感觉撸管撸上瘾了，一直戒不掉，小学六年级开始撸，到初二开始戒，现在快高三了也还没戒掉，现在撸的早泄身体越来越差，我很痛苦。
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我只能建议你控制次数，避免个人独处。你现在是学生，花点时间学一点瑜伽和冥想，推荐 控制力一书！
另外对于欲望，只须节制即可，不要妄想完全没有。远离***片就足够了
正常，瘾那么好戒才怪。坚持冥想，不看黄片。多想喜欢的女孩子，***女优就别想了
每天都会冥想5分钟到15，看过自控力，还是破戒了
这确实是一问题，性是非常容易上瘾的
学佛，或者加入百度戒撸吧
佛教算了，无神论者。百度戒色吧的观点太极端了，严重丑化了女性等行为让我恶心
我来回答 ：
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