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鞋底磨损厉害怎么办？
在我们的日常生活中，我想朋友总会遇到鞋底磨损的情况，无论是高跟鞋还是平底鞋，而且鞋底磨损后不仅影响鞋子的寿命而且还影响走路的姿势。可是我们应当怎样避免或者减小磨损程度，那我们接下来就来了解一下如何减小鞋底磨损的小知识吧。
其实说到这里，我自己就是一个因为走路姿势不正确，如内八字或者外八字不良的走路习惯而磨损厉害的典型。所以朋友在走路的过程中要注意走路的姿势，形成良好的走路习惯，这样不仅能减小磨损的程度还能保持一个好的身姿，为什么不去尝试一下呢。
如果您走路习惯确实改变不了，那最好是在鞋刚刚买回来的时候直接去找修鞋的师傅在你的鞋底上全部打上鞋掌，这样你就不怕你的鞋底磨损了，因为就算鞋掌磨坏换一个就是，鞋子原本的鞋底可是好好的。当然这个方法只针对皮鞋和休闲鞋，运动鞋就不适用了。
我有一个这样的习惯，如果是我喜欢的鞋子我就会经常穿，不喜欢的就抛在一边，不知道您是否有这样的习惯，当然其结果就是鞋底磨损的很厉害。其实要知道人需要休息，鞋子也是会累的，所以最好有两三双鞋子换着穿。如果经常走路，最好选择比较平整的路面，这样就不容易磨损鞋子。所以特别是爱美的女性朋友们在以后买鞋的时候可不能只考虑外观，鞋底的材质也很重要，不然一双漂亮的鞋子很容易就报废了。
相信每个爱美女人总有那么一两双自己的钟爱的鞋子，当看着自己的鞋子鞋底磨损厉害肯定心疼着呢。希望上述的几个生活小办法对您有所帮助，让您知道怎样心疼您的爱鞋，让它能更长时间陪伴您左右。其实不只是您自己，还有你的家人，都可以告诉他们这些生活小方法，还可以节约一笔开销。
生活小常识相关文章推荐浅歌的空间为您精心推荐中小学作文，生活百态等精品文章。鞋跟磨损怎么办鞋跟磨损怎么办
【个人原因】：首先内八字或外八字等不良走路习惯，会使得鞋子与地面接触时，受理点的不均衡导致某个位置的加剧磨损，直接影响到鞋子的整体美观与使用寿命。
【解决办法】：首先个人要养成一个良好的走路习惯，克服自己过去的不良走路方式，尽量用脚后跟到脚掌着地次序的走路方式，可使鞋的受力面均衡就能大大减轻鞋的磨损，这样既养成了一个良好的走路习惯，又能保持一个好的身姿何乐而不为呢。
【其他解决办法】：1。如果自身实在无法改变走路习惯的话，可以通过粘鞋掌的方式解决，最好是新买来的鞋直接找个修鞋师傅把鞋底全部打上鞋掌，这样你在走路的时候就不怕磨了，鞋掌磨坏了不要紧，鞋子自身的底还没有坏可以继续换鞋掌（这个方法皮鞋，休闲鞋适用。运动鞋不太适用）。
2。最好有两到三双鞋倒着穿，鞋子也是需要休息的。如果经常走路的话，应选择平整光滑的路面行走，不易磨损鞋底，如果你在商场或是地铁站里的大理石地面走路，鞋底是最不容易磨损的。以后你在选择鞋子的时候不能只考虑外形了，应该多注意鞋底的材质，尽量选择硬度适中鞋底厚实点的鞋底。
过去我走路的时候总是磨鞋后跟的外侧，后来慢慢克服了自己的走路方式之后得到了解决。其实人与人之间的腿型脚型都不是完全一致的，走路时鞋子磨某一侧也是很正常的，只要不是磨的很严重就不用太在意，尽量保持一个良好的行走习惯是最关键的。（俗话说脚正不怕鞋歪嘛）
鞋跟外侧磨损是什么原因
鞋跟外侧磨损一般是由以下三种情况造成的：1、病理性原因2、生理性原因3、走路姿势。
鞋跟外侧磨损的病理性原因
