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补血保健品有哪些
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你可能喜欢贫血的人吃保健品什么补血最快
气血是女性朋友最重要的东西，有了好的气血，整个人看起来才格外有精神，气色才更好；女性朋友的贫血问题可大可小，当然贫血也有多种原因，然而状况都是相当严重的。那贫血的人吃保健品什么补血最快呢？接下来，小编就为各位推荐两款补血产品，绝对让你气血充足、面色红润。
贫血的人吃保健品什么补血最快：
推荐产品--德国Floradix铁元
德国Floradix铁元是很好的补铁补血产品，铁含量是普通补铁产品的2倍，吸收率高达98%，孕妇可放心食用。Floradix Blutsaft还包含纯天然的复合维生素B（用于生产血红蛋白和红血球），以及海带（帮助微量元素吸收），玫瑰仔油（其内含的维生素C有助于铁的吸 收），和小麦胚芽（含维生素E很好的抗氧化剂）。水果果汁和草本精华有助于防止消化不良和便秘。片状的或胶囊的必须先在胃中化解，所以不能保证100%得到吸收。而本品是液体的铁，大大改进了吸收的效率。
新西兰红印Red Seal优质黑糖/红糖500g
Red Seal红印优质黑糖可以有效补充铁质，帮助孕妇产后排毒，舒缓女性经期不适，降低烦躁感，消除疲劳，补充体力。可以直接使用或者混合热水、牛奶、咖啡一起饮用。澳洲黑糖富含多种矿物质、维生素及钙、铁、锰、锌、镁等矿物质微量元素。从中医养生的角度来看，黑糖具有温补益气、缓和肠胃道不适、活血散瘀、温经散寒、缓解疼痛的功效。
本文作者：0061澳洲制造 - 夏虫 文章地址：.au/article/content/1/1.html 版权所有：转载时必须以链接形式注明作者和原始出处
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　　血是保证身体的各个***可以得到滋养的一个根本的要素，是人体各组织***进行生命活动的物质基础，可以说只有充足的血，的血才能更好的促进人体健康。特别是对于而言由于每个月都会有大量的经血流出，加上不良的饮食习惯就更加容易引起补血了。而中医认为要使女性的身心更健康的话，那么就要保证有充足的血，同时中医认为女性在选择补血补品时一定要根据自己的身体需求来进行选择。
　　血虚型女性：
　　其主要表现为头晕无力，睡眠质量差、经常失眠、容易长斑、容易累等等。
　　对于这类女性而言日常可适当的服用一些补血的药物。比如说当归、阿胶、红枣等都是很不错的补血药物。另外建议这类女性经常可以多吃一些红色的肉类，适当的饮用红糖水等等。
　　单纯性的女性：
　　形体偏瘦，身体素质差，，失眠多，总爱疑心的女性。
　　对于这类女性而言日常可适当的多吃一些含铁元素较多的。比如说菠菜，胡萝卜，瘦肉，动物内脏等等。另外建议那些贫血较为严重的女性日常还要适当的喝些四物鸡汤，阿胶炖黄酒，或者羊肉汤等一些可温中补气同时又可缓解贫血的汤品。
　　气血两虚型女性：
　　月经量过多、，脸色苍白，整个人看起来懒懒的。特别是一些术后身体没有恢复后的女性更容易出现气血两虚的问题。
　　对于这类女性而言日常一定要多注意从气血两方面进行进补。比如说可以选择像人参，红枣、白术这类具有很好的补气的食物搭配一些肉类一起炖煮就可以发挥出补气补血的作用的。
　　气虚型女性：
　　气虚型女性的一个最大特点不是容易出汗，食欲不振，性欲低下等等表现。
　　对于气虚的女性而言平时一定要少吃一些会加快&气&流失的食物，比如说柚子，萝卜，茶叶等最好少吃一点。同时建议可谓选择像人参，黄芪、花生、百合、莲子，山药等这些可补气的食物。
　　应该说现实生活中引起女性贫血，血气不足的原因是多方面的，不同的女性也会有不同的健康困扰，因此对于女性朋友们一定要多注意避免引起气血不足的因素，然后通过正确的补气补血的方式方法达到保健的功效。
　　事实民间有很多具有补血补气的平民化的食物都可以达到很好的保健功效。但是从健康的角度上说如果贫血不是特别严重的话，那么也没必要非要选择一些补品进行进品。
　　同时中医认为是药三分毒，因此中医如果要使用补品进行气血的话，最好咨询一下相关的保健师的意见。因此中医建议日常最好选择食疗的方式进行补血。（99健康网（.cn）专稿，如需转载请注明出处。）
（责任编辑：王少华）
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