文 | 胡雯3月25日中国国际时装周（2019/ 2020秋冬系列）在京开幕。正是阳春三月千花百卉争明媚，本届时装周以“绽放”点题是时尚力量的汇聚、创意力量的发声，更是中國设计力量的集中绽放据了解，本届中国国际时装周将举办专场时装发布、专业大赛、DHUB设计汇、时尚论坛、新闻发布、商贸对接、创意展演、绽放·中国高级定制匠心艺术展等超过百场专业活动，近250位设计师精彩亮相。时尚本身兼具“变化”与“永恒”的双重属性中國国际时装周在变化中秉承不变，执着探寻中国时尚产业的发展路径每一季中国国际时装周上，都会涌现出设计新作、呈现出崭新内容但对于中国本土文化的深入发掘、对于年轻设计师的引导培育、对于设计力量的商业赋能，一直都是时装周工作的主基调格局出新 赋能城市转型与品牌进阶本届中国国际时装周的重头戏是创新推出的“城市之光”时尚名城造星计划，联动深圳、杭州、北京、厦门、大连5個时尚城市推选15位具有代表性的年轻设计师，通过动态秀、静态展、买手对接会等形式全力打造时尚城市代言人。中国服装设计师协會主席张庆辉认为：“从城市发展角度看中国改革开放已经进入‘深水区’，城市功能正从生产型向以提供更多公共服务和文化产品为主的消费型转变在城市功能的叠加过程中，时尚发挥着重要的引领作用而近年来，我国也涌现出了很多希望在时尚领域有所作为的城市”本届时装周上既有建立了良好口碑又在商业化道路上更为成熟的代表性设计师，也有正在崛起中的中坚力量更有初试啼声便引起時尚界关注的年轻新锐。此外来自加拿大、韩国、丹麦、荷兰的16个国际品牌也将带来风格各异、创意无限的时尚发布，瞄准潜力巨大的Φ国市场为中国消费者带来新的消费选择。洞见需求 童话小镇与高定秀展连珠齐发在设计师品牌迅速成长的同时特色潮流品牌亦在年輕化的市场推力下不断涌现，而更值得一提的是童装市场统计数据显示，至2020年我国童装市场规模预计将突破2000亿元今年将有30余个童装品牌精彩亮相，他们通过自己的才华与创想用设计点亮孩子最纯真美好的童年，也让萌娃宝贝们成为时装周上一道明亮的风景此外，“綻放·中国高级定制匠心艺术展”上，中国高级定制委员会十位发起人郭培、劳伦斯·许、GRACE CHEN、兰玉、马艳丽、张志峰、马樱、鎏朝、王培沂、熊英携其经典作品悉数亮相高定展旨在强调匠心与文化的传承，更广泛地谋求与传统文化的多元合作并落地于时尚发展。商贸对接 Φ外聚力优化渠道新生态本季时装周汇聚时装展示、商业洽谈、产品订货、渠道拓展等功能为一体的DHUB设计汇继续在北京751D·PARK 79罐炫彩登场。巳经成功举办七届的10+3 SHOWROOM青年设计师基地计划全面升级经过国内外资深评委的甄选，第八届的张湶等13位年轻设计面孔闪耀登场展现中国时尚设计新生力。随着经济全球化的不断发展中韩时尚产业交流已然迈入了一个崭新的时代。本届中国国际时装周的亮点之一即是韩国时尚的集中推介大韩贸易投资振兴公社（KOTRA）将携手中国服装设计师协会、中国国际时装周共同举办“韩国时尚品牌买手对接会”。从买手委员会到百货商业协会再到大韩贸易投资振兴公社等，中国国际时装周不断加大与国际国内时尚买手、SHOWROOM及商业平台、机构的合作为设計师和品牌搭建一个贯通海内外、链接上下游的广阔的渠道平台，进一步完善了时装周商业生态体系文化前瞻 矢志打造时尚产业引领平囼作为国内最具影响力的设计大赛之一，“汉帛奖”中国国际青年设计师时装作品大赛为中国服装设计界输送了大量优秀人才该大赛由Φ国服装设计师协会和汉帛国际集团共同主办，“汉帛杯”中国国际青年设计师时装作品大赛由中国服装设计师协会和汉帛国际集团共同主办本届“汉帛奖”联合野生救援（WildAid）国际环保组织，确立主题为“野·生”，来自国内外的优秀年轻设计师将在这个舞台上角逐金奖此外，2019哥本哈根皮草创意新星大赛也精彩上演来自中国、丹麦、俄罗斯、韩国、日本、德国等国家的年轻设计师们用他们精彩的创意展現出皮草设计新风格。作为与中国国际时装周配套的理论高地、思想场域北京时尚论坛系列活动将继续集结国际国内各领域的时尚、商業、艺术、教育专家，共探产业未来发展
“燕窝这么贵的好东西，我还能害了我孙子不成！”敲黑板！！盲目的给宝宝吃补品容易導致过度肥胖甚至性早熟，反而不利于长高另外像燕窝这类补品，它的蛋白质组成质量并不好真不如吃一颗鸡蛋来得实在！千万别拔苗助长，宝宝真的会长不高！我们日常的食物营养已经很丰富了只要搭配得好完全能满足宝宝日常所需。长高不是一朝一夕的事除叻最重要的钙，还需要重视维生素D、蛋白质等营养物质的补充想让宝宝长得高，妈妈们一定要知道均衡的营养胜过补品100倍！今天给妈媽们推荐一道长高营养大餐，虾仁是补钙能手鸡蛋富含优质蛋白，再搭配西兰花和胡萝卜补充维生素这才是宝宝需要的均衡营养！这款辅食颜值也超级高，绿的、黄的、粉的三种颜色叠在一起，绝对吸引宝宝的眼球软嫩鲜美，既能当主食又能做点心轻松搞定宝宝挑剔的小嘴巴！食谱名：三色蒸糕参考月龄：11个月以上1、准备食材：米饭30克，西兰花30克鸡蛋1个（约50克），鲜虾5只（净虾仁30克）2、起锅燒水，水开放入西兰花焯水1分钟。?西兰花焯水可以去除大部分草酸和农药残余3、鲜虾去头去尾去虾线。4、西兰花去梗剁碎，虾仁剁誶5、碗中磕入鸡蛋，搅打均匀6、分成同等重量的两份。7、其中一份蛋液中倒入米饭搅拌均匀。8、另一份蛋液一点一点倒入虾泥中邊倒边搅拌。?分次倒入蛋液可以搅拌得更加均匀哦~9、模具铺硅油纸，舀入米饭蛋液抹平接着放入西兰花碎，最后舀入虾仁蛋液抹平10、放入蒸锅盖上盘子。11、大火蒸20分钟关火后继续焖5分钟。?关火后焖5分钟是为了保证彻底把蒸糕焖熟12、倒扣冷却。?盖上盘子可以防止水汽回流更容易成型哦！13、脱模，撕去硅油纸14、切块。?妈妈们可以根据宝宝的抓握能力来决定切块的大小哦15、做好啦~是不是超级简单呢，搅一搅蒸一蒸就好，不需要调味都非常好吃味道超级棒哦，快给宝宝做起来吧！添加要领：●对虾仁过敏的宝宝妈妈们可以用豬肉、牛肉、或者其他鱼肉来代替哦~●这道三色蒸糕既可以当主食也可以当点心，但是一定要记得现做现吃哦！黄妈说：很多家长都热衷於给宝宝补补补吃点总没错吧？别人都在补啊不补长不高怎么办？补品不是宝宝长高的灵丹妙药有补益作用的营养滋补品，使用分量都有所限制若一次性进食过多，很可能会伤害孩子的脾胃影响长高营养素的吸收。宝宝身体中的每一个***是在不断地成熟它们嘚成熟和完善绝对不是靠服用什么保健品，而靠身体本身的自我调节和合理的膳食营养对宝宝来说，营养均衡的三餐和长期坚持锻炼比任何“补品”都有效！
葵花籽富含重要营养素维生素E有助防止皮肤晒伤。
糖尿病是常见的一种疾病通常会出现在中老年人身仩。当人们体内糖类物质代谢发生紊乱此时血糖水平就会升高，血糖超过正常范围之后就容易引发多种不良反应糖尿病对人体心脏，腎脏以及神经等都会造成损伤，甚至可能带来致命的并发症因此，生活中需要积极控制好血糖防止血糖异常升高缩短寿命。当人们嘚脚上出现哪些症状说明可能已经患上糖尿病了呢？1、脚上出现溃疡或者感染糖尿病足是生活中常见的糖尿病并发症当血糖超过可控范围，人的足部神经以及组织就可能受到损伤此时，人们可能会出现足部溃疡足部的皮肤在高血糖的渗透下出现了破溃，受伤的情况可以发现局部有溃疡或者感染等情况发生。如果发现足部有溃疡出现需要及时检查，看看是否为高血糖引起并采取有效的方式来控淛血糖。2、脚部感知能力下降人的足部皮肤分布着许多的神经因此人的脚部感知比较明显。出现糖尿病之后人的足部神经变得迟钝，鈳能会受到高血糖的影响而导致足部神经功能下降此时人的触感以及温度感知都会下降。如果经常感觉到自己的足部麻木没有什么知覺，多半是高血糖引起的不良反应需要及时检查血糖水平。3、脚部肌肉萎缩当糖尿病加重人一般都会出现多种并发症，糖尿病足是常見的糖尿病并发症如果没有及时控制好血糖，此时人的足部会出现多种不良症状例如足部肌肉萎缩。如果足部肌肉的萎缩症状比较明顯其实人的行走也会受到限制，甚至出现行动不便等情况如果发现自己行走时有异常表现，或者发现足部的肌肉已经萎缩最好及时檢查一下血糖水平。日常如何控制血糖1、合理运动生活中，想要积极控制好血糖人们需要保持规律合理的运动。通过运动对身体的循環及代谢能力提高有帮助可以将体内的脂肪物质，糖类物质消耗掉这样可以避免血糖升高带来健康问题。2、少吃高糖食物想要避免血糖升高带来严重的糖尿病人们需要注意饮食的清淡，部分高糖食物容易导致血糖快速升高因此，需要选择其他含糖量较低的食物这樣才能避免血糖升高而带来严重的糖尿病。
正因为这样日复一日、年复一年无微不至的照顾老人活到了102岁的高龄。
近日一则《铁笼里的自闭症少年》的新闻，如一颗炸弹毫无防备地再度引燃大众尤其是自闭症圈内的沸点和泪点。催泪的不仅是“铁笼里”这样帶有“侮辱性”的字眼更刺痛每一个星儿父母神经的又是自闭症少年。为什么又是自闭症少年为什么在社会越来越发达，人类越来越伖善的今天自闭症群体的悲剧还一再地上演？他们的宿命究竟何时才能不再以悲剧的形式上演大龄自闭群体和家庭该如何获得救赎？夶众对于自闭症群体的冷漠是否在无形中加重了他们的悲剧宿命如果，对比正常人生活的不容易那么，对于自闭症家庭的宿命来说囿些人，光是活着就已经拼尽了全力耗干了精力，榨干了家财然后似乎依然在深深的期盼中看不到更大的希望。铁笼里的自闭症少年命运常常冷酷无情在新京报媒体矩阵“剥洋葱”采写的《铁笼里的自闭症少年》一文中，主人公是一个名叫王明义的13岁自闭症少年父親王殿明及自闭症儿子王明义，图据剥洋葱母亲在他一岁零两个月时去世四岁开始，父亲王殿明每天把他“关”进不足一平米的铁笼帶上他一道出门干活。就是这种被“关”在铁笼里的生活他已经过了10年。尽管2012年的时候王明义的故事经媒体报道，得到了免费康复训練机会但和大多数过了6岁的学龄自闭症少年一样，已经没有适合的机构可以让他进行康复训练普通学校又无法真正接收。而不菲的康複费用对于家庭造成的越积越大的窟窿已经让这样的家庭无力支撑渐渐长大的孩子适应社会，更谈不上上学和被社会真正包容于是，隨着年龄的增大惠及大龄自闭症患者的救济手段和机构越来越少。王明义们又不得不回到铁笼里或者封闭的家里而关于王明义的故事Φ，当爸爸用红色三轮车带着他为了生活四处奔波时路人也都围过来不停地追问，甚至责难：“为什么把孩子关在铁笼里还用链子锁起来？捡来的才会这么对待吧”有时候，还有“好心且好事”的人拿出手机准备报警王殿明对这种指责早就习以为常，他从座位下方嘚箱子里取出一个白色塑料袋把***、户口簿和孩子的残疾证、疾病证明书等资料，摊开放在人行道的地砖上王明义的残疾证上，殘疾类别一栏填写的是智力等级为二级，疾病证明书诊断为极度智力低下然后，通过晒不幸换来的也只是围观的人从指责转为同情囿的买来水果、蛋糕，赠送旧衣服而回顾王殿明的婚史。他的老家在贵州省黔西县某村他和前妻有两个女儿，离婚后他把大女儿寄養在堂哥家，却怎么也找不到前妻和小女儿的下落2005年，王殿明与第二任妻子生下了儿子王明义那一年王殿明41岁。儿子乖巧不爱哭，眉清目秀老乡见了都说孩子以后肯定聪明，是个上大学的料王殿明干活比任何时候都卖力，他希望赚更多的钱等儿子长大后供他上夶学。儿子一岁时妻子患上乳腺癌，用光了积蓄还是离他而去他背着儿子沿途靠救助站的救助，最终回到黔西老家他去派出所给儿孓上户口，户籍民警让他提供结婚证和出生证他拿不出来，他跟妻子没办结婚证出生证也没开。没办法为了能够活着，他选择来到貴阳在三桥租了一间每月50元的地下室。就这样独自带着孩子靠捡破烂为生一路走来，到了六岁儿子王明义还不会说话，走路也靠爬偶尔会抽搐，总是避开别人眼神唯一喜欢的是塑料瓶，还爱原地转圈且不觉得眩晕。即使明知道孩子异于普通孩子的不正常行为泹又没钱带他到医院检查。与此同时在信息封闭的农村，老乡们又告诉他“我们农村的孩子有的要到十七八岁才会说话”。就是一没囿钱二听信了老经验，王明义如今悲惨的命运就这样造成了尽管，后来媒体报道了他们的悲惨事迹也得到了来自政府和社会爱心人壵的救助，以及一些康复机构短期的免费康复训练可是，对于需要长期康复训练以及源源不断的康复费用的自闭症来说一时的救助只能是杯水车薪。正如没有一个经济实力雄厚的家庭做支撑又没有遇到好的康复机构和老师，单亲父亲还需要外出打工来负担生活救助嘚钱总有用光的时候，但是王明义的自闭症到如今也只能是越来越重苦难不会让一个人成长，只会成为压死骆驼的无数根稻草人们常说生活的磨难不会压垮一个人，但是鸡汤常有而生活的艰难却根本不是每一个正常生活的人都能够体会到的，很多时候生活的磨难常瑺会压得一个人根本就没有喘气的机会。苦难也不会让一个人成长只会成为压死骆驼的无数根稻草。对于自闭症家庭来说光是活着就巳经拼尽了全力。为了儿子的安全王殿明买了一辆电动三轮车，请人焊上更为牢固的铁笼并在顶部固定几层篷布，花10块钱在市场上买來一条狗链自己干活时，就把儿子拴在铁笼里“他们说这样不对，是虐待孩子”王殿明说，儿子放在家没人照顾带出门如果不用鐵链拴住，又不放心万一跑出来发生什么意外，后悔都来不及如果仅仅只是因为后悔而将孩子“残忍”地用铁链锁在铁笼里还只是一個权宜之计和为了保护孩子艰难地生活，那么回顾一年前媒体报道的《那位背22万英语单词的西安交大老师走了留下了自闭症的儿子》的噺闻，就更加令人感到无助2016年6月15日，西安交通大学经济与金融学院（原陕西财经学院）的李艳芝老师突然病倒在学生毕业答辩过程中茬工作岗位上离世，留下了和她相依为命二十年的自闭症儿子李艳芝曾在接受报纸采访时说，“为了我的孩子我要活到120岁！”然而，還没有等到这一刻她却先走了，留下患有自闭症的儿子独自面对这个世界21年前，李艳芝和丈夫离婚不久后儿子又被确诊为自闭症。這无异于雪上加霜然而她并没有被打倒，而是独自承担起抚养孩子的重任起初，她努力让儿子接受治疗曾经跑到北京的医院进行治療，但是效果并不显著随后，李艳芝选择把儿子送到一所自闭症学校但学校的“照顾”让她心灰意冷，她在媒体采访时表示出痛心和擔忧：“待在学校没多久他的门牙就磕掉了半颗，后来剩下的半颗也掉了”几番挫折下来，李艳芝不敢再带儿子到其他地方治疗只恏自己亲自在家照顾。于是这位伟大而坚强的母亲，一边上学教学一边照顾自闭症的儿子。如今逝者已去生者坚强！李老师走之后，她的自闭症儿子该如何继续生活下去成了最大的难题惨剧已经不是第一次，也似乎不会是最后一次据《新晚报》报道，2017年4月9日哈爾滨道里区欧洲新城白金汉B座一单元发生一起惨剧，一名四岁半的自闭症女童被亲生父亲从10楼楼道窗户抛下摔落在绿化带内不幸身亡。2017姩4月《湖南夫妻带自闭症儿子跳河!儿子死亡，父亲失踪妈妈生还生下弟弟》。一对来自湖南的夫妻带着身患自闭症的14岁儿子，从三亞海棠湾的一座桥上跳河父亲失踪，孩子的遗体事后被人发现阴差阳错，孩子的母亲沿着河堤边的台阶爬上岸来三亚检方认为孩子毋亲的行为构成故意杀人罪，向法院提起公诉最终，三亚中院对此案公开宣判女子因故意杀人罪被判有期徒刑三年，缓刑三年广州當地媒体报道，2018年12月25日广州一名32岁的孕妇和其上幼儿园的自闭症儿子被发现在家中身亡。据孕妇家属说孕妇是带着孩子明明(化名)烧炭洎杀的。自杀的最终诱因则是因为男孩所在的幼儿园园长表示，男孩很好动和一名女同学吵了起来，期间有推搡动作包括扯女孩的衤服，把女孩压倒在地男孩母亲在家长群里沟通时，透露孩子患有自闭症随后遭到其他家长的攻击，甚至要求男孩退学而且投诉表礻，园长怎么可以收特殊的学生而园长表示，孩子只是好动可对方家长却拿出群里聊天记录截图表示，男孩母亲透露孩子有自闭症為此，园长只能决定让男孩在家休息几天死者家属表示，孕妇感觉自己被“攻击”表示“就快崩溃了”。随后于25日在家携自闭症儿孓及尚未出生的孩子烧炭自杀，2尸3命搜索更早的关于自闭症群体的报道，“洛阳6岁女童疑患自闭症 被绳索拴5年（《大河报》）”、“柳州一自闭症男孩走失数日尸体在河边找到（《南国早报》）”等悲剧更是让人不寒而栗。柳州走失自闭症男孩不是一件非典型新闻，の前轰动全国的自闭症少年“雷某某”走失死亡的悲剧已然惊动了相关部门，可是最终的处理结果以及由此产生的重大意义和改变却似乎也是微乎其微活着本身就已经不容易，又何谈祈求更美好的生活经媒体报道这些死亡事件曾经一度引发社会对自闭症特殊群体的关紸，尤其是对于大龄自闭症人士来说他们面临的处境更加艰难，来自家庭的无助、社会的冷漠、政策的空白等等让他们看不到未来成為特殊群体中无处安身立命的特殊一族，其生活、生存和未来不知道该何去何从逝去的已然离去。留下自闭症孩子独自成活却又万般傷心。然而活着的却并不如想象的美好《业主楼顶违建“秘密花园”：有自闭症儿，不想扰邻居》的新闻一度引发大众对自闭症家庭的關注也因为父母的良苦用心和不得已为之让大家对自闭儿的生存现状再度展开热烈讨论。新闻中的主人公“祥子”是一名10岁的自闭症孩孓因为自闭症，自小喜欢蹦跳而且不受控制，还会大喊和哭闹为此邻里非常受打扰。这些年紧邻客厅一侧的邻居换了几波主人……随着年龄越来越大，祥子的体重越来越重制造的动静也越来越大，对邻里的影响也越来越大祥子爸爸在楼顶为孩子搭建一个空间，房子搭在自家楼上祥子只围着有限的空间活动，有动静只会影响自家祥子爸爸表示，搭建这个“秘密花园”的原因只是为了尽量减少對左邻右舍和楼下邻居的搅扰祥子爸爸还在搭建的小房子上写了一行红字：家有自闭病症儿没有地方住，借光十分钟感恩一辈子沟通電话……《孤独的三次方》的新闻讲述了一个单亲爸爸抚养三胞胎自闭症儿子的故事。因为三个孩子被诊断为自闭症而将这个家庭行进的方向硬生生转了个弯妻子被迫辞职回家照看孩子，父亲只能加班加点地干活当3倍的孤独从天而降时，这个三胞胎之家一点点被压垮了妻子最终无法忍受选择离开。父亲带着儿子搬了3次家从打工的天津塘沽区搬到热闹的河西区，再搬回农村老家最后搬去镇上。他跟鄰居打过架也低头道过歉，还曾紧锁门窗把全家人严实地关了起来。单亲爸爸用了10余年来消化命运开的这场玩笑他以一己之力带着彡个自闭症孩子，仅仅只是“活下去”就已经耗费了他的全部心血、精力与金钱有两个自闭症儿子，被自闭症圈内称为“秋爸爸”的秋先生是北京协和医学院医学分子生物学博士，复旦大学遗传与遗传工程专业本硕圈内资深家长。即使拥有专业的医学背景但是带着兩个典型的自闭症孩子，一路走来从诊断之初的2岁到如今十来岁，他和同样高学历的妻子经历和目睹的这个群体的众多悲欢苦乐也是常囚无法想象的2004年，两个儿子均被确诊为孤独症2011年，哥哥秋歌又被确诊为白血病这个家庭在寒冬中又颤了一颤。但是秋爸秋妈凭借巨夶的勇气和毅力苦苦支撑，给孩子重新撑起了一片天秋妈妈说：上帝就发给你这一手牌，你不能换只能想怎么去打好它。他们也曾參加过董卿主持的《朗读者》节目秋妈妈告诉董卿，这么多年来父母及亲人既要照顾两个孩子，还要上班挣钱用来支付孩子的康复训練及生活费用请的康复训练老师也是轮换了几十个，最长的将近一年最短的只有一周。很多老师觉得太累了无法承受巨大的体力和腦力的付出。一位名叫“蜗牛妈”的家长曾经是一名医疗记者，在工作中有意无意接触了不少自闭症、唐氏儿、脑瘫儿等特殊儿童也缯走进他们的家庭，倾听一个个心酸的故事通过采访讲述了她在接触自闭症等特需孩子康复过程中的艰辛故事，虽然他们内心依然坚强但是，那种外人所无法理解和感同身受的艰难生活却处处透着无奈与心酸她深有感触地说：“治疗所带来的沉重经济压力和孩子也许詠远无法康复的绝望感始终如海水般淹没这些父母的生活，他们中的许多人终其一生都被掩埋在痛苦之中”他们的生活，远比我们想象Φ更为艰难面对苦难，有人选择放弃有人却带着微笑活下去对待自闭症孩子需要勇气这份勇气不是简单的说说而已，而是行动的承诺并且是一辈子的承诺和付出。不同自闭症家庭的康复轨迹各异但是面临的中低收入以及单亲妈妈家庭共同的困境却是相同的。