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怀孕7周有什么症状
日 12:52出处:亲亲宝贝网作者:ffu阅读次数:1583
怀孕7周有什么症状?怀孕第7周,胎儿发育迅猛,胳膊和腿也开始长成,面部***也在形成,眼睛的位置有黑黑的小点,鼻孔大开着,耳朵有些凹陷。那么,这时候准妈妈有什么表现呢?怀孕7周有什么症状?怀孕7周有什么反应呢?
怀孕7周有什么症状:身体和体重
怀孕第7周准妈妈的肚子还不会变大,外形上看不出是一个孕妇,但体形和体重可能会有些变化。对于不严重的准妈妈来说,此时你随时可能有饥饿的感觉,而且常常饥不择食地吞咽各种食物,吃更多的食物,你的体态很快就会改变,会微微发胖。而孕吐剧烈的还可能会减轻。孕妇此时不应该过多地考虑体形,因为目前这几周是胎儿发展的关键时期,重要的是注意营养。
怀孕7周有什么症状:孕吐
怀孕第7周的准妈妈孕妇图反应可能比上一周更加强烈了,有些准妈妈不仅仅是晨吐,随时都可能想吐甚至是连喝口水都想要,以致于营养摄入受到严重影响。当然也有些准妈妈是没有孕吐反应的,因为每个人的体质不一样,没反应说明肚子里的宝宝体贴你,更应该开心。
准妈妈可以在清晨醒来会后在舌头后面含一片生姜,这对晨吐很有效哦。或者在饮水或喝时,冲入姜汁,这也可以缓解的症状。
怀孕7周有什么症状:皮肤变化
怀孕第7周的孕妇,由于体内激素的升高,细心的可能会发现皮肤正在发生变化。
怀孕第7周的孕妇因为体内孕激素的走高,皮肤会开始变得干燥,甚至会有皮屑脱落。这个时候最好的解决方法就是用一些纯天然的乳液来涂抹皮肤,这样可以滋润皮肤,缓解干燥症状。但要切记不要用大量的化妆品,这对宝宝是有害的。
2、皮肤出现红色线条
孕7周,由于孕激素水平的上升,孕激素产物也逐渐增加,这就直接导致了皮肤的小血管扩张,很多孕妈妈的腿部或者胸部的皮肤纹理中会出现很多红色线条就是由于这种原因造成的。如果出现这种情况,准妈妈们也不要过于担心,因为这些在就会自行消退了。
3、隐私部位颜色加深
怀孕7周,细心的孕妇会发现自己的阴部和乳晕的颜色在开始加深,这是的正常现象,孕妇不需要担心。
怀孕7周有什么症状:情绪变化大
怀孕第7周的孕妇,情绪的起伏大,容易发脾气,这是由于体内的孕激素的变化,加上对宝宝的担心导致。这时候的的孕妇一定要学会控制自己情绪,要保持心态的平和、稳定。因为,在6-10周是胚胎腭部发育的关键时期,如果你的情绪过分不安,会影响胚胎的发育并导致腭裂或唇裂。
孕妇控制情绪的方法:
1、家人的关怀和理解
准妈妈的家人们,应该给她营造一个温暖而轻松快乐的环境,要给予准妈妈足够的理解和关怀,这可以让她们保持一个好心情。
2、转移注意力
不要总去想令你情绪烦闷或难过的事情,强迫自己把注意力转移到别的事上去,如看、听音乐、读书、郊游等等。
3、寻找健康、安全的发泄方法
孕妇心中有了烦恼或怨气、怒气后,一定要及时地宣泄出来,可以找亲朋、好友倾诉,并接受他们的劝告,心平气和的交谈,解开疙瘩,消除误会。也可以通过写信、写日记的方法,把不好的情绪发泄出去。
怀孕7周有什么症状:头晕目眩
孕7周,有不少的准妈妈会容易出现头晕目眩的情况,这是因为孕妇的身体机能暂时还没有办法适应妊娠状态,调节血管的运动神经还不够稳定,容易出现过性脑缺血。还有一个原因是有胎宝宝之后,准妈妈的血容量开始增加,并开始形成生理性贫血,导致出现头晕眼花等症状。
