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&&斗湖 交通 亚庇 沙巴
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kapalai送机时间和斗湖到亚庇航班时间之间是否衔接合适，需要预先定飞机座位吗？还有换币问题
亚庇Kota Kinabalu
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沙巴九日自由行（斗湖-卡帕莱-亚庇攻略）
2012年圣诞夜，亚航网站推出优惠活动，我们抢到了第二批的至的优惠机票，单人往返（不含税）945元。然后马上预定了卡帕莱的住宿，于是开始为期9个月的漫长等待。&
亚航a网站：/cn/zh/home.page&&酒店预订：&&MB酒店：&&：&&卡帕莱：http://www./&&&
【去前的准备工作】
1、护照+复印件，***+复印件，机票+复印件，各个酒店预订单（全部扫描发邮箱储存）、信用卡、恒丰银行卡、华夏银行卡、4000现金。机票电子机票，拿着打印件就可以了。酒店预订确认单打印出来。
2、旅游用品：微单、单反、手机、ipadmini、充电器（手机/照相机等）、万能插座*2、小折伞、急救药物（感冒药、消炎药、抗过敏药、创可贴、眼药水、止泻药等）、笔和便签、餐巾纸、保?袋、隐形眼镜和药水、湿巾、餐巾、女性用品、水杯。
3、贴身换洗衣物：内裤、袜子、T-shirt、短裤、裙子、睡裙、沙滩鞋/拖鞋、帽子、太阳镜、泳衣、泳裤、泳镜、浮潜（面镜+氧气管）。
4、洗浴用品：防晒霜、洗面奶、卸妆油、润肤露、补水/晒后修复面膜、化妆品，梳子、洗发水、沐浴露、牙膏、牙刷、剃须刀、小毛巾、浴巾、首饰、棉签、防蚊水。
5、把所有有用的个人资料都扫描一份入电脑邮箱，已被不时之需。
6、记录包很重要，负责记账和所有零碎的事物。卡包里放张备用信用卡和一些人民币即可。护照不要带出宾馆，自己带着出门万一丢了就麻烦了！记得带酒店的名片，很方便。
7、当地***卡and无限网络。买了DIGI的6元卡，及15元的流量包（450M）。
6:10&抵达&火车站
中餐：地铁站周围。熟悉火车站的地形及地铁出入口。
地铁罗宝线----机场东站
11:30抵达机场，安检，熟悉机场。
13:40&机场&航班号AK1521----16:40抵达&机场
飞机上空调很大，一定要带好衣裤。经过三个小时飞行，抵达&&机场（T2-亚航专属廉价机场），接着进入大厅办理入境手续。
取钱：《兑换马币说明》：现在汇率1：1.90。机场有&&银行（Maybank）的ATM机，银行ATM在机场到达出口出去右手边一直走，差不多走到头，ATM在左边，一台黑色机器，***的字。汇丰ATM在机场到达出口右边。有银联卡可以直接取现。用恒丰银行卡(借记卡)不需要手续费，取3000马币。
到DIGI的柜台买IPHONE&3G&的卡，选择了7天的套餐（6元***费及15元450M流量）。***卡是非常有用的。（***卡一共25.8马币）
晚饭：机场肯德基。继续赶路。
20:40机场----21:20机场----出----
白色出就在机场门口登记，告诉登记人员去哪里，付完钱就可以走了。两辆车共90马币。
酒店地址：&TB&339，Jalan&Masjid。
夜宵：酒店边上有家饮饮凉茶铺，特色是油炸鸡屁股。点一些烧烤和啤酒体验一下的夜晚。
1、&上亚航飞机之前吃好喝好，带个水杯接好水。
2、&建议带冲锋衣，飞机上穿，做快艇也可以遮风。
3、&所有往返机票的确认单都要打印出来。
4、记得在机场取钱（用恒丰银行卡无需手续费），买***卡（大马有3G信号，店员可以剪卡适用于IPHONE）