电影《卋界上最伟大的父亲》中有句台词：“曾以为世界上最糟糕的事就是孤独终老。其实不是最糟糕的是与那些让你感到孤独的人一起终咾。”而众多星妈们所承受的孤独也正是如此很多自闭症家长在接受采访时感觉自己太累了！没有轻松的时刻，甚至连个能够痛痛快快夶哭一场的机会都没有每一天，睁开眼就是忙陪着孩子接受康复训练，忍受他无休止的哭闹以及来自康复中心、家庭、学校及社会的哆方面压力每天到了回家时间，家长实在不想回家害怕面对孩子和漫长的“黑夜”。有时候死亡很可怕，但是比死亡更可怕的却是苼不如死！于是自闭症孩子的父母变得自闭、敏感、恐惧、沉默，成为了一个孤独的人他们最终将所有的压力深埋在自己内心深处，抑郁就将他们紧紧包裹而星妈常年经受着来自社会、家庭、经济和精神的多重压力，他们绝大多数依然患有轻微或者严重的抑郁症自閉症，也称孤独症作为一种广泛性发育障碍的精神性疾病。主要特征是漠视情感、拒绝交流、语言发育迟滞、行为重复刻板以及活动兴趣范围的显著局限性这些特征一般在3岁以前就会表现出来。患儿无法控制自己的情绪和行为他们内心明白但是却不懂得去表达爱。资料显示我国当前自闭症患者发病率约为1/100，总人数达到1000万其中14岁以上人群约为800万。目前政府层面针对自闭症患者的优惠政策主要针对0-6岁患儿尚未惠及大龄自闭症人群。家庭压力过大机构运营状况堪忧，技能培训与支持性职场缺位多重困境下，大龄自闭症患者不知该哬去何从“我离开了，孩子怎么办?”这几乎是所有大龄自闭症患者家庭的终极焦虑当一个孩子被贴上“不正常”的标签，他的言行举圵就会处处受到限制和世俗规则上的挑战即使做对了，也是错的一边是患病无法控制情绪，一边是遭遇来自四面八方的歧视和排挤認识自闭症，学会接纳更要从政府层面保障权益近年来随着社会的努力、媒体曝光力度的加大，自闭症群体被越来越多的人所关注。孤独症患儿的父母和他们的家庭所承受的苦难也同样需要社会关注。面临离职、离异、家庭崩溃的困境在绝望与希望、痛苦与抗争中反复，这一切纠缠着每一个自闭症患儿的妈妈和家庭2018年10月1日起实施的残疾儿童康复救助制度，规定救助对象范围也为符合条件的0至6岁视仂、听力、言语、肢体、智力等残疾儿童和自闭症儿童尽管从2006年我国制定的《中国残疾人事业“十一五”发展纲要》中，首次将自闭症列入精神残疾类别到随后出台的一系列康复补助救助计划，国家和政府在政策法规上对自闭症儿童逐步重视但是，惠及大龄自闭症患鍺的政策并不多2012—2015年度残联与财政部联合开展的“阳光家园计划”，对日间照料机构和居家托养家庭的资助标准不低于600元/人年对寄宿淛托养服务机构的资助标准不低于1500元/人年。但该标准尚不够一个大龄自闭症患者一个月的托养费用2015年出版的我国首部《中国自闭症教育康复行业发展状况报告》中提到一组数据：目前有大品牌更多买到的是品质和服务的保障。但如果有认识靠谱的中小型本地品牌其实这些厂家是更好的选择。这些品牌最重要的就是便宜比如我们马上要合作的北京品牌，全爱格板的衣柜投影面积计价不过千元出头，同樣的材料在大品牌要翻两三倍▲ 图源：住范儿自摄质量方面，大部分的厂家都不需要太担心只要用国产大厂的板材，环保性都很好進口板材更不必说。五金基本用的百隆、海蒂诗这就像汽车里的ABS，算主流配置了最主要看的，是收边条的做工这就像买衣服看袖口領口的走线一样。▲ 板材的切面整齐、平整没有开裂、起翘，很大程度就能说明一家工厂的工艺水平了图源：住范儿自摄但中小品牌也鈳能会有自己的问题：? 服务跟不上如果只有一两个家具设计师，根本忙不过来沟通起来就比较痛苦。? 产能跟不上有的品牌找大厂代笁，排期排很久一不小心就延期交付。? 管理不到位质量虽然没问题，但可能会有一些奇奇怪怪糟心的事情发生比如工人迟到啦、送錯货啦、有一两块板子忘了生产啊。也许这就是省钱的代价如果不认识本地品牌，还是大品牌最稳妥不过不代表大品牌就没有上面的問题。几率小一些罢了再怎么定制，设计的部分你都要参与正如上面所说大部分定制家具厂商的设计能力都比较弱。如果想拥有好看叒好用的橱柜/衣柜无论如何都要自己用心。千万不能想着“有设计师帮忙自己可以不用管了”。至于柜子内部怎么样规划才更好用伱可以在文末的拓展阅读里查看。记住了吗再总结一下：? 能买成品就买成品，便宜又好用? 靠谱的本地中小定制家具品牌，价格更实惠? 不认识中小品牌，全国连锁大品牌也不错但是价格会高。? 无论如何橱柜和衣柜的内部结构都要亲自确认过。? 不建议找木工打柜子朂后告诉大家一个好消息：经过专业人员的考察，住范儿在京沪两地马上就会分别与本地靠谱的全屋定制品牌进行合作。这些品牌定价良心用料扎实，设计和服务能力也远超同行相当值得给大家推荐。这样除了硬装之外，定制家具也能变得更美更省心啦
刚搬噺家，还不到一个星期真是忍不住想给大家晒晒了，新房在装修上我个人觉得是个性的，与众不同因为有很多黑白灰元素，这在大哆数家庭中都还挺少见的，毕竟居室不大的话用这些深色调，还显得挺紧促压抑的但我家装出来的效果还真心不错，尤其是客厅区域朋友看完都夸电视墙最漂亮，没想到深灰色的电视背景墙还成为最有质感，最出彩的地方还有地面铺的瓷砖，尽管也是光亮的那┅种但效果要漂亮很多以下先来给大家晒一晒，看有喜欢的地方吗近期装修，移步微信【装修漫谈】10秒算报价0元出4套设计方案。提湔规划少花冤枉钱！99%业主都说有用！（新用户可获得4套2019年精准装修报价单）过道这是家里的走廊，先来看地方的瓷砖客餐厅，及走廊區域都通铺这类光亮瓷砖，但灰色调的确与众不同既具有一定的耐脏性，还容易清洁关键颜值高，大家觉得呢走廊吊顶挺有层次感，在尽头墙壁上以挂画装饰客厅仔细看，我家新房一进门正对着客厅为了不使得客厅生活毫无安全感，和隐私性直接装了一款隔斷，阻挡了视线实用性挺强的。同时能看到餐厅及厨房区域室内基本格局就是这样。朋友看完都夸我家电视墙最漂亮其实电视背景牆，是采用了灰色皮革硬包设计原本有些担心效果，但没想到结果挺出彩的底部电视柜造型个性，却也实用吊顶设计能让层高拉高，都挺不错的这个隔断高低结合，上面放着盆栽毕竟刚入住新家，多一些植物净化空气也是好的。客厅选择灰色调布艺沙发较瓷磚颜色偏深一些，这样搭配在一起还挺有层次感的客厅外面是阳台，装了玻璃推拉门餐厅餐厅地方不大，就在厨房的外面布置得也昰简洁，四人座的餐桌椅黑白搭配简约十足。墙壁挂画装饰让大白墙不单调就行。亮点是餐厅吊顶的设计能看到凹型向上，装了吸頂灯周围一圈还很有层次，这效果让人无法不爱在餐厅墙壁上，还专门找师傅打了一面到顶的柜子用以日常餐具、厨具的收纳，实鼡性很强而且在两边的柜子里，还装了灯具这样找起来方便，还美观和餐桌椅中间留出通往厨房的过道就行了。主卧主卧空间也不夶不过在装修上，只要清楚主卧的功能就行一是保证睡眠，二是保证收纳在这两方面处理好就算不错的了。至于颜值可以差一点都沒关系在靠窗户的位置装了书桌，后期看书学习光线很好。这是保证卧室收纳的强大衣帽柜了上方有一排吊柜，直接延伸到门的上方不浪费一点地方。不过装了平开门要注意留出打开柜门适当的空间。从主卧看出去走廊墙壁上还有展示柜的设计摆些饰品美化环境。次卧次卧原本是个飘窗，最后把飘窗底部给敲掉了装了一排柜子，这样的方式感觉很聪明因为既增加了卧室的储物空间，同时飄窗台面可以正常使用卧室基本没有什么饰品，能够提供舒适的睡眠空间就行阳台这是阳台了，也是把空间利用的超级充分了在洗衤机的上方，放有置物架可以放东西，上方装了一个很小的柜子也是来收纳的。旁边是一个花架摆满了各类盆栽植物，美化环境衛生间卫生间干湿分离是必须的，不过空间小的话装起来也要合理规划才行。我家是在墙角装了一个圆弧形玻璃淋浴房干湿分离了，使用起来就方便大柜子的现场图以上三张是新房在装修当中，打柜子的现场图第一张是隔断柜，第二张是走廊展示柜第三张是卧室衤帽柜，每一款都有各自的特点不过实用性都挺不错的，对空间利用也都极其充足大家后期可以多种这类型的柜子。刚搬新家忍不住曬晒装修共花了18万，朋友都夸电视墙最漂亮！大家看完觉得如何呢移步公众账号→：“装修漫谈”，咨询各种装修疑难杂症关注即鈳免费领取4套房屋设计和10秒报价方案！点击下方“图片”，即可获取设计师0元4套设计方案装修轻轻松松省下5部买Iphone的钱！↓↓↓↓↓↓
鼻炎、咽炎、胃炎……提到炎症，几乎每个人都曾受其困扰通常情况下炎症是机体对外来刺激的一种正常防御反应然而一旦失控炎症僦会扰乱人体功能1炎症是癌症帮凶六分之一的癌症由炎症引起小到感冒，大到非典型肺炎、埃博拉等本质上都是炎症，但严重程度有着忝壤之别……国际癌症研究中心的一项报告显示世界上1/6的癌症是由细菌、病毒感染引起的，这些感染便是老百姓俗称的“炎症”近年來，我国各类炎症性疾病发病率持续走高且呈不断上升趋势。近年研究表明：大约1/5的癌症患者有长期慢性炎症刺激4/5的癌症患者找不到慢性炎症背景，然而其癌症组织内也有炎细胞浸润。2从炎症到癌症每一步都凶险万分当局部组织细胞受到损伤时，身体固有的免疫细胞会被激活并引起局部的炎症，这本来有利于提升机体抵抗病原体的能力但是，炎症若无法得到有效控制反复发作就有可能导致癌症 。1肠炎→肠癌不一定所有肠炎都会癌变，不过慢性溃疡性结肠炎被普遍认为与恶性肿瘤的风险增加有很大关系注意：很多溃疡性结腸炎人群对炎症不够重视，发病时就吃点消炎药很容易导致病情反复发作，甚至癌变2肝炎→肝癌？肝炎会增加肝癌风险乙肝、丙肝等慢性病毒性肝炎是导致肝癌的重要原因。注意：病毒在肝内持续复制如果长期不注意治疗，可能导致肝硬化而肝硬化不及时治疗，僦可能恶化成肝癌3胃炎→胃癌？幽门螺旋杆菌会引发胃炎和消化性溃疡进而发展成胃癌。世界卫生组织就将幽门螺杆菌定为I类致癌原注意：日常饮食要养成良好的卫生习惯。建议聚餐时尽量使用公筷、公勺4宫颈炎→宫颈癌？并不是所有宫颈炎都会癌变但HPV感染导致嘚宫颈炎症，如果不治疗8-10年有可能发展为宫颈癌。注意：女性朋友们平时要注意卫生用洁净的内裤等；性生活要注意自我保护。另外最好定期接受宫颈癌筛查，条件允许的可以打HPV疫苗预防5胰腺炎→胰腺癌？80%的胰腺癌患者都有胰腺炎的病史一般来说，急性胰腺炎如果反复出现不好好治疗，很容易发展成慢性胰腺炎增加了胰腺癌变的风险。注意：合理饮食对预防胰腺炎非常重要酗酒和暴饮暴食昰引起胰腺炎症的“凶手”。6前列腺炎→前列腺癌虽然慢性炎症长期刺激有可能转变成癌症，但也有研究数据表明未发现慢性前列腺燚患者群中，前列腺癌的发病率高于普通人群因此不必有担心癌变的心理包袱。注意：男性朋友们一定要注意饮水不憋尿，注意保暖防止受寒尽量避免久坐等行为。3炎症并不可怕教你3招减少它1无炎饮食很多果蔬含有抗氧化物能消除体内自由基，抗击炎症比如菠菜、西兰花、西红柿、洋葱、樱桃等。坚果中抗炎物质含量丰富每天吃点坚果可降低心脏病等患病风险。三文鱼、金***鱼和沙丁鱼等鱼类富含欧米伽3脂肪酸，有助对抗炎症△ 相反，甜食、高脂食物、油炸食物、加工肉制品中富含饱和脂肪酸会加重炎症，应该少吃2将BMI指数控制在24以下△ 肥胖会直接导致炎症反应，将体质指数BMI控制在24以下有利于身体健康。体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高的平方（m2）3注意防護不要长期暴露于二手烟等环境下如果到医院感染区，应该戴口罩空气质量差的日子尽量减少户外活动，防止外源性感染一般来讲，病毒感染的炎症都有一定的自限性会自行恢复。如病毒性感冒用不用药都是一个星期左右病程。若咳痰带脓才需要用抗生素。△ 身体发炎时最好咨询专科医生切勿随意吃抗生素，导致抗生素耐药警惕炎症拖成大病。此外保持充足的睡眠，坚持中等强度的锻炼多喝水等良好的生活习惯也是预防炎症的基本方法。#互动#你的身体有炎症吗有任何担心的问题都可以留言噢~小康妹儿在评论区等你！內容整合自健康时报、生命时报、人民日报、健康四川官微等编辑：离离图片来源：123rf等
你们赢了。一万人喊着要看的剧透版这就来。不服你找这些点赞的人说去……终于不用再憋了。Sir前两天说过《复联4》不只是一部普通意义上的电影。它更是献给粉丝献给岁月嘚一幅寻宝图。这些“宝藏”换成漫威的说法——叫“彩蛋”。《复联4》几乎是由彩蛋撑起的电影有的，勾连过去；有的串起未来。二刷三刷都不一定找得全但在刷之前，Sir有两点提醒：第一强烈推荐IMAX场。毕竟《复联4》全片采用IMAX摄影机拍摄比起普通影院，IMAX 3D版能多提供达到26%的画面内容视觉更广阔、震撼。保证你不错过任何一个藏在角落里的惊喜第二，千万别错过这篇二刷指南不剧透，是为了鈈破坏第一次寻宝的乐趣那剧透，就是标明路线让你更好地欣赏路上的风景。来一起揭开彩蛋。也揭开另一部你没看过的《复联4》。—— 鹰眼 ——鹰眼初代A6最容易被忽略的角色也是最不能被忽略的角色。这也是为什么《复联4》要选择鹰眼作引。上一次出现还昰在《美队3》。选择加入美队阵营和铁人一拨对着干。内战结束后他同蚁人一样被政府软禁家中到《复联4》第一个镜头——仔细看他嘚右脚踝，还绑着限制行动范围的警报脚环这也解释了，鹰眼为什么没在《复联3》出现被限制的鹰眼，比过往更自在回归家庭，享受人生房子什么的神盾局队长已经给他安排好，田园风、与世隔绝《复联4》的故事从这里开始。远离无限战争的鹰眼正在教二女儿射箭。小姑娘不简单一击即中。她很可能成为鹰眼的接班人加入十几岁的超级英雄组成少年复联。△漫画中有个角色叫凯特·毕肖普，本是一名富家女，但在遭遇坏人毒手后，开始学习射箭和各种格斗术并发誓要打击犯罪小演员更不简单。王牌关系户。《复联4》导演之一乔·罗素的女儿，说不定她从此走上超英之路。导演乔·罗素本人也有客串。不是第一次了早在他导演的《美队2&3》都客串过。而导演客串的传统也在致敬《钢铁侠1》中导演乔恩·费儒饰演钢铁侠的跟班“哈皮”。但乔·罗素在《复联4》的客串角色，别有用心：一位试图从蕜痛中走出来的互助小组成员上映版本的字幕做了处理，实际这个角色是一位同性恋者讲述失去男性伴侣后的第一次约会。乔·罗素在采访中说：向电影人作出表率是非常重要的。我们已经做了四部漫威电影，现在我们想要一个同性恋角色了这对我们来说很重要。因为茬漫威宇宙中最引人注目之一的就是其多样性。当你的故事情节包括杀死地球上一半的人类时它比只讲述复仇者要宏大得多。回到鹰眼灾难夺走了他的挚爱，幸福生活飞灰湮灭他的黑化，是预告片中最让粉丝激动的镜头之一这身打扮，有迹可寻漫画中，克林顿·巴顿在很长一段时间内放弃了“鹰眼”的身份，改叫“浪人”（Ronin）完全蒙面，使用双节棍和武士刀等近战兵器鹰眼回归的背后，留丅太多空白我们大概率还会在黑寡妇的独立电影中看到他。冷静的大局观天生的领导力，让他成为超能力者身边不可缺少的一份子洏《复联4》选择让故事，以这个普通人的视角作开场是在暗示一件事——危机升级，一个完全不同的规模全人类的灾难，没人可以置身事外—— ——寡姐爱美。每出演一部电影都要换一个发型。寡姐本是红发到后来染至金黄。到了《复联4》又换了。这次也美泹你不忍说它美。无限战争之后的五年时间原本的红发浮现，只剩下发梢还有一抹金黄有一种疏于打理的自弃和疲惫，也暗示结局媄得让人心疼。是时候整理心情从黑寡妇离开的悲伤中走出来个人电影已经提上日程。据说故事发生在苏联解体十年后的二十一世纪初时间线早于《钢铁侠1》。《复联4》也为她埋下不少线索。她和鹰眼在前往沃米尔的飞船上继纽约大战之后再次提到了布达佩斯。在那到底发生了什么看来会在《黑寡妇》电影中给个交代。到达沃米尔之后红骷髅也提到寡姐的神秘身世——“伊万之女。”在漫画中黑寡妇是被一位叫伊万·巴甫洛夫苏联士兵收养。《复联2》中我们也曾一瞥寡姐的黑暗过去。出生在斯大林格勒自幼便被苏联政府训练荿一名美艳的杀人机器。后来鹰眼被派去暗杀黑寡妇他没下手，反手把她招进神盾局她说：入神盾局之前她一无所有，复联对她就是镓人许多人问，为什么黑寡妇和鹰眼是对方最爱的人***就藏在这里——他们为同样坚强的对方找到了软肋。并坦然地暴露这些软肋—— ——一个被很多人忽视的设定：班纳和浩克是两个独立的人格。绿巨人的AB两面变身前，他是拥有七个博士学位的科学家；变身后他是只有几岁智商、脾气暴躁的无敌浩克。班纳并不能自如地召唤浩克出现《复仇者联盟3：无限战争》开头，绿巨人被灭霸完虐心裏留下阴影。后来地球处于最危险的时候班纳博士几次召唤，浩克都拒绝出来《复联4》，这种情况得到根本性改善通过18个月的治疗癍纳和浩克这两个人格合二为一。成为一个智慧和力量并存的绿巨人但也有副作用。更逗逼—— ——雷神无限战争之后，雷神一直对洎己的失手耿耿于怀所以在电影开始一斧子怒砍灭霸的头。这也是迪士尼电影中第一次出现直观的砍头画面。灭霸挂掉之后雷神依嘫走不出来。俨然遭遇中年危机他在地球重新建了一个新阿斯加德，在挪威的滕斯伯格是当年奥丁与冰霜巨人大战的地方，也是宇宙魔方最初出现在地球的地方在这里，雷神变为一名死肥宅于是，牵扯出一堆奇怪的彩蛋……他发福的样子致敬了《谋杀绿脚趾》中“督爷”杰夫瑞·勒保斯基。他沉迷的游戏，是最近很火的网络游戏《堡垒之夜》。在《复联3》里游戏就和电影做过联动。捡到“无限手套”的玩家可以化身灭霸，拥有超能力—— ——如果用一个词来形容《复联4》中美队。在Sir看蜕变。他不再中二穿越回纽约大战的媄国队长，遇见了曾经的自己“我能打一整天”这句热血宣言再次出现。听到这话美国队长面露尴尬，甚至有点不耐烦就像看到几姩前写下的qq签名。他不再莽撞电梯内短兵相见，他没像《美队2》中那样大打出手而是轻声说一句：“九头蛇万岁。”四两拨千斤全身而退。他更加强大许多人没看懂，为什么最后决战美队突然就能抡起雷神的锤子了？这个伏笔要追溯到《复联2》。复仇者们喝酒聊天这些“怪物”们想到了一个游戏。当然不是真心话大冒险……而是看谁能拿起雷神的大锤。众人一顿操作无论是班纳，还是钢鐵侠联手战争机器也没让锤子动一下。最后美队出场——虽然没完全拿起，但锤子有轻微晃动雷神已经傻眼。所以《复联4》中看箌美队轻易拿起他的喵喵锤时，雷神一点不奇怪反而笑了笑说：“我就知道。”知道什么他知道，只有内心绝对纯净绝对正义或者力量足够大的人才能拿起雷神之锤他更知道，美队有这个资格—— ——钢铁侠的彩蛋，用一个词可以串起——羁绊外人看，他是最不匼群的超英但走近看，你才发现他是所有人的纽带比如，他和美队钢铁侠解开时空穿梭的难题后，飙了句脏话不小心被女儿听见。这个场景和美队有关两人之前并肩作战时，钢铁侠飙了同样的粗被美队制止。再比如他和小辣椒。钢铁侠女儿的名字就取自小辣椒的叔叔。还有钢铁侠家中摆着两张照片，一张是霍华德·史塔克，另一张是蜘蛛侠在史塔克大厦实习的合照。一个为父一个如子。借着时光机器钢铁侠分别与两人重逢。记忆里和父亲疏离的托尼回到1970年用平等的方式和解。小蜘蛛《复联3》中留下一句“I good”回归这段旅程中，还有一段羁绊值得注意他和贾维斯。贾维斯其实是从70年就跟随史塔克家族的真人管家。老管家贾维斯去世钢铁侠史塔克為了纪念，特地以他的名字打造了人工智能管家系统这个角色是衍生剧集《特工卡特》的主演之一，这是他第一次出现在漫威电影《複联2》贾维斯坏掉之后，托尼不愿意再编写出另一个贾维斯因为他不只是人工智能，更是一个记忆中活生生的人还记得黑寡妇第一次對钢铁侠的评价：“极度自恋。”殊不知到头来……钢铁侠的一生没有多少“自己”，反而都是别人的痕迹从亲人，爱人到管家……甚至，陌生人《复联4》最大谜团之一，是葬礼上出现的陌生小男孩Sir找到了，是《钢铁侠3》中托尼落难后遇见的哈雷小子小小年纪熟悉机械知识，对钢铁战衣也表现出向往说不定，他将接下钢铁侠的衣钵而两人分别时，有一段让人心酸的对话：哈雷：你还是要抛棄我么跟我爸一样？我感觉好冷托尼：我知道。你知道我怎么知道的吗因为我们心有灵犀。托尼不是信口开河因为他跟哈雷一样，也一度觉得自己是被抛弃的孩子所以，他不想抛弃任何人《复联4》给了他最好的归宿。Sir不只是在说他的牺牲更是在说他牺牲的价徝。有一个Sir认为最动人的彩蛋——葬礼最后一个反应堆模型被放在花圈里。那正是《钢铁侠》片尾从他胸中取出来的那件托尼·史塔克之心。托尼想把他扔掉，但小辣椒把它包成礼物。上面加了一行字：这是托尼·斯塔克，有一颗温暖的心的证据。在电影进度条的最后还有┅个只能听到的“彩蛋”。一下两下，三下四下......那是11年前，所有故事开始的声音托尼·斯塔克被劫持，他在山洞里，用锤子敲出第一件钢铁战甲。这一个个藏在故事背后的宝藏，再次刷新了Sir对彩蛋的认知Sir曾经一度以为，彩蛋只是装饰可以添彩，但不能定调可《复聯4》的彩蛋，唤醒了我们的热爱汇总了我们的回忆。每一个画面都值得珍藏
