左旋肉碱几天一疗程 要多少疗程才有效果
温馨提示： 左旋肉碱是人体脂肪代谢及能量再生的必需营养素，能促使脂肪转化为能量。 在人体中，脂肪的代谢需要依靠线粒体，线粒体可以“燃烧脂肪”，使之变成能量。左旋肉碱就在其中起到了“搬运工”的作用，将脂肪运送至线粒体内充分氧化后转化为能量。人体如果缺少左旋肉碱，脂肪无法搬运至线粒体中燃烧***，就容易囤积体脂。
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请问左旋酵素1+1这款减肥产品怎么样啊？
健康咨询描述：
儿子要减肥，可是健康的减肥产品不知道该如何挑选，请给推荐一下。
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何医生医师
擅长: 实验室检验，病理诊断，两性健康，性病艾滋病实验诊断
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，任何药物减肥都有副作用，　减肥最根本的办法就是，运动和控制饮食，只要坚持就不会反弹的，&&&&&&指导意见：&&&&&&建议增加运动。最好以有氧运动为主，短跑，跳绳等有助于减肥。建议两餐之间少吃零食。制作食谱，合理膳食。保持乐观的心情，不要有太大的心理压力。建议补充纤维素，维生素。祝健康
姬医生医师
擅长: 乳腺疾病，尤其是乳腺增生性疾病及良、恶性肿瘤等疑难
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&&&&&&病情分析：&&&&&&减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，一般减肥还是做运动比较安全，无论是等车或外出期间，可利用等红绿灯，或是在站牌、月台候车的空当，做做以下的小体操，简单又能瘦腿又能瘦屁股。立正站好，抬起任何一脚，朝内侧交叉，轻压住大腿内侧面；维持10秒钟，再换另一腿；注意：重心放在身体正中央，如果不易保持平衡的话，可将身体轻靠在墙壁或柱子上。
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