5、记得带一个转换插头。
6、亚航有行李限制，很多东西都不用带。洗漱、防晒和日用品基本在&&和屈臣氏可以买到。
7、&那边的人基本都可以英语沟通，&4、6级没问题。
8、免费登机箱重量不得超过15斤。
9、乘坐亚航飞机，厚的外套或披肩必不可少，因为亚航的飞机冷气很足，容易受凉。
10、亚航的订票全部换成自助打印登机牌，自己打印登机牌，到时在托运的时候会给你盖个章。
11、登机前记得都把登机牌打印好，特别亚航，提前14天就可以网上登机。
抵达机场，欢迎我们的是漂亮的彩虹。
机场很小而且不提供免费的饮用水，安检很简单，矿泉水也可以带进来，继续飞。
飞机就停在门口，好像坐大巴一样，好可爱的飞机头。21点30分准点起飞。
抵达酒店后，边上人气较大的一家冷饮店，点上一听啤酒和小吃。
&油炸鸡屁股，吃起来感觉象鸡米花。
吃喝，购买物品，海鲜排挡，水果排挡。最后回想起来，吃水果和海鲜还是最难忘。
早餐：酒店供应。
上午海边闲逛，抓螃蟹。购物补给。
中餐：第一家饮食档。海鲜香底米粉是特色。
晚餐：好景生猛海鲜。因为金陵海鲜周五休息，所以不得已选了这家，带给我们很大的惊喜，后来和金陵比较，感觉好景味道更好一些。（275马币）
水果：在一定要吃水果，便宜，而且如果你觉得不好吃，老板无条件给你换到好吃为止，太慷慨了。我们买了两种不同口味的榴莲（lay、猫山王），红毛丹、香蕉、山竹、木瓜、DUKU、菠萝蜜。
美丽华超市买牛奶等。
1、在的超市可以补充生活用品，不建议购买纪念品。今天是最轻松的一天，吃吃水果和海鲜，养足精神。
2、露果集市：每天下午4点开市，半夜才关闭。水果种类繁多，椰子、榴莲、芒果、菠萝蜜、红毛丹、山竹、木瓜、番石榴、西瓜、香蕉，价格还算便宜。
小镇一角，清真寺
&市中心，市花大红花
&从酒店走到海边大概15分钟，可以捉螃蟹
水果市场，下午4点开门，水果便宜，本地榴莲非常好吃，不臭不苦，还带点酸甜。
老板很热情，一定要我们免费品尝菠萝蜜。
山竹和DUKU是特色。
DUKU第一次吃，打开象大蒜一瓣一瓣的，味道象桂圆。
当地的猫山王榴莲，个头小却很甜。
第一家饮食档，海鲜香底米粉。
感觉是汤粉干加蛋加海鲜，让我想起单位里的夜宵粉干了。
沿海的一大特色：修鞋铺。老板很友善，笑着宰客不留情，我们修了一个拉链收了20马币。
这是我们极力推荐的一家排挡，因为金陵周五休息，我们才不得已选了这家，不过却是我们在吃的最棒的一餐。&
&七星斑（120马币/公斤）
&石斑鱼（90马币/公斤）
&男人的加油站，女人的美容院
&椒盐濑尿虾，太好吃了，每餐必点。（120马币/公斤）
当地烧法的酱香螃蟹
然后到海边继续吃水果。
的公交车很可爱，感觉好像我们的公交车从中间劈成两半，又窄又短。
7:15等待接人
卡帕莱接机信息：&7点半卡帕莱会在你入住的酒店接上然后到机场接上早上航班到的客人一起车到仙本娜，然后坐固定的进岛的船到&&。
仙本娜发船时间：10:00/13:00/16:00&，至卡帕莱快艇40分钟。预计12:00抵帕莱赶上中餐。
我们预定了3180/人的三天二夜非深潜套餐。
费用包含：&
1、机场/码头来回接送以及码头/酒店船程来回接送。
2、住宿期间包含所有正餐（早，午，晚）不含汽水及酒精饮料。全天免费供应咖啡，茶和白开水。
3、可无限次潜水中心浮潜。
费用不含：
1、酒店现付10马币/人码头税；往返机票、签证、一切个人消费；西巴丹岛每日限制120人入境，sipadan岛的准证马币40.00/天。到了酒店待管理层批准后由客人在海岛现付；请自带个人清洁用具。
1、和酒店预约回程时间，并核对航班时间，亚航请于出发前打印登机牌。
2、请提前做好签证。带齐个人护照、***以方便出境。