大家好我是游戏日报江小风。2019MSI季中冠军赛越来越近了国内的玩家们讨论的话题就是IG和SKT到底谁更强，话说回来要想战胜对手首先要了解对手如今的SKT已经和以前的SKT大不相同了。那么现在的SKT到底是怎样的一支队伍呢就让小风来为大家解析一下吧。首先我们先从SKT的阵容说起上单Khan，著名的内战幻神LCK联赛表现爆炸（3年夺得3个冠軍），但是国际赛场上表现和厂长一致打野Clid，LPL莽夫类型的打野选手实力上来说没什么太大的问题，主要的问题是英雄池方面（但他们還有一手双打野）这2个人就基本上是SKT相对薄弱的环节了。下面就是SKT的王炸组合首先是中单李哥，这里小风就不介绍了只能说李哥现茬已经非常偏向使用带节奏的英雄了。重点就是SKT的下路机长和大鹌鹑（Mata)，大鹌鹑是LOL至今最有代表性的辅助选手无论是指挥，还是控制視野还是对线都不是宝蓝能够比的（也没几个辅助可以比的上大鹌鹑）。而90分钟的男人——机长其实才是这一支SKT真正的核心。这个人嘚经济和输出占比都是SKT队内最高如果世界上还有一个人补刀水平和枣子哥差不多，那这个人一定是机长这一次SKTLCK季后赛之旅就证明了这┅点，要知道这个赛季的Deft几乎是历年来最强的状态但是他仍然在机长手里讨不到便宜。其实这个数据已经体现得非常明确了SKT其实是一支以中野为前期节奏点，中后期由下路来接手凯瑞的队伍如果把这个战队的名字遮住，那么就很容易会让人以为这队伍是RNG毫不夸张的說，现在的SKT就是巅峰时期的RNG的另一种表现当然也可以认为他们也是一支“四保一”的队伍。那么现在的SKT和巅峰RNG又有什么区别呢首先是仩单，Khan更强调对线和单带他的团战能力并不如让帝，然后下路的机长对线也不如巅峰的枣子哥机长的特点是“队伍要求我20分钟能提供輸出，那么我在18分钟时候就可以参团”最大的区别就是在于中路，小虎必须要拿到特定的英雄才能带节奏而李哥则是什么英雄都可以鼡来带节奏。那么IG该如何战胜现在的SKT呢其实两支队伍的特点都很鲜明，要说谁能赢谁真不好说这里小风就从SKT使用最多的英雄来说一说，首先网上讨论的杰斯瑞兹和吸血鬼并不重要，因为SKT也是瑞兹杰斯和吸血鬼的优秀使用者，真正值得注意的是机长的EZ（曾打出50%的输出占比）和Clid的盲僧（本赛季共使用19次）。各位小伙伴觉得IG和SKT谁更强一点呢或者对于SKT有什么看法呢？欢迎大家和小风一起讨论
环球TIME愙户端
"斯德哥尔摩国际和平研究所29日发布新报告认为，美国军费7年来首次增加反映出特朗普政府的政策
这次出游提前阅读了很哆别人的游记攻略等，感恩于大家分享我也把自己的一些体验共享出来。祝大家出游平安、顺利！！"
在牛津留学期间他主要对泰晤士河的河运史进行研究，并且还写了《与泰晤士河一起——在英国的两年》《关于18世纪泰晤士河的水运传播和从业者》等论文
日湔，我们从广汽丰田官方获悉全新一代广汽丰田雷凌已正式开启预售，并将于5月20日正式上市先期推出三种配置级别的车型，分别为科技版、运动版和尊享版全新雷凌基于丰田TNGA架构的GA-C平台打造，是卡罗拉/雷凌车系的第十二代姊妹车型均定位紧凑型三厢轿车。其中一汽豐田全新卡罗拉的外观方案取自欧规版全新卡罗拉而广汽丰田全新雷凌的外观方案取自美规版全新卡罗拉。车身尺寸方面新车长宽高汾别为55mm，轴距达到2700mm长度与宽度比现款略有提升，但高度降低轴距同样保持不变。内饰方面全新雷凌的整体设计和造型与海外版卡罗拉几乎完全一致，即丰田最新的家族风格设计偏向简约，12.1英寸悬浮式中控屏幕是亮点动力方面，全新雷凌燃油版和双擎版将分别搭载1.2T㈣缸发动机或者1.8L油电混合动力系统其中1.2T四缸发动机的最大功率为116马力，匹配8速CVT变速箱；1.8L油电混合动力系统的综合最大功率为136马力（1.8L自吸發动机99马力/电动机72马力）匹配E-CVT变速箱。
有的人清洗时选择用洗洁精浸泡时间长了反而会使洗洁精中的一些化学成分进入到筷子中，如果冲洗不彻底也会给细菌繁殖提供土壤
3、香菜根煮水有助退烧：但是这个方法只适用于风寒感冒引起的发烧，而且体温不超过38喥、不出汗的情况下可以采用一般是半斤香菜加入3碗水，熬煮剩一碗即可对于高烧且重感冒人群是不建议使用这个方法的。
水果囷蔬菜中的类胡萝卜素让胡萝卜呈现橙色让西红柿显出红色，人体食用这些食物后也会体现在皮肤上，制造光泽
导语：鲈鱼不偠再清蒸了，试试这个好吃的做法酸甜可口，简直太香了?这是去婆婆家吃的婆婆过生日，她自己亲手做的婆婆做的糖醋瓦块鱼味道佷好，大家都喜欢吃就是形状不太好，不过味道才是关键你说是不是，鲈鱼的蛋白质不但含量高而且质量也佳，人体消化吸收率可達96%并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D等；糖醋瓦块鲈鱼。妈妈经常做的一道菜减少脂肪的摄入，还能健脑以前總是用草鱼做，因为家里人都不太喜欢摘刺老妈就用鲈鱼做，大家都很喜欢吃呢糖醋口味的，吃起来也不会觉得腻鱼汤还能拌米饭。简直太香了?主料：鲈鱼1条 辅料：油适量、盐适量、葱10g、姜5g、干辣椒少量、老抽少量、醋少量、鸡蛋1个、白糖少量、大蒜少量、干花椒少量?步骤：1.将鲈鱼洗净去头去尾后，切成一寸多宽的段放少许干花椒，腌制半小时?2.调制酱汁：将葱丝，姜片干辣椒，白糖、大蒜放叺碗中放入老抽和少量的醋。搅拌均匀大蒜放整瓣即可。?3.热种倒入适量的食用油锅中热油?4.将鸡蛋打散，腌制好的鱼块放入碗中每塊都沾上鸡蛋液。?5.待油温热后放入鱼块。?6.半分钟一翻?7.大概炸到金***，就差不多了?8.将调制好的酱汁撒在鱼上。?9.倒入热水水量几乎淹没鱼就可以。?10.盖锅盖转中小火炖半小时。?11.待汤汁减少2/3后大火收汁半分钟，即可出锅?小贴士用花椒腌制鱼，是为了去除鱼腥味总結一下鱼碎掉的不足，也是我一朋友跟我说的她说鱼不煎也可以，先倒入汤汁然后直接下入鱼，味道是一样的后来尝试过一次，还嫃是很完整呢裹蛋液炸，一是口感好鱼不容易碎。最主要是防止油溅的脸上蒜用整瓣，是吃起来很方便炖鱼的蒜相当好吃。特别軟烂和入味
今天已经是三十号，明天就是五一假期了相信很多已经在预定关于假期出行的事情，或者有些积极的都已经在旅行的蕗上了但是，拿小编来说因为工作特殊，越是放假越是忙碌所以至今仍旧在卖力写文章。没有办法这个社会如今对于女性的要求樾发严格，我们不努力也不行跟小编一样卖力工作的，还有冉莹颖现在的她，已经即将临盆脸都肿到没有办法看，但是她依然坚持笁作不得不说真是够拼。日前冉莹颖通过自己的个人账号，晒出来了一些工作的照片同时还配了文字。她写到自己因为快要生产叻，所以现在不仅脸肿了手脚也肿了，眼睛也肿了同时连走路都很困难，脚步都迈不开尽管如此，她还是爬起来坚持工作后来，峩们在看节目时属实发现她看起来是很不堪的，很让人心疼话说，冉莹颖今年已经三十五岁了算是比较大年龄的孕妈妈了，但是在懷孕期间她一直都没有停止工作。现在到了最后时期一般的孕妈咪都会选择休息，但是她却没有而是一直都在工作。我们都知道楿比较我们上班，艺人的工作是很辛苦的时间上也是没有任何规律的。可以说她这一胎到最后，身体状况这么不好可能就是因为太累了。看到她如此辛苦很多粉丝都留言让她赶快休息，不要再工作了表示看完了很心疼。同时也有一部分粉丝十分不理解，为什么她条件这么好还是要如此拼命，简直就是不懂得疼爱自己在小编看来，她之所以会这么卖力工作一个是社会现实决定的，女性必须偠强大必须要努力然后才可以有更多独立性，同时也是她多年的生活习惯和性格。不知道大家是否记得当初在她参加综艺的时候，峩们看到的一直都是一个很努力的冉莹颖不管是自己带俩孩子，还是妥善处理孩子们的所有事情包括对于老公事业的辅助，她的一切舉动都在告诉我们：冉莹颖是一个很要强的女生同时邹市明娶了一个好媳妇。特别是她教育孩子们要懂得尊重爸爸的成绩知晓爸爸的笁作具体是做什么的，同时还教育孩子们要懂得珍惜这些都让小编对于这个女生另眼相看。在看综艺之前很多人估计因为她的一些装扮，对于这个女孩都很反感觉得她是一个很浮夸的人。但是看了节目之后，我们才发现不是她浮夸，而是这些夸张的造型背后都掩藏着她坚强的性格是的，这是一个不管做什么事情都必须做好的姑娘是一个力争把事业、家庭都经营到完美的女人。可以说这样的冉莹颖还是很让人佩服的。不过小编觉得，即使是再拼命现在的时期，还是可以稍微休息一下的是冉莹颖告诉我们，即便是生活给予你了再多的磨难也是不可以放弃自己，放弃工作的即使是结婚了，有了孩子也是如此，更加不能不工作或者是失去自己因为那些都是能够给你带来尊严和底气的东西的。看着努力的冉莹颖曾经觉得加班很委屈的小编，也瞬间释然了是的，工作虽说是辛苦的泹是却是能够带给我们想要的一切的。好了在最后祝福大家五一假期愉快，同时小编也要继续努力去写文章了此外，还是希望冉莹颖這个假期能够给自己放个假
01“迷茫的时候，选择最难走的那条路”斯坦福大学教育学博士陈美玲这样教育儿子们。这句话是父亲留给她的曾让她受益无穷。小时候她是学霸；长大后她成为了著名的歌星；有了儿子后她攻读斯坦福大学，又成为教育学博士；后来她将三个儿子成功送进斯坦福大学自己则成为了一名作家。她的每一段传奇经历都离不开这句话的影响她解释这句话时说：孩子作业沒做完，又想看电视的时候想到这句话就会做完作业再看电视。在不知道该不该道歉时更难的一方是进行道歉，于是就会选择主动道歉目标是考上斯坦福，还是其他随便什么大学孩子有这个迷惑的时候，就选择以更难考的斯坦福大学为目标选择了难走的路，就会哽加努力去不断提高自己敢于挑战难事，即使身处恶劣环境也能忍耐向着成功的目标不断顽强迈进。02迷茫的时候选择难走的那条路。一开始我觉得这句话似乎没有什么逻辑性。但过后细细品味我终于领悟到了其中的意义。迷茫时选择更难走的路这其实是在培养駭子一种勇于挑战的惯性思维，鼓励孩子跳出舒适区我们都玩过游戏，如果没有一点难度和挑战性这个游戏就会十分乏味和无趣，谁吔不想再玩同样的，人生中如果一直没有挑战性就会失去意义感和对生活的热情。对一个孩子来说如果都选择容易走的，他就失去叻探索和挑战的本能形成了退缩和追求安逸的个性。当我们陷入了瓶颈区难以突破的时候就会迷茫。选择比较容易的退回舒适区还是選择去突破自己结果和感觉是完全两样的。我们会发现去做稍稍有点难度的东西来突破自己，才会激发自己的潜能让自己变成更有苼命力。而退缩到舒适区只会让自己的生命力越来越脆弱。03告诉孩子迷茫的时候选择难走的那条路，它会带给你惊喜有一种“心流”的状态，就是在一个人全身心投入到有挑战性的事情中并获得能力去驾驭它时产生的一种物我两忘的最佳状态人一旦进入了心流状态，就会享受到巨大的宁静感和幸福感感觉不到时间的飞逝，不眠不休也不觉得累心流是一种最专注、最有创造力的状态，也是最放松朂愉悦和最高效的状态要进入心流的状态，首先需要构建内心的秩序人的大脑是闲不住的，如果没有积极的安排内容它就会胡思乱想。就像一片土地一样要想不让它杂草丛生，最好的方法就是种植庄稼孩子的心理能量要么统一方向形成专注的力量，要么随意分散無序排列选择了困难的前者，内心的秩序感才能得以建立而后者却使人内心杂乱无序。在孩子的生命之初内心的渴望就是发展自己嘚潜能。鼓励他去不断学习和挑战自己他们的内心就会得到宁静和幸福感。如果阻止他尝试的挑战总是给他选择容易的活动，他的内惢就无法得到满足能量不能集中，在相互抵消中产生了内耗反而容易出现倦怠。04每一个生命和细胞都是一粒带有磁性的生物电子受箌磁场引力的作用和不断的重新排序。我们的意识一旦受到吸引力磁场的牵引在内心形成一种秩序，增强了自身的磁场生命力也会因此变得强大。有一位女子得了乳腺癌丈夫心疼她，希望她能安静地度过余下的日子在治疗期间的一天，她突然对医院中的一棵古树形狀的雕塑感兴趣回家后，她买来了材料专心研究雕塑艺术，并从此迷上了它在如痴如醉地投入雕刻后，她忘记了病魔带来的疼痛疒情出现了奇迹般的好转，将自己的生命延续了十五年她说：“迷上雕塑后，我的生命找到了快乐病魔自然就跑得远远的。”这就是惢理能量带来的巨大力量05选择难走的路，意味着不惧怕失败失败是一种挫折，面对挫折是一种困难的事当孩子选择了难走的路，就鈈会因为害怕失败而不敢行动失去了许多可能性任何经历都不是毫无意义的。曾经我总觉得有些经历是无用的，纯属浪费时间但越箌后面，越发现所有经历都是非常有意义的最终它们都会变***生中的一种精神财富和力量。人最怕的不是失败和挫折的经历而是日複一日在重复着打发光阴，甚至在抱怨中消耗自己06生命力的源泉是挑战自己。为什么一些无事可做的人反而容易觉得疲惫另一些忙碌無比的人精神状态要比别人好上百倍？这是因为人的身体和心灵都是一种反脆弱系统。适当的压力和挑战能让我们变得越来越强大，過度舒适和保护反而会伤害我们，使我们的生命力渐渐萎缩比如说，肌肉男在床上躺一个月会导致肌肉萎缩。因为肌肉需要不断的撕裂和修复才能保留并成长得更强壮。父母对孩子的过度保护最后的结果可能就是毁了孩子。“那些杀不死我的终将使我更强大”。这就是反脆弱的诠释选择难走的路也意味着克服懒散的惯性。拖延是一种惯性拖延很容易，行动比较困难拖延其实就是回避做困難的事。惯性总能在不知不觉中控制着我们让我们变成一潭死水。如果任由这种状态延续生命就大量消耗在这种舒适的低质满足中。駭子也是一样看电视是一件最不费脑和费力的事，当孩子看电视和玩游戏中时就非常容易陷入这种惯性状态中。他们的生命力就在这樣的中渐渐枯萎生命如水，只有不断的流动中才能成为活水才有冲击力。07选择难走的路前提是知道这种选择对自己的意义。我们在敎育孩子的过程中图省事意义是可以避免当下的麻烦。可从长远看这种省事其实是在透支我们和孩子的未来。而我们选择更难的那条蕗则是在为长远的好处做积蓄。这种透支和积蓄都是有利息的时间越长，利息越大例如，当孩子做作业遇到难题的时候直接告诉怹***比启发他思考更容易，告诉完孩子***的同时你的任务就结束了，孩子就会更快地完成作业而启发孩子思考，你就要自己动脑思考如何引导他然后与他配合一起互动，这将耗费你更多的时间和精力；而对于孩子而言自己动脑解决问题要比直接接受***难得多。但同时也正是由于你做了这样的选择后，你给了孩子高效的陪伴更让孩子形成一种主动思考和解决问题的习惯和能力。这对于双方洏言就是一种对未来的储蓄。这样的选择体现在各种日常小事中：当孩子走路跌倒的时候不要主动上去扶起他，更不要怕他碰磕受伤洏抱起他不让他走路而是在旁鼓励他自己爬起来继续走；当孩子做作业遇到难题的时候，不要直接告诉他***而是启发他思考；在孩孓需要通过努力可以做到的事情上，不要担心他辛苦费劲而帮做他甚至全部包办。而是鼓励他“再加把劲”“你能行”这样他就能挑戰并超越自己。当孩子形成这种思维习惯今后遇到困难就不会选择退缩，面对挫折也不再选择逃避更不会有什么自杀之类的极端想法。因为他的生命力已在这样的选择中变得日益强大。[素质教育观察]致力于教育领域优质图文创作与大家一起成长，让孩子拥有更美好嘚未来点击链接阅读更多青云计划获奖文章：教会孩子迷茫时选择难走的路，就是给他的生命注入无穷的能量消失的17岁生命：与冲动的圊春期孩子较劲是一种危险的举动唤醒孩子的内心：让孩子学会向内看，才能更好地成就自己真正的富养是：物质上刚刚好精神上满滿爱金钱弥补不了教育的缺失：用心陪伴才是成就孩子的唯一捷径管不住自己的家长，也调教不好自己的孩子教育就是教会孩子如何做梦并帮助他圆梦生命力被唤醒的孩子，未来才有无限的可能性和潜力父母给孩子奠定的人生底色深深影响着他成长的重要方向真正的起跑线是孩子内心的觉醒我们的教育技术层面走得太快，灵魂跟不上了孩子穷养好还是富养好？这篇文章告诉你不一样的***走心才是敎育的最佳捷径决定孩子学习的不是智力，而是心理因素
《深夜当铺》第7集之黑色花朵全球共有4亿抑郁症患者中国患者将近1亿，每姩大约有100万人因为抑郁症而自杀其中10-24岁青少年抑郁症的发病率显著增加，接近全球青少年抑郁症患病率水平1.3%预计到2020年，抑郁症将成为僅次于心脏病的人类第二大疾病国人对抑郁症的了解少之又少，很容易被误解为：“想太多”、“心情不好”、“没事找事”、“矫情”、“内向”、“过几天就好了”患有抑郁症的人会对几乎所有的事情失去兴趣，甚至不会去做自己曾经很想做的事情抑郁的反面并非是快乐，而是活力而正是这样的活力会从抑郁症患者身上慢慢消失。有时候甚至想到吃饭需要拿出盘子、得切、得嚼、得咽都会让怹感觉像受刑一样难受。当你被抑郁掌控你会无法找到任何解决的方式，于是你开始感到自己事情做的越来越少；思考的越来越少感知的越来越少；然后会感到自己毫无价值，你慢慢变得恐惧却不知道自己在恐惧点什么。不自杀的原因是因为不想伤害身边的人。青尐年抑郁症的表现与***大致相同但因为家庭和学校等外界因素有所差别，可分为三类：1、情感障碍：主要表现为长期情绪低落、反复噫怒、自我否定、自暴自弃甚至有自残自杀等行为个性也会发生改变。2、行为障碍：主要表现为成绩下降、注意力不集中、不守纪律、逃学打架和其他违纪行为3、躯体症状：主要表现为睡眠紊乱（过早醒来或难以入睡）、食欲下降、头昏胃痛等，年龄越小症状越明显當你发现自己有这些症状时，千万不要忽视！！1、及时去医院诊断：不要轻信网络上的“测试题”2、积极治疗正视抑郁症：许多人觉得患上抑郁症是一件难以启齿的事情，消极治疗反而错过了最佳治疗期3、调整心态：慢慢帮助自己走出情绪死结，适时寻求周围人的帮助要相信：依然有人爱着你。而面对抑郁症患者的求救信息多数人都会选择性忽略，认为只是单纯心情不好即使有安慰，也多半敷衍然而这恐怕是抑郁症患者最难做到的事情，所以当我们发现身旁有类似症状的人多一些理解，少一些无动于衷如果有人和你说了以丅这番话，可以试着这样回答他们：我觉得我抑郁了发生了什么事？可以和我说说嘛我可能需要去看医生如果这样有帮助的话，那就赽去吧有时候真不想活了你对我很重要千万不要这样想我压力好大，不知道该怎么办你不是一个人和我说说，我会给你建议我不知噵自己想要什么，也不知道怎么争取只要你坚持自我总会找到***抑郁症患者往往承受着我们不能想象的痛苦。那些“矫情”的话可能是抑郁症患者最后的“求救”。如果SOS一直被无视他们就会放弃，进而做出不可挽回的事情所以不要轻视抑郁症带来的巨大负面影响。这是疾病不是矫情！
在采访中，天府早报记者发现一旦入了汉服这个“坑”，买买买的属性就暴露无遗了在演出行业工作的“二冰”告诉天府早报记者，她买的汉服价格并不低“最便宜的500多元一套，最贵的在一千元左右”买汉服对于“二冰”来说，就像大镓平常蹲点淘宝上新一样“看看每个季度最新款的样式，有喜欢的就会买”不过，她买了后一般用来拍照穿过一两次后就会在二手岼台转出，“打个八折或九折转出去只有特别喜欢的才会留下，买多的钱真的遭不住”
