自我脸部***手法,脸部***手法步骤图解,简单脸部***法 - 七丽女性网
十分钟自我脸部***法 让你的肌肤年轻十岁
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正确的脸部***可以让你的脸部肌肤变得年轻紧致，每天晚上睡觉之前，花个10分钟左右******脸部，长期坚持下来肯定能让你的肌肤年轻十岁！
1按揉脸部将4个手指轻放在下巴的中央，从下巴的开始往耳部下方、嘴角开始往耳部中央、鼻翼开始往太阳穴，以上下锯齿状的移动***法轻轻做***动作。动作要尽量缓慢。2按揉额头再由太阳穴开始往额头中央方向，以上下锯齿的移动***法轻轻做***动作。动作要尽量缓慢。3逆向按揉再从太阳穴往下巴方向沿着发际线再进行逆向的上下锯齿状的移动***动作。动作要尽量缓慢。4展开脸部用食指、中指及无名指指腹从鼻翼往旁边轻推至太阳穴三次然后包住脸部10-15秒钟，使肌肤镇静放松。5下巴提拉以整个掌心及指腹包覆的力量，先以右手从左耳下进行包覆，沿着下巴慢慢滑至下巴右侧，然后再以左手从右耳下进行包覆，沿着下巴慢慢滑至下巴左侧，交替此动作3-5个轮回。 拓展阅读：
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