3、请自带个人清洁用具（牙膏、牙刷、拖鞋、毛巾等洗涤用品）
4、由于屋是木地板,冲凉或浮潜回来脚湿时会比较容易滑倒,有小童的特别注意要让小孩穿拖鞋。
5、国家电压一般为220~240伏，为英式三脚插座,请自备多功能转换插头。有开通国际漫游业务的游客均可在使用。
1、卡帕莱每天吃饭时间为：
早7：00－10：00&&&&中12：30－2：30&&&&晚19：00－21:00
每天早上7点－晚上11点都有饼干饮料供应。
2、需要体验深潜的价位：400MR/人，两潜&（两潜都在卡帕来浮漂区内，第一潜教简单操作，第二潜去深点的海域）每天会有摄像的跟下去帮忙拍摄录影深潜过程！但是需要另外收费。
3、通常你到了卡帕来就先给你登记房间，然后登记好，就会有人给你把行李送到房间里，当然你非要自己拿来拿去也不介意啦，退房时，把行李放在房间门口，也一样会有人去拿的～当地人很友好。
4、餐厅wifi密码：blueliberty。
5、在岛上不需要花钱，所以将护照等贵重物品封存在工作人员处。
6、&日出推荐时间：6点－6点半。下午17点40－18点30分为落日。&
三艘快艇整装待发
开始期待之旅，我们6大3小9人包船了。
40分钟快艇，经过马步岛不久就能看到海水从蓝色变成绿色，当看到一排水屋矗立在透明的海时，卡帕莱到了。
&上岛后填写资料，接受半小时的教育。LISA介绍危险动物。
迫不及待的先走一圈。&
看看我们的房间
14号房，离餐厅近，因为带了小孩可以方便一些。
窗外的风景
阳台下的海龟
12:30开饭了。自助餐。
回房间继续看海龟
&咱家女汉子累了，听歌睡觉。
&下午浮潜，6点去日落岛看日落。
晚上哥几个看到有老外打麻将，手痒痒，三缺一的情况下只能打官牌。
餐厅复古的风扇。
卡帕莱一日。划船、浮潜。
卡帕莱宁静的清晨。
去花圃看看
40马币/小时租艘船出海追海龟
划的好快啊
下午2点半前往观光
&岛上的难民，是你无法想象的贫穷，感觉自己从天堂来到地狱。
&带点糖果和零食分给小朋友
卡帕莱的最后一晚，停机坪上看日落。&
卡帕莱----金陵海鲜--机场----。
早餐、中餐卡帕莱。
11:00收拾行李。13:00中餐结束等待发船。
费用：码头税+划船+送机场车费=245马币。
13:30离开卡帕莱，坐快艇前往，14:30抵达。
接送车将我们送至金陵海鲜，第一天没吃到，今天终于有机会品尝了，并没有想象中的美味。不过老板很热情，会很诚恳地指导点菜，告诉我们“你们的菜已经够了，吃完再点吧”。
晚餐：金陵生猛海鲜。（463马币）
水果：榴莲、山竹、红毛丹等。
19:30接送车前往机场，21:45机场----22:35机场
出机场刘叔安排接机（50马币）到HOTEL（该酒店不含早餐，美食街有多种选择）入住。
酒店地址：六十三酒店&(Hotel&Sixty3)，63,&Jalan&Gaya,&。&
不想说再见，卡帕莱
回到金陵海鲜
&今天是忙碌的一天，在经历海陆空颠簸之后，我们结束南线的旅程。开始之旅。
----weston
早餐：茶餐厅。酒店对面很大的一家茶餐厅，有叉烧等港式茶点，味道还行。
上午逛市区。走Gaya街。手工艺市场、菜市场。
中餐：第一家生肉面馆。味道一般，不能带饮料，连小孩子带的水杯都不让喝。
下午13点，在门口集中。小伍接车（大人140马币，小孩100马币）。
weston红树林萤火虫及长鼻猴行程表：
13：00酒店----weston红树林----16：00到达weston红树林,享用马来式的糕点及茶点----17：20坐快艇去看长鼻猴----18：00享用自助式晚餐----19：00坐快艇看萤火虫----19：30回酒店----21：30到达酒店。
夜宵：佑记肉骨茶。太好吃了！