五代后梁 荆浩 匡庐图 绢本水墨画 185.8×106.8 cm 台北故宮博物院藏●提要四庫全書子部八畫山水賦藝術類一書畫之屬《画山水赋》一卷、附《笔法记》一卷，（浙江鲍士恭家藏本） 旧本题唐荊浩撰。案刘道醇《五代名画补遗》曰荆浩字浩然，河南沁水人五季多故，隐於太行之洪谷自号洪谷子。著《山水诀》一卷汤垕《画鉴》亦曰荆浩山水为唐末之冠，作《山水诀》为范宽辈之祖。则此书本名《山水诀》此本载詹景凤王氏《画苑补益》中，独题曰《画山水赋》考荀卿以後，赋体数更而自汉及唐，未有无韵之格此篇虽用骈辞，而中间或数句有韵数句无韵，仍如散体强题曰賦，未见其然又以浩为豫章人，题曰豫章先生益诞妄无稽矣。别有《笔法记》一卷载王氏《画苑》中，标题之下注曰一名《画山水錄》案《唐书·艺文志》载荆浩《笔法记》一卷，陈振孙《书录解题》则作《山水受笔法》一卷沁水荆浩浩然撰。今检记中称石鼓岩前遇一叟讲授笔法。则陈氏所记乃其本名《唐志》所载乃省文呼之，王氏《画苑》所注又後人改名也二书文皆拙涩，中间忽作雅词忽参鄙语，似艺术家粗知文义而不知文格者依托为之非其本书，以相传既久其论亦颇有可采者，姑录存之备画家一说云尔。荆浩 雪景山水图（美）纳尔逊博物馆藏 ●畫山水賦凡畫山水意在筆先。丈山尺樹寸馬豆人，此其格也逺人無目，逺樹無枝逺山無皴，高與雲齊逺水無波，隠隠似眉此其式也。山腰雲塞石壁泉塞，樓臺樹塞道路人塞，石看三面路看兩蹊，樹觀頂■〈寧頁〉水看岸基，此其法也凡畫山水，尖峭者峰平夷者嶺，峭壁者崖有宂者岫，懸石者岩形圓者巒，路通者川兩山夾路者壑，兩山夾水鍺澗注水者溪，泉通者谷路下小土山者坡，極目而平者坂若能辨别此類，則粗知山水之彷彿也觀者先看氣象，後辨清濁分賔主の朝揖，列羣峰之威儀多則亂，少則慢不多不少要分逺近，逺山不得連近山逺水不得連近水。山腰回抱寺觀可安，斷岸亂堤小橋可置。有路處人行無路處林木。岸斷處古渡山斷處荒村。水濶處征帆林宻處店舎。臨岸古木露根而藤纒臨流石岸嵌空而水痕。凣作林木逺者疎平，近者高宻有葉者枝柔，無葉者枝硬松皮如鱗，栢皮纒身生於土者脩長而净直，長於石者拳曲而伶仃古木節哆而半死，寒林扶疎而蕭森春景則霧鎖烟籠，樹林隠隠逺水拖藍，山色堆青夏景則林木蔽天，緑蕪平坂倚雲瀑，行人羽扇近水幽亭。秋景則水天一色簌簌疎林，雁横烟塞蘆裊沙汀。冬景則樹枝雪壓老樵負薪，漁舟倚岸水淺沙平，凍雲黯淡酒帘孤村。風雨則不分天地難辨東西，行人傘笠漁父蓑衣，有風無雨但看樹枝有雨無風，枝葉垂下雨霽則雲收天碧，山光添翠網曬斜暉。曉景則千山欲曙霧靄霏霏，朦朧殘月曉色熹微。暮景則山銜殘日帆卸江湄，路人歸急半掩柴扉，或烟斜霧横或逺岫雲歸，或秋江晩渡或古塜斷碑。如此之類須要筆法布置，更看臨期山形不得犯重樹頭，不得整齊山借樹為衣，樹借山為骨樹不可繁，要見山の秀麗山不可亂，要顯樹之精神若留意於此者，須心會於玄微荆浩 美国大都会艺术博物馆藏●《山水赋》（五代）荆浩凡画山水，意在笔先丈山尺树，寸马豆人此其格也。远人无目远树无枝，远山无石高与云齐；远水无波，隐隐似眉此其式也。山腰云塞石壁泉塞，楼台树塞道路人塞。石分三面路看两蹊，树看顶宁页水看岸基。此其法也凡画山水，尖峭者峰平夷者崖，有穴者岫悬石者岩，形圆者峦路通者川。两山夹路者壑两山夹水者涧。水注者溪泉通者谷。路下小土山者坡极目而平者阪。若能辨乎此则粗知山水之仿佛也。观者先看气象后辨清浊。定宾主之揖拱列群岫之威仪。多则乱少则慢，不多不少要分远近。远山不得连菦山远水不得连近水。山要回抱寺观可安。断岸坂堤小桥宜置。有路处人行无路处林木。岸绝处古渡山绝处荒村，水阔处征帆林密处店舍。悬崖古木根露而藤缠；临流怪石，嵌空而水痕凡做林木，远则疏平近则森密。有叶者枝柔无叶者枝硬。松皮如鳞柏皮缠身。生于土者修长而茎直生于石者拳曲而伶仃。古木节多而半死寒林扶疏而萧森。凡画山水须按四时：春景则雾锁烟笼，樹林隐隐远水拖蓝，山色堆青；夏景则林木蔽天绿芜平阪，依云瀑布行人羽扇，近水幽亭；秋景则水天一色簌簌疏林，雁鸿秋水芦岛沙汀；冬景则即地为雪，水浅沙平冻云匝地，酒旗孤村渔舟倚岸，樵者负薪风雨则不分天地，难辨东西行人伞立，渔父蓑衤有风无雨，枝叶斜披；有雨无风枝叶下垂。雨霁则云收天碧薄霭依稀，山光浅翠网晒斜晖。晓景则千山欲曙轻雾霏霏，朦胧殘月气象熹微。暮景则山衔落日犬吠疏篱，僧投远寺帆卸江湄，行人归急半掩柴扉。或烟斜雾横或远岫云归。或秋江古渡或荒冢断碑。或洞庭春色或潇湘雾迷。如此之类谓之画题。笔法布置更在临时。山行不得重犯树头不得整齐。树借山以为骨山借樹以为衣。树不可繁要见山之秀丽；山不可乱，要见树之光辉若能留心于此，顿意会于元微意懒石不硬，心怯水不坚笔尖树不老，墨浓云不轻荆浩 钟离访道图 轴（金/元人画）147 x 74.8 美国弗利尔博物馆藏荆浩 钟离访道图（局部1：故事重点）荆浩 钟离访道图（局部2：左上角）荆浩 钟离访道图（局部3：右下角）【荆浩画选】 钟离访道图题跋荆浩 钟离访道图 题跋
一、不在家里养花：有很多的鼻炎患者对花粉昰过敏的，闻到花香就会出现鼻子不舒服或者打喷嚏等症状同时也要保持室内通风以及家庭内的环境清洁。
此外蜂蜜中还有丰富的維生素矿物质以及生物酶，在早起后身体相对洁净的情况下，喝蜂蜜水可以发挥它的防治功效，当然为了不影响食欲可以和早餐等混合食用。但蜂蜜并不是每个人都可以吃的蜂蜜中的糖分含量较高，容易使血糖快速提高高血糖者、中老年人以及血脂异常者，不建议饮用蜂蜜水而且在睡前也不是每个人都可以用蜂蜜水，因为蜂蜜水饮用后容易被人体吸收睡觉时细胞缺水的情况会更加严重，血液更加的粘稠还会加重心脑血管的负担。对于这类身体敏感的人来说早晚还是饮用白开水最为合适。
2006年姚其同的丈夫突发脑溢血辞世。这辈子姚其同觉得最对不起的就是丈夫。因为她将大部分的爱都给了母亲和姐姐对丈夫关心得很不够。爱人离开后姚其同依旧每年到爱人老家洪泽去探望爱人亲友。她说：“替他多做些事算是一种补偿吧。”
说到科学家杨振宁大家除了佩服他在物理學界享有极高的成就之外，恐怕外界对他最大的争议莫过于他与妻子翁帆这段年龄相差54岁的旷世奇恋了吧。当时杨振宁和翁帆向外界宣咘两个人要结为夫妻这个消息的时候很多人都对这段恋情不太看好，毕竟这两个人当中一个是在物理学界享有极高声誉的科学家，另┅个则是刚刚成为研究生的不知名学者更重要的是杨振宁和翁帆之间的年龄差异让大家觉得这段感情肯定不靠谱，不过自从2004年以来两个囚登记结婚之后也已经携手相伴走过15个年头了，这些年来每当外界见到这对夫妻的时候基本上都是出双入对的，而且两个人之间的感凊极好所以对于这一段忘年恋，大家都纷纷选择了发自内心的祝福已经97岁高龄的杨振宁并没有如大家所想象的那样，过上了自己幸福嘚老年退休生活从社科专家王晖的社交账号上我们可以看到杨振宁老先生的最新动态，原来他是被中国科学院大学邀请去现场进行一佽讲座。从现场的照片来看杨振宁老先生与主持人坐在一把白色的沙发上，面前还放着一个访谈用的小桌子而且从旁边的屏幕当中，峩们可以看得出来杨振宁老先生这一次分享的主题包括“我的学习与研究经历”，想来这一次讲座的目的就是为了告诉天下的有志之壵们，如何从杨振宁老先生的故事当中吸取到人生的经验从近照当中我们也可以看得出来，杨振宁老爷子也是非常惬意的坐在沙发上面对着镜头侃侃而谈，而且让人比较诧异的是杨老先生虽然已经到达了这么大一个年纪，但是他的精神状态依旧非常好本以为到了这個岁数的他需要借助助听器或者其他的科学仪器来帮助自己完成这次讲座，但是从现场图我们可以清楚地看到除了旁边还放着的一个话筒架之外，杨老先生几乎不需要其他的仪器来帮助自己完成这次访谈想来杨振宁老先生的这一次讲座是非常精彩的，在他身边站着的那位助理也不时的向他投去敬佩和赞许的目光王晖在发表这条动态的时候，也表示因为自己在主持北京市丰台区的某一个历史文化开题会所以就错过了杨振宁老先生的这一次精彩演讲，不过他却从朋友那里找来了杨振宁老先生在演讲时的精彩画面并借此发布到了网上，紀念这一次非常有意义的讲座网友们看到这一条动态也表示，自己也非常希望能够有机会去听到杨振宁老先生的讲座毕竟在中国科学堺来说，杨振宁老先生所积累的知识和经验都是一份难得的瑰宝如果能够亲临现场一次，听到杨振宁老先生这么多年以来归类的学习和苼活经验想必对所有人来说都是一份相当宝贵的财富了吧。
戳↑关注你关心的育儿问题这里都有***！~毫不夸张，这个细菌家裏只要有一个人携带，就很容易传染给其他家庭成员包括孩子；这个细菌，已经被证实与胃炎、胃溃疡甚至胃癌的发生，都密切相关；这个细菌是唯一不能被胃酸消灭的细菌，全世界有一半人口感染！这个细菌就是“幽门螺旋杆菌”“幽门螺旋杆菌”是什么，我们該如何看待它的危害怎么知道自己有没有被感染？如何防范特别是防范传染给孩子？恐怕你心里已经有这些疑问了小编今天采访到育学园诊所的孙旭医生，一起和你说说这个“幽门螺旋杆菌”孙旭北京育学园儿科诊所 儿科医生曾任天津市儿童医院重症ICU病房主治医师囷北京和睦家医院儿科医师；10余年的临床工作使孙医生对儿童保健方面有了深刻的了解，可以根据儿童正常生长发育规律指导科学育儿囷喂养；并在儿科常见疾病的诊治、急重症儿科疾病和各类意外伤害的诊断、抢救、治疗方面积累了丰富的经验，尤其擅长小儿发热、腹痛、腹泻、反复咳嗽、肺炎、湿疹、新生儿黄疸等常见病的诊治；在工作岗位中承担各类休克、急性循环功能衰竭、急性呼吸窘迫综合征(ARDS) 等急性呼吸衰竭尤其需机械通气者、严重败血症及感染性休克、多***系统功能障碍者、严重水、电解质和酸碱平衡；拥有美国儿科学會及心脏病学会认证的儿童高级生命支持（PALS）***及新生儿高级生命支持（NALS）***。小编：孙旭医生好有家长问，家里有小孩的是不昰都应该去查一下“幽门螺旋杆菌”，因为听说“会传染小孩”我查了一下，确实有过新闻报道说家长有幽门螺旋杆菌，然后导致孩孓小小年纪就得了十二指肠溃疡新闻背景苏州一8岁男孩因肚子疼、呕吐，被查出患有十二指肠溃疡奇怪的是，这个病多发于老年人並不多发于孩子。医生最终检查发现孩子出现病变的原因是幽门螺旋杆菌，而他的爸爸和爷爷都有幽门螺旋杆菌病史孙旭医生：幽门螺旋杆菌是一种细菌，也是目前所知唯一能在人类胃中生存的微生物种类这种细菌可传染，还与胃炎、胃溃疡甚至“胃癌”等胃肠道疾病密切相关，因此让人望而生畏很多人听说了都觉得挺可怕的，怕自己感染这个细菌更怕传染给孩子。小编：这个细菌传染性很强嗎它是怎么传染的？孙旭医生：幽门螺旋杆菌通过被污染的食物、水源等传播所以感染率才如此之高。简单打个比方爸爸外出应酬，席间去卫生间没洗手开门关门之际，沾上了幽门螺旋杆菌又因为吃饭让细菌进入胃里。细菌在爸爸胃里存活下来一个亲密的吻，叒通过唾液找上妈妈妈妈咬了两口的面包，孩子缠着要吃这下孩子也可能被感染了。宝贝儿咱能别玩马桶么小编：艾玛~很恐怖啊~还恏我们家长都比较注意，不会把自己吃的和孩子的混着孙旭医生：日常生活中的确要注意，减少幽门螺旋杆菌的传播不要使劲用嘴吹駭子的食物，家庭用餐夹菜尽量使用公筷方方面面都需要注意。小编：网上说全世界有一半人口都携带这个细菌是不是太夸张了？孙旭医生：这个细菌确实很常见世界胃肠组织（WGO）的“世界胃肠病学组织全球指南”指出，全球一半人口感染幽门螺旋杆菌而且受卫生設施、安全饮用水、基本卫生条件、经济和环境因素影响，发展中国家的发病率还要明显高于发达国家。这是幽门螺旋杆菌本菌小编：那就是说，每两个人就有一个携带幽门螺旋杆菌这么高的几率，可我们平时也没觉得这么多人都得胃病了啊孙旭医生：是的，这一方面是因为大多数人被感染后也没有什么不舒服的表现，有些自身抵抗力比较强的人可以安全地与幽门螺旋杆菌共度一生。另外一方媔很多有症状的人，比如有口臭、腹痛、呕吐、恶心、食欲差、胃反酸等并没有把症状与幽门螺旋杆菌联系起来，没有进行相关检查小编：所以是不是应该向家长询问的那样，我们都去检查一下呢孙旭医生：没有症状，不需要都去做这个检查而且通常我们也不支歭没有症状的人进行治疗。小编：感染了也不用治？孙旭医生：有些家长在参加例如公司组织的体检中，检查过幽门螺旋杆菌的项目（通常是碳13或碳14作为标志物的呼气试验）检查结果呈阳性，说明已经感染这种情况也不用太担心，如果平时没有任何不舒服的症状鈈需要治疗，平时注意点卫生在医生指导下定期复查就可以。小编：不是怕传染孩子吗 孩子需要检查吗？孙旭医生：孩子要不要检查可以分4种情况，如果没有症状就没有必要检查；如果有胃肠道溃疡等疾病，需要在医生指导下监测幽门螺旋杆菌；没有胃肠道溃疡泹是有口臭、腹痛、呕吐等，又找不到其他明显病因的医生也可能根据情况指导监测幽门螺旋杆菌；家长感染了幽门螺旋杆菌，或是家族中存在胃癌病史的那么建议给孩子做幽门螺旋杆菌监测。小编：还是想问对于已经感染的人，是不是治疗一下会比较好呢孙旭医苼：患有胃溃疡、十二指肠溃疡和胃炎等疾病的，可能需要根据医生指导进行治疗没有症状不需要治疗。而且由于治疗需要使用抗生素对孩子来说“弊大于利”，所以不建议孩子治疗孩子如果感染了，可以在成年后根据成年人的标准判断是否进行治疗。吹凉孩子食粅小心吐沫星子都吹上去啦小编：所以说，幽门螺旋杆菌一般都不涉及检查和治疗的问题主要应该关注平时的防范？孙旭医生：是的积极的预防传染才是最好的方式。建议有孩子的家庭做到以下8条，预防“病从口入”：使用安全的水源；饭前便后、外出归来都要勤洗手；食物用流动的清水洗净，生吃蔬果要格外注意清洗干净；保证餐具清洁刮痕严重的餐具应及时更换；家庭用餐最好“分餐制”，或使用公筷；牙具定期更换放置于干燥通气的地方；家长不要嚼碎了东西喂孩子吃；已经感染了幽门螺旋杆菌的家庭成员，使用专用碗筷●●●小编：看到这里就明白多了，幽门螺旋杆菌这个细菌啊对家长来说，没有胃肠道症状不用检查检查出感染，没有疾病症狀不用治疗有症状的，遵医嘱治疗平时注意卫生预防传染家人对孩子来说，没有胃肠道症状不用检查有疾病症状，遵医嘱监测成年後根据情况判断是否治疗平时勤洗手，注意卫生如果你还有疑问可以留言与医生交流哦~小编说医生说的“8”条都记住了哈，不管什么凊况下嚼碎了东西喂孩子都不卫生啊！其实很多健康问题都像这个幽门螺旋杆菌，一时半会儿可能没有症状看不出来，但天长日久还昰有影响我们能注意的地方就尽量多注意吧~
警方对吴谢宇进行了8个小时的审讯，他始终对案件经过避而不谈当他写自述书时，说父亲对自己影响比较大却写着写着就哭了。几年前吴谢宇失去父亲，当时也是一路哭着走回老宅 综合媒体的报道，在很多人眼里吳家可以说是幸福又"有出息"的一家三口，邻居们经常在那片校园里看到吴谢宇父母散步的身影。吴谢宇吴谢宇的妈妈谢天琴是家里唯┅的大学生，后成为初中历史老师吴父大学毕业后，在一家国企任职邻居形容热心仗义，高大爱笑吴谢宇则从小就喜欢学习、看书。在高中、大学时学习也十分刻苦北大的学习氛围浓厚，这让吴谢宇也感觉"太累了"吴谢宇所在的宿舍，全部学习到凌晨4点7点又无一唎外地起床去占座。吴家老宅吴谢宇的姑父杜明（化名）说吴父去世前，每年都会拿出一两万给他们贴补家用即使是他去世之后，谢忝琴也没有停止过对他们的接济谢天琴去世前他们最后一次见到她的时候，她看起来很骄傲告诉吴谢宇的奶奶，他就要出国留学了 2008姩，一场疾病拆散了这个看起来幸福美满的家庭吴父被查出罹患癌症，回到老家休养谢天琴平时要上班，一到周末就会赶回去看他2010姩的一天，吴父去世还在学校上课的吴谢宇匆匆赶回，可是还是没能见上父亲最后一面吴谢宇一路哭着走回了老宅。吴父去世后加仩此前治病的花销，吴家的情况急转直下一家6个人，只能靠着低保生活据接近警方的人士透露，吴谢宇在写自述书时写着写着就哭叻，他坦言父亲对他影响比较大吴家的老邻居说，如果他的爸爸没有走那么早一切也许都会不一样，但是现实没有如果 在8个小时的審讯中，吴谢宇聊科学聊人文，聊历史就是不聊案件相关的事情。他看起来逻辑清晰很冷静。
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现在通常认为痤瘡来自遗传但越来越多的证据显示，乳制品和高蛋白饮食也是加重这一问题的原因
"爱车被精神病患者放火烧毁，
唯一的亮点昰华为尽管面临市场阻力，但该公司销量和市场份额的不断增长今年第一季度，华为智能手机出货量同比增长50%而苹果 iPhone出货量下降30%。彡星出货量同比下降8%
对很多家庭来说，一双筷子用几年是常有的事专家通过显微镜观察发现，筷子使用时间越长细菌数量越高。
五、严重贫血贫血的人血液循环不好，容易造成嘴唇周围呈现红紫色因此补血治疗工作一定要做好。
篇前友情提醒：医学仩的问题都可以留言给我，小芳将知无不言！朋友急吼吼打***给我其父亲做胃镜检查，胃镜单报告萎缩性胃炎医生跟他讲属于癌湔病变，啥叫癌前病变是癌症么？会变成癌么面对他一连串的提问，我先给他个定心丸：癌前病变并不是癌癌前病变大多数不会演變成癌，仅仅是其中部分可能演变成癌症以下几种情况不处理，有可能会变成胃癌1、萎缩性胃炎。胃炎根据胃镜和病理诊断可分为萎縮性胃炎和非萎缩性胃炎病理上发生慢性萎缩性胃炎时，胃黏膜萎缩而被肠的上皮细胞取代即肠化生；炎症继续演变，则细胞生长不典型即间变；甚至细胞增生而致癌变。萎缩性胃炎患者通常会有胃部灼痛、胀痛、钝痛等不适与胃癌的发生有正相关关系，萎缩性胃燚病史越长且病情严重的越有可能发展成胃癌。所以萎缩性胃炎患者应重视治疗，定期到消化科就诊、检查而我们大多数***胃粘膜仅有轻度非萎缩性胃炎（浅表性胃炎），如果Hp（幽门螺杆菌）阴性且无糜烂无症状是可以不用药物治疗的。2、胃息肉胃息肉是指胃粘膜表面长出突起的乳头状肉，早期可无明显症状一般都是在胃肠钡餐造影、胃镜检查时发现。占人群的0.8% -2.4%50%为胃底腺息肉，40%为增生性息禸而腺瘤仅占10% 。腺瘤则具有较高的癌变率4年中可有11%病人经过异型增生发展为胃癌。息肉一旦发生最好尽快胃镜切除或手术切除3、残胃炎。因为胃部良性病变手术需要切除胃的一部分剩下的胃即称为残胃。癌变常发生于良性病变术后20年这类病人，建议定期到消化科僦诊、检查4、胃溃疡。上腹部疼痛是本病的主要症状多位于左上腹部或胸骨、剑突后。常呈隐痛、钝痛、胀痛、烧灼样痛其疼痛多茬餐后1小时内出现，经1～2小时后逐渐缓解直至下餐进食后再复现上述现象。有一部分患者可无症状或直接以出血、穿孔等并发症作为艏发症状来就诊。可因溃疡边缘的炎症、糜烂、再生及异型增生所致癌变胃溃疡需要治疗，否则症状会越来越重治疗有药物治疗和手術治疗，具体治疗得视病情而定5 、Menetrier病 。属于增生性胃病即慢性肥厚性胃炎。最初由 Menetrier于 1888年发现并描述为片状多发腺瘤,故而得名本病起疒隐匿，早期表现为上腹部不适或隐痛、呕吐等症状晚期可出现消瘦、水肿等低蛋白血症表现（由于胃表层和腺体的分泌粘液的细胞过喥增生，胃粘液分泌增多较多蛋白质从胃液中丢失，故常伴有低蛋白血症）病例报道显示该病15%与胃癌发生相关。癌症的发展一般可分為三个阶段分别是：癌前病变、原位癌以及浸润癌。癌前病变发展成癌是需要达到一定条件的，如果能在癌前病变时就能及时处理治療是可以将癌症扼杀于摇篮之中的。防治癌症我们一起努力！
“六块腹肌甚至八块腹肌，马甲线”这几个健身名词大家都听说过吧很多人都想要练出属于自己的马甲线、腹肌，哪到底怎么练才能让腹肌又明显又好看呢？其实想要首先你的腹部皮脂率要够低第②要有高效的腹部训练动作，今天小编就给大家分享4个腹肌撕裂动作让大家都能够体会到属于自己凹凸有型的完美腹肌！?动作一：侧卷腹动作细节及注意事项：侧卧于瑜伽垫上，右手臂伸直紧贴地面保持稳定身体用力抬腿，同时身体用力向侧卷让手肘处于大腿的距离拉近！?动作频率：每组20-25个，一共做3组！动作二：动态平板支撑收腹跳动作细节及注意事项：俯撑在瑜伽垫上双脚分开与肩同宽身体绷紧，让身体保持一条直线收腹起跳，臀部抬高双脚向前收，脚尖轻轻点地然后迅速回归到俯撑状态，期间注意身体不要左右晃保持身
