习惯这工作节奏，整天泡在工作里却又没把工作做好，根本没有生活可言，结婚后我要兼顾他和工作，状态变得更糟糕，有时候我想把图扔下去干一件事，却又不能专心，时不时的想起工作，真心累感不爱。
162 个回答
坦白说，楼上的各种方法都有效，但估计都很难实践下去。因为这个世界本来就是混乱的。不知道你们听说过“熵”没有？根据“”，作为一个“孤立”的系统，宇宙的“”会随着时间的流逝而增加，由有序向无序。（这段来自百度百科，概不负责。我是文科生，理解错了也不许打我脸……）如果你对你的生活毫不努力，那就一定会很混乱。不收拾的房间肯定会越来越乱，不锻炼的身体肯定会越来越胖，忘掉的水果会腐烂，忘掉擦拭的金属会生锈。一道数学题的正确***只有一个，而做错的方式却一定会千奇百怪……承认吧，混乱就是世界的本质，懒就是人类的本能。和本能作斗争不是一件容易的事情，毕竟人都喜欢懒着。但不知道你有没有过这种体会。放假一天宅在家里看小说吃瓜子，无所事事看起来很爽很美好，但是到了夜里却总会有点失落和不甘。而强迫自己走出房门，无论是出去看看风景还是学习读书，亦或是呼朋引伴，都会让你在入睡时觉得更充实快乐。不被管理的能量，注定就会变得混乱而无法使用，甚至给你添乱。而你对能量的管理和引导，看似费力，其实会帮助你更幸福的生活。举例说，保持家居整洁有序很麻烦但是会省去你很多无效寻找东西的时间。而且这种努力会让你体会到一种更深层次快乐的追求，是我们克服这种本能懒惰的重要法宝。你想超越这混乱的生活，让生活怒放，就要坚定与自由的草原说再见。试着从收拾屋子开始，体会那种事物井井有条的快感，试着学会定期运动，感受汗水从背后滑过的畅快。试着去体会更深层次的快乐和幸福。我们减肥，我们学习，我们读书，我们奋斗，都是在与生命的本能作斗争，而每一场的胜利，都让我们更是一个“社会化的人”。那些抖机灵说大吃一顿什么的，算了吧，这绝不是良方。而列出具体措施的，我只能部分认同。想逃出混乱生活的第一步就是，认清楚自己的本能和宇宙的真谛，明白这个道理：虽然任由事情变糟糕所浪费的能量，绝对小于我们把事情越变越好所付出的能量，但能量有序带来的快乐，远大过混乱的浅层快乐。或许，与本能的抗争和对自我的超越，正是生活的意义之所在。你我都是有弱点的，但那又如何呢，无论生活如何一团乱麻，身心如何疲惫烦躁，我们都应为自己感到骄傲，因为我们无时无刻不在和世界上最强大的力量----自己的本能作战。鸡汤结束。总结一下大意：没人可以像孔明军师那样出几个锦囊帮你解决问题。混乱的生活原因主要是懒。但懒也没啥丢人的因为这是本能。正确看待并行动起来，让自己找到更深层次的快乐刺激因素，才能跳出来。加油。共勉。
心情不好时，要经常问自己，你有什么而不是没有什么。如果你觉得不爽，你就抬眼望窗外，世界很大，风景很美，机会很多，人生很短，不要蜷缩在一小块阴影里。如果你的生活已经处于低谷，那就，大胆走。因为你怎样走都是在向上。这是我摘录在我日记本上的一段话，与君共勉。
往远处看，以后还会更一团糟的
你的生活完全?有太糟糕啊。努力工作，好好??。安排好自己的??。其?我想?的是，每一?人在生活一?糟的?候，只能?藉一腔孤勇，?下去。
推荐一本书，高效能人士的7个习惯，虽然出版时间挺久的了，但是一直都很受用。各种事情排个优先级吧，然后按照优先级次序去做，另外也别追求事事尽善尽美，做不到的。也许每个人的生活在自己看来都是一团糟的，糟糕是常态，放松些吧。
Mark一下，晚上回家答。--------------------------------分割线------------------------------------------------