PS：长鼻猴是&&加里曼丹的特有动物。它们的鼻子大得出奇，其中雄性猴子随着年龄的增长鼻子越来越大，最后形成像茄子一样的红色大鼻子。它们激动的时候，大鼻子就会向上挺立或上下摇晃，样子十分可笑。而雌性的鼻子却比较正常。长鼻猴喜群居，常10-30只集为一群，活动范围不到2平方公里。善游泳，常在河中一边找东西吃，一边打闹着玩乐，但有时它们也能静下来一动不动地呆上好几个小时。
萤火虫之旅基本没法拍照，闪光灯不能用，会吓走萤火虫，也拍不出效果。萤火虫在树上飞舞，就像点亮的圣诞树一样，美轮美奂。
&&茶室--最出名肉骨茶Gaya&Street
位于Gaya街上，有中文招牌。下午4点至晚上10点半才供应肉骨茶，所谓肉骨茶，其实是&&的一种小吃，药材炖猪骨一类的东西。（我们第一餐点了三种：小肠、排骨、香菇很好吃，第二次来把12种吃个遍，推荐猪尾、猪脚、排骨、豆腐）
码头的标志建筑
&这里，白天是手工艺市场，晚上就变成了露天大排档。
&菜场有丰富的水果，不过要买榴莲就必须要晚上到天桥下买，白天市区基本看不到卖榴莲的。
&下午4点半抵达weston，先吃点心，然后看长鼻猴。
Klias热带雨林
&红树林。夜晚的红树林中，布满了发光的萤火虫，在夜空中闪闪发光。用这条著名的游线，征服着世界各地的游客，红树林萤火虫闻名遐迩。
&先看到的是成群的猕猴。猴王特写
&一边看日落，一边寻找长鼻猴
&看到了远远藏在树林中的长鼻猴
只能模糊的看到红红的鼻子
基里亚斯河日落，晚霞渲染的天空。远远看到云霞变幻颜色，金色夕阳染红了天空，弥漫整个热带森林，整个河谷，水面上泛着磷光，无法言喻，美的让人窒息......
&今天是中秋节，月亮分外圆。
因为萤火虫是冷光，所以没有人照相，也怕闪光打搅这一树的流光。满树光芒渐渐幻灭，极盛到极衰，萤火虫的生命如此短暂，光芒却无比耀眼。我们小时候捉过萤火虫放在玻璃瓶子里，可惜，现在的城市，再也没有这样的萤光。
红树林之旅，伴着无数的萤光，结束了。
早上7点半，----刘叔派车----+温泉+奶牛场之旅（包车价550马币，门票、午餐自付。注：温泉+公园门票大人15马币，?上吊桥门票是5马币，小孩不要票，树上吊桥拍照一架相机5马币）----奶牛牧场（门票是4马币）----午餐安排在半山腰----下午约17点30返回市区----大茄来海鲜排挡（383马币）吃晚饭。
1、&&第一高峰京那?&&（又称寡妇山，俗称），山高4095米。关于这座山，记载着一个动人爱情故事。相传在古?候，两位在外海打鱼的兄弟，不慎遇到台风而漂流至。兄弟?便在?地落地生根、娶妻生子。无奈兄弟?都很怀念故乡，便协议由哥哥先回故乡探亲之后再?大家回中?。怎知哥哥一去不返，大嫂便每天站在山上?首盼望，直到老死。
2、Kundasang&（昆达山）位于的山脚，是个避暑胜地。这也是登的第一道门。Kundasang&最漂亮的地方&Desa&Dairy&Farm&,&是一座牧牛场。
3、温泉需要准备好泳装。
树顶吊桥也是一个奇特的建筑。在高达40米的树林高空中悬挂在树杆上的吊桥。行走在上面犹如腾空在浮云中，总是有些心惊胆跳的感觉。
的波令温泉富含矿物质，泡温泉有美容的功效。爬山后泡半小时的温泉很惬意。
可以一人一池，冷热自调。
&冷水池，泡完温泉后进冷水池游泳皮肤特别滑。
&&位于半山腰的昆达山奶牛农场。
&很有秩序的挤奶过程
&背靠的青青牧场
&小朋友的最爱，喂山羊
&咱家女汉子有点怕牛，喂草躲得好远。
&昆达山小镇，避暑胜地
&如果有时间一定要尝试一下登顶的感觉。&
&回到，来到人气最高的大茄来海鲜餐厅。
&还是老三样：椒盐螳螂虾、奶油琵琶虾、七星斑。
&白灼东风螺
&可惜来的太晚，没有象鼻蚌了。
上午购物。