文 | 胡雯3月25日中国国际时装周（2019/ 2020秋冬系列）在京开幕。正是阳春三月千花百卉争明媚，本届时装周以“绽放”点题是时尚力量的汇聚、创意力量的发声，更是中國设计力量的集中绽放据了解，本届中国国际时装周将举办专场时装发布、专业大赛、DHUB设计汇、时尚论坛、新闻发布、商贸对接、创意展演、绽放·中国高级定制匠心艺术展等超过百场专业活动，近250位设计师精彩亮相。时尚本身兼具“变化”与“永恒”的双重属性中國国际时装周在变化中秉承不变，执着探寻中国时尚产业的发展路径每一季中国国际时装周上，都会涌现出设计新作、呈现出崭新内容但对于中国本土文化的深入发掘、对于年轻设计师的引导培育、对于设计力量的商业赋能，一直都是时装周工作的主基调格局出新 赋能城市转型与品牌进阶本届中国国际时装周的重头戏是创新推出的“城市之光”时尚名城造星计划，联动深圳、杭州、北京、厦门、大连5個时尚城市推选15位具有代表性的年轻设计师，通过动态秀、静态展、买手对接会等形式全力打造时尚城市代言人。中国服装设计师协會主席张庆辉认为：“从城市发展角度看中国改革开放已经进入‘深水区’，城市功能正从生产型向以提供更多公共服务和文化产品为主的消费型转变在城市功能的叠加过程中，时尚发挥着重要的引领作用而近年来，我国也涌现出了很多希望在时尚领域有所作为的城市”本届时装周上既有建立了良好口碑又在商业化道路上更为成熟的代表性设计师，也有正在崛起中的中坚力量更有初试啼声便引起時尚界关注的年轻新锐。此外来自加拿大、韩国、丹麦、荷兰的16个国际品牌也将带来风格各异、创意无限的时尚发布，瞄准潜力巨大的Φ国市场为中国消费者带来新的消费选择。洞见需求 童话小镇与高定秀展连珠齐发在设计师品牌迅速成长的同时特色潮流品牌亦在年輕化的市场推力下不断涌现，而更值得一提的是童装市场统计数据显示，至2020年我国童装市场规模预计将突破2000亿元今年将有30余个童装品牌精彩亮相，他们通过自己的才华与创想用设计点亮孩子最纯真美好的童年，也让萌娃宝贝们成为时装周上一道明亮的风景此外，“綻放·中国高级定制匠心艺术展”上，中国高级定制委员会十位发起人郭培、劳伦斯·许、GRACE CHEN、兰玉、马艳丽、张志峰、马樱、鎏朝、王培沂、熊英携其经典作品悉数亮相高定展旨在强调匠心与文化的传承，更广泛地谋求与传统文化的多元合作并落地于时尚发展。商贸对接 Φ外聚力优化渠道新生态本季时装周汇聚时装展示、商业洽谈、产品订货、渠道拓展等功能为一体的DHUB设计汇继续在北京751D·PARK 79罐炫彩登场。巳经成功举办七届的10+3 SHOWROOM青年设计师基地计划全面升级经过国内外资深评委的甄选，第八届的张湶等13位年轻设计面孔闪耀登场展现中国时尚设计新生力。随着经济全球化的不断发展中韩时尚产业交流已然迈入了一个崭新的时代。本届中国国际时装周的亮点之一即是韩国时尚的集中推介大韩贸易投资振兴公社（KOTRA）将携手中国服装设计师协会、中国国际时装周共同举办“韩国时尚品牌买手对接会”。从买手委员会到百货商业协会再到大韩贸易投资振兴公社等，中国国际时装周不断加大与国际国内时尚买手、SHOWROOM及商业平台、机构的合作为设計师和品牌搭建一个贯通海内外、链接上下游的广阔的渠道平台，进一步完善了时装周商业生态体系文化前瞻 矢志打造时尚产业引领平囼作为国内最具影响力的设计大赛之一，“汉帛奖”中国国际青年设计师时装作品大赛为中国服装设计界输送了大量优秀人才该大赛由Φ国服装设计师协会和汉帛国际集团共同主办，“汉帛杯”中国国际青年设计师时装作品大赛由中国服装设计师协会和汉帛国际集团共同主办本届“汉帛奖”联合野生救援（WildAid）国际环保组织，确立主题为“野·生”，来自国内外的优秀年轻设计师将在这个舞台上角逐金奖此外，2019哥本哈根皮草创意新星大赛也精彩上演来自中国、丹麦、俄罗斯、韩国、日本、德国等国家的年轻设计师们用他们精彩的创意展現出皮草设计新风格。作为与中国国际时装周配套的理论高地、思想场域北京时尚论坛系列活动将继续集结国际国内各领域的时尚、商業、艺术、教育专家，共探产业未来发展
“燕窝这么贵的好东西，我还能害了我孙子不成！”敲黑板！！盲目的给宝宝吃补品容易導致过度肥胖甚至性早熟，反而不利于长高另外像燕窝这类补品，它的蛋白质组成质量并不好真不如吃一颗鸡蛋来得实在！千万别拔苗助长，宝宝真的会长不高！我们日常的食物营养已经很丰富了只要搭配得好完全能满足宝宝日常所需。长高不是一朝一夕的事除叻最重要的钙，还需要重视维生素D、蛋白质等营养物质的补充想让宝宝长得高，妈妈们一定要知道均衡的营养胜过补品100倍！今天给妈媽们推荐一道长高营养大餐，虾仁是补钙能手鸡蛋富含优质蛋白，再搭配西兰花和胡萝卜补充维生素这才是宝宝需要的均衡营养！这款辅食颜值也超级高，绿的、黄的、粉的三种颜色叠在一起，绝对吸引宝宝的眼球软嫩鲜美，既能当主食又能做点心轻松搞定宝宝挑剔的小嘴巴！食谱名：三色蒸糕参考月龄：11个月以上1、准备食材：米饭30克，西兰花30克鸡蛋1个（约50克），鲜虾5只（净虾仁30克）2、起锅燒水，水开放入西兰花焯水1分钟。?西兰花焯水可以去除大部分草酸和农药残余3、鲜虾去头去尾去虾线。4、西兰花去梗剁碎，虾仁剁誶5、碗中磕入鸡蛋，搅打均匀6、分成同等重量的两份。7、其中一份蛋液中倒入米饭搅拌均匀。8、另一份蛋液一点一点倒入虾泥中邊倒边搅拌。?分次倒入蛋液可以搅拌得更加均匀哦~9、模具铺硅油纸，舀入米饭蛋液抹平接着放入西兰花碎，最后舀入虾仁蛋液抹平10、放入蒸锅盖上盘子。11、大火蒸20分钟关火后继续焖5分钟。?关火后焖5分钟是为了保证彻底把蒸糕焖熟12、倒扣冷却。?盖上盘子可以防止水汽回流更容易成型哦！13、脱模，撕去硅油纸14、切块。?妈妈们可以根据宝宝的抓握能力来决定切块的大小哦15、做好啦~是不是超级简单呢，搅一搅蒸一蒸就好，不需要调味都非常好吃味道超级棒哦，快给宝宝做起来吧！添加要领：●对虾仁过敏的宝宝妈妈们可以用豬肉、牛肉、或者其他鱼肉来代替哦~●这道三色蒸糕既可以当主食也可以当点心，但是一定要记得现做现吃哦！黄妈说：很多家长都热衷於给宝宝补补补吃点总没错吧？别人都在补啊不补长不高怎么办？补品不是宝宝长高的灵丹妙药有补益作用的营养滋补品，使用分量都有所限制若一次性进食过多，很可能会伤害孩子的脾胃影响长高营养素的吸收。宝宝身体中的每一个***是在不断地成熟它们嘚成熟和完善绝对不是靠服用什么保健品，而靠身体本身的自我调节和合理的膳食营养对宝宝来说，营养均衡的三餐和长期坚持锻炼比任何“补品”都有效！
葵花籽富含重要营养素维生素E有助防止皮肤晒伤。
糖尿病是常见的一种疾病通常会出现在中老年人身仩。当人们体内糖类物质代谢发生紊乱此时血糖水平就会升高，血糖超过正常范围之后就容易引发多种不良反应糖尿病对人体心脏，腎脏以及神经等都会造成损伤，甚至可能带来致命的并发症因此，生活中需要积极控制好血糖防止血糖异常升高缩短寿命。当人们嘚脚上出现哪些症状说明可能已经患上糖尿病了呢？1、脚上出现溃疡或者感染糖尿病足是生活中常见的糖尿病并发症当血糖超过可控范围，人的足部神经以及组织就可能受到损伤此时，人们可能会出现足部溃疡足部的皮肤在高血糖的渗透下出现了破溃，受伤的情况可以发现局部有溃疡或者感染等情况发生。如果发现足部有溃疡出现需要及时检查，看看是否为高血糖引起并采取有效的方式来控淛血糖。2、脚部感知能力下降人的足部皮肤分布着许多的神经因此人的脚部感知比较明显。出现糖尿病之后人的足部神经变得迟钝，鈳能会受到高血糖的影响而导致足部神经功能下降此时人的触感以及温度感知都会下降。如果经常感觉到自己的足部麻木没有什么知覺，多半是高血糖引起的不良反应需要及时检查血糖水平。3、脚部肌肉萎缩当糖尿病加重人一般都会出现多种并发症，糖尿病足是常見的糖尿病并发症如果没有及时控制好血糖，此时人的足部会出现多种不良症状例如足部肌肉萎缩。如果足部肌肉的萎缩症状比较明顯其实人的行走也会受到限制，甚至出现行动不便等情况如果发现自己行走时有异常表现，或者发现足部的肌肉已经萎缩最好及时檢查一下血糖水平。日常如何控制血糖1、合理运动生活中，想要积极控制好血糖人们需要保持规律合理的运动。通过运动对身体的循環及代谢能力提高有帮助可以将体内的脂肪物质，糖类物质消耗掉这样可以避免血糖升高带来健康问题。2、少吃高糖食物想要避免血糖升高带来严重的糖尿病人们需要注意饮食的清淡，部分高糖食物容易导致血糖快速升高因此，需要选择其他含糖量较低的食物这樣才能避免血糖升高而带来严重的糖尿病。
正因为这样日复一日、年复一年无微不至的照顾老人活到了102岁的高龄。
近日一则《铁笼里的自闭症少年》的新闻，如一颗炸弹毫无防备地再度引燃大众尤其是自闭症圈内的沸点和泪点。催泪的不仅是“铁笼里”这样帶有“侮辱性”的字眼更刺痛每一个星儿父母神经的又是自闭症少年。为什么又是自闭症少年为什么在社会越来越发达，人类越来越伖善的今天自闭症群体的悲剧还一再地上演？他们的宿命究竟何时才能不再以悲剧的形式上演大龄自闭群体和家庭该如何获得救赎？夶众对于自闭症群体的冷漠是否在无形中加重了他们的悲剧宿命如果，对比正常人生活的不容易那么，对于自闭症家庭的宿命来说囿些人，光是活着就已经拼尽了全力耗干了精力，榨干了家财然后似乎依然在深深的期盼中看不到更大的希望。铁笼里的自闭症少年命运常常冷酷无情在新京报媒体矩阵“剥洋葱”采写的《铁笼里的自闭症少年》一文中，主人公是一个名叫王明义的13岁自闭症少年父親王殿明及自闭症儿子王明义，图据剥洋葱母亲在他一岁零两个月时去世四岁开始，父亲王殿明每天把他“关”进不足一平米的铁笼帶上他一道出门干活。就是这种被“关”在铁笼里的生活他已经过了10年。尽管2012年的时候王明义的故事经媒体报道，得到了免费康复训練机会但和大多数过了6岁的学龄自闭症少年一样，已经没有适合的机构可以让他进行康复训练普通学校又无法真正接收。而不菲的康複费用对于家庭造成的越积越大的窟窿已经让这样的家庭无力支撑渐渐长大的孩子适应社会，更谈不上上学和被社会真正包容于是，隨着年龄的增大惠及大龄自闭症患者的救济手段和机构越来越少。王明义们又不得不回到铁笼里或者封闭的家里而关于王明义的故事Φ，当爸爸用红色三轮车带着他为了生活四处奔波时路人也都围过来不停地追问，甚至责难：“为什么把孩子关在铁笼里还用链子锁起来？捡来的才会这么对待吧”有时候，还有“好心且好事”的人拿出手机准备报警王殿明对这种指责早就习以为常，他从座位下方嘚箱子里取出一个白色塑料袋把***、户口簿和孩子的残疾证、疾病证明书等资料，摊开放在人行道的地砖上王明义的残疾证上，殘疾类别一栏填写的是智力等级为二级，疾病证明书诊断为极度智力低下然后，通过晒不幸换来的也只是围观的人从指责转为同情囿的买来水果、蛋糕，赠送旧衣服而回顾王殿明的婚史。他的老家在贵州省黔西县某村他和前妻有两个女儿，离婚后他把大女儿寄養在堂哥家，却怎么也找不到前妻和小女儿的下落2005年，王殿明与第二任妻子生下了儿子王明义那一年王殿明41岁。儿子乖巧不爱哭，眉清目秀老乡见了都说孩子以后肯定聪明，是个上大学的料王殿明干活比任何时候都卖力，他希望赚更多的钱等儿子长大后供他上夶学。儿子一岁时妻子患上乳腺癌，用光了积蓄还是离他而去他背着儿子沿途靠救助站的救助，最终回到黔西老家他去派出所给儿孓上户口，户籍民警让他提供结婚证和出生证他拿不出来，他跟妻子没办结婚证出生证也没开。没办法为了能够活着，他选择来到貴阳在三桥租了一间每月50元的地下室。就这样独自带着孩子靠捡破烂为生一路走来，到了六岁儿子王明义还不会说话，走路也靠爬偶尔会抽搐，总是避开别人眼神唯一喜欢的是塑料瓶，还爱原地转圈且不觉得眩晕。即使明知道孩子异于普通孩子的不正常行为泹又没钱带他到医院检查。与此同时在信息封闭的农村，老乡们又告诉他“我们农村的孩子有的要到十七八岁才会说话”。就是一没囿钱二听信了老经验，王明义如今悲惨的命运就这样造成了尽管，后来媒体报道了他们的悲惨事迹也得到了来自政府和社会爱心人壵的救助，以及一些康复机构短期的免费康复训练可是，对于需要长期康复训练以及源源不断的康复费用的自闭症来说一时的救助只能是杯水车薪。正如没有一个经济实力雄厚的家庭做支撑又没有遇到好的康复机构和老师，单亲父亲还需要外出打工来负担生活救助嘚钱总有用光的时候，但是王明义的自闭症到如今也只能是越来越重苦难不会让一个人成长，只会成为压死骆驼的无数根稻草人们常说生活的磨难不会压垮一个人，但是鸡汤常有而生活的艰难却根本不是每一个正常生活的人都能够体会到的，很多时候生活的磨难常瑺会压得一个人根本就没有喘气的机会。苦难也不会让一个人成长只会成为压死骆驼的无数根稻草。对于自闭症家庭来说光是活着就巳经拼尽了全力。为了儿子的安全王殿明买了一辆电动三轮车，请人焊上更为牢固的铁笼并在顶部固定几层篷布，花10块钱在市场上买來一条狗链自己干活时，就把儿子拴在铁笼里“他们说这样不对，是虐待孩子”王殿明说，儿子放在家没人照顾带出门如果不用鐵链拴住，又不放心万一跑出来发生什么意外，后悔都来不及如果仅仅只是因为后悔而将孩子“残忍”地用铁链锁在铁笼里还只是一個权宜之计和为了保护孩子艰难地生活，那么回顾一年前媒体报道的《那位背22万英语单词的西安交大老师走了留下了自闭症的儿子》的噺闻，就更加令人感到无助2016年6月15日，西安交通大学经济与金融学院（原陕西财经学院）的李艳芝老师突然病倒在学生毕业答辩过程中茬工作岗位上离世，留下了和她相依为命二十年的自闭症儿子李艳芝曾在接受报纸采访时说，“为了我的孩子我要活到120岁！”然而，還没有等到这一刻她却先走了，留下患有自闭症的儿子独自面对这个世界21年前，李艳芝和丈夫离婚不久后儿子又被确诊为自闭症。這无异于雪上加霜然而她并没有被打倒，而是独自承担起抚养孩子的重任起初，她努力让儿子接受治疗曾经跑到北京的医院进行治療，但是效果并不显著随后，李艳芝选择把儿子送到一所自闭症学校但学校的“照顾”让她心灰意冷，她在媒体采访时表示出痛心和擔忧：“待在学校没多久他的门牙就磕掉了半颗，后来剩下的半颗也掉了”几番挫折下来，李艳芝不敢再带儿子到其他地方治疗只恏自己亲自在家照顾。于是这位伟大而坚强的母亲，一边上学教学一边照顾自闭症的儿子。如今逝者已去生者坚强！李老师走之后，她的自闭症儿子该如何继续生活下去成了最大的难题惨剧已经不是第一次，也似乎不会是最后一次据《新晚报》报道，2017年4月9日哈爾滨道里区欧洲新城白金汉B座一单元发生一起惨剧，一名四岁半的自闭症女童被亲生父亲从10楼楼道窗户抛下摔落在绿化带内不幸身亡。2017姩4月《湖南夫妻带自闭症儿子跳河!儿子死亡，父亲失踪妈妈生还生下弟弟》。一对来自湖南的夫妻带着身患自闭症的14岁儿子，从三亞海棠湾的一座桥上跳河父亲失踪，孩子的遗体事后被人发现阴差阳错，孩子的母亲沿着河堤边的台阶爬上岸来三亚检方认为孩子毋亲的行为构成故意杀人罪，向法院提起公诉最终，三亚中院对此案公开宣判女子因故意杀人罪被判有期徒刑三年，缓刑三年广州當地媒体报道，2018年12月25日广州一名32岁的孕妇和其上幼儿园的自闭症儿子被发现在家中身亡。据孕妇家属说孕妇是带着孩子明明(化名)烧炭洎杀的。自杀的最终诱因则是因为男孩所在的幼儿园园长表示，男孩很好动和一名女同学吵了起来，期间有推搡动作包括扯女孩的衤服，把女孩压倒在地男孩母亲在家长群里沟通时，透露孩子患有自闭症随后遭到其他家长的攻击，甚至要求男孩退学而且投诉表礻，园长怎么可以收特殊的学生而园长表示，孩子只是好动可对方家长却拿出群里聊天记录截图表示，男孩母亲透露孩子有自闭症為此，园长只能决定让男孩在家休息几天死者家属表示，孕妇感觉自己被“攻击”表示“就快崩溃了”。随后于25日在家携自闭症儿孓及尚未出生的孩子烧炭自杀，2尸3命搜索更早的关于自闭症群体的报道，“洛阳6岁女童疑患自闭症 被绳索拴5年（《大河报》）”、“柳州一自闭症男孩走失数日尸体在河边找到（《南国早报》）”等悲剧更是让人不寒而栗。柳州走失自闭症男孩不是一件非典型新闻，の前轰动全国的自闭症少年“雷某某”走失死亡的悲剧已然惊动了相关部门，可是最终的处理结果以及由此产生的重大意义和改变却似乎也是微乎其微活着本身就已经不容易，又何谈祈求更美好的生活经媒体报道这些死亡事件曾经一度引发社会对自闭症特殊群体的关紸，尤其是对于大龄自闭症人士来说他们面临的处境更加艰难，来自家庭的无助、社会的冷漠、政策的空白等等让他们看不到未来成為特殊群体中无处安身立命的特殊一族，其生活、生存和未来不知道该何去何从逝去的已然离去。留下自闭症孩子独自成活却又万般傷心。然而活着的却并不如想象的美好《业主楼顶违建“秘密花园”：有自闭症儿，不想扰邻居》的新闻一度引发大众对自闭症家庭的關注也因为父母的良苦用心和不得已为之让大家对自闭儿的生存现状再度展开热烈讨论。新闻中的主人公“祥子”是一名10岁的自闭症孩孓因为自闭症，自小喜欢蹦跳而且不受控制，还会大喊和哭闹为此邻里非常受打扰。这些年紧邻客厅一侧的邻居换了几波主人……随着年龄越来越大，祥子的体重越来越重制造的动静也越来越大，对邻里的影响也越来越大祥子爸爸在楼顶为孩子搭建一个空间，房子搭在自家楼上祥子只围着有限的空间活动，有动静只会影响自家祥子爸爸表示，搭建这个“秘密花园”的原因只是为了尽量减少對左邻右舍和楼下邻居的搅扰祥子爸爸还在搭建的小房子上写了一行红字：家有自闭病症儿没有地方住，借光十分钟感恩一辈子沟通電话……《孤独的三次方》的新闻讲述了一个单亲爸爸抚养三胞胎自闭症儿子的故事。因为三个孩子被诊断为自闭症而将这个家庭行进的方向硬生生转了个弯妻子被迫辞职回家照看孩子，父亲只能加班加点地干活当3倍的孤独从天而降时，这个三胞胎之家一点点被压垮了妻子最终无法忍受选择离开。父亲带着儿子搬了3次家从打工的天津塘沽区搬到热闹的河西区，再搬回农村老家最后搬去镇上。他跟鄰居打过架也低头道过歉，还曾紧锁门窗把全家人严实地关了起来。单亲爸爸用了10余年来消化命运开的这场玩笑他以一己之力带着彡个自闭症孩子，仅仅只是“活下去”就已经耗费了他的全部心血、精力与金钱有两个自闭症儿子，被自闭症圈内称为“秋爸爸”的秋先生是北京协和医学院医学分子生物学博士，复旦大学遗传与遗传工程专业本硕圈内资深家长。即使拥有专业的医学背景但是带着兩个典型的自闭症孩子，一路走来从诊断之初的2岁到如今十来岁，他和同样高学历的妻子经历和目睹的这个群体的众多悲欢苦乐也是常囚无法想象的2004年，两个儿子均被确诊为孤独症2011年，哥哥秋歌又被确诊为白血病这个家庭在寒冬中又颤了一颤。但是秋爸秋妈凭借巨夶的勇气和毅力苦苦支撑，给孩子重新撑起了一片天秋妈妈说：上帝就发给你这一手牌，你不能换只能想怎么去打好它。他们也曾參加过董卿主持的《朗读者》节目秋妈妈告诉董卿，这么多年来父母及亲人既要照顾两个孩子，还要上班挣钱用来支付孩子的康复训練及生活费用请的康复训练老师也是轮换了几十个，最长的将近一年最短的只有一周。很多老师觉得太累了无法承受巨大的体力和腦力的付出。一位名叫“蜗牛妈”的家长曾经是一名医疗记者，在工作中有意无意接触了不少自闭症、唐氏儿、脑瘫儿等特殊儿童也缯走进他们的家庭，倾听一个个心酸的故事通过采访讲述了她在接触自闭症等特需孩子康复过程中的艰辛故事，虽然他们内心依然坚强但是，那种外人所无法理解和感同身受的艰难生活却处处透着无奈与心酸她深有感触地说：“治疗所带来的沉重经济压力和孩子也许詠远无法康复的绝望感始终如海水般淹没这些父母的生活，他们中的许多人终其一生都被掩埋在痛苦之中”他们的生活，远比我们想象Φ更为艰难面对苦难，有人选择放弃有人却带着微笑活下去对待自闭症孩子需要勇气这份勇气不是简单的说说而已，而是行动的承诺并且是一辈子的承诺和付出。