喝酒对肝脏有什么危害？
11:49:49 本文行家：
酒的危害肝胆外科主任王成友教授指出，酗酒能毒害肝脏，损害肝功能。过量饮酒可加重肝脏负担（摄入的酒精主要依赖肝脏进行氧化***），使肝细胞受损变性，最终导致肝硬变，医学上称之为“酒精肝”。在欧美国家，酒精性肝硬化占全部肝硬化的50~90%。长期酗酒者还影响脂肪代谢，可引起脂肪肝。酒精可使肝细胞变性、坏死、纤维组织增生而致肝硬化。现在，肝硬化已成为25~64岁男子死亡的五大原因之一，而这主要是由于人们大量饮入酒精所造成的。对于嗜酒如命的人，到了老年会造成肝功能衰退或肝脏萎缩。
参考资料：
[1] 医生在线
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酒精肝小常识需牢记
　　酒精肝对身体有着极大的危害，不良生活习惯可能会引起酒精肝，做好预防措施十分必要。　　专家给你讲讲酒精肝的前兆是什么？
　　酒精肝是酒精对肝细胞的损伤达到一定程度所引发的病理性变化。酒精肝的发生主要与两个方面的因素有关：一是与饮酒量和饮酒时间的长短有关；二是与个体对乙醇的肝细胞毒性的敏感性关。因此，酒精肝的发生有明显的个体差异，有些人可能在相当长的一段时间里没有任何的症状和体征；而有些人在初期就可能会有腹胀、乏力、肝区不适、厌食、黄疸、面色灰暗、浮肿、蜘蛛痣等症状。但往往这时通过临床检查，就会发现已经发展到了酒精肝炎的阶段，如果这时还没有进行有效的干预或调理，很有可能就会进一步发展为肝硬化甚至肝癌。
　　一、酒精肝患者如何最大限度降低疾病所带来的危害？
　　节制饮酒：酒精对肝细胞有较强的毒性，95%的酒精直接影响蛋白、脂肪的代谢功能，从而影响肝脏的解毒功能，导致酒精肝。所以，酒精肝患者在治疗过程中及恢复期内应绝对禁止饮酒。
　　合理饮食：酒精肝患者应多食素食、谷类，宜清淡少盐膳食，并注意维生素及烟酸类较多食物补充(如水果、蔬菜)。应禁酒腻、生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品。
　　调节情志：尽量保持良好的心态(心情愉快、心态良好、气血通畅就能疏肝理气、健脾和胃，增强免疫功能，达到更好的治疗效果)。
　　劳逸结合：应适当锻炼，保证充足睡眠(有利于肝细胞的恢复)。
　　二、TTM(热断层)技术对酒精肝的调理意义？
　　酒精肝是导致全身症状的关键点，也是导致世界性死因(心脑血管病和癌症)的源头之一，所以解决从亚健康到健康的切入点就是调肝。在TTM评估的指导下，医生可以引导病人科学限酒甚至戒酒，建立正确的饮食长寿观。
　　由于TTM对人体无辐射无介入，因此，通过TTM对酒精肝进行评估，能有效避免传统的检查方法(如抽血、B超辐射等)对人体的伤害，充分体现了TTM绿色诊疗、安全、便捷、实效的特点。
　　从TTM图像可以看到，受酒精损伤后，肝的形态和功能发生变化，会直接影响到全身；继而引发心肌供血不足至缺血、脑血管痉挛至卒中、脊柱不连接免疫功能下降、肾区代谢降低、内分泌失调、睡眠质量差等症状，易患咽喉炎、胃粘膜溃疡、关节受累、神经损伤等问题。定期对酒精肝病人进行TTM评估，评价调理结果，从中发现规律，查找新的问题，并根据问题点制定出包括中药、食疗建议等在内的有效而具有针对性的个性化调理方案。同时，通过TTM对酒精肝病人的调理效果进行定期监测，让病人可以直观、客观的看到自己调理后的身体变化，并根据医生的建议合理化生活，提高健康信心。
　　三、有什么不良的生活习性会导致酒精肝的发生？
　　1、精神常常处于紧张状态中，多次大量饮酒。
　　2、经常有吃夜宵的习惯、熬夜、抽烟、酗酒等。
