排卵日基础体温最低吗
本文导读：许多备孕姐妹喜欢用基础体温曲线图来监测排卵情况，那么你是否真的能读懂了呢？排卵日是基础体温最低的一天吗？排卵后基础体温上升不明显正常吗？
月经不调介绍
月经不调也称月经失调是妇科常见病?表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期…
　　测基础体温虽然是件小事儿，不过要每天坚持却也并非易事。要想看出自身的排卵状况，至少得坚持记录一个月经周期。可惜的是，虽然记录了，虽然看出结果，但是许多姐妹还是不太了解关于基础体温的高低、升降的问题。下面小编汇总了大家最常问的5个问题，看看你是否也有这些疑惑呢？
　　1、排卵日是基础体温最低的一天吗
　　网友问：我想要个自己的 ，但是我不清楚是哪天排卵，在什么时候最容易怀孕？请问排卵日是基础体温的最低一天还是最高一天呢？
　　回复：
　　首先，我们知道，正常的有排卵的基础体温曲线图是呈双相的曲线，有明显的高温区与低温区。高温区和低温区的温差一般在0.3℃-0.5℃左右。那么排卵日到底在哪天呢？是基础体温最高的一天还是最低的一天呢？
　　一般来说，排卵日是在基础体温最低的那一天。排卵前，我们的肾上腺会分泌少量孕激素，所以大家的基础体温就呈低温状态，一般36.2℃左右。当我们排卵的时候，由于卵泡发生破裂，我们体内的雌激素就会急剧下降，导致体温降低。等排卵完毕之后，黄体就开始大量分泌孕激素和雌激素，这样一来，我们的体温也会急剧上升了。基础体温在排卵后24-48小时内升高。
　　虽然很大可能基础体温最低的一天是排卵日，但也不全是如此。因为受环境温度、对体温计操作的影响，基础体温容易有误差，而且各人体质不一，有可能要在排卵后48小时体温才升高，这样一来排卵日就是极低温的后一天了。
　　2、排卵后基础体温上升不明显
　　网友@珊瑚の恋：我测基础体温，在排卵后体温只上升了0.2度，没有到0.3-0.5℃，请问，这种情况正常吗？会不会影响怀孕？
　　回复：
　　有不少姐妹问为什么排卵后基础体温上升不明显。一般说来，排卵后相比排卵前，基础体温会有0.3-0.5℃的误差，如果低于这个值，有可能是黄体发育不良所致。
　　如果黄体发育不良，过早衰退，这样它分泌的激素就会比较少，有时不能维持内膜，引起不规则脱落而出血，导致体温上升幅度较少。所以，如果你同时有这些，比如，在来大姨妈的前几天有少量的***出血、基础体温测定的高温期小于12天、黄体期体温波动大、内膜为腺体分泌不良等情况，就要注意这个问题啦。
　　如果仅仅是排卵后体温上升不多，但是高温期、低温期时间正常，也没有其它异状，那么就没什么关系。
　　3、基础体温一直很低是怎么回事
　　网友@飞天喵喵：我想问下这基础体温一直都很低，而且还基本上没有什么比较大的波动，我想问一下是不是我现在就没有排卵的现象啊？
　　回复：
　　如果基础体温一直是持续低温，没有高温期，没有形成高低温双相变化，那么要小心了，因为很可能是没有排卵的征兆。因为基础体温曲线形成的原理就是受到排卵后卵巢形成的黄体所分泌的孕酮（黄体激素）的影响，排卵前体温低，排卵后体温高，如果没有高低两相变化，那么要么就是你怀孕了，要么就是没有排卵。一般来说，如果一直长期处于高温，很有可能是怀孕了，反之如果一直都是低温，则可能是没有排卵。
　　所以，如果您的基础体温一直没有什么波动（相差0.3-0.5℃），没有明显的高温区与低温区，很可能是不排卵。要知道，巧妇难为无米之炊，不排卵的话是无法成功受孕的。所以如果发现基础体温一直很低，无波动，就需要去好好检查了，看看是哪里出了问题，然后对症下药。
　　4、基础体温偏高会影响怀孕吗
　　网友@miss别克：我早晨基础体温一直偏高，不管是在排卵期前还是后，体温一直在36.6-37℃。我去医院咨询过，医生说我基础体温一直偏高是不正常的，但是我去医院做了很多检查，还验过血、查过激素，都没事。请问幸孕草，我怎样才能怀孕？我体温一直这样高怎么回事？怎么样才能使基础体温正常呢？
　　回复：
　　通过网友miss别克的描述，其实你的基础体温偏高属于你的体质特征，既然血检和激素都正常，所以应该也影响不大。
　　基础体温偏高，只要你有高低两相的基础体温，也就是有14天的高温期，14天的低温期，且温度差在0.3-0.5℃，那么就代表你有正常的排卵，是不会影响怀孕的。
　　至于为何基础体温偏高，首先，测基础体温只是一个辅助判断你排卵情况的一个手段，它受人为因素、环境因素等影响较大，还受情绪、性生活、睡眠、饮食等影响，跟个人体质相关，所以基础体温不可能100%精准。
　　5、基础体温忽高忽低怎么办
　　网友@洪小蕊1988：我已经监测了一个月基础体温了，但是感觉它的波动好奇怪啊，忽高忽低的，也没什么规律，没有你们所说的双相曲线，急死我了。我本来月经周期也不准，请问这种情况下我要怎么办啊？
　　回复：
　　基础体温每天都可能不一样，但是正常有排卵的基础体温，应该还是可以大致看出高温区与低温区的。现在你整个月经周期的基础体温都忽高忽低无规律，甚至也找不到双相曲线，很可能跟你的月经周期不准有关。会推迟排卵期时间，从而你体内的雌性激素也受到一定的影响，这样，基础体温的变化也相应变化了。
　　你的月经周期不准，所以排卵的时间其实也不准的。不过，没有双相曲线，你还是要注意排除是不排卵的问题，毕竟，会来月经不代表有正常排卵，可以先去检查一下激素水平看看，如果想要准确监控排卵，不妨试下B超监测卵泡。
（责任编辑：王少华）
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受精卵着床体温会不会有变化
　　一般来说，受精卵着床女性会感觉胸闷、乏力等，体温也会下降，那么，女性受精卵着床体温到底有哪些变化?相比着床前有什么不同?下面小编将为您解答。
　　首先，到底什么是受精卵着床?它的过程是怎样的呢?