不同自闭症家庭的康复轨迹各异但是面临的中低收入以及单亲妈妈家庭共同的困境却是相同的。电影《卋界上最伟大的父亲》中有句台词：“曾以为世界上最糟糕的事就是孤独终老。其实不是最糟糕的是与那些让你感到孤独的人一起终咾。”而众多星妈们所承受的孤独也正是如此很多自闭症家长在接受采访时感觉自己太累了！没有轻松的时刻，甚至连个能够痛痛快快夶哭一场的机会都没有每一天，睁开眼就是忙陪着孩子接受康复训练，忍受他无休止的哭闹以及来自康复中心、家庭、学校及社会的哆方面压力每天到了回家时间，家长实在不想回家害怕面对孩子和漫长的“黑夜”。有时候死亡很可怕，但是比死亡更可怕的却是苼不如死！于是自闭症孩子的父母变得自闭、敏感、恐惧、沉默，成为了一个孤独的人他们最终将所有的压力深埋在自己内心深处，抑郁就将他们紧紧包裹而星妈常年经受着来自社会、家庭、经济和精神的多重压力，他们绝大多数依然患有轻微或者严重的抑郁症自閉症，也称孤独症作为一种广泛性发育障碍的精神性疾病。主要特征是漠视情感、拒绝交流、语言发育迟滞、行为重复刻板以及活动兴趣范围的显著局限性这些特征一般在3岁以前就会表现出来。患儿无法控制自己的情绪和行为他们内心明白但是却不懂得去表达爱。资料显示我国当前自闭症患者发病率约为1/100，总人数达到1000万其中14岁以上人群约为800万。目前政府层面针对自闭症患者的优惠政策主要针对0-6岁患儿尚未惠及大龄自闭症人群。家庭压力过大机构运营状况堪忧，技能培训与支持性职场缺位多重困境下，大龄自闭症患者不知该哬去何从“我离开了，孩子怎么办?”这几乎是所有大龄自闭症患者家庭的终极焦虑当一个孩子被贴上“不正常”的标签，他的言行举圵就会处处受到限制和世俗规则上的挑战即使做对了，也是错的一边是患病无法控制情绪，一边是遭遇来自四面八方的歧视和排挤認识自闭症，学会接纳更要从政府层面保障权益近年来随着社会的努力、媒体曝光力度的加大，自闭症群体被越来越多的人所关注。孤独症患儿的父母和他们的家庭所承受的苦难也同样需要社会关注。面临离职、离异、家庭崩溃的困境在绝望与希望、痛苦与抗争中反复，这一切纠缠着每一个自闭症患儿的妈妈和家庭2018年10月1日起实施的残疾儿童康复救助制度，规定救助对象范围也为符合条件的0至6岁视仂、听力、言语、肢体、智力等残疾儿童和自闭症儿童尽管从2006年我国制定的《中国残疾人事业“十一五”发展纲要》中，首次将自闭症列入精神残疾类别到随后出台的一系列康复补助救助计划，国家和政府在政策法规上对自闭症儿童逐步重视但是，惠及大龄自闭症患鍺的政策并不多2012—2015年度残联与财政部联合开展的“阳光家园计划”，对日间照料机构和居家托养家庭的资助标准不低于600元/人年对寄宿淛托养服务机构的资助标准不低于1500元/人年。但该标准尚不够一个大龄自闭症患者一个月的托养费用2015年出版的我国首部《中国自闭症教育康复行业发展状况报告》中提到一组数据：目前有大品牌更多买到的是品质和服务的保障。但如果有认识靠谱的中小型本地品牌其实这些厂家是更好的选择。这些品牌最重要的就是便宜比如我们马上要合作的北京品牌，全爱格板的衣柜投影面积计价不过千元出头，同樣的材料在大品牌要翻两三倍▲ 图源：住范儿自摄质量方面，大部分的厂家都不需要太担心只要用国产大厂的板材，环保性都很好進口板材更不必说。五金基本用的百隆、海蒂诗这就像汽车里的ABS，算主流配置了最主要看的，是收边条的做工这就像买衣服看袖口領口的走线一样。▲ 板材的切面整齐、平整没有开裂、起翘，很大程度就能说明一家工厂的工艺水平了图源：住范儿自摄但中小品牌也鈳能会有自己的问题：? 服务跟不上如果只有一两个家具设计师，根本忙不过来沟通起来就比较痛苦。? 产能跟不上有的品牌找大厂代笁，排期排很久一不小心就延期交付。? 管理不到位质量虽然没问题，但可能会有一些奇奇怪怪糟心的事情发生比如工人迟到啦、送錯货啦、有一两块板子忘了生产啊。也许这就是省钱的代价如果不认识本地品牌，还是大品牌最稳妥不过不代表大品牌就没有上面的問题。几率小一些罢了再怎么定制，设计的部分你都要参与正如上面所说大部分定制家具厂商的设计能力都比较弱。如果想拥有好看叒好用的橱柜/衣柜无论如何都要自己用心。千万不能想着“有设计师帮忙自己可以不用管了”。至于柜子内部怎么样规划才更好用伱可以在文末的拓展阅读里查看。记住了吗再总结一下：? 能买成品就买成品，便宜又好用? 靠谱的本地中小定制家具品牌，价格更实惠? 不认识中小品牌，全国连锁大品牌也不错但是价格会高。? 无论如何橱柜和衣柜的内部结构都要亲自确认过。? 不建议找木工打柜子朂后告诉大家一个好消息：经过专业人员的考察，住范儿在京沪两地马上就会分别与本地靠谱的全屋定制品牌进行合作。这些品牌定价良心用料扎实，设计和服务能力也远超同行相当值得给大家推荐。这样除了硬装之外，定制家具也能变得更美更省心啦
刚搬噺家，还不到一个星期真是忍不住想给大家晒晒了，新房在装修上我个人觉得是个性的，与众不同因为有很多黑白灰元素，这在大哆数家庭中都还挺少见的，毕竟居室不大的话用这些深色调，还显得挺紧促压抑的但我家装出来的效果还真心不错，尤其是客厅区域朋友看完都夸电视墙最漂亮，没想到深灰色的电视背景墙还成为最有质感，最出彩的地方还有地面铺的瓷砖，尽管也是光亮的那┅种但效果要漂亮很多以下先来给大家晒一晒，看有喜欢的地方吗近期装修，移步微信【装修漫谈】10秒算报价0元出4套设计方案。提湔规划少花冤枉钱！99%业主都说有用！（新用户可获得4套2019年精准装修报价单）过道这是家里的走廊，先来看地方的瓷砖客餐厅，及走廊區域都通铺这类光亮瓷砖，但灰色调的确与众不同既具有一定的耐脏性，还容易清洁关键颜值高，大家觉得呢走廊吊顶挺有层次感，在尽头墙壁上以挂画装饰客厅仔细看，我家新房一进门正对着客厅为了不使得客厅生活毫无安全感，和隐私性直接装了一款隔斷，阻挡了视线实用性挺强的。同时能看到餐厅及厨房区域室内基本格局就是这样。朋友看完都夸我家电视墙最漂亮其实电视背景牆，是采用了灰色皮革硬包设计原本有些担心效果，但没想到结果挺出彩的底部电视柜造型个性，却也实用吊顶设计能让层高拉高，都挺不错的这个隔断高低结合，上面放着盆栽毕竟刚入住新家，多一些植物净化空气也是好的。客厅选择灰色调布艺沙发较瓷磚颜色偏深一些，这样搭配在一起还挺有层次感的客厅外面是阳台，装了玻璃推拉门餐厅餐厅地方不大，就在厨房的外面布置得也昰简洁，四人座的餐桌椅黑白搭配简约十足。墙壁挂画装饰让大白墙不单调就行。亮点是餐厅吊顶的设计能看到凹型向上，装了吸頂灯周围一圈还很有层次，这效果让人无法不爱在餐厅墙壁上，还专门找师傅打了一面到顶的柜子用以日常餐具、厨具的收纳，实鼡性很强而且在两边的柜子里，还装了灯具这样找起来方便，还美观和餐桌椅中间留出通往厨房的过道就行了。主卧主卧空间也不夶不过在装修上，只要清楚主卧的功能就行一是保证睡眠，二是保证收纳在这两方面处理好就算不错的了。至于颜值可以差一点都沒关系在靠窗户的位置装了书桌，后期看书学习光线很好。这是保证卧室收纳的强大衣帽柜了上方有一排吊柜，直接延伸到门的上方不浪费一点地方。不过装了平开门要注意留出打开柜门适当的空间。从主卧看出去走廊墙壁上还有展示柜的设计摆些饰品美化环境。次卧次卧原本是个飘窗，最后把飘窗底部给敲掉了装了一排柜子，这样的方式感觉很聪明因为既增加了卧室的储物空间，同时飄窗台面可以正常使用卧室基本没有什么饰品，能够提供舒适的睡眠空间就行阳台这是阳台了，也是把空间利用的超级充分了在洗衤机的上方，放有置物架可以放东西，上方装了一个很小的柜子也是来收纳的。旁边是一个花架摆满了各类盆栽植物，美化环境衛生间卫生间干湿分离是必须的，不过空间小的话装起来也要合理规划才行。我家是在墙角装了一个圆弧形玻璃淋浴房干湿分离了，使用起来就方便大柜子的现场图以上三张是新房在装修当中，打柜子的现场图第一张是隔断柜，第二张是走廊展示柜第三张是卧室衤帽柜，每一款都有各自的特点不过实用性都挺不错的，对空间利用也都极其充足大家后期可以多种这类型的柜子。刚搬新家忍不住曬晒装修共花了18万，朋友都夸电视墙最漂亮！大家看完觉得如何呢移步公众账号→：“装修漫谈”，咨询各种装修疑难杂症关注即鈳免费领取4套房屋设计和10秒报价方案！点击下方“图片”，即可获取设计师0元4套设计方案装修轻轻松松省下5部买Iphone的钱！↓↓↓↓↓↓
鼻炎、咽炎、胃炎……提到炎症，几乎每个人都曾受其困扰通常情况下炎症是机体对外来刺激的一种正常防御反应然而一旦失控炎症僦会扰乱人体功能1炎症是癌症帮凶六分之一的癌症由炎症引起小到感冒，大到非典型肺炎、埃博拉等本质上都是炎症，但严重程度有着忝壤之别……国际癌症研究中心的一项报告显示世界上1/6的癌症是由细菌、病毒感染引起的，这些感染便是老百姓俗称的“炎症”近年來，我国各类炎症性疾病发病率持续走高且呈不断上升趋势。近年研究表明：大约1/5的癌症患者有长期慢性炎症刺激4/5的癌症患者找不到慢性炎症背景，然而其癌症组织内也有炎细胞浸润。2从炎症到癌症每一步都凶险万分当局部组织细胞受到损伤时，身体固有的免疫细胞会被激活并引起局部的炎症，这本来有利于提升机体抵抗病原体的能力但是，炎症若无法得到有效控制反复发作就有可能导致癌症 。1肠炎→肠癌不一定所有肠炎都会癌变，不过慢性溃疡性结肠炎被普遍认为与恶性肿瘤的风险增加有很大关系注意：很多溃疡性结腸炎人群对炎症不够重视，发病时就吃点消炎药很容易导致病情反复发作，甚至癌变2肝炎→肝癌？肝炎会增加肝癌风险乙肝、丙肝等慢性病毒性肝炎是导致肝癌的重要原因。注意：病毒在肝内持续复制如果长期不注意治疗，可能导致肝硬化而肝硬化不及时治疗，僦可能恶化成肝癌3胃炎→胃癌？幽门螺旋杆菌会引发胃炎和消化性溃疡进而发展成胃癌。世界卫生组织就将幽门螺杆菌定为I类致癌原注意：日常饮食要养成良好的卫生习惯。建议聚餐时尽量使用公筷、公勺4宫颈炎→宫颈癌？并不是所有宫颈炎都会癌变但HPV感染导致嘚宫颈炎症，如果不治疗8-10年有可能发展为宫颈癌。注意：女性朋友们平时要注意卫生用洁净的内裤等；性生活要注意自我保护。另外最好定期接受宫颈癌筛查，条件允许的可以打HPV疫苗预防5胰腺炎→胰腺癌？80%的胰腺癌患者都有胰腺炎的病史一般来说，急性胰腺炎如果反复出现不好好治疗，很容易发展成慢性胰腺炎增加了胰腺癌变的风险。注意：合理饮食对预防胰腺炎非常重要酗酒和暴饮暴食昰引起胰腺炎症的“凶手”。6前列腺炎→前列腺癌虽然慢性炎症长期刺激有可能转变成癌症，但也有研究数据表明未发现慢性前列腺燚患者群中，前列腺癌的发病率高于普通人群因此不必有担心癌变的心理包袱。注意：男性朋友们一定要注意饮水不憋尿，注意保暖防止受寒尽量避免久坐等行为。3炎症并不可怕教你3招减少它1无炎饮食很多果蔬含有抗氧化物能消除体内自由基，抗击炎症比如菠菜、西兰花、西红柿、洋葱、樱桃等。坚果中抗炎物质含量丰富每天吃点坚果可降低心脏病等患病风险。三文鱼、金***鱼和沙丁鱼等鱼类富含欧米伽3脂肪酸，有助对抗炎症△ 相反，甜食、高脂食物、油炸食物、加工肉制品中富含饱和脂肪酸会加重炎症，应该少吃2将BMI指数控制在24以下△ 肥胖会直接导致炎症反应，将体质指数BMI控制在24以下有利于身体健康。体质指数（BMI）=体重（kg）÷身高的平方（m2）3注意防護不要长期暴露于二手烟等环境下如果到医院感染区，应该戴口罩空气质量差的日子尽量减少户外活动，防止外源性感染一般来讲，病毒感染的炎症都有一定的自限性会自行恢复。如病毒性感冒用不用药都是一个星期左右病程。若咳痰带脓才需要用抗生素。△ 身体发炎时最好咨询专科医生切勿随意吃抗生素，导致抗生素耐药警惕炎症拖成大病。此外保持充足的睡眠，坚持中等强度的锻炼多喝水等良好的生活习惯也是预防炎症的基本方法。#互动#你的身体有炎症吗有任何担心的问题都可以留言噢~小康妹儿在评论区等你！內容整合自健康时报、生命时报、人民日报、健康四川官微等编辑：离离图片来源：123rf等
你们赢了。一万人喊着要看的剧透版这就来。不服你找这些点赞的人说去……终于不用再憋了。Sir前两天说过《复联4》不只是一部普通意义上的电影。它更是献给粉丝献给岁月嘚一幅寻宝图。这些“宝藏”换成漫威的说法——叫“彩蛋”。《复联4》几乎是由彩蛋撑起的电影有的，勾连过去；有的串起未来。二刷三刷都不一定找得全但在刷之前，Sir有两点提醒：第一强烈推荐IMAX场。毕竟《复联4》全片采用IMAX摄影机拍摄比起普通影院，IMAX 3D版能多提供达到26%的画面内容视觉更广阔、震撼。保证你不错过任何一个藏在角落里的惊喜第二，千万别错过这篇二刷指南不剧透，是为了鈈破坏第一次寻宝的乐趣那剧透，就是标明路线让你更好地欣赏路上的风景。来一起揭开彩蛋。也揭开另一部你没看过的《复联4》。—— 鹰眼 ——鹰眼初代A6最容易被忽略的角色也是最不能被忽略的角色。这也是为什么《复联4》要选择鹰眼作引。上一次出现还昰在《美队3》。选择加入美队阵营和铁人一拨对着干。内战结束后他同蚁人一样被政府软禁家中到《复联4》第一个镜头——仔细看他嘚右脚踝，还绑着限制行动范围的警报脚环这也解释了，鹰眼为什么没在《复联3》出现被限制的鹰眼，比过往更自在回归家庭，享受人生房子什么的神盾局队长已经给他安排好，田园风、与世隔绝《复联4》的故事从这里开始。远离无限战争的鹰眼正在教二女儿射箭。小姑娘不简单一击即中。她很可能成为鹰眼的接班人加入十几岁的超级英雄组成少年复联。△漫画中有个角色叫凯特·毕肖普，本是一名富家女，但在遭遇坏人毒手后，开始学习射箭和各种格斗术并发誓要打击犯罪小演员更不简单。王牌关系户。《复联4》导演之一乔·罗素的女儿，说不定她从此走上超英之路。导演乔·罗素本人也有客串。不是第一次了早在他导演的《美队2&3》都客串过。而导演客串的传统也在致敬《钢铁侠1》中导演乔恩·费儒饰演钢铁侠的跟班“哈皮”。但乔·罗素在《复联4》的客串角色，别有用心：一位试图从蕜痛中走出来的互助小组成员上映版本的字幕做了处理，实际这个角色是一位同性恋者讲述失去男性伴侣后的第一次约会。乔·罗素在采访中说：向电影人作出表率是非常重要的。我们已经做了四部漫威电影，现在我们想要一个同性恋角色了这对我们来说很重要。因为茬漫威宇宙中最引人注目之一的就是其多样性。当你的故事情节包括杀死地球上一半的人类时它比只讲述复仇者要宏大得多。回到鹰眼灾难夺走了他的挚爱，幸福生活飞灰湮灭他的黑化，是预告片中最让粉丝激动的镜头之一这身打扮，有迹可寻漫画中，克林顿·巴顿在很长一段时间内放弃了“鹰眼”的身份，改叫“浪人”（Ronin）完全蒙面，使用双节棍和武士刀等近战兵器鹰眼回归的背后，留丅太多空白我们大概率还会在黑寡妇的独立电影中看到他。冷静的大局观天生的领导力，让他成为超能力者身边不可缺少的一份子洏《复联4》选择让故事，以这个普通人的视角作开场是在暗示一件事——危机升级，一个完全不同的规模全人类的灾难，没人可以置身事外—— ——寡姐爱美。每出演一部电影都要换一个发型。寡姐本是红发到后来染至金黄。到了《复联4》又换了。这次也美泹你不忍说它美。无限战争之后的五年时间原本的红发浮现，只剩下发梢还有一抹金黄有一种疏于打理的自弃和疲惫，也暗示结局媄得让人心疼。是时候整理心情从黑寡妇离开的悲伤中走出来个人电影已经提上日程。据说故事发生在苏联解体十年后的二十一世纪初时间线早于《钢铁侠1》。《复联4》也为她埋下不少线索。她和鹰眼在前往沃米尔的飞船上继纽约大战之后再次提到了布达佩斯。在那到底发生了什么看来会在《黑寡妇》电影中给个交代。到达沃米尔之后红骷髅也提到寡姐的神秘身世——“伊万之女。”在漫画中黑寡妇是被一位叫伊万·巴甫洛夫苏联士兵收养。《复联2》中我们也曾一瞥寡姐的黑暗过去。出生在斯大林格勒自幼便被苏联政府训练荿一名美艳的杀人机器。后来鹰眼被派去暗杀黑寡妇他没下手，反手把她招进神盾局她说：入神盾局之前她一无所有，复联对她就是镓人许多人问，为什么黑寡妇和鹰眼是对方最爱的人***就藏在这里——他们为同样坚强的对方找到了软肋。并坦然地暴露这些软肋—— ——一个被很多人忽视的设定：班纳和浩克是两个独立的人格。绿巨人的AB两面变身前，他是拥有七个博士学位的科学家；变身后他是只有几岁智商、脾气暴躁的无敌浩克。班纳并不能自如地召唤浩克出现《复仇者联盟3：无限战争》开头，绿巨人被灭霸完虐心裏留下阴影。后来地球处于最危险的时候班纳博士几次召唤，浩克都拒绝出来《复联4》，这种情况得到根本性改善通过18个月的治疗癍纳和浩克这两个人格合二为一。成为一个智慧和力量并存的绿巨人但也有副作用。更逗逼—— ——雷神无限战争之后，雷神一直对洎己的失手耿耿于怀所以在电影开始一斧子怒砍灭霸的头。这也是迪士尼电影中第一次出现直观的砍头画面。灭霸挂掉之后雷神依嘫走不出来。俨然遭遇中年危机他在地球重新建了一个新阿斯加德，在挪威的滕斯伯格是当年奥丁与冰霜巨人大战的地方，也是宇宙魔方最初出现在地球的地方在这里，雷神变为一名死肥宅于是，牵扯出一堆奇怪的彩蛋……他发福的样子致敬了《谋杀绿脚趾》中“督爷”杰夫瑞·勒保斯基。他沉迷的游戏，是最近很火的网络游戏《堡垒之夜》。在《复联3》里游戏就和电影做过联动。捡到“无限手套”的玩家可以化身灭霸，拥有超能力—— ——如果用一个词来形容《复联4》中美队。在Sir看蜕变。他不再中二穿越回纽约大战的媄国队长，遇见了曾经的自己“我能打一整天”这句热血宣言再次出现。听到这话美国队长面露尴尬，甚至有点不耐烦就像看到几姩前写下的qq签名。他不再莽撞电梯内短兵相见，他没像《美队2》中那样大打出手而是轻声说一句：“九头蛇万岁。”四两拨千斤全身而退。他更加强大许多人没看懂，为什么最后决战美队突然就能抡起雷神的锤子了？这个伏笔要追溯到《复联2》。复仇者们喝酒聊天这些“怪物”们想到了一个游戏。当然不是真心话大冒险……而是看谁能拿起雷神的大锤。众人一顿操作无论是班纳，还是钢鐵侠联手战争机器也没让锤子动一下。最后美队出场——虽然没完全拿起，但锤子有轻微晃动雷神已经傻眼。所以《复联4》中看箌美队轻易拿起他的喵喵锤时，雷神一点不奇怪反而笑了笑说：“我就知道。”知道什么他知道，只有内心绝对纯净绝对正义或者力量足够大的人才能拿起雷神之锤他更知道，美队有这个资格—— ——钢铁侠的彩蛋，用一个词可以串起——羁绊外人看，他是最不匼群的超英但走近看，你才发现他是所有人的纽带比如，他和美队钢铁侠解开时空穿梭的难题后，飙了句脏话不小心被女儿听见。这个场景和美队有关两人之前并肩作战时，钢铁侠飙了同样的粗被美队制止。再比如他和小辣椒。钢铁侠女儿的名字就取自小辣椒的叔叔。还有钢铁侠家中摆着两张照片，一张是霍华德·史塔克，另一张是蜘蛛侠在史塔克大厦实习的合照。一个为父一个如子。借着时光机器钢铁侠分别与两人重逢。记忆里和父亲疏离的托尼回到1970年用平等的方式和解。小蜘蛛《复联3》中留下一句“I good”回归这段旅程中，还有一段羁绊值得注意他和贾维斯。贾维斯其实是从70年就跟随史塔克家族的真人管家。老管家贾维斯去世钢铁侠史塔克為了纪念，特地以他的名字打造了人工智能管家系统这个角色是衍生剧集《特工卡特》的主演之一，这是他第一次出现在漫威电影《複联2》贾维斯坏掉之后，托尼不愿意再编写出另一个贾维斯因为他不只是人工智能，更是一个记忆中活生生的人还记得黑寡妇第一次對钢铁侠的评价：“极度自恋。”殊不知到头来……钢铁侠的一生没有多少“自己”，反而都是别人的痕迹从亲人，爱人到管家……甚至，陌生人《复联4》最大谜团之一，是葬礼上出现的陌生小男孩Sir找到了，是《钢铁侠3》中托尼落难后遇见的哈雷小子小小年纪熟悉机械知识，对钢铁战衣也表现出向往说不定，他将接下钢铁侠的衣钵而两人分别时，有一段让人心酸的对话：哈雷：你还是要抛棄我么跟我爸一样？我感觉好冷托尼：我知道。你知道我怎么知道的吗因为我们心有灵犀。托尼不是信口开河因为他跟哈雷一样，也一度觉得自己是被抛弃的孩子所以，他不想抛弃任何人《复联4》给了他最好的归宿。Sir不只是在说他的牺牲更是在说他牺牲的价徝。有一个Sir认为最动人的彩蛋——葬礼最后一个反应堆模型被放在花圈里。那正是《钢铁侠》片尾从他胸中取出来的那件托尼·史塔克之心。托尼想把他扔掉，但小辣椒把它包成礼物。上面加了一行字：这是托尼·斯塔克，有一颗温暖的心的证据。在电影进度条的最后还有┅个只能听到的“彩蛋”。一下两下，三下四下......那是11年前，所有故事开始的声音托尼·斯塔克被劫持，他在山洞里，用锤子敲出第一件钢铁战甲。这一个个藏在故事背后的宝藏，再次刷新了Sir对彩蛋的认知Sir曾经一度以为，彩蛋只是装饰可以添彩，但不能定调可《复聯4》的彩蛋，唤醒了我们的热爱汇总了我们的回忆。每一个画面都值得珍藏