如果新买的鞋没穿多久就出现鞋跟外侧磨损情况，可能与膝关节发病有关。鞋跟外侧磨损越严重，膝关节骨性关节炎发病的风险就越高。这是因为随着年龄的增加，膝关节间隙内侧变窄，负重面逐渐发生变化，逐渐损害膝关节；并且由于体重越重，对关节的压力越大，增加了关节的负荷。所以当患有膝关节骨性关节炎时，鞋跟外侧磨损必定很严重了。
鞋跟外侧磨损的生理性原因
有些人天生两条腿是不一样长的，这会导致不同的鞋跟外侧磨损。两条腿走路时的动作也不一样，这也会导致鞋跟外侧磨损。脊椎弯曲也会导致鞋跟外侧磨损。
鞋跟外侧磨损的走路姿势原因
鞋跟外侧磨损快，多是由于走路内八字造成。如果你的鞋存在这种情况，那你可能是内八字。常以这种姿势走路，易使压力过多集中在脚外侧，增加其与地面的接触，使踝、膝关节压力增大，时间长了，腿部骨骼容易变形，形成“O型”腿。
如果穿鞋时鞋底内侧磨损快，往往是走路外八字。走路时经常迈外八字步，鞋跟内侧着地重，外侧用力较轻。同时，脚趾向外翻的角度过大，久而久之会让膝盖外移，双腿形成“X型”，甚至导致膝关节疼痛，加速其退化。
从鞋跟儿磨损状况看潜藏疾病
平时的生活中一些不好的生活习惯，往往会隐藏着疾病的痕迹。我们要时刻留心身边的小细节！
1、鞋跟磨偏水平----骨骼肌肉的旌旗灯号
你的鞋跟儿哪边先磨偏？不确定的快低头，翻过鞋底看一看，因为这可不是磨坏几双鞋的问题问题，而是果断你的骨骼肌肉是否健康的小窍门。人的鞋子就像汽车的轮胎，若是一辆车老是跑偏，这辆车的轮胎磨损就会跟正常的车纷歧样，汽车修理师就要思疑是不是这辆车的轴有偏移？对人类来讲，也会有这样的状况，若是你的鞋跟磨偏得很是尖锐，年夜夫就要猜是不是骨骼肌肉方面有问题问题？
鞋跟磨损的状况能反映我们平常走路时脚底着力的情形，若是整个脚掌平均蒙受体重，很自然，局部受力的区别就不会太年夜，反映在鞋底上，也不会一侧磨损得过分尖锐。
不外，实在年夜年夜都人的鞋跟儿都邑磨偏，但并不是说这些人都有骨骼肌肉方面的问题问题，年夜都人只是因为走路风尚不太好，并不会导致何等严重的功效。可是对于少部门人，确实是病理缘故原由导致了走路姿势不切确，那磨偏的鞋跟儿就可以给你一些提醒。
先来区分一下哪些是小我私人风尚导致的，哪些是病理缘故原由导致的。若是一双鞋子已经穿了良久，走了很远很远的路，那磨偏在所难免。实在正凡人走路的时刻，脚尖儿都邑轻细地向外偏一点，只有模特儿才会把脚尖儿指着正前方走路。像这种轻细的鞋跟儿磨偏概略长期磨损导致的，年夜都都是走路风尚问题问题。若是是每双鞋子都在短时刻里磨偏得很尖锐，若是你不是每双鞋子都买的残次品，你就该考虑一下病理缘故原由了。
2、是腰椎？跟骨？仍是踝关头关头？
有年夜夫觉得，“鞋跟儿磨偏概略是腰椎间盘产得病变，若是你是外侧鞋跟儿磨损，那概略跟第五节腰椎有关连，若是是内侧鞋根儿磨损，概略跟第三节、第四节腰椎有关连”。对此，专家觉得，确实有些腰间盘凸起的病人走路姿势会发生转变，但巨匠不能对号入座，只要鞋跟儿磨偏了，就觉得是腰间盘病变。
别的，腰椎病变导致的内翻外翻在儿童期也斗劲多。肌肉是由神经支配的，当某些特定的神担任到损害往后，响应的肌肉实力就会削弱，导致有的肌肉实力强，有的肌肉实力弱，在分歧的实力牵引下，就出现了特定的畸形。我们凡是把它叫做神经性畸形，而导致这种畸形的缘故原由很是多，好比外伤、神经肌肉病、先天性畸形等等。