　　一般正常女子在育龄期，卵巢每月排出一个成熟的卵子，排卵日期在下次月经来潮前14天左右。卵子从卵巢排出后立即被输卵管伞部吸到输卵管内，并在输卵管壶腹部以等待精子的到来。
　　精子在女性输卵管内能生存1&3天，卵子能生存1天左右，如在女子排卵日前后数天内***，精子和卵子可能在输卵管壶腹部相遇，这时一群精子包围卵子，获能后的精子其头部分泌顶体酶，以溶解卵子周围的放射冠和透明带，为精子进入卵子开通道路，最终只有一条精子进入卵子，然后形成一个新的细胞，这个细胞称为受精卵或孕卵，这个过程称为受精。
　　受精卵从输卵管分泌的液体中吸取营养和氧气，不断进行细胞分裂。与此同时，受精卵逐渐向宫腔方向移动，3&4天后到达宫腔时已发育成为一个具有多个细胞的实体，形状象桑椹，所以称为桑椹胚。桑椹胚在子宫腔内继续细胞分裂形成胚泡，大约在受精后6&8天进入子宫内膜，这个过程叫做受精卵着床或种植。
　　我们了解了受精卵着床的过程，那么，在这个过程中，我们女性朋友的体温会不会有什么变化呢?
　　女性的生殖激素比较复杂，并且总是在不断的变化着，所以基础体温就会出现波动。正常女性的基础体温以排卵日为分界点，呈现前低后高的状态，也就是所谓的双相体温。但是也有不少女性，就从来没有测到过有规律的体温变化。
　　受精卵着床体温变化：受精卵着床后的体温会下降。着床降温，是建立在能准确测量基础体温的基础上而言。基础体温是把自己的低温和高温作比较，只要高低温的差别能够有0.3~0.5度以上，就是正常的。根据基础体温的曲线，你可以做出几项比较正确的判断，在低温向高温过度的时候，会出现一个极低温，这个极低温往往就是你的排卵日，因为卵泡破裂的时候，雌激素会激烈下降，而雌激素的下降也会影响到体温。进了高温区，黄体的寿命是14天，所以总是会维持12天左右的高温期，当发现在排卵后的第6天&第10天之间，有一天体温突然下降，而在第二天体温又明显升高了，这个突然的低温就是着床降温。
　　还有一点值得注意：一般女性的体温略高于同年龄的男子，女子在月经前体温较高，月经来潮时体温下降约0.2--0.3度，到排卵时体温通常又降低0.2度，此后则突然升高。女性的妊娠期(一般在孕3--4周)，体温可有持续性轻度升高。如果月经周期一向规则，但此次月经未按期来潮，而且基础体温持续三周多的时间在37度以上时，则在排除其他发热情况后，可以考虑为早孕。
　　最后，受精卵着床为什么体温会变化呢?
　　受精卵着床后体温变化是因为孕激素的波动刺激了体温调节中枢，使基础体温升高或者降低，但是，有些女性，体温调节中枢对孕激素的反映并不敏感，虽然孕激素在波动，但是体温却没有什么升降，始终保持着恒温状态!所以，其实单凭体温来判断是否着床存在着很多不确定因素。
　　由此可见，受精卵着床后的体温是有一些下降的，因此掌握好受精卵着床体温变化也可以作为判断是否可能着床的一个因素。
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亲们，排卵后几天体温下降代表没戏了！
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亲们，排卵后几天体温下降代表没戏了！我今天排卵后第五天37.2。有戏吗？
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有啊，体温很高呢
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你没下降前多少啊？体温很好啊
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DH_baby 发表于
有啊，体温很高呢我从来没量过，那是刚刚量的，我最近三天晚上睡觉的老是感觉冷冷的！
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lljzjz 发表于
你没下降前多少啊？体温很好啊我从来没量过，近三天感觉发冷，就量了一下
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请勿谈我 发表于
我从来没量过，那是刚刚量的，我最近三天晚上睡觉的老是感觉冷冷的！
基础体温要早上刚醒的时候测
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八级宝宝, 积分 721, 距离下一级还需 79 积分
素年。锦时 发表于
基础体温要早上刚醒的时候测额，你知道第几天下降就没戏了吗，我明早再测测
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请勿谈我 发表于
我从来没量过，那是刚刚量的，我最近三天晚上睡觉的老是感觉冷冷的！要早上量哈，晚上的不稳定
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素年。锦时 发表于
基础体温要早上刚醒的时候测
你该官方了吧？？美女！
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请勿谈我 发表于
额，你知道第几天下降就没戏了吗，我明早再测测
正常情况下黄体期都会有14天左右的，如果高温在14天以上就要考虑是否怀孕了
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其实,怀孕可以很简单!
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