面对这种状况,准妈妈一定要注意,起立时不要过猛,要缓缓,站立时间也不要过长,出现头晕症状时应该及时休息。平时多吃些的食物,比如红枣、黑小豆等。
怀孕7周孕妇注意事项
1、坚持补充
现在,准妈妈是否仍在继续补充含有叶酸和微量元素的食物?要知道,在怀孕三个月之内,补充营养的工作一定要坚持。
2、保持口腔卫生
孕7周,你的早孕反应可能会较为严重,呕吐次数较多,口腔内容易残留呕吐物,如果漱口不干净的话很容易影响口腔卫生。另一方面,你可能喜欢吃酸的东西来缓解呕吐反应,而酸的东西是最容易损坏牙齿的,为了让自己有一口漂亮的牙齿和清洁的口腔,准妈妈们一定要勤哦。
3、开始准备宽松的衣服
这个时候准妈妈的腰围可能还没有什么变化。但要有心理准备,怀孕会使准妈妈暂时失去苗条的腰身。可以重新选择适合您的新衣服,休闲款式、有腰带或系绳自由调节腰部的款式、或者家人比较宽大的衣服,都是不错的选择。
4、适当运动
在此阶段,你可能会担心伤到宝宝而不敢运动,其实,孕期适当的运动对宝宝和你都有帮助。你可以在早晨晚上拉上准爸爸一同去散散步,能使全身肌肉活动,促进血液循环,也能让你增进食欲。
怀孕7周准妈妈食谱推荐
怀孕第7周,孕妈妈的营养也要跟上,下面给大家推荐几道适合孕7周的食谱。
食材:番茄250克、鸡蛋200克、油30克、4克、10克
1.番茄用开水泡一下,去皮,用刀切开,净籽,再切成丁,放在碗内待用;
2.将鸡蛋打入碗中,用筷子打匀,再放盐1.5克和料酒搅和;
3.锅烧热,放入油,即把番茄投入锅内,炒2分钟,加盐2克炒和,随即把蛋倒入翻炒,再加汤50毫升烧1分钟即好。
功效:番茄炒蛋颜色鲜艳,且具有清热润燥,健胃生津之功效,适合孕吐孕妇食用。
食材:鲤鱼800克、淀粉(蚕豆)8克、盐5克、醋30克、黄酒20克、白砂糖100克、姜汁15克、小葱10克、花生油80克
1.将鲤鱼宰杀,去鳃、鳞、内脏,洗净,两面解成瓦垄形花纹备用;
2.炒锅置旺火,添入花生油,六成热时将鱼下锅炸制,连续顿火几次;
3.待鱼浸透后,再,油温升高后,捞出鱼滗油;
4.净炒锅置旺火上,添入清汤400毫升放进炸好的鱼,加白糖、醋、黄酒、精盐、姜汁、葱花旺火边溜边用勺推动,并将汁不断撩在鱼上;
5.待鱼两面吃透味,勾入湿淀粉,汁收浓时,将炸鱼时滗出的热油适量下入,把汁烘成活汁,将鱼带汁装盘。
功效:鲤鱼含有丰富的、脂肪、碳水化合物、等多种营养成分,食之有利尿消肿、通乳、清热解毒、止咳下气之功效。糖醋软熘鲤鱼色泽柿红透亮,油重而融和,利口而不腻,甜中透酸,酸中微咸,鱼肉鲜嫩,是孕期的一款美味食谱。后使用快捷导航没有帐号?
廖彩杏推荐书单1-7周推荐
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孩子0英文基础,英语怎么开始启蒙?怎样让孩子孩子拥有一口纯正的流利英文口音,还能阅遍各英文图画书吗?告诉大家这都不是问题,你们知道廖彩杏吗?廖彩杏推荐的100英文书单好吗?
一个从未留洋,也自承发音并不道地的廖彩杏,总是很诚心的告诉对方:“与其花钱去补习班,有规律的听英文有声故事,不仅经济实惠,而且效果更好。”她有自己给孩子寻找一些很经典的原版英文有声书,掌握“定时、定量、循环”的原则,自己在家营造外语环境,自创了一年52周100本英文绘本阅读计划和书目清单,更有效的带孩子启蒙英语。
而这一切,您也可以做到!