　　3、在日常生活中怎样来更好的保护自己避免酒精肝？
　　4、戒酒或尽量减少酒精摄取量，提高健康意识，平时要多食用保护肝脏的食物，多吃蔬菜(如西红柿等)、水果(如山楂、苹果等)，少食辛辣油腻食物。
　　5、养成良好的生活习惯，保证充足睡眠，适当运动。
　　6、保持良好的心态，增强免疫功能，避免乱服保健品及药物。
　　当一杯杯美酒下肚，一支支香烟点燃；
　　当一个个不眠之夜的煎熬、一顿顿午夜之餐的享受。
　　这时，您也许已徘徊在酒精肝的门外；也许，早已在门内！
　　统计显示，60%的嗜酒者患有脂肪肝；30%的酒精性脂肪肝可演变为肝纤维化。
　　小编提醒人们：放松心情，缓解压力，远离酒精，健康生活！
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核心提示：酒精肝虽然不像乙肝、丙肝等病毒性肝炎那样有较强的传染性，但它给患者身体造成的伤害也不容忽视。近年来酒精肝出现得比较频繁，对于酒精肝这个疾病，我们还是需要及时去治疗的，否则可能演变成其它重大疾病，如肝癌，因此我们发现这个疾病一定要及时地去治疗。那么关于酒精肝对身体的危害有哪些呢？希望朋友们认真看看。
　　酒精肝概述
　　酒精肝是由于长期大量饮酒(嗜酒)所致的肝脏损伤性疾病。轻度脂肪肝多无症状，中、重度脂肪肝可呈现类似慢性肝炎的表现，如轻度全身不适、倦怠、易疲劳、恶心呕吐、食欲不振、腹胀等。　　酒精肝对身体的危害有什么　　一、酒精肝可以引起上消化道出血：专家指出，门脉高压症是酒精肝引起的，多发生上消化道出血酒精肝的危害，还可能由于急性胃糜烂、溃疡病或食管静脉曲张破裂出血(EVB)酒精肝的危害，如果不能及时有效的处理和应对酒精肝的危害，会出现休克等情况危机生命，死亡的几率较高。　　二、酒精肝可以引起肝腹水与感染：这也是酒精肝对身体的危害有什么的影响，酒精肝因电解质、渗透压、营养等因素导致出现大量腹水酒精肝的危害，类似于肝硬化和肝癌病人的腹水，因此导致恶性循环容易出现电解质紊乱酒精肝的危害或者危机整个系统导致死亡。同时由于酒精肝病程中营养和各种酒精肝的危害因素，酒精肝的危害致使免疫力低下极易感染，特别是肺部感染和细菌性自发性腹膜炎。该酒精肝的危害肺炎的发生率高于人群中3~4倍，且为重要致死原因之一，故对酒精肝的危害防治应于重视。
　　三、酒精肝可以造成患者肝昏迷：由于酒精肝会引起病人消化道出血、电解质与酸碱紊乱，所以会出现这一情况，在发生肝昏迷酒精肝的危害时如果抢救不当或不及时，死亡率极高，对于酒精肝病人应该从预防以上诱发酒精肝的危害因素入手，同时积极治疗酒精肝的危害。　　酒精性肝硬化的危害是非常严重的，现在许多人在得了酒精性肝硬化后，因为没有正确进行治疗，影响到了蛋白质和维生素的代谢，加剧肝功能损害，导致肝细胞发炎坏死，如果任这种危害发展，最终会演变成肝纤维化、肝硬化，所以人们要及时对这种疾病进行治疗。　　对于酒精肝这个疾病的发生，我们还是需要及时的去治疗的，通过上文我们了解了有关于酒精肝对身体的危害是什么这个问题了，那么在日常生活当中还是需要及时的去治疗的，生活当中一定要注意不要饮酒过量，养成良好的生活习惯。
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湿热体质的酒精性肝病患者，外向好动，性情常较急躁，常常心烦易怒。中医认为“五志过极，易于化火，情志过极，或暗耗阴血，或助火生热”，这些情况的出现，又会加重湿热体质的偏倾状态，所以对湿热体质的酒精性肝病患者来说，就更应该节制易怒的情绪，使神志安定舒缓，保持稳定的心态。