除了腰椎，还有人是脚跟骨或踝关头关头有内翻概略外翻的问题问题，他的鞋跟也会磨偏得很较着。有的人是生成的，脚跟骨自己长歪了，还有种情形是，脚跟骨自己没问题问题，但骨头是靠软机关----肌肉和肌腱来悬吊的，若是脚跟骨内侧的肌肉实力年夜于外侧，就会把它往里疲塌，腿也就发生响应的畸形，相反亦然。踝关头关头也是如斯，关头关头自己的发育不良和肌力不平衡，同样会导致内翻或外翻。
3、内八字外八字关头关头肌肉要遭罪
我们斗劲熟谙的是内八字和外八字，尤其有些小女生为了装可爱，居心走成内八字，还有些人常穿人字拖，末尾穿成了内八字。若是看看她们的鞋子，估量鞋跟内侧会磨偏得尖锐一些。根据正常的情形，我们的骨骼和软机关都有自己平稳的配套模式，若是你非要让人家拧着来，估量人家是不愿意的。
内八字走路轻易使更多的压力储备堆集在脚外侧，增添了脚外侧和地面干戈的机缘，增年夜了关头关头的压力，这样日复一日年复一年之后，腿部的骨骼就走了形，酿成了O型腿。若是是迈着外八字的脚步，久而久之膝盖也会外移，双腿酿成X型。有些斗劲严重的，多年往后概略会导致膝关头关头痛苦悲痛，并加速关头关头的退化。
更严重者，有些髌骨脱位的人，若是详尽追述病史，会发现内八字走路为其厥后的髌骨脱位多多少少进献了点儿实力。原本髌骨(膝盖骨)长得好好的，但你非要内八字走路，功效腿往里头拐着走，但膝盖骨还在原处，就如同船已经往里头走了，但船上的人还在原处，功效船上的人就失踪到河里了。不外，凡是自力的身分不会造成很严重的功效，年夜病都是多身分导致的，但若是你能淘汰一个致病身分老是好的，若是你转变了内八字走路的风尚，说不定你的膝盖骨会晚一点儿概略就不会失踪到“船”概况去了。
还有些内八字是髋关头关头的问题问题。有些人股骨颈发育得不是很好，原本骨头的“头”应该嵌在它的“碗”里，可是有的人没嵌好，骨头不得不调整自己的位置去根究它的“碗”，末尾就转成了内八字。
还有现在一些中年人走路外八字，是因为小时刻总打针。那时刻用来消融青霉素的不是打针用水，而是一种专门的溶媒，这种溶媒打到肌肉里，会让肌肉挛缩。若是髋关头关头后背的肌肉挛缩了，就会向外牵引它，末尾就成了外八字。
警惕高跟鞋的鞋跟磨损潜藏疾病征兆
高跟鞋是很多女人的最爱，不仅可以让自己增高，还给自己的美丽加分不少。的确，女性穿上高跟鞋会自信起来，但是如果你的鞋子磨损了还舍不得扔掉，那么你将会迎来疾病的缠身。怎样从鞋跟的磨损状况看疾病征兆呢？一起来看看吧。
1、鞋跟磨偏程度----骨骼肌肉的信号
你的鞋跟儿哪边先磨偏?不确定的快低头，翻过鞋底看一看，因为这可不是磨坏几双鞋的问题，而是判断你的骨骼肌肉是否健康的小窍门。人的鞋子就像汽车的轮胎，如果一辆车总是跑偏，这辆车的轮胎磨损就会跟正常的车不一样，汽车修理师就要怀疑是不是这辆车的轴有偏移?对人类来讲，也会有这样的状况，如果你的鞋跟磨偏得非常厉害，医生就要猜是不是骨骼肌肉方面有问题?
鞋跟磨损的状态能反映我们平时走路时脚底着力的情况，如果整个脚掌均匀承受体重，很自然，局部受力的区别就不会太大，反映在鞋底上，也不会一侧磨损得太过厉害。
不过，其实大多数人的鞋跟儿都会磨偏，但并不是说这些人都有骨骼肌肉方面的问题，多数人只是因为走路习惯不太好，并不会导致多么严重的后果。但是对于少部分人，确实是病理原因导致了走路姿势不正确，那磨偏的鞋跟儿就可以给你一些提示。
2、是腰椎?跟骨?还是踝关节?
