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桃子的保健作用有哪些 有助于帮胃消化
时间： 11:04  作者：阿贵  来源：未知  浏览：次
桃子的保健作用有哪些 有助于帮胃消化
桃子中铁的含量较其他水果为多,对小儿和妇女的缺铁性贫血有辅助治疗作用。电解质方面,钾离子含量大于钠,每100克桃子含钾202毫克,含钠仅1毫克。这对水肿患者来说,多吃些桃子有利于利尿消肿。桃子含较多的有机酸和纤维素,能促进消化液的分泌,增加肠胃蠕动,从而增加食欲,有助于消化。所以,对于贫血之人和浮肿患者,以及胃纳欠香、消化力弱的人也适宜吃些桃子。
桃子食性热,味甘、酸。具有补心、解渴、充饥、生津的功能。
适宜低血糖、口干饥渴、低血钾、缺铁性贫血、肺病、肝病患者食用。古人云:&桃为肺之果&,故肺病患者宜吃桃,可作为虚劳喘嗽之人的辅助食疗。《食经》云:&养肝气。&《千金翼》载:&蜜桃,肺之果,肺病宜食之。&
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