良久不逛知乎，内容确实越来越丰富，昨天开车时看见题主的话题，有感而发，寥寥几句，作以慰藉。鄙人虽不是设计院工作，但类似这种机械化工作模式经历了四年，对于昼夜加班、无私人生活、状态潦倒的同时还要表现出众，压力空前的工作状态感同身受。所以有几个方面是我个人意见，仅供参考：
1、不能被工作埋没了个人潜能，越是工作压力大，就越要释放自己的所有光和热，我并非指在工作中呕心沥血，相反，如果在工作间隙找到自己初心的兴趣和爱好，并且为之努力的话，对一天心情是最好的调剂，这也许就是所谓的个人羁绊。
2、当我工作忙碌的时候，连带上耳机听音乐都成了不可能的奢侈，工作是永远不会结束的，当精力消耗较大的时候，就不要继续干了，如果这是兴趣使然那么一定会不累，如果掺杂有更多的机械化任务，那么也必将吃不消，所以适当偷懒是极其重要的。
3、对于个人发展这一点，我的观点不是释然潇洒的，因为我们每付出的一种努力，获得的一种成绩都是来之不易的，所以在跟各级领导同事们打交道时，需要用一点策略，尽最大可能让他们知道我们在工作上是有所希望的，这一点不用多说了，更重要的是不要埋没在周围的人群中，努力向自己希望的方向、岗位、收入努力，我不可能跟你解释你的晋升、加薪是对个人生活有多大激励作用的。
词不达意，?嗦了三点，也是希望有用。
把自己的人生分成五年一段，按照六十岁要达到的状态，给每一段一个标题，七个字以内。如果不确定未来，先总结过去。比如0-5岁：生存6-10岁：独立55-60岁：旅游\田园(或者任何你认为理想的状态)50-55：退休规划推到现在年纪，在家庭和工作中选择一个方向做主线。再细化到年、月、周，只对主线任务负责。搜索站内「高效率」「时间管理」「项目管理」「目标」「执行力」「清醒梦」「冥想」相关，把精华***看了。选择跑步\瑜珈\羽毛球\游泳等一项运动，关注站内「健身」，有条件请私教，调理好身体。其实太有条理挺枯燥的，可以用「说走就走」的旅行来调节，制造些不确定。
建议你试试番茄工作法，再读读《正能量》这本书。通过番茄工作法我学会了专注，通过《正能量》这本书我学会了每天起床后对着镜子中的自己微笑然后就会觉得今天特别美好。洗漱完，稍微喝点水，就在学校400米的跑道上跑上14圈，第七圈的时候歇着走两圈，再一鼓作气跑完。跑步过程中那种坚持不下来的痛苦真是比小时候生病还难受，但我每次都对自己说：难道你只有这么点毅力吗？难道你只能承受这点痛苦吗？就你这样还自称有梦想，哄谁呢？你就是个懦夫！就这样慢慢跑完了14圈。当我精疲力尽地看着包头蔚蓝天空初生的太阳，我知道即使今天碰到再大的困难都不会畏惧了。
一、把生活工作的场所收拾好二、自己设计一个有质感的表格，每天晚上订好下一天的计划。然后当天晚上再把没有完成的事情用红字体标出来。重点在于学会计划与安排，大概一个月可以打印出来一份，总结一下自己的计划有哪些需要改进的，例如是不是太无聊了，或者是不是有没有利用到的时间。三、每天匀出一点时间跑步和健身。四、需要兼顾两方的时候很容易浮躁，记得做哪方面都不要用力过猛，大多数事情理性的调和就好了。如果真的有矛盾也不要光往自己身上揽，适当求助别人。只是一些自己之前觉得生活一团乱的时候处理的方法，可能不是很好，希望可以帮到你。满足购物欲 食欲 这些快速有效的刺激只能让人再满足过后更加空虚。任何只能靠满足欲望获取快乐的时刻，都是更加混乱的状态。另外 不要以主观去改变客观 而是要以客观改善主观。就是说 不要借着鸡汤的三分钟热度 或是寻找初心之后来让事情变好。而是应该在付诸实际行动的情况之后来找到初心。
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QQ空间为什么打不开是怎么回事要怎么办?