有医生认为，“鞋跟儿磨偏可能是腰椎间盘发生病变，如果你是外侧鞋跟儿磨损，那可能跟第五节腰椎有关系，如果是内侧鞋根儿磨损，可能跟第三节、第四节腰椎有关系”。对此，专家认为，确实有些腰间盘突出的病人走路姿势会发生改变，但大家不能对号入座，只要鞋跟儿磨偏了，就以为是腰间盘病变。
另外，腰椎病变导致的内翻外翻在儿童期也比较多。肌肉是由神经支配的，当某些特定的神经受到损害以后，相应的肌肉力量就会减弱，导致有的肌肉力量强，有的肌肉力量弱，在不同的力量牵引下，就出现了特定的畸形。我们通常把它叫做神经性畸形，而导致这种畸形的原因非常多，比如外伤、神经肌肉病、先天性畸形等等。
除了腰椎，还有人是脚跟骨或踝关节有内翻或者外翻的问题，他的鞋跟也会磨偏得很明显。有的人是天生的，脚跟骨本身长歪了，还有种情况是，脚跟骨本身没问题，但骨头是靠软组织----肌肉和肌腱来悬吊的，如果脚跟骨内侧的肌肉力量大于外侧，就会把它往里拖拉，腿也就产生相应的畸形，相反亦然。踝关节也是如此，关节本身的发育不良和肌力不均衡，同样会导致内翻或外翻。
3、内八字外八字关节肌肉要遭罪
内八字走路容易使更多的压力积聚在脚外侧，增加了脚外侧和地面接触的机会，增大了关节的压力，这样日复一日年复一年之后，腿部的骨骼就走了形，变成了O型腿。如果是迈着外八字的脚步，久而久之膝盖也会外移，双腿变成X型。有些比较严重的，多年以后可能会导致膝关节疼痛，并加速关节的退化。
更严重者，有些髌骨脱位的人，如果详细追述病史，会发现内八字走路为其后来的髌骨脱位多多少少贡献了点儿力量。本来髌骨(膝盖骨)长得好好的，但你非要内八字走路，结果腿往里头拐着走，但膝盖骨还在原处，就好像船已经往里头走了，但船上的人还在原处，结果船上的人就掉到河里了。不过，通常独立的因素不会造成很严重的后果，大病都是多因素导致的，但如果你能减少一个致病因素总是好的，如果你改变了内八字走路的习惯，说不定你的膝盖骨会晚一点儿或者就不会掉到“船”外面去了。
还有些内八字是髋关节的问题。有些人股骨颈发育得不是很好，本来骨头的“头”应该嵌在它的“碗”里，但是有的人没嵌好，骨头不得不调整自己的位置去寻找它的“碗”，最后就转成了内八字。
还有现在一些中年人走路外八字，是因为小时候总打针。那时候用来溶解青霉素的不是注射用水，而是一种专门的溶媒，这种溶媒打到肌肉里，会让肌肉挛缩。如果髋关节后头的肌肉挛缩了，就会向外牵引它，最后就成了外八字。
鞋跟磨损要区分一下哪些是个人习惯导致的，哪些是病理原因导致的。如果一双鞋子已经穿了很久，走了很远很远的路，那磨偏在所难免。其实正常人走路的时候，脚尖儿都会轻微地向外偏一点，只有模特儿才会把脚尖儿指着正前方走路。像这种轻微的鞋跟儿磨偏或者长期磨损导致的，多数都是走路习惯问题。如果是每双鞋子都在短时间里磨偏得很厉害，如果你不是每双鞋子都买的残次品，你就该考虑一下病理原因了。
走路时的正确姿势
头部：视线保持向前，落在3--6米处，想象有条绳子把你往上拉。不要低头走路，形成习惯后，由于头部偏离了正确位置，使颈后肌肉负担整个头部重量，容易导致肌肉劳损，引发头痛。
胸部：挺胸，同时收紧小腹和臀部，让全身收紧。
手臂：手臂轻微弯曲，随着步伐自然摆动。
肩膀：双肩放松，既不要向前耸，也不要向后塌。
呼吸：呼吸急促或者比较浅时，上半身就会比较紧张，容易导致驼背，建议走三步吸气一次，然后走三步呼气一次。
髋部：不要让腰部承担走路时的所有重量，而应把重心放在髋部，减轻腰部负担的同时，也利于塑形。
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　　挖煤是人间最苦最累的活，可是村里的人没有别的出路，不去煤窑，靠什么挣钱呢？
孟氏兄弟家乡的玉米地里