以下1-7周书籍共13本。
1、 MY VERY FIRST MOTHER GOOSE&&廖彩杏推荐书单1-7周推荐:有重复性的押韵绘本
& && & 此阶段是以有重复性的押韵绘本为主,主要目的在于养成音感与听力。她最推荐的是《My Very First Mother Goose》,“这包含了英文发音的四十四种音素,是让听觉敏锐,进而朗朗上口的最好方法。”
& && & 《My Very First Mother Goose》所收录的押韵诗歌,就如同小时候玩游戏时会念的“小皮球,香蕉油”或“小老鼠,上灯台”一般,主要是透过押韵的诵读来培养语感。而用音乐的唱诵方式,反倒模糊了原本对“押韵音”可以产生的深刻听觉印象,这也是她如此推崇这本听起来“很平淡”的有声书的原因。
“重复”,是她替孩子选购英文儿童绘本的首要原则。从一开始的“句子、句型重复”,到因情境、地点、对象不同,用字也会不同的“概念重复”。
2、 Hop on POP 廖彩杏推荐书单1-7周推荐:角色重复或风格幽默的图画书
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& &&&学习语言的第一步是透过“声音”捕捉“意义”,第二阶段才是透过字音、字义的连结来认识字形。因此,让孩子从大量“阅听”自然衔接到“阅读”,而非一开始就要求孩子学习认字。
& &&&苏斯透过大量搜集韵脚相同的单字,组成一个个很无厘头、却又趣味横生的意象。不论是《Dr. Seuss's ABC》、《Hop On Pop》,或是《The Cat in the hat and Other Dr. Seuss Favorites》中所收录的《Horton Hatches the Egg》等,都是让双胞胎兄妹爱不释手的故事。
3. Brown Bear, Brown Bear, What Do You See? 廖彩杏推荐书单1-7周推荐:
&&Eric Carle是著名的儿童绘本作家,这本棕熊是他创作的经典作品。
&&这本书不一种颜色搭配一种动物,不光颜色鲜艳还比较明显,孩子比较好记印象深刻,不光记住了各种颜色还认识了这么多动物。&&
&&本书句式简单,对于启蒙儿童是很好的读物。
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4. The Wheels on the bus (洞洞书)
Annie Kubler作品& & 洞洞书,书的不同部位,分别有不同形状的镂空,从中可以看到不同的图画或词语,与书中饰物浑然一体,完美结合。精美的图画,缤纷的色彩,会让宝宝目不暇接,除去原始科普书的单调,让宝宝在娱乐的同时学知识,将成为1-2岁宝宝成长中不可或缺的&伙伴&,陪伴宝宝度过快乐、难忘的童年生活。
& && & 本书依据经典儿歌The Wheels on the bus 绘编:每页不同的位置都会出现新的洞洞,重复句型的反复使用,读起来朗朗上口。绘图明亮生动,开本较大,适合老师小班教学或家长亲子阅读使用。
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5.Green Eggs and Ham [绿鸡蛋和火腿] (全球销量超2.5亿)& && &天真烂漫的Sam-I-am想方设法、千方百计、绞尽脑汁想让那个耷拉着耳朵,戴着高帽子,愁眉苦脸的怀疑主义者尝一下绿鸡蛋和火腿。起初,你也许会觉得Sam-I-am 喋喋不休的唠叨有点恼人,但越往下读,你就会越希望那个“老顽固”能尝尝……不知道这本书是不是能够帮助你的孩子尝试吃那些以前连碰都不碰的东西,但是极有可能增加他对快乐阅读的渴望。在苏斯博士辞世后的“星期六晚间直播”节目中,耶西o杰克逊牧师布道用的文字不是出自《圣经》,而是《绿鸡蛋和火腿》。& && && && && && && && && && && && &
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6. five little men in a flying saucer(洞洞书)五个从外太空来的小外星人,乘坐飞船来到地球上空,他们看到的是一片烟囱林立、污水横流、垃圾成堆、交通阻塞、滥砍滥伐,动物流离失所----令他们非常失望的景象,于是他们一个个都飞走了……然而在故事的最后,又是什么样的改变,让这五个小外星人又都飞回来,并决定留下来了呢?
整本书都是可以唱的,非常好听。
这是一本创意新颖、可爱有趣又非常富有教育意义的数数绘本,非常值得收藏哦!
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7. GO AWAY MR WOLF(走开大灰狼)【翻翻书】
& & 这个故事融合了我们耳熟能详的「三只小猪」与「七只小羊」的故事发展,书中主角的性格清楚描绘出?,像是小??发现野狼的反应,从一开始的惊吓,到后?的窃窃私语、不屑的神情等不同的情?反应,故事?文所使用的单词不多,重复性又高,句型是完全一样的,只换了几个单词而已,很适合幼儿巩固记忆,重复阅读的习惯。
绘本里包含了两个简单的故事,小朋友听完之后,还可以自己演演看,身临其境地玩!