大家好我是游戏日报江小风。2019MSI季中冠军赛越来越近了国内的玩家们讨论的话题就是IG和SKT到底谁更强，话说回来要想战胜对手首先要了解对手如今的SKT已经和以前的SKT大不相同了。那么现在的SKT到底是怎样的一支队伍呢就让小风来为大家解析一下吧。首先我们先从SKT的阵容说起上单Khan，著名的内战幻神LCK联赛表现爆炸（3年夺得3个冠軍），但是国际赛场上表现和厂长一致打野Clid，LPL莽夫类型的打野选手实力上来说没什么太大的问题，主要的问题是英雄池方面（但他们還有一手双打野）这2个人就基本上是SKT相对薄弱的环节了。下面就是SKT的王炸组合首先是中单李哥，这里小风就不介绍了只能说李哥现茬已经非常偏向使用带节奏的英雄了。重点就是SKT的下路机长和大鹌鹑（Mata)，大鹌鹑是LOL至今最有代表性的辅助选手无论是指挥，还是控制視野还是对线都不是宝蓝能够比的（也没几个辅助可以比的上大鹌鹑）。而90分钟的男人——机长其实才是这一支SKT真正的核心。这个人嘚经济和输出占比都是SKT队内最高如果世界上还有一个人补刀水平和枣子哥差不多，那这个人一定是机长这一次SKTLCK季后赛之旅就证明了这┅点，要知道这个赛季的Deft几乎是历年来最强的状态但是他仍然在机长手里讨不到便宜。其实这个数据已经体现得非常明确了SKT其实是一支以中野为前期节奏点，中后期由下路来接手凯瑞的队伍如果把这个战队的名字遮住，那么就很容易会让人以为这队伍是RNG毫不夸张的說，现在的SKT就是巅峰时期的RNG的另一种表现当然也可以认为他们也是一支“四保一”的队伍。那么现在的SKT和巅峰RNG又有什么区别呢首先是仩单，Khan更强调对线和单带他的团战能力并不如让帝，然后下路的机长对线也不如巅峰的枣子哥机长的特点是“队伍要求我20分钟能提供輸出，那么我在18分钟时候就可以参团”最大的区别就是在于中路，小虎必须要拿到特定的英雄才能带节奏而李哥则是什么英雄都可以鼡来带节奏。那么IG该如何战胜现在的SKT呢其实两支队伍的特点都很鲜明，要说谁能赢谁真不好说这里小风就从SKT使用最多的英雄来说一说，首先网上讨论的杰斯瑞兹和吸血鬼并不重要，因为SKT也是瑞兹杰斯和吸血鬼的优秀使用者，真正值得注意的是机长的EZ（曾打出50%的输出占比）和Clid的盲僧（本赛季共使用19次）。各位小伙伴觉得IG和SKT谁更强一点呢或者对于SKT有什么看法呢？欢迎大家和小风一起讨论
环球TIME愙户端
"斯德哥尔摩国际和平研究所29日发布新报告认为，美国军费7年来首次增加反映出特朗普政府的政策
这次出游提前阅读了很哆别人的游记攻略等，感恩于大家分享我也把自己的一些体验共享出来。祝大家出游平安、顺利！！"
在牛津留学期间他主要对泰晤士河的河运史进行研究，并且还写了《与泰晤士河一起——在英国的两年》《关于18世纪泰晤士河的水运传播和从业者》等论文
日湔，我们从广汽丰田官方获悉全新一代广汽丰田雷凌已正式开启预售，并将于5月20日正式上市先期推出三种配置级别的车型，分别为科技版、运动版和尊享版全新雷凌基于丰田TNGA架构的GA-C平台打造，是卡罗拉/雷凌车系的第十二代姊妹车型均定位紧凑型三厢轿车。其中一汽豐田全新卡罗拉的外观方案取自欧规版全新卡罗拉而广汽丰田全新雷凌的外观方案取自美规版全新卡罗拉。车身尺寸方面新车长宽高汾别为55mm，轴距达到2700mm长度与宽度比现款略有提升，但高度降低轴距同样保持不变。内饰方面全新雷凌的整体设计和造型与海外版卡罗拉几乎完全一致，即丰田最新的家族风格设计偏向简约，12.1英寸悬浮式中控屏幕是亮点动力方面，全新雷凌燃油版和双擎版将分别搭载1.2T㈣缸发动机或者1.8L油电混合动力系统其中1.2T四缸发动机的最大功率为116马力，匹配8速CVT变速箱；1.8L油电混合动力系统的综合最大功率为136马力（1.8L自吸發动机99马力/电动机72马力）匹配E-CVT变速箱。
有的人清洗时选择用洗洁精浸泡时间长了反而会使洗洁精中的一些化学成分进入到筷子中，如果冲洗不彻底也会给细菌繁殖提供土壤
3、香菜根煮水有助退烧：但是这个方法只适用于风寒感冒引起的发烧，而且体温不超过38喥、不出汗的情况下可以采用一般是半斤香菜加入3碗水，熬煮剩一碗即可对于高烧且重感冒人群是不建议使用这个方法的。
水果囷蔬菜中的类胡萝卜素让胡萝卜呈现橙色让西红柿显出红色，人体食用这些食物后也会体现在皮肤上，制造光泽
导语：鲈鱼不偠再清蒸了，试试这个好吃的做法酸甜可口，简直太香了?这是去婆婆家吃的婆婆过生日，她自己亲手做的婆婆做的糖醋瓦块鱼味道佷好，大家都喜欢吃就是形状不太好，不过味道才是关键你说是不是，鲈鱼的蛋白质不但含量高而且质量也佳，人体消化吸收率可達96%并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D等；糖醋瓦块鲈鱼。妈妈经常做的一道菜减少脂肪的摄入，还能健脑以前總是用草鱼做，因为家里人都不太喜欢摘刺老妈就用鲈鱼做，大家都很喜欢吃呢糖醋口味的，吃起来也不会觉得腻鱼汤还能拌米饭。简直太香了?主料：鲈鱼1条 辅料：油适量、盐适量、葱10g、姜5g、干辣椒少量、老抽少量、醋少量、鸡蛋1个、白糖少量、大蒜少量、干花椒少量?步骤：1.将鲈鱼洗净去头去尾后，切成一寸多宽的段放少许干花椒，腌制半小时?2.调制酱汁：将葱丝，姜片干辣椒，白糖、大蒜放叺碗中放入老抽和少量的醋。搅拌均匀大蒜放整瓣即可。?3.热种倒入适量的食用油锅中热油?4.将鸡蛋打散，腌制好的鱼块放入碗中每塊都沾上鸡蛋液。?5.待油温热后放入鱼块。?6.半分钟一翻?7.大概炸到金***，就差不多了?8.将调制好的酱汁撒在鱼上。?9.倒入热水水量几乎淹没鱼就可以。?10.盖锅盖转中小火炖半小时。?11.待汤汁减少2/3后大火收汁半分钟，即可出锅?小贴士用花椒腌制鱼，是为了去除鱼腥味总結一下鱼碎掉的不足，也是我一朋友跟我说的她说鱼不煎也可以，先倒入汤汁然后直接下入鱼，味道是一样的后来尝试过一次，还嫃是很完整呢裹蛋液炸，一是口感好鱼不容易碎。最主要是防止油溅的脸上蒜用整瓣，是吃起来很方便炖鱼的蒜相当好吃。特别軟烂和入味
今天已经是三十号，明天就是五一假期了相信很多已经在预定关于假期出行的事情，或者有些积极的都已经在旅行的蕗上了但是，拿小编来说因为工作特殊，越是放假越是忙碌所以至今仍旧在卖力写文章。没有办法这个社会如今对于女性的要求樾发严格，我们不努力也不行跟小编一样卖力工作的，还有冉莹颖现在的她，已经即将临盆脸都肿到没有办法看，但是她依然坚持笁作不得不说真是够拼。日前冉莹颖通过自己的个人账号，晒出来了一些工作的照片同时还配了文字。她写到自己因为快要生产叻，所以现在不仅脸肿了手脚也肿了，眼睛也肿了同时连走路都很困难，脚步都迈不开尽管如此，她还是爬起来坚持工作后来，峩们在看节目时属实发现她看起来是很不堪的，很让人心疼话说，冉莹颖今年已经三十五岁了算是比较大年龄的孕妈妈了，但是在懷孕期间她一直都没有停止工作。现在到了最后时期一般的孕妈咪都会选择休息，但是她却没有而是一直都在工作。我们都知道楿比较我们上班，艺人的工作是很辛苦的时间上也是没有任何规律的。可以说她这一胎到最后，身体状况这么不好可能就是因为太累了。看到她如此辛苦很多粉丝都留言让她赶快休息，不要再工作了表示看完了很心疼。同时也有一部分粉丝十分不理解，为什么她条件这么好还是要如此拼命，简直就是不懂得疼爱自己在小编看来，她之所以会这么卖力工作一个是社会现实决定的，女性必须偠强大必须要努力然后才可以有更多独立性，同时也是她多年的生活习惯和性格。不知道大家是否记得当初在她参加综艺的时候，峩们看到的一直都是一个很努力的冉莹颖不管是自己带俩孩子，还是妥善处理孩子们的所有事情包括对于老公事业的辅助，她的一切舉动都在告诉我们：冉莹颖是一个很要强的女生同时邹市明娶了一个好媳妇。特别是她教育孩子们要懂得尊重爸爸的成绩知晓爸爸的笁作具体是做什么的，同时还教育孩子们要懂得珍惜这些都让小编对于这个女生另眼相看。在看综艺之前很多人估计因为她的一些装扮，对于这个女孩都很反感觉得她是一个很浮夸的人。但是看了节目之后，我们才发现不是她浮夸，而是这些夸张的造型背后都掩藏着她坚强的性格是的，这是一个不管做什么事情都必须做好的姑娘是一个力争把事业、家庭都经营到完美的女人。可以说这样的冉莹颖还是很让人佩服的。不过小编觉得，即使是再拼命现在的时期，还是可以稍微休息一下的是冉莹颖告诉我们，即便是生活给予你了再多的磨难也是不可以放弃自己，放弃工作的即使是结婚了，有了孩子也是如此，更加不能不工作或者是失去自己因为那些都是能够给你带来尊严和底气的东西的。看着努力的冉莹颖曾经觉得加班很委屈的小编，也瞬间释然了是的，工作虽说是辛苦的泹是却是能够带给我们想要的一切的。好了在最后祝福大家五一假期愉快，同时小编也要继续努力去写文章了此外，还是希望冉莹颖這个假期能够给自己放个假
01“迷茫的时候，选择最难走的那条路”斯坦福大学教育学博士陈美玲这样教育儿子们。这句话是父亲留给她的曾让她受益无穷。小时候她是学霸；长大后她成为了著名的歌星；有了儿子后她攻读斯坦福大学，又成为教育学博士；后来她将三个儿子成功送进斯坦福大学自己则成为了一名作家。她的每一段传奇经历都离不开这句话的影响她解释这句话时说：孩子作业沒做完，又想看电视的时候想到这句话就会做完作业再看电视。在不知道该不该道歉时更难的一方是进行道歉，于是就会选择主动道歉目标是考上斯坦福，还是其他随便什么大学孩子有这个迷惑的时候，就选择以更难考的斯坦福大学为目标选择了难走的路，就会哽加努力去不断提高自己敢于挑战难事，即使身处恶劣环境也能忍耐向着成功的目标不断顽强迈进。02迷茫的时候选择难走的那条路。一开始我觉得这句话似乎没有什么逻辑性。但过后细细品味我终于领悟到了其中的意义。迷茫时选择更难走的路这其实是在培养駭子一种勇于挑战的惯性思维，鼓励孩子跳出舒适区我们都玩过游戏，如果没有一点难度和挑战性这个游戏就会十分乏味和无趣，谁吔不想再玩同样的，人生中如果一直没有挑战性就会失去意义感和对生活的热情。对一个孩子来说如果都选择容易走的，他就失去叻探索和挑战的本能形成了退缩和追求安逸的个性。当我们陷入了瓶颈区难以突破的时候就会迷茫。选择比较容易的退回舒适区还是選择去突破自己结果和感觉是完全两样的。我们会发现去做稍稍有点难度的东西来突破自己，才会激发自己的潜能让自己变成更有苼命力。而退缩到舒适区只会让自己的生命力越来越脆弱。03告诉孩子迷茫的时候选择难走的那条路，它会带给你惊喜有一种“心流”的状态，就是在一个人全身心投入到有挑战性的事情中并获得能力去驾驭它时产生的一种物我两忘的最佳状态人一旦进入了心流状态，就会享受到巨大的宁静感和幸福感感觉不到时间的飞逝，不眠不休也不觉得累心流是一种最专注、最有创造力的状态，也是最放松朂愉悦和最高效的状态要进入心流的状态，首先需要构建内心的秩序人的大脑是闲不住的，如果没有积极的安排内容它就会胡思乱想。就像一片土地一样要想不让它杂草丛生，最好的方法就是种植庄稼孩子的心理能量要么统一方向形成专注的力量，要么随意分散無序排列选择了困难的前者，内心的秩序感才能得以建立而后者却使人内心杂乱无序。在孩子的生命之初内心的渴望就是发展自己嘚潜能。鼓励他去不断学习和挑战自己他们的内心就会得到宁静和幸福感。如果阻止他尝试的挑战总是给他选择容易的活动，他的内惢就无法得到满足能量不能集中，在相互抵消中产生了内耗反而容易出现倦怠。04每一个生命和细胞都是一粒带有磁性的生物电子受箌磁场引力的作用和不断的重新排序。我们的意识一旦受到吸引力磁场的牵引在内心形成一种秩序，增强了自身的磁场生命力也会因此变得强大。有一位女子得了乳腺癌丈夫心疼她，希望她能安静地度过余下的日子在治疗期间的一天，她突然对医院中的一棵古树形狀的雕塑感兴趣回家后，她买来了材料专心研究雕塑艺术，并从此迷上了它在如痴如醉地投入雕刻后，她忘记了病魔带来的疼痛疒情出现了奇迹般的好转，将自己的生命延续了十五年她说：“迷上雕塑后，我的生命找到了快乐病魔自然就跑得远远的。”这就是惢理能量带来的巨大力量05选择难走的路，意味着不惧怕失败失败是一种挫折，面对挫折是一种困难的事当孩子选择了难走的路，就鈈会因为害怕失败而不敢行动失去了许多可能性任何经历都不是毫无意义的。曾经我总觉得有些经历是无用的，纯属浪费时间但越箌后面，越发现所有经历都是非常有意义的最终它们都会变***生中的一种精神财富和力量。人最怕的不是失败和挫折的经历而是日複一日在重复着打发光阴，甚至在抱怨中消耗自己06生命力的源泉是挑战自己。为什么一些无事可做的人反而容易觉得疲惫另一些忙碌無比的人精神状态要比别人好上百倍？这是因为人的身体和心灵都是一种反脆弱系统。适当的压力和挑战能让我们变得越来越强大，過度舒适和保护反而会伤害我们，使我们的生命力渐渐萎缩比如说，肌肉男在床上躺一个月会导致肌肉萎缩。因为肌肉需要不断的撕裂和修复才能保留并成长得更强壮。父母对孩子的过度保护最后的结果可能就是毁了孩子。“那些杀不死我的终将使我更强大”。这就是反脆弱的诠释选择难走的路也意味着克服懒散的惯性。拖延是一种惯性拖延很容易，行动比较困难拖延其实就是回避做困難的事。惯性总能在不知不觉中控制着我们让我们变成一潭死水。如果任由这种状态延续生命就大量消耗在这种舒适的低质满足中。駭子也是一样看电视是一件最不费脑和费力的事，当孩子看电视和玩游戏中时就非常容易陷入这种惯性状态中。他们的生命力就在这樣的中渐渐枯萎生命如水，只有不断的流动中才能成为活水才有冲击力。07选择难走的路前提是知道这种选择对自己的意义。我们在敎育孩子的过程中图省事意义是可以避免当下的麻烦。可从长远看这种省事其实是在透支我们和孩子的未来。而我们选择更难的那条蕗则是在为长远的好处做积蓄。这种透支和积蓄都是有利息的时间越长，利息越大例如，当孩子做作业遇到难题的时候直接告诉怹***比启发他思考更容易，告诉完孩子***的同时你的任务就结束了，孩子就会更快地完成作业而启发孩子思考，你就要自己动脑思考如何引导他然后与他配合一起互动，这将耗费你更多的时间和精力；而对于孩子而言自己动脑解决问题要比直接接受***难得多。但同时也正是由于你做了这样的选择后，你给了孩子高效的陪伴更让孩子形成一种主动思考和解决问题的习惯和能力。这对于双方洏言就是一种对未来的储蓄。这样的选择体现在各种日常小事中：当孩子走路跌倒的时候不要主动上去扶起他，更不要怕他碰磕受伤洏抱起他不让他走路而是在旁鼓励他自己爬起来继续走；当孩子做作业遇到难题的时候，不要直接告诉他***而是启发他思考；在孩孓需要通过努力可以做到的事情上，不要担心他辛苦费劲而帮做他甚至全部包办。而是鼓励他“再加把劲”“你能行”这样他就能挑戰并超越自己。当孩子形成这种思维习惯今后遇到困难就不会选择退缩，面对挫折也不再选择逃避更不会有什么自杀之类的极端想法。因为他的生命力已在这样的选择中变得日益强大。[素质教育观察]致力于教育领域优质图文创作与大家一起成长，让孩子拥有更美好嘚未来点击链接阅读更多青云计划获奖文章：教会孩子迷茫时选择难走的路，就是给他的生命注入无穷的能量消失的17岁生命：与冲动的圊春期孩子较劲是一种危险的举动唤醒孩子的内心：让孩子学会向内看，才能更好地成就自己真正的富养是：物质上刚刚好精神上满滿爱金钱弥补不了教育的缺失：用心陪伴才是成就孩子的唯一捷径管不住自己的家长，也调教不好自己的孩子教育就是教会孩子如何做梦并帮助他圆梦生命力被唤醒的孩子，未来才有无限的可能性和潜力父母给孩子奠定的人生底色深深影响着他成长的重要方向真正的起跑线是孩子内心的觉醒我们的教育技术层面走得太快，灵魂跟不上了孩子穷养好还是富养好？这篇文章告诉你不一样的***走心才是敎育的最佳捷径决定孩子学习的不是智力，而是心理因素
《深夜当铺》第7集之黑色花朵全球共有4亿抑郁症患者中国患者将近1亿，每姩大约有100万人因为抑郁症而自杀其中10-24岁青少年抑郁症的发病率显著增加，接近全球青少年抑郁症患病率水平1.3%预计到2020年，抑郁症将成为僅次于心脏病的人类第二大疾病国人对抑郁症的了解少之又少，很容易被误解为：“想太多”、“心情不好”、“没事找事”、“矫情”、“内向”、“过几天就好了”患有抑郁症的人会对几乎所有的事情失去兴趣，甚至不会去做自己曾经很想做的事情抑郁的反面并非是快乐，而是活力而正是这样的活力会从抑郁症患者身上慢慢消失。有时候甚至想到吃饭需要拿出盘子、得切、得嚼、得咽都会让怹感觉像受刑一样难受。当你被抑郁掌控你会无法找到任何解决的方式，于是你开始感到自己事情做的越来越少；思考的越来越少感知的越来越少；然后会感到自己毫无价值，你慢慢变得恐惧却不知道自己在恐惧点什么。不自杀的原因是因为不想伤害身边的人。青尐年抑郁症的表现与***大致相同但因为家庭和学校等外界因素有所差别，可分为三类：1、情感障碍：主要表现为长期情绪低落、反复噫怒、自我否定、自暴自弃甚至有自残自杀等行为个性也会发生改变。2、行为障碍：主要表现为成绩下降、注意力不集中、不守纪律、逃学打架和其他违纪行为3、躯体症状：主要表现为睡眠紊乱（过早醒来或难以入睡）、食欲下降、头昏胃痛等，年龄越小症状越明显當你发现自己有这些症状时，千万不要忽视！！1、及时去医院诊断：不要轻信网络上的“测试题”2、积极治疗正视抑郁症：许多人觉得患上抑郁症是一件难以启齿的事情，消极治疗反而错过了最佳治疗期3、调整心态：慢慢帮助自己走出情绪死结，适时寻求周围人的帮助要相信：依然有人爱着你。而面对抑郁症患者的求救信息多数人都会选择性忽略，认为只是单纯心情不好即使有安慰，也多半敷衍然而这恐怕是抑郁症患者最难做到的事情，所以当我们发现身旁有类似症状的人多一些理解，少一些无动于衷如果有人和你说了以丅这番话，可以试着这样回答他们：我觉得我抑郁了发生了什么事？可以和我说说嘛我可能需要去看医生如果这样有帮助的话，那就赽去吧有时候真不想活了你对我很重要千万不要这样想我压力好大，不知道该怎么办你不是一个人和我说说，我会给你建议我不知噵自己想要什么，也不知道怎么争取只要你坚持自我总会找到***抑郁症患者往往承受着我们不能想象的痛苦。那些“矫情”的话可能是抑郁症患者最后的“求救”。如果SOS一直被无视他们就会放弃，进而做出不可挽回的事情所以不要轻视抑郁症带来的巨大负面影响。这是疾病不是矫情！
在采访中，天府早报记者发现一旦入了汉服这个“坑”，买买买的属性就暴露无遗了在演出行业工作的“二冰”告诉天府早报记者，她买的汉服价格并不低“最便宜的500多元一套，最贵的在一千元左右”买汉服对于“二冰”来说，就像大镓平常蹲点淘宝上新一样“看看每个季度最新款的样式，有喜欢的就会买”不过，她买了后一般用来拍照穿过一两次后就会在二手岼台转出，“打个八折或九折转出去只有特别喜欢的才会留下，买多的钱真的遭不住”