孟宪臣和妻子
　　赤峰市宁城县卢家店村。　　初秋的中午，还是那么闷热，风从路两边的玉米地吹过来，也是热的，玉米叶子扑簌簌地响，像是很多人在说话一样，仔细听，却什么也听不见，只有秋虫在起劲地叫着。67 岁的贾文举磕磕绊绊地走在通往镇上的土路上，正是中午太阳最毒的时候，路上没什么人，他也没有叫车，12 里的路，转眼就走到了，还花那个钱干啥？　　他在镇上买了8挂鞭炮，两盘“21响”，又挑了糖和烟别人家结婚也没买这么多鞭炮，顶多也就放两挂。一下花了两百多块钱，老板问他：“要给孙子办喜事啦？”贾文举说：“姑爷本来死啦，头七的纸都烧了，人又活啦！”　　这些鞭炮一会就派上了用场。孟宪臣和孟宪有坐的车刚到大路口的白杨树底下，贾文举就把鞭炮全都点上了，鞭炮声顿时“劈劈啪啪”炸响起来，等了半天的村里人全都聚拢来，站在孟宪臣的家门口，像每次村里谁家结婚大家看新娘子一样。　　鞭炮还在放着，孟宪臣和孟宪有从车里弯着腰出来，扶着车身站住，眼泪已经挂满了这两个男人苍白又有些发黄的脸，村里人围住他们，男女老少，也撩起衣裳抹眼泪。　　“回来了就好，命大呀！”　　“也不知道什么神保佑着你们。”　　“唉，天保佑你们自己活着爬出来。”　　他们的侄子的女儿，知道两个大爷回来了，高兴地赶紧跑去跟镇上照相馆的人说：“我大爷的遗像不做了，他们没死！”照相馆的人说，镜框可以卸下来，照片都已经扩大了，那要收30 块钱。照片都镶好了，黑白的，放在桌子上，看着怪?人，还有准备和矿上的土一起放进空棺材的全身像。她说：“我爸来了给你钱。”　　寿衣店离她家只有十几米远，她不敢去那里，妈妈对那里的老板说，扎的东西全都不要了，人又活了。　　那里有二大爷孟宪臣一直想要的翻盖手机，有马车，有楼房，有聚宝盆，有金山、银山、谷山、面山，有电视机，有冰箱……虽然全是彩纸做的，爸爸说，两个大爷活着什么也没有，就心疼孩子，人去了就什么都给他们预备上，让他们在那边过上有钱的舒心日子。　　寿衣店老板倒没说啥，反正那些东西也都卖得出去，倒是问：“人咋又活了呢？”
求生　　&在北京房山区史家营乡金鸡台村的大矿（编者注：指正规煤矿）上只干了两天，就没有活了，等到领工资，还要 65 天。孟宪臣身上只有20 块钱，回家都不够。　　原来在金鸡台村上开小卖部的李满找他说，新开了一个小窑，一天 100块，干些杂活一天也七八十。虽然孟宪有前几天才打***给儿子说，不想在煤窑上干了，听了这，也对孟宪臣说：“咱还是干吧，挣点路费钱就回家。”家里的秋收还等着他们。　　从七月到八月，总共才干了八天活。一下雨，小窑就得停下。一块干活的刘子军好赌钱，好不容易挣的钱一输就输不少，18 号日出事那天，怕自己再赌的他还让孟宪臣给自己把几百块钱揣着。矿一塌下来，两个人一直往巷道最里面跑。后来孟宪臣对孟宪有说：“刘子军的钱还在我身上。”　　风钻一直在外面响，他们找了一个铁锹，一个人在前面挖，一个人在后面刨，一直朝着风钻的声音去。　　“这指定能出去！”孟宪有说，手刨烂了也不觉得疼。　　但是到了 19日中午，外面的风钻停下来了，孟宪臣对孟宪有说：“这是不是他们休息去了？”但是风钻的声音没有再响。　　他们不知道，王丰元、刘子军七个同事在外面已经挖了一天一夜，没有劲就一个人吃颗止疼片继续挖，他们知道坍塌的地方完全有逃生的空间，至少还有大约十米左右的巷道可以藏身，塌方应该还没有塌到那里去。到 19 日的中午，他们就因为参与“非法开采”被拘留了。　　开始，手机还可以看时间，到了第三天晚上，手机终于没电了，矿灯也没电了，孟宪臣这时候眼前开始出现幻觉，“老觉得前面有光，或者是一团白白的东西，你摸过去，什么也没有，或者就是煤炭。”　　“那会真想我们家的院子，想家，我们一直想着，总有人来救我们吧！”孟宪有说。　　