宅男宅女宅美食
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现在的国庆十一貌似已经不是一个去旅游，去看风景的时间，更像是一个人挤人，人看人的时刻。所以很多本来就不怎么喜欢出去的人就更宅在家里面了。那么宅男宅女们可以在家做着美味品尝着美味，看1号的全国高速堵车，看2号的各地景区排队，看3号的全国酒店涨价，看4号的游客被宰，看5号的返程票难买，看6号的全国高速又堵车，看7号的进不了城。8号你就可以告诉他们，你在家是享受着美食看着他们。
宅男宅女一人食
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北京 海淀区
每一份美食都有自己的特点，每一个食物都能给人体提供营养素。吃货要知道食物好吃还要知道怎么把食物吃好。
他们收藏了这个菜单
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京网文[4号 食品流通许可证SP2413CDFGHJKNQRSWXZ>>>>热点专题：||痔疮“爱上”宅男宅女来源：&& | 导读：专家指出，疮发病原因颇多，久坐、久站、劳累等使人体长时间处于一种固定体位，从而影响血液循环，使盆腔内血流缓慢和腹内脏器充血，引起痔静脉过度充盈、曲张、隆起、静脉壁张力下降是引起痔疮发病的重要原因之一。痔疮&爱上&宅男宅女27岁的李强是一名设计人员，妻子程雅在网上开了个小店，二人是朋友圈中出了名的一对宅男宅女。因为有份不菲的收入可以轻松养活二人，所以除了工作需要走出家门，他俩一般不出门，舒服地窝在家里看碟、打游戏、聊天、听音乐。可最近二人都比较郁闷，李强肛门处长了一个小疙瘩，肿胀得很厉害还有便血现象。无独有偶，程雅便血现象比李强还要严重，而且便秘得也比较厉害，一个月前一次排便之后，程雅感到肛门一阵撕裂般的疼痛。从此，每此排便都如此，致使程雅不敢多吃饭，上厕所也是能忍则忍。专家指出，痔疮发病原因颇多，久坐、久站、劳累等使人体长时间处于一种固定体位，从而影响血液循环，使盆腔内血流缓慢和腹内脏器充血，引起痔静脉过度充盈、曲张、隆起、静脉壁张力下降是引起痔疮发病的重要原因之一。若运动不足，肠蠕动减慢，粪便下行迟缓或因习惯便秘，从而压迫静脉，使局部充血和血液回流障碍，引起痔静脉内压升高，静脉壁抵抗力降低，也可导致痔疮发病率增高。据有关普查资料表明，肛门直肠的发病率为59.1%，痔占所有肛肠疾病的87.25%，而其中又以内痔最为常见，占所有肛肠疾病的52.19%。男女均可得病，的发病率为67%，的发病率为53.9%；任何年龄都可发病，其中20-40岁的人较为多见，并随着年龄的增长而逐渐加重，故有&十人九痔&之说。目前，痔疮的最佳预防办法是： 　　(1)每次排便超过3分钟的，应逐步控制在3分钟以内(若控制在1分钟以内，一二期痔疮可自行康复)。 　　(2)司机、孕妇和坐班人员在每天上午和下午各做10次提肛动作。 　　(3)习惯性大便干燥者，在每天晚饭后(隔一小时)生吃白菜心三至五两。 　　(4)便后不能及时洗浴的，蹲厕起身前，可用较柔软的多层(2&4厘米)卫生纸夹在肛门处(半小时后取出即可)。这样，在走路运动时，能使直肠静脉迅速活跃还原，正常回流。 　　以上四点方法，如能结合预防，是远离痔疮的最佳捷径。如有健康疑问，可到全球医院网公众号（webQQYY）咨询。（责任编辑：曾榕）掌上淘医安卓版
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