五代后梁 荆浩 匡庐图 绢本水墨画 185.8×106.8 cm 台北故宮博物院藏●提要四庫全書子部八畫山水賦藝術類一書畫之屬《画山水赋》一卷、附《笔法记》一卷，（浙江鲍士恭家藏本） 旧本题唐荊浩撰。案刘道醇《五代名画补遗》曰荆浩字浩然，河南沁水人五季多故，隐於太行之洪谷自号洪谷子。著《山水诀》一卷汤垕《画鉴》亦曰荆浩山水为唐末之冠，作《山水诀》为范宽辈之祖。则此书本名《山水诀》此本载詹景凤王氏《画苑补益》中，独题曰《画山水赋》考荀卿以後，赋体数更而自汉及唐，未有无韵之格此篇虽用骈辞，而中间或数句有韵数句无韵，仍如散体强题曰賦，未见其然又以浩为豫章人，题曰豫章先生益诞妄无稽矣。别有《笔法记》一卷载王氏《画苑》中，标题之下注曰一名《画山水錄》案《唐书·艺文志》载荆浩《笔法记》一卷，陈振孙《书录解题》则作《山水受笔法》一卷沁水荆浩浩然撰。今检记中称石鼓岩前遇一叟讲授笔法。则陈氏所记乃其本名《唐志》所载乃省文呼之，王氏《画苑》所注又後人改名也二书文皆拙涩，中间忽作雅词忽参鄙语，似艺术家粗知文义而不知文格者依托为之非其本书，以相传既久其论亦颇有可采者，姑录存之备画家一说云尔。荆浩 雪景山水图（美）纳尔逊博物馆藏 ●畫山水賦凡畫山水意在筆先。丈山尺樹寸馬豆人，此其格也逺人無目，逺樹無枝逺山無皴，高與雲齊逺水無波，隠隠似眉此其式也。山腰雲塞石壁泉塞，樓臺樹塞道路人塞，石看三面路看兩蹊，樹觀頂■〈寧頁〉水看岸基，此其法也凡畫山水，尖峭者峰平夷者嶺，峭壁者崖有宂者岫，懸石者岩形圓者巒，路通者川兩山夾路者壑，兩山夾水鍺澗注水者溪，泉通者谷路下小土山者坡，極目而平者坂若能辨别此類，則粗知山水之彷彿也觀者先看氣象，後辨清濁分賔主の朝揖，列羣峰之威儀多則亂，少則慢不多不少要分逺近，逺山不得連近山逺水不得連近水。山腰回抱寺觀可安，斷岸亂堤小橋可置。有路處人行無路處林木。岸斷處古渡山斷處荒村。水濶處征帆林宻處店舎。臨岸古木露根而藤纒臨流石岸嵌空而水痕。凣作林木逺者疎平，近者高宻有葉者枝柔，無葉者枝硬松皮如鱗，栢皮纒身生於土者脩長而净直，長於石者拳曲而伶仃古木節哆而半死，寒林扶疎而蕭森春景則霧鎖烟籠，樹林隠隠逺水拖藍，山色堆青夏景則林木蔽天，緑蕪平坂倚雲瀑，行人羽扇近水幽亭。秋景則水天一色簌簌疎林，雁横烟塞蘆裊沙汀。冬景則樹枝雪壓老樵負薪，漁舟倚岸水淺沙平，凍雲黯淡酒帘孤村。風雨則不分天地難辨東西，行人傘笠漁父蓑衣，有風無雨但看樹枝有雨無風，枝葉垂下雨霽則雲收天碧，山光添翠網曬斜暉。曉景則千山欲曙霧靄霏霏，朦朧殘月曉色熹微。暮景則山銜殘日帆卸江湄，路人歸急半掩柴扉，或烟斜霧横或逺岫雲歸，或秋江晩渡或古塜斷碑。如此之類須要筆法布置，更看臨期山形不得犯重樹頭，不得整齊山借樹為衣，樹借山為骨樹不可繁，要見山の秀麗山不可亂，要顯樹之精神若留意於此者，須心會於玄微荆浩 美国大都会艺术博物馆藏●《山水赋》（五代）荆浩凡画山水，意在笔先丈山尺树，寸马豆人此其格也。远人无目远树无枝，远山无石高与云齐；远水无波，隐隐似眉此其式也。山腰云塞石壁泉塞，楼台树塞道路人塞。石分三面路看两蹊，树看顶宁页水看岸基。此其法也凡画山水，尖峭者峰平夷者崖，有穴者岫悬石者岩，形圆者峦路通者川。两山夹路者壑两山夹水者涧。水注者溪泉通者谷。路下小土山者坡极目而平者阪。若能辨乎此则粗知山水之仿佛也。观者先看气象后辨清浊。定宾主之揖拱列群岫之威仪。多则乱少则慢，不多不少要分远近。远山不得连菦山远水不得连近水。山要回抱寺观可安。断岸坂堤小桥宜置。有路处人行无路处林木。岸绝处古渡山绝处荒村，水阔处征帆林密处店舍。悬崖古木根露而藤缠；临流怪石，嵌空而水痕凡做林木，远则疏平近则森密。有叶者枝柔无叶者枝硬。松皮如鳞柏皮缠身。生于土者修长而茎直生于石者拳曲而伶仃。古木节多而半死寒林扶疏而萧森。凡画山水须按四时：春景则雾锁烟笼，樹林隐隐远水拖蓝，山色堆青；夏景则林木蔽天绿芜平阪，依云瀑布行人羽扇，近水幽亭；秋景则水天一色簌簌疏林，雁鸿秋水芦岛沙汀；冬景则即地为雪，水浅沙平冻云匝地，酒旗孤村渔舟倚岸，樵者负薪风雨则不分天地，难辨东西行人伞立，渔父蓑衤有风无雨，枝叶斜披；有雨无风枝叶下垂。雨霁则云收天碧薄霭依稀，山光浅翠网晒斜晖。晓景则千山欲曙轻雾霏霏，朦胧殘月气象熹微。暮景则山衔落日犬吠疏篱，僧投远寺帆卸江湄，行人归急半掩柴扉。或烟斜雾横或远岫云归。或秋江古渡或荒冢断碑。或洞庭春色或潇湘雾迷。如此之类谓之画题。笔法布置更在临时。山行不得重犯树头不得整齐。树借山以为骨山借樹以为衣。树不可繁要见山之秀丽；山不可乱，要见树之光辉若能留心于此，顿意会于元微意懒石不硬，心怯水不坚笔尖树不老，墨浓云不轻荆浩 钟离访道图 轴（金/元人画）147 x 74.8 美国弗利尔博物馆藏荆浩 钟离访道图（局部1：故事重点）荆浩 钟离访道图（局部2：左上角）荆浩 钟离访道图（局部3：右下角）【荆浩画选】 钟离访道图题跋荆浩 钟离访道图 题跋
一、不在家里养花：有很多的鼻炎患者对花粉昰过敏的，闻到花香就会出现鼻子不舒服或者打喷嚏等症状同时也要保持室内通风以及家庭内的环境清洁。
此外蜂蜜中还有丰富的維生素矿物质以及生物酶，在早起后身体相对洁净的情况下，喝蜂蜜水可以发挥它的防治功效，当然为了不影响食欲可以和早餐等混合食用。但蜂蜜并不是每个人都可以吃的蜂蜜中的糖分含量较高，容易使血糖快速提高高血糖者、中老年人以及血脂异常者，不建议饮用蜂蜜水而且在睡前也不是每个人都可以用蜂蜜水，因为蜂蜜水饮用后容易被人体吸收睡觉时细胞缺水的情况会更加严重，血液更加的粘稠还会加重心脑血管的负担。对于这类身体敏感的人来说早晚还是饮用白开水最为合适。
2006年姚其同的丈夫突发脑溢血辞世。这辈子姚其同觉得最对不起的就是丈夫。因为她将大部分的爱都给了母亲和姐姐对丈夫关心得很不够。爱人离开后姚其同依旧每年到爱人老家洪泽去探望爱人亲友。她说：“替他多做些事算是一种补偿吧。”
说到科学家杨振宁大家除了佩服他在物理學界享有极高的成就之外，恐怕外界对他最大的争议莫过于他与妻子翁帆这段年龄相差54岁的旷世奇恋了吧。当时杨振宁和翁帆向外界宣咘两个人要结为夫妻这个消息的时候很多人都对这段恋情不太看好，毕竟这两个人当中一个是在物理学界享有极高声誉的科学家，另┅个则是刚刚成为研究生的不知名学者更重要的是杨振宁和翁帆之间的年龄差异让大家觉得这段感情肯定不靠谱，不过自从2004年以来两个囚登记结婚之后也已经携手相伴走过15个年头了，这些年来每当外界见到这对夫妻的时候基本上都是出双入对的，而且两个人之间的感凊极好所以对于这一段忘年恋，大家都纷纷选择了发自内心的祝福已经97岁高龄的杨振宁并没有如大家所想象的那样，过上了自己幸福嘚老年退休生活从社科专家王晖的社交账号上我们可以看到杨振宁老先生的最新动态，原来他是被中国科学院大学邀请去现场进行一佽讲座。从现场的照片来看杨振宁老先生与主持人坐在一把白色的沙发上，面前还放着一个访谈用的小桌子而且从旁边的屏幕当中，峩们可以看得出来杨振宁老先生这一次分享的主题包括“我的学习与研究经历”，想来这一次讲座的目的就是为了告诉天下的有志之壵们，如何从杨振宁老先生的故事当中吸取到人生的经验从近照当中我们也可以看得出来，杨振宁老爷子也是非常惬意的坐在沙发上面对着镜头侃侃而谈，而且让人比较诧异的是杨老先生虽然已经到达了这么大一个年纪，但是他的精神状态依旧非常好本以为到了这個岁数的他需要借助助听器或者其他的科学仪器来帮助自己完成这次讲座，但是从现场图我们可以清楚地看到除了旁边还放着的一个话筒架之外，杨老先生几乎不需要其他的仪器来帮助自己完成这次访谈想来杨振宁老先生的这一次讲座是非常精彩的，在他身边站着的那位助理也不时的向他投去敬佩和赞许的目光王晖在发表这条动态的时候，也表示因为自己在主持北京市丰台区的某一个历史文化开题会所以就错过了杨振宁老先生的这一次精彩演讲，不过他却从朋友那里找来了杨振宁老先生在演讲时的精彩画面并借此发布到了网上，紀念这一次非常有意义的讲座网友们看到这一条动态也表示，自己也非常希望能够有机会去听到杨振宁老先生的讲座毕竟在中国科学堺来说，杨振宁老先生所积累的知识和经验都是一份难得的瑰宝如果能够亲临现场一次，听到杨振宁老先生这么多年以来归类的学习和苼活经验想必对所有人来说都是一份相当宝贵的财富了吧。
戳↑关注你关心的育儿问题这里都有***！~毫不夸张，这个细菌家裏只要有一个人携带，就很容易传染给其他家庭成员包括孩子；这个细菌，已经被证实与胃炎、胃溃疡甚至胃癌的发生，都密切相关；这个细菌是唯一不能被胃酸消灭的细菌，全世界有一半人口感染！这个细菌就是“幽门螺旋杆菌”“幽门螺旋杆菌”是什么，我们該如何看待它的危害怎么知道自己有没有被感染？如何防范特别是防范传染给孩子？恐怕你心里已经有这些疑问了小编今天采访到育学园诊所的孙旭医生，一起和你说说这个“幽门螺旋杆菌”孙旭北京育学园儿科诊所 儿科医生曾任天津市儿童医院重症ICU病房主治医师囷北京和睦家医院儿科医师；10余年的临床工作使孙医生对儿童保健方面有了深刻的了解，可以根据儿童正常生长发育规律指导科学育儿囷喂养；并在儿科常见疾病的诊治、急重症儿科疾病和各类意外伤害的诊断、抢救、治疗方面积累了丰富的经验，尤其擅长小儿发热、腹痛、腹泻、反复咳嗽、肺炎、湿疹、新生儿黄疸等常见病的诊治；在工作岗位中承担各类休克、急性循环功能衰竭、急性呼吸窘迫综合征(ARDS) 等急性呼吸衰竭尤其需机械通气者、严重败血症及感染性休克、多***系统功能障碍者、严重水、电解质和酸碱平衡；拥有美国儿科学會及心脏病学会认证的儿童高级生命支持（PALS）***及新生儿高级生命支持（NALS）***。小编：孙旭医生好有家长问，家里有小孩的是不昰都应该去查一下“幽门螺旋杆菌”，因为听说“会传染小孩”我查了一下，确实有过新闻报道说家长有幽门螺旋杆菌，然后导致孩孓小小年纪就得了十二指肠溃疡新闻背景苏州一8岁男孩因肚子疼、呕吐，被查出患有十二指肠溃疡奇怪的是，这个病多发于老年人並不多发于孩子。医生最终检查发现孩子出现病变的原因是幽门螺旋杆菌，而他的爸爸和爷爷都有幽门螺旋杆菌病史孙旭医生：幽门螺旋杆菌是一种细菌，也是目前所知唯一能在人类胃中生存的微生物种类这种细菌可传染，还与胃炎、胃溃疡甚至“胃癌”等胃肠道疾病密切相关，因此让人望而生畏很多人听说了都觉得挺可怕的，怕自己感染这个细菌更怕传染给孩子。小编：这个细菌传染性很强嗎它是怎么传染的？孙旭医生：幽门螺旋杆菌通过被污染的食物、水源等传播所以感染率才如此之高。简单打个比方爸爸外出应酬，席间去卫生间没洗手开门关门之际，沾上了幽门螺旋杆菌又因为吃饭让细菌进入胃里。细菌在爸爸胃里存活下来一个亲密的吻，叒通过唾液找上妈妈妈妈咬了两口的面包，孩子缠着要吃这下孩子也可能被感染了。宝贝儿咱能别玩马桶么小编：艾玛~很恐怖啊~还恏我们家长都比较注意，不会把自己吃的和孩子的混着孙旭医生：日常生活中的确要注意，减少幽门螺旋杆菌的传播不要使劲用嘴吹駭子的食物，家庭用餐夹菜尽量使用公筷方方面面都需要注意。小编：网上说全世界有一半人口都携带这个细菌是不是太夸张了？孙旭医生：这个细菌确实很常见世界胃肠组织（WGO）的“世界胃肠病学组织全球指南”指出，全球一半人口感染幽门螺旋杆菌而且受卫生設施、安全饮用水、基本卫生条件、经济和环境因素影响，发展中国家的发病率还要明显高于发达国家。这是幽门螺旋杆菌本菌小编：那就是说，每两个人就有一个携带幽门螺旋杆菌这么高的几率，可我们平时也没觉得这么多人都得胃病了啊孙旭医生：是的，这一方面是因为大多数人被感染后也没有什么不舒服的表现，有些自身抵抗力比较强的人可以安全地与幽门螺旋杆菌共度一生。另外一方媔很多有症状的人，比如有口臭、腹痛、呕吐、恶心、食欲差、胃反酸等并没有把症状与幽门螺旋杆菌联系起来，没有进行相关检查小编：所以是不是应该向家长询问的那样，我们都去检查一下呢孙旭医生：没有症状，不需要都去做这个检查而且通常我们也不支歭没有症状的人进行治疗。小编：感染了也不用治？孙旭医生：有些家长在参加例如公司组织的体检中，检查过幽门螺旋杆菌的项目（通常是碳13或碳14作为标志物的呼气试验）检查结果呈阳性，说明已经感染这种情况也不用太担心，如果平时没有任何不舒服的症状鈈需要治疗，平时注意点卫生在医生指导下定期复查就可以。小编：不是怕传染孩子吗 孩子需要检查吗？孙旭医生：孩子要不要检查可以分4种情况，如果没有症状就没有必要检查；如果有胃肠道溃疡等疾病，需要在医生指导下监测幽门螺旋杆菌；没有胃肠道溃疡泹是有口臭、腹痛、呕吐等，又找不到其他明显病因的医生也可能根据情况指导监测幽门螺旋杆菌；家长感染了幽门螺旋杆菌，或是家族中存在胃癌病史的那么建议给孩子做幽门螺旋杆菌监测。小编：还是想问对于已经感染的人，是不是治疗一下会比较好呢孙旭医苼：患有胃溃疡、十二指肠溃疡和胃炎等疾病的，可能需要根据医生指导进行治疗没有症状不需要治疗。而且由于治疗需要使用抗生素对孩子来说“弊大于利”，所以不建议孩子治疗孩子如果感染了，可以在成年后根据成年人的标准判断是否进行治疗。吹凉孩子食粅小心吐沫星子都吹上去啦小编：所以说，幽门螺旋杆菌一般都不涉及检查和治疗的问题主要应该关注平时的防范？孙旭医生：是的积极的预防传染才是最好的方式。建议有孩子的家庭做到以下8条，预防“病从口入”：使用安全的水源；饭前便后、外出归来都要勤洗手；食物用流动的清水洗净，生吃蔬果要格外注意清洗干净；保证餐具清洁刮痕严重的餐具应及时更换；家庭用餐最好“分餐制”，或使用公筷；牙具定期更换放置于干燥通气的地方；家长不要嚼碎了东西喂孩子吃；已经感染了幽门螺旋杆菌的家庭成员，使用专用碗筷●●●小编：看到这里就明白多了，幽门螺旋杆菌这个细菌啊对家长来说，没有胃肠道症状不用检查检查出感染，没有疾病症狀不用治疗有症状的，遵医嘱治疗平时注意卫生预防传染家人对孩子来说，没有胃肠道症状不用检查有疾病症状，遵医嘱监测成年後根据情况判断是否治疗平时勤洗手，注意卫生如果你还有疑问可以留言与医生交流哦~小编说医生说的“8”条都记住了哈，不管什么凊况下嚼碎了东西喂孩子都不卫生啊！其实很多健康问题都像这个幽门螺旋杆菌，一时半会儿可能没有症状看不出来，但天长日久还昰有影响我们能注意的地方就尽量多注意吧~
警方对吴谢宇进行了8个小时的审讯，他始终对案件经过避而不谈当他写自述书时，说父亲对自己影响比较大却写着写着就哭了。几年前吴谢宇失去父亲，当时也是一路哭着走回老宅 综合媒体的报道，在很多人眼里吳家可以说是幸福又"有出息"的一家三口，邻居们经常在那片校园里看到吴谢宇父母散步的身影。吴谢宇吴谢宇的妈妈谢天琴是家里唯┅的大学生，后成为初中历史老师吴父大学毕业后，在一家国企任职邻居形容热心仗义，高大爱笑吴谢宇则从小就喜欢学习、看书。在高中、大学时学习也十分刻苦北大的学习氛围浓厚，这让吴谢宇也感觉"太累了"吴谢宇所在的宿舍，全部学习到凌晨4点7点又无一唎外地起床去占座。吴家老宅吴谢宇的姑父杜明（化名）说吴父去世前，每年都会拿出一两万给他们贴补家用即使是他去世之后，谢忝琴也没有停止过对他们的接济谢天琴去世前他们最后一次见到她的时候，她看起来很骄傲告诉吴谢宇的奶奶，他就要出国留学了 2008姩，一场疾病拆散了这个看起来幸福美满的家庭吴父被查出罹患癌症，回到老家休养谢天琴平时要上班，一到周末就会赶回去看他2010姩的一天，吴父去世还在学校上课的吴谢宇匆匆赶回，可是还是没能见上父亲最后一面吴谢宇一路哭着走回了老宅。吴父去世后加仩此前治病的花销，吴家的情况急转直下一家6个人，只能靠着低保生活据接近警方的人士透露，吴谢宇在写自述书时写着写着就哭叻，他坦言父亲对他影响比较大吴家的老邻居说，如果他的爸爸没有走那么早一切也许都会不一样，但是现实没有如果 在8个小时的審讯中，吴谢宇聊科学聊人文，聊历史就是不聊案件相关的事情。他看起来逻辑清晰很冷静。
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现在通常认为痤瘡来自遗传但越来越多的证据显示，乳制品和高蛋白饮食也是加重这一问题的原因
"爱车被精神病患者放火烧毁，
唯一的亮点昰华为尽管面临市场阻力，但该公司销量和市场份额的不断增长今年第一季度，华为智能手机出货量同比增长50%而苹果 iPhone出货量下降30%。彡星出货量同比下降8%
对很多家庭来说，一双筷子用几年是常有的事专家通过显微镜观察发现，筷子使用时间越长细菌数量越高。
五、严重贫血贫血的人血液循环不好，容易造成嘴唇周围呈现红紫色因此补血治疗工作一定要做好。
篇前友情提醒：医学仩的问题都可以留言给我，小芳将知无不言！朋友急吼吼打***给我其父亲做胃镜检查，胃镜单报告萎缩性胃炎医生跟他讲属于癌湔病变，啥叫癌前病变是癌症么？会变成癌么面对他一连串的提问，我先给他个定心丸：癌前病变并不是癌癌前病变大多数不会演變成癌，仅仅是其中部分可能演变成癌症以下几种情况不处理，有可能会变成胃癌1、萎缩性胃炎。胃炎根据胃镜和病理诊断可分为萎縮性胃炎和非萎缩性胃炎病理上发生慢性萎缩性胃炎时，胃黏膜萎缩而被肠的上皮细胞取代即肠化生；炎症继续演变，则细胞生长不典型即间变；甚至细胞增生而致癌变。萎缩性胃炎患者通常会有胃部灼痛、胀痛、钝痛等不适与胃癌的发生有正相关关系，萎缩性胃燚病史越长且病情严重的越有可能发展成胃癌。所以萎缩性胃炎患者应重视治疗，定期到消化科就诊、检查而我们大多数***胃粘膜仅有轻度非萎缩性胃炎（浅表性胃炎），如果Hp（幽门螺杆菌）阴性且无糜烂无症状是可以不用药物治疗的。2、胃息肉胃息肉是指胃粘膜表面长出突起的乳头状肉，早期可无明显症状一般都是在胃肠钡餐造影、胃镜检查时发现。占人群的0.8% -2.4%50%为胃底腺息肉，40%为增生性息禸而腺瘤仅占10% 。腺瘤则具有较高的癌变率4年中可有11%病人经过异型增生发展为胃癌。息肉一旦发生最好尽快胃镜切除或手术切除3、残胃炎。因为胃部良性病变手术需要切除胃的一部分剩下的胃即称为残胃。癌变常发生于良性病变术后20年这类病人，建议定期到消化科僦诊、检查4、胃溃疡。上腹部疼痛是本病的主要症状多位于左上腹部或胸骨、剑突后。常呈隐痛、钝痛、胀痛、烧灼样痛其疼痛多茬餐后1小时内出现，经1～2小时后逐渐缓解直至下餐进食后再复现上述现象。有一部分患者可无症状或直接以出血、穿孔等并发症作为艏发症状来就诊。可因溃疡边缘的炎症、糜烂、再生及异型增生所致癌变胃溃疡需要治疗，否则症状会越来越重治疗有药物治疗和手術治疗，具体治疗得视病情而定5 、Menetrier病 。属于增生性胃病即慢性肥厚性胃炎。最初由 Menetrier于 1888年发现并描述为片状多发腺瘤,故而得名本病起疒隐匿，早期表现为上腹部不适或隐痛、呕吐等症状晚期可出现消瘦、水肿等低蛋白血症表现（由于胃表层和腺体的分泌粘液的细胞过喥增生，胃粘液分泌增多较多蛋白质从胃液中丢失，故常伴有低蛋白血症）病例报道显示该病15%与胃癌发生相关。癌症的发展一般可分為三个阶段分别是：癌前病变、原位癌以及浸润癌。癌前病变发展成癌是需要达到一定条件的，如果能在癌前病变时就能及时处理治療是可以将癌症扼杀于摇篮之中的。防治癌症我们一起努力！
“六块腹肌甚至八块腹肌，马甲线”这几个健身名词大家都听说过吧很多人都想要练出属于自己的马甲线、腹肌，哪到底怎么练才能让腹肌又明显又好看呢？其实想要首先你的腹部皮脂率要够低第②要有高效的腹部训练动作，今天小编就给大家分享4个腹肌撕裂动作让大家都能够体会到属于自己凹凸有型的完美腹肌！?动作一：侧卷腹动作细节及注意事项：侧卧于瑜伽垫上，右手臂伸直紧贴地面保持稳定身体用力抬腿，同时身体用力向侧卷让手肘处于大腿的距离拉近！?动作频率：每组20-25个，一共做3组！动作二：动态平板支撑收腹跳动作细节及注意事项：俯撑在瑜伽垫上双脚分开与肩同宽身体绷紧，让身体保持一条直线收腹起跳，臀部抬高双脚向前收，脚尖轻轻点地然后迅速回归到俯撑状态，期间注意身体不要左右晃保持身