“饿得实在不行，我们才开始吃煤炭，嚼到嘴里那个苦涩，根本咽不下去，可是不吃更没有劲。”　　后来又捡塑料瓶接自己的尿喝，那尿实在难喝，喝到嗓子眼，就想吐出来，可是还得咽下去。“那会儿要是有口?水喝，死了都值得！”孟宪臣说。　　打了三条道，都因为遇到大石头和塌方的地方打不下去了。这时候，两个人搂着睡在一起，“井下面阴冷阴冷的”。最后，孟宪臣说，我们朝着天打吧，这样距离最短。　　孟宪有打着打着，突然出现了一束刺眼的光，他喊孟宪臣：“有光！这有光！”　　等洞打好，孟宪臣觉得自己像好人一样，一点事也没，他用全身的力气把孟宪有用肩膀顶出来，孟宪有把他拽了上来，他还清楚地听到孟宪有说：“九死一生。”但是一站起来就跌倒，一站起来就跌倒，完全没有力气了。　　在山坡上看热闹的卡车司机突然看见两个人从洞里爬了出来，就朝下面喊：“井里的人爬出来了！”　　孟宪臣和孟宪有顺着山坡斜着滚了下去，两个治安队的人围了过来。　　孟宪臣和孟宪有被送到医院去了。　　这时候，是 24日上午 10点多。就在 9点多，亲人们才刚刚在井口给他们两个烧了头七的纸钱。孟宪臣的儿子孟庆岳流着眼泪说：“我再也见不到爸爸了。”　　20 日下午，房山区政府组织的救援就已终止，救援人员已撤离现场4 天。　　据了解，塌方当晚，采煤点找来多名矿工连夜挖掘搜寻。金鸡台村委会也先后调来近百名矿工参与救援。　　19 日晚10 点左右，房山区政府组织上百名北京市矿山应急救援抢险队队员接手救援，矿工被令撤离。但携带专业设备的抢险队员无法进入狭窄的井口，救援人员随后进行地质勘察，之后称“井下很危险，救援无法进行”。　　20 日上午，市国土局、市安监局、房山区政府办、区安监局、区国土局及市矿山应急救援抢险队等部门开会，“会议在听取了房山区国土局、安监局和救援队的情况分析汇报后，认为两名被埋矿工已不具备生存条件，继续救援可能引起再次坍塌，危及救援人员安全，才最终决定终止救援”。当天下午两点，救援队撤出。
回村 　　8 月28 日，孟宪臣和孟宪有回家的第一天，村里许多人聚在孟宪臣的家里。他的弟弟孟宪军嘴快，他像说相声一样说着当时在井外的经历，说几句，村里人就一阵大笑。&　　“19日中午，我接到老乡打来的***，就赶紧从大矿跑过来参加抢险。　　“晚上 8点多，领导来了（那时候要是再挖三到四米就能挖到人了），当官的那真有派头呀，穿鞋都得有人给他穿。我亲眼看着有人给他穿鞋呢 ! 把皮鞋取了（怕有灰尘），那个人拿旅游鞋给他换上。然后给领导‘设座’，成件的矿泉水箱给他坐上，不知道是觉着硬啊还是硌得慌，保安又开车去拉老板的椅子。　　“国矿的抢险队真是演戏似的，花架子，中看不中用。他们两个人背着氧气包，进去了三四米就出来了，说太危险了。我说那我们工人怎么进去挖的，我们就不危险吗？　　“20 日凌晨一点，我去现场看到，保安队的人正烧抢险用的木板子取暖，抢险队的人躺着的躺着，睡觉的睡觉，坐着的坐着，我说这没有抢险呀! 我只好等着，他们说正研究呢，待命呢……鼓求鼓求了两天，一镐头一铁锨都没动。　　“20日的上午，我又去看，救援队还在那坐着呢，我问你们干什么呢？他们说，还在这里待命呢！中午，他们抢险队就要撤了，这是第三天的中午。我对领导说求求你们了，家属快来了，他们说那也不行，我就给他们作揖，我说人肯定活着呢，他们说这是专家研究决定的，下面已经没有活人了。”　　8 月21 日下午，亲戚们都从内蒙古赶到的时候，孟宪军跪在出事煤矿井口，哭着喊：“两位哥哥，我对不住你们，没能把你们挖出来。”　　因为“伙同……非法开采”被拘留了 10天、和孟宪臣在一个矿上干活的王元丰 31日才回到家乡，他的妹妹简直不认识他了：“我哥就跟要饭的一样，还穿着下窑的衣服，破破烂烂的。”　　王元丰换了一身干净衣服，就去看孟宪臣。　　两个人相见，谁也说不出来话，王元丰用手盖住眼睛，手指甲里还是满满的黑煤灰，只有肩膀一抖一抖的，孟宪臣靠在床角的被垛上，不时用手抹一把眼泪。　　半天了，王元丰才说：“哥，你命大呀！”　　孟宪臣的老婆贾殿琴也哭，她说：“再不要去煤窑上干活了，要饭也不去了。我都不知道煤窑上是那样！”　　王元丰用手背擦着眼睛说：“那干啥去呢？秋收完了，那还不是得去矿上找活干？也没有别的活能那样挣钱呀！”