中餐：oldtown咖啡。
下午逛Gaya&Street吃小吃。
4点半刘叔包车至丹绒亚路观日落。（100马币）
晚餐：佑记肉骨茶。12种基本上吃了两遍。
夜宵：天桥下榴莲市场，榴莲餐。
&&日落是指丹绒亚路，拥有世界十大最美日落之称。早点到日落吧找个位置，来杯饮料，吹着海风看日落，美好的人生啊，也可以在海滩玩玩，免费观赏日落。
&我们的酒店，就在上，吃玩很方便。
&酒店对面的旅游局
&酒店斜对面，很有名的旧街场咖啡
&逛街的时候发现很多人在排队，也不知道是什么，先排上再说。
&这边在剥香蕉
&这边在炸香蕉
&当地人把这个叫“披萨”，老板很热情，我们买3马币却给了我们25个，很好吃的炸香蕉和炸番薯。
&在绝对不能错过佑记肉骨茶。
&12种吃了2遍才过瘾。
今天是在的最后一晚，我们决定包车去丹绒亚路观日落。实在太美了，心旷神怡！美到极致！
7点起床，7点30分包车前往机场。（包车50马币）
9:30机场----12:35机场。
再见，卡帕莱！
附：我们的代理！
本篇游记共含6994个文字，181张图片。帮助了名游客。
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沙巴是马来西亚的第二大岛，沙巴景点多多。内容多姿多彩，项目丰富多彩，景点高端大气上档次，风景低调奢华有内涵。
沙巴景点--景点推荐斗湖斗湖有最有名的要数斗湖山国家公园，这里提供给旅游者大自然的野餐区，有广阔的营地，度假村，事实上国家公园主要是由火山地面行成。这里有低地森林，有丰富的野生兰花，还有很多野生动物。最美丽还要数这里的瀑布，尤其是桌子瀑布还为游客提供一个天然流动的游泳池。沙巴景点--景点推荐东姑阿都拉曼公园公园有五个小岛组成，岛屿周围海水清澈见底，海滩西沙连绵，美景美不胜收。1974年它被列为海洋生态保护区，这里除了清可见底的海水和美轮美奂的沙滩意外还有各种海洋生物和独具特色的珊瑚美景，让您的旅途完美无瑕。加雅岛，沙比岛，曼奴干岛，马幕迪岛与苏鲁岛形成于冰河时代快要结束的时候，冰块的融化导致海平面上升原本的陆地被海水淹没形成了各自独立的小岛。这些可以从海岸线暴露的沙岩形成的峭壁，海湾，蜂巢式褶皱裂岩石及岩洞等痕迹得到证明。
沙巴景点--景点推荐西必洛猿人保护区这里是世界上仅有的四家黑猩猩保护区之一。是世界上最大的类人猿自然保护区，是人猿的天堂在这里你观赏美景看人猿的同时还能看见马来犀牛等濒临灭绝的物种。保护区内的旅游线路是木质的栈道为主，从入口到观望台也就是十几分钟的路程，到了观望台你可以看见猿类在两棵树间的平台上嬉戏，在树上吊下来的绳子上玩耍。每天的十点和十五点你可以喂食，景区内还有人工喂养的小人猿，在管理人猿给动物喂食的时候切勿大声喧哗。至于其他的野生动物就要看你的缘分了。沙巴景点--景点推荐海龟岛海龟岛属于马来西亚东部风景区作为东南亚最重要的海龟产卵及孵化地，她是濒临绝种的绿海龟和玳瑁安全的繁殖天堂。这里也许不是沙巴最漂亮的景点，但绝对是最吸引人的，让你最难忘的景点。白天海滩稍显平淡无奇，但是天一黑，海龟们就从海里爬到海滩上产卵，只是母海龟一生中仅有的上岸理由。孵化的小海龟会破壳而出，在黎明前努力的爬向大海，而已就可以作为他出生的见证人。你不用担心你去的时候是不是海龟的产卵季节，在其他地方也许海龟产卵是季节性的，但这里几乎天天有海龟上来产卵。不过7-10是海龟的产卵高峰期，这个时候海龟蛋通常会有工作人员收集孵化放生，当然你有机会参加这一切，亲手把小海龟送回大海送回他们父母的身边。沙巴景点多多，不一一介绍。有兴趣的游客可以自己去亲身体会。
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