常常看到一些网友提问:&为什么qq空间&,&qq空间打不开&,&qq空间打不开怎么办&.今天就给大家分析QQ空间打不开的一些问题,帮助新手朋友解决难题QQ空间打不开的三种情况第一种QQ空间打不开的情况:QQ空间能进入,但是农场之类的应用无法打开,一直是显示空白的无法进入这一类的QQ空间打不开问题主要原因是在于flash插件的问题,大家下载最新的flash插件就可以了.还有就是垃圾文件太多.大家可以用360安全卫士之类工具清理下第二种:QQ空间打不开提示:&看起来，您当前网络不稳定&这种情况我们首先要清理下ie缓存.然后检测下网络,检测方法如下点击开始菜单,然后点击运行 输入ping user. 看下ping值,如果提示request timed out那么就确定是网络问题.可以修复下host或者手动更改网络第三种:QQ空间打不开的情况:直接提示&无法显示该网页&这种情况是最常见的,同样我们第一:清除ie缓存.然后删除垃圾文件&第二:在浏览器中点击工具--internet选项---安全--把自定义级别设置成低,然后在设置中找到activex控件和插件---对标记为可安全执行的activex控件执行脚本选择成启用&第三.打开浏览器点击工具---internet选项--安全--选择受信任的站点然后点击下面的站点按钮添加https://*.qq.com然后点击确定&第四:打开浏览器点击工具--internet选项--隐私.把隐私设置成低&第五.打开浏览器点击工具---internet选项---高级--重置&最后还有一个方法提示大家,如果上面5种方法你尝试都没有效果,你可以下载非IE内核的浏览器来尝试如:火狐浏览器,谷歌浏览器,opera浏览器还有一个小方法大家可以尝试,打开360安全卫士,在系统修复中的电脑门诊中选择&我的刘乱起不能正常工作&&利用360安全卫士解决空间打不开另外教大家解决QQ空间打不开的办法，无需之前教大家的那么繁琐的设置了，现在全自动解决所有QQ空间打不开的问题。我们打开360安全卫士或者金山卫士、电脑管家都可以。我们以360安全卫士为例给大家讲解点击电脑门诊在搜索框中输入“QQ空间打不开”然后点击查找方案，就会看到有两个解决方案：1.QQ空间打不开、间面板链接打不开QQ空间点击相应的方案然后点击立即修复，软件会自动修复&需要关闭QQ空间的朋友可以看：如何关闭QQ空间，保留空间说说、日记手动解决QQ空间打不开的办法最近很多人使用QQ空间的时候经常遇到QQ空间打不开的问题,其实遇到QQ空间打不开的问题有很多原因,今天就给大家列举出几种解决办法,大家可以先排除这几种方法就基本上能解决qq空间打不开是怎么回事了.首先:大家要确保能正常浏览网页(Ps:之前帮一位朋友处理这问题,是开启了ie代理,其他网页都无法打开).并且网管没有屏蔽腾讯的网址(ps:这可能性很小,除非是公司的网络)QQ空间打不开解决方法一:启用浏览器的控件运行权首先打开ie浏览器然后点击工具菜单中的internet选项来到安全的选项卡,我们点击自定义级别,会看到一个&对标记为可安全之星脚本的activex控件之星脚本&,我们这里选择启用.&然后点击确定.关闭浏览器,重新打开QQ空间尝试能否正常打开,不能正常打开的话继续看下面的方法为什么QQ空间打不开解决办法:重新注册脚本库首先我们打开开始菜单然后选择运行,(当然你也可以按快捷键窗口键+R)在里面输入regsvr32 jscript.dll然后回车或者点击运行再次打开运行,在里面输入regsvr32 vbscript.dll然后按回车.如果两次都提示成功注册了.那么我们就已经成功修复ie组件了接下来打开浏览器,然后选择工具&&&internet选项&&&高级&&&还原默认,点击确定再打开内容选项卡&&&&自动完成&&把所有的勾都去掉&&点击确定最后关闭ie浏览器重新打开QQ空间尝试,如果QQ打不开我们继续下面的方法QQ空间打不开的解决办法四:***FLASH播放器和启动Activex权限首先我们***flash player,如果***过了.重新***下再来打开ie中的工具菜单&&&internet选项&&&安全&&自定义级别接下来在activex这一块Activex 控件自动提示选择禁用、对标记为安全执行脚本选择启用、对为标记为安全之星脚本选择禁用、二进制和脚本行为选择启用、仅允许经过批准的域选择启用、下载未签名的Activex控件选择禁用、下载未签名的Activex选择禁用、下载已签名的activex选择启用、允许scriptlet选择禁用、允许运行以前未使用的activex选择禁用、运行Activex空间选择启用、在没有使用外部媒体播放器的网页上显示视频和动画选择启用。步骤简略：禁用--启用--禁用--启用--禁用--启用--启用如果按照上面的步骤和方法不能解决的话.那就只有msxml最有可能性了,下载***msxml4.0然后关闭ie浏览器或者重启下电脑,最后再尝试打开QQ空间msxml4.0下载QQ空间打不开最后一种方法:更换非IE内核浏览器尝试造成这个问题可能是ie内核与服务器cdn解析交换出错,大家可以尝试更换一个非ie内核的浏览器,如:火狐浏览器,opera浏览器等.小猪帮几位朋友都处理下了换一个浏览器就可以了.按照上面的四大解决办法一般都可以解决QQ空间打不开的问题,如果你都尝试了还有问题,可以给我们留言.小猪会帮大家远程看看.&附:QQ空间打开很卡的解决办法1.清除ie缓存2.重装flash插件3.减少空间的装扮4.是否是在网络高峰期&利用QQ空间自带修复工具修复QQ空间打不开QQ空间打不开多数情况都是dns缓存导致的，所以我们可以利用QQ空间自带的修复工具来修复1、打开修复工具 http://user./troubleshooter/2、工具自动开始修复，修复完后提示跳转到QQ空间3、再进空间查看是否已经能进入了呢
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