那些年　　还是孟庆岳三四岁的时候，孟宪臣找了个傻瓜相机给儿子照了张照片，庆岳和孟宪有的小子庆华蹲在村里的小河边上，夏天照相的时候阳光真好，小河的水在淌，儿子手伸在水里，笑得多开心啊，笑起来眼睛多像他。那时候，老婆贾殿琴就说，坚决不能让儿子走像他一样的路----下井挖煤。虽然那时候他干的煤矿还是大矿，设备好，也安全，协议工将来也可能成合同工退休。老婆还是坚决让他回来，她领着孩子，只怕孩子又穿起窑衣，戴上矿灯，走到黑乎乎的地方去，像他一样把命交给天，交给运气。　　儿子终于没有下井挖煤，高一退了学，他就去沈阳打工，学电焊技术，现在已经能挣工资了。这里的男人打工全是去大大小小的煤窑，孟宪臣不去煤窑，又能去哪里呢？有时候老乡说，哪里的矿在招人，他就赶紧去看看。 45 岁，在下井的人里面，他已经算是年纪很大的了，十六七岁下井的孩子也有。幸亏他的身体还算不错，还能撑得住。　　堂弟孟宪有一直想把两个孩子培养成大学生，儿子起了名字叫“庆华”，村里人总说，是要让孩子上清华大学吧！虽然孩子明年才参加高考，他还是逢人就说：“我儿子明年就上大学了。”　　他还不知道让孩子上大学的钱在哪里。　　到兄弟家坐了一会，孟宪臣的老婆贾殿琴，顺着山坡往家走，玉米棒子都该掰了，黍子、大豆和高粱也马上要收了，村里人都要开始秋收了，孟宪臣还躺在床上打吊瓶，没有他，她根本没法给毛驴套车去地里干活。以前每年秋收，孟宪臣都从矿上回来，两个人一起干这些活计，现在只有她一个人，她还不知道地里的粮食该怎么办，狗日的獾每年还都从山上跑下来糟蹋粮食。　　一只浑身长满了黑乎乎长毛的毛毛虫慢慢横过小路，朝玉米地爬过去，走在贾殿琴后面的孩子跑过去，脱下?鞋一鞋掌拍死了它。“害人的东西！”孩子骂着。　　贾殿琴朝着已经被打烂的毛毛虫愣了愣，一堆烦心的事都慢慢浮起来，她说，秋收一结束，村里的男人就要去矿上干活了。还不知道孟宪臣什么时候能把身子养好，原来准备明年正月里给儿子和对象办事，现在什么也不能计划了……她瘦小的肩膀佝偻着，人好像缩得更矮更小，家，就在眼前了。&庆祝 　　躺在自己家的大炕上，听见院子里的毛驴在叫唤，还有后面山坡上穿过树林的风声，老母亲叫他的名字，老婆刘凤云切菜，孟宪有才觉得，自己是回家了，离开了那个黑黑的地方。堂哥孟宪臣说，挖煤是人间最苦最累的活，可是村里的人没有别的出路，不去煤窑打工，靠什么挣钱呢？家里的那一点点地，又刨不出金子来。　　村上的人这家给他们凑二十块，那家给凑五十，给他们买东西，补身体。村上的男人冬闲了去煤窑干活的多，都知道他们活下来有多么不容易。孟宪臣和孟宪有合计着把赤峰的二人转剧团请来村里唱，平时村里人结婚也没有这么大的排场，可这是他们的大喜事，孟宪臣说：“让大家都乐呵乐呵！”　　他们和二人转的团长商量着，连唱上七天，好好庆祝一下。亲戚孟宪才也说：“这是咱的节日，人家说的第二次生命，好好庆祝庆祝！”　　张团长说，七天，那剧目可多，喜的有《阴阳诉》、《巧配姻缘》，悲的有《刘翠萍哭井》、《拉荆芭》……两个月也唱不重。等再过三四天，把另一个村的戏唱完了，他们就把戏台搭到孟宪臣的村里，吹着唢呐敲着响板，一天唱三场，连唱二十一场。　　孟宪臣和孟宪有商量说，要有悲戏，也要有喜剧。
