低血糖的人不能吃什么_百度拇指医生
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病情分析：低血糖患者最好少量多餐，——天大约吃6～8餐。睡前吃少量的零食及点心也会有帮助。除此，要交替食物种类，不要经常吃某种食物，因为过敏症常与低血糖症有关。食物过敏将恶化病情，使症状更复杂。●指导意见：饮食应该力求均衡，最少包含50—60％的碳水化合物(和糖尿病患者同样的饮食原则)，包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生乳酪。应加以限制的食物严格限制单糖类摄取量，要尽量少吃精制及加工产品(例如，速食米及马铃薯)、白面粉、汽水、酒、盐。避免糖分高的水果及果汁(例如，葡萄汁混合50％的水饮用)。也少吃通心粉、面条、肉汁、白米、玉米片、番薯。豆类及马铃薯可以一周吃2次。增加高纤维饮食
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低血糖有时也会要人的命
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?低血糖人有什么症状
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主要有先期的颤栗、紧张或焦虑、出汗，发冷、烦躁或急躁、谵妄、心跳加速、头昏或头晕、饥饿和恶心、嗜睡、视力模糊/视力受损、嘴唇或舌头麻木和刺痛、头痛、自觉虚弱或疲劳、易怒，固执，共济失调、恶梦或睡眠流泪‘、癫痫发作甚至昏迷。
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低血糖的主要症状是：全身无力 泠汗 心慌 头晕 发抖等， 严重时可发生昏迷．
一般首先是饥饿感，想吃东西 其次是乏力 头晕 汗出 犯困，重症就是昏迷！
我有过这样的经历，眼花，发冷，脸煞白(当然我看不见，是我爸告诉我的)冒冷汗，头晕，腿软，站不住，看东西眼前一片黑，总之，非常不舒服，感觉要晕了，不过后来没有晕，倒是把我爸吓坏了！
严重了话就倒地了！
低血糖先是感觉心慌，就是心里闹腾的感觉，，头有点晕，手冰凉，出虚汗，症状很明显，这个时候一定要喝口白糖水，或者随着携带奶糖（糖块效果上的慢），奶糖很快就融化，效果快，基本血糖过一会儿就上来了，也可以随身携带小瓶葡萄糖，这个效果是最好的，，，望采纳，，，分分
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