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我女儿2周十& & ,第一次玩这本书,很喜欢这本书的韵律,最喜欢翻翻书的关门动作。玩得不亦乐乎一连玩到晚上11点还不愿意去睡觉。
8.down by the station (洞洞书) 这本书的书名叫在火车站,但是却涵盖了我们平时能见到的大部分的车子,车子控的男娃马上看起来吧。对于喜欢抠洞洞的男娃,不买这本情何以堪。
Down by the stationEarly in the morningSee the little puffer trainsAll in a row.See the engine driverPull the little handleCHUFF,CHUFF,CHUFF,AND OFF WE GO大清早的火车站,停着一辆像托马斯的蒸汽小火车,红瓦黄墙的火车站大厅。有小女孩在遛狗,有搬运东西的,有骑摩托车的,有掐表算时间的。美好的一天从火车站开始。我们看这本书的时候,千万不要干瘪瘪的念,直接唱起来,非常有感觉。开始唱吧。
翻译:一大早来到车站看到蒸汽火车排成了一排看火车司机拉动小把手Chuff chuff chuff,我们出发喽。翻译:
Down by the stationEarly in the morningSee the muddy tractors,All in a row.See the tractor driverLoading up the trailerCHUG!CHUG!CHUG!And off we go! 画面上多了两辆bus,骑摩托车的人不见了。公交站台多了四个人在等车了。左边挖洞洞的地方,对应的拟声词是火车。注意还有三个单词“brrm”,右边的bus的地方是有洞洞的。
翻译:一大早来到车站看到公共汽车车排成了一排看公共车时间招呼乘客Brrm!brrm!brrm我们出发喽
Down by the stationEarly in the morningSee the busy busesAll in a row.See the bus driverCalling to the passengers,Brrm!brrm!brrmAnd off we go! 画面上多了几辆脏兮兮的正在装货的卡车。左边的洞洞也多了一个bus的拟声词
脏脏的卡车上运送的是什么货物?是苹果么?画面上的车子越来越多了,火车站渐渐地忙碌起来了。
翻译:一大早来到车站
看到脏兮兮的卡车排成了一排看卡车司机挂上挂车CHUG!CHUG!CHUG!,我们出发喽。
Down by the stationEarly in the morningSee the shiny taxi cabsAll in a row.See the taxi driverPolishing the windowsBEEP!BEEP!BEEP!AND OFF we go! 火车站又多了几辆出租车。
翻译:一大早来到车站看到闪亮的出租车排成了一排看出租车司机擦亮玻璃窗BEEP!BEEP!BEEP!,我们出发喽。 Down by the stationEarly in the morningSee the great big trucksAll in a row.See the truck driverLoading up the parcelsHONK!HONK!HONK!AND OFF WE GO! 车子越来越多了,都快装不下啦
翻译:一大早来到车站看到大卡车排成了一排看卡车司机装载货物HONK!HONK!HONK!我们出发喽。
Down by the stationEarly in the morningSee the fire enginesAll in a rowSee the fire fighterClimbing up the ladder. 消防车也来了,我家的娃娃最爱。这次的消防员都是女的啊,哈哈,巾帼不让须眉。
NEE NOR! NEE NOR!AND OFF we go!一大早来到车站看到消防车排成了一排看消防员爬上消防梯NEE NOR! NEE NOR!我们出发喽。
这一页的各种车子可以用来替换,换着花样陪宝贝唱啦。警车 police car三轮脚踏车tricycle
垃圾车garbage truck
扫地车sweeper truck
洒水车sprinkler truck
挖掘机digger
9.Five Little Monkeys Jumping on the bed(五只小猴子床上蹦蹦跳)
5只小猴子是一套系列书,简单有趣,特别是Five little monkeys jumping on the bed,中间部分不断地重复,朗朗上口,非常适合小朋友的英文入门。
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10. The very hungry caterpillar& &(洞洞书)
这本书讲述了一只毛毛虫怎么蜕变成蝴蝶的故事。故事内容简单,色彩鲜艳,他在讲述一个简单的科普知识的同时,毛毛虫吃过的地方就会有小洞洞,趣味性很强,吸引孩子的注意力,还可以学习数字,水果,颜色和时间星期几,当毛毛虫吃坏肚子的时候就教育孩子平时吃东西也不能这样暴饮暴食,要注意饮食卫生很健康,通过孩子的探究,发现毛毛虫是怎样变成蝴蝶的,培养孩子细致的观察力。我们看完书没有机会去抓一只毛毛虫养一养,所以我们就在画板上画一画毛毛虫怎样变成蝴蝶,点点在画画的过程中更加清楚的了解了蝴蝶是怎样来的了,还知道毛毛虫一星期每天吃的是什么食物,孩子比大人都搞得清楚,所以觉得一本小小的书,收获很多。
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11. ape in a cape
Ape in a cape. 猿猴披着斗篷
Bear in despair.绝望的熊
Carp with a harp.鲤鱼和竖琴。
Dove in love. 热恋中的白鸽。
Egret in a minuet.白鹭在跳小步舞。
Fox in a box.狐狸在盒子里。
Goat in a boat.山羊在船上。
Hare at the fair.集市上的野兔。
Irish setter with a letter.爱尔兰蹲***叼着信。
Jay in May.松鸡在五月
Kitten with a mitten.小猫戴连指手套。
Lizard with a wizard.有魔力的蜥蜴。
Mouse in a blouse.穿衬衫的老鼠。
......................................
12. Henny Penny非常好听,好玩的绘本故事。
13. Ten Fat Sausages (洞洞书)& &
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