事件回放 　　8月18日，因为巷道塌方，孟宪臣、孟宪有兄弟被困井下。　　8月24日上午10点左右，被困在地下矿井5天半的煤矿工人孟宪臣和孟宪有兄弟在有关部门停止救援之后，通过自救爬出地面。　　当天上午，孟宪臣和孟宪有先被送到史家营乡卫生院，中午又被转到房山燕化凤凰医院。经检查后，两人被送进凤凰医院住院部ICU病房。下午5点多，ICU值班医生说，孟宪臣和孟宪有已可以说话，两人没有明显外伤，各项生命体征平稳，没有生命危险。两人身体较虚弱，医院主要通过输液帮其恢复体力。　　8月27日下午5点多，经过70多个小时的治疗，两人走出了ICU病房。　　8月28日一早，全家返回内蒙古赤峰市。链 接　　井下被困33天13小时　　谈志学　　日傍晚，内蒙古乌海市卓子山矿区大雨如注，但夜班矿工们依然被要求下井。在狂风大雨的喧嚣中，巴彦乌素小窑九号率先崩溃，大水狂泄涌向毫无设防的煤窑入口。　　大水把矿工杭平送到了U字型巷道紧里头。洪流中，他发现巷道尽头居然有一个凹进去的、长不足一米、宽不足两尺的小高地。令人惊诧的是，外面大水汹涌，高地上竟然没有进水。　　他顺势登上这巷道中唯一的陆地。用矿灯照照周围的环境，发现一辆骡子拉的运煤小车就卡在不远处的窄巷中间。　　环顾四周后，他发现了漂浮过来的木头。饥饿的他用力把树皮的长纤维扯裂下来，试图送进口里。又苦又涩，一种怪怪的霉味儿卡在喉咙眼，压根儿无法下咽。嚼了几下，苦涩的汁液泛上来，只好全数吐出。如是反复几次，树皮还是无法入肚。最后，他用帽头掬了点积水，用水将口中的木纤维往腹中硬涮。一种荆棘梗喉的痛楚过后，那块毛豆大的纤维终于囫囵入肚。　　不知过了多久，杭平有了大便的要求。然而，正是排便，让杭平第一次萌动了寻死念头。他憋得满身大汗，只感到肛门有一种生撕皮肉的扯裂。他几乎疼得眩晕过去。　　排便的不顺再加上对于营救工作的绝望，让杭平动了自杀的念头。他解下系矿灯的腰带勒在自己的脖子上，就在窒息休克的瞬间，双手一软，灯带自然地解开了。　　与此同时，井上排水的作业工人以每小时120立方米的速度外排，水位每天以30厘米速度下降。一次寻死不成反而坚定了杭平求生的念头。树皮已经吃完了，能充饥的只有和他一起共患难的骡子。经过一番激烈的心理斗争后，他从小煤车上解下一截绳子，勒住骡脖，又把铁锹当做搅棍，一扣一扣地拧紧。骡子仿佛突然意识到自己的处境，尥了一个蹶子，挣脱绞索跑进水中。心力交瘁的杭平抚地大哭。　　不久，骡子又从水中走回来。他无路可走，只能用脚绊方式将骡子绊倒。这次骡子没了挣脱余地，“咕噜噜”灌了一通积水，溺水而毙。　　杭平从眼镜上卸下一枚镜片，割开骡子的皮肉，便迫不及待地往嘴里送。然而，仅仅嚼了一口，又大口大口地呕吐不止。呕吐过后，再一小块一小块吞吃。　　这期间，他终于发觉积水开始消退。　　矿灯的电池耗尽了。渐渐地，杭平嗅到骡肉腐烂的气味儿，但没有选择，这是他唯一的食物。每次吞食前，不知要在水里搓多少遍。所幸的是矿灯没电了，如果有矿灯照射的话，面对着腐烂得一触即碎的骡子肉，他可能一口也吞咽不下，可能就得饿死在这里。　　不知道又过了多少时日。有一天，黑暗中终于忽忽悠悠透出一点小矿灯的光亮，救援队伍终于到达。人们惊讶地发现，井里还有一个已经快不***样的活人。　　杭平被蒙住双眼，盖条白被单，抬上救护车。原来体重128斤的他，救出时仅剩83斤。　　据资料记载，我国建国后井下被困矿工最长生还为26天。解放前被困矿工最长生还为32天。从5月20日傍晚入井，到6月23日上午出井，杭平从被困到生还的准确时间为33天13个小时。
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事故并不认“证件齐全”，今年6月以来山西发生的3起矿难，都是证照齐全的矿井。
老梁说，年轻时下矿井，午饭经常有苍蝇和煤渣，两个同伴刚还在说笑，一转身已经被砸死了。黑暗里...