耶稣说自己是神，与我有什么关系？ —— 不信耶稣，下地狱
关于信耶稣将得到的福分，我想你在上一课的门训里都已经了解了。
但你是否了解，不信耶稣的结果呢？作为基督徒，按说这些已经与你无关，但我依然希望你能够“好怕怕怕怕怕怕怕怕怕怕怕怕怕怕怕...”，因为你一定有自己认为很重要，却还没有信耶稣的人。
希望通过以下内容，能唤醒你里面的爱心。
拒绝信耶稣，是人最正常的反应！传福音时最常听到的，拒绝耶稣的理由，大致如下：
1）我是个好人，不需要耶稣拯救
2）我的罪太多，上帝不会喜欢我
3）现在还不行，我有更重要的事
但是这些理由其实都是不成立的。因为我们在上帝眼里并非“好人”，也并非不可拯救的“罪人”。并且，没有任何一件事，比信耶稣更重要更紧急了。下面用三段经文来回答：
1）就如经上所记，没有义人，连一个也没有。（罗3:10）
2）我来本不是召义人悔改，乃是召罪人悔改。（路5:32）
3）人就是赚得全世界，赔上自己的生命，有什么益处呢？（可8:36）
但是其实，“不信”是人最正常的反应，因为罪人的本性就是拒绝神的。对此《圣经》有很形象的描述：光照在黑暗里，黑暗却不接受光；他在世界，世界也是借着他造的，世界却不认识他；他到自己的地方来，自己的人倒不接待他。（约1:5、10、11）也因此，“能信”是神的恩典！
而拒绝真光的世界是什么样的呢？—— 你卖给我用毒药泡出来的蒜苔，我卖给你抹了致癌物的白菜；你为推销你的产品而激发我的欲望，我为贩卖我的货物而深挖你的焦虑；结婚的彼此辖制，分手的人却明明很相爱……看着都是好人，却在做着互相伤害的事。这分明是中了病毒的表现啊！
人中了病毒，世界这个系统也中了病毒，而这病毒就是罪。无论是个人还是集体，要么被动接受罪的侵蚀，要么自作自受，吃罪的苦果。而这些，其实是可以通过信耶稣来解决的。
那么下面我们要说的就是，如果拒绝呢？
现在的年轻人，动不动就用“丧”来形容自己的生活。没有对象，很丧；加薪无望，很丧；减肥失败，也很丧……但是，如果跟不信耶稣的结果比，这些都是小丧，真正的丧，是失丧。
1）不信耶稣，活在罪中
不信耶稣的第一个结果是，继续活在罪中。
因为耶稣来到世间的主要目的就是，解决“罪”这个问题。而不信耶稣，就永远不能与罪脱离关系。
—— 不信的人，罪已经定了，因为他不信神独生子的名。（约3:18）
人犯罪，看似是行为上的过失，但实际上，是在亏缺那位按着自己形象造人之上帝的荣耀。而“不信耶稣”等于在拒绝上帝向着人开启的恩门，是最严重的悖逆。
因此，不信耶稣不仅暂时活在罪恶影响下的世界中，还会保持罪人的身份，来承受永恒审判的后果。
2）不信耶稣，与神隔绝
不信耶稣的第二个结果就是，与神隔绝。
这里要澄清一个误解，人类并不是因为不信耶稣，才突然与神隔绝的。反而，人与神之间是从亚当犯罪开始，就已经隔绝了。罪人必须通过耶稣来恢复与神原本隔绝的关系，因此不信耶稣，就是继续隔绝。
有人会说，隔绝就隔绝吧，我本来也没想和神有什么关系。是的，罪人的本性里是不爱神的，但是却没有人会喜欢与神隔绝而带来的人生光景。
我们经过的日子，都在你震怒之下，我们度尽的年岁好像一声叹息。我们一生的年日是七十岁，若是强壮可到八十岁，但其中所矜夸的，不过是劳苦愁烦，转眼成空，我们便如飞而去。—— 诗 90:9-10
难道这不是人生最真实的写照吗？不幸、遭遇打击、空虚，与无意义。自从人类犯罪，便活在神的震怒之下，活在一种不被造物主喜悦，不被在上者祝福的状态里。
我们觉得自己的原生家庭不完美，我们觉得自己有所不如意，我们觉得挫败与沮丧。在我们的心里，存有深深的对幸福的向往与对价值的渴望。
于是有人努力奋斗，想去刷出自己的存在感。有人投身于毒品、酒精、***以逃避现实的空虚。还有些人徘徊在小游戏、小视频之间，不想面对自己其实是个“小透明”……
而意义呢？更不用说意义了。人们对意义的缺失与追问，有目共睹！但“意义”是人无法从自我寻得，也无法相互赋予的。我们需要知道自己是从哪里来，到哪里去，才能知道做什么有意义。
因此，自从人类离开造物主上帝，所谓“人生的意义”，所谓“永远幸福”……也就成了一种空谈。
但是《圣经》说：我们既靠着他的血称义，就更要借着他免去神的忿怒。因为我们作仇敌的时候，且借着神儿子的死，得与神和好，既已和好，就更要因他的生得救了。（罗5:9-10）
一切的恢复，要从恢复与神的关系开始，除了耶稣，别无他途。
不信耶稣的第三个结果是，下地狱。如果说短暂人生中的苦楚还能忍，那么地狱是什么样的呢？
倘若你一只眼叫你跌倒，就去掉它，你只有一只眼进入神的国，强如有两只眼被丢在地狱里。在那里虫是不死的，火是不灭的，因为必用火当盐，腌各人。—— 可 9:47-49
“残疾”已经很可怕了，但地狱比这更可怕。耶稣在传道的三年半中，讲到“地狱”的次数，甚至超过“天堂”。因为最可怕的是，人不知道害怕地狱。
但对此有很多争议，甚至在一些国家，会将“不信耶稣下地狱”这句话视为一种歧视。可这话还真不是极端人士，出于某种宗教热情的胡言乱语。这话，乃是那位被视为博爱之典范的耶稣，自己说的。
所以我对你们说，你们要死在罪中，你们若不信我是基督，必要死在罪中。（约8:24）
耶稣说，你们如果不信我是基督，必要死。但是要死在哪里呢？是“罪中”。启示录中说：
胆怯的，不信的，可憎的，杀人的，***的，行邪术的，拜偶像的，和一切说谎话的，他们的份就在烧着硫磺的火湖里，这是第二次的死。若有人名字没记在生命册上，他就被扔在火湖里……凡不洁净的，并那行可憎与虚谎之事的，总不得进那城，只有名字写在羔羊生命册上的才得进去。—— 启 20:14-21:27
这也就是说，人要下地狱，不是因为不信耶稣，而是因为自己的罪。但对于要下地狱的罪人来说，唯一不下地狱的方法就是信耶稣。而信了耶稣的人，名字就被记在生命册上，就可以进基督的国度，也就是“那城”。
因此，将综合结论说成“信耶稣上天堂，不信耶稣下地狱”是非常准确的。
以上就是不信耶稣的后果。但是肯定的，依然会有人觉得“信不来”。那么，请听下面的建议。
有些非常理性、谨慎的人，需要更完整的了解一件事，才能做决定。而在这里，短短篇幅，并未将所有关乎福音的话题都展开，但之后都会谈及。
比如罪是如何进入世界、耶稣是怎样解决“罪”这个问题的、而我怎么样才算是信了……所以，第一个建议是，事关生死，值得留步，先别走，继续看下去。
建议第一次阅读《圣经》的朋友从新约开始，按顺序往下读。如果买不到纸质版，可以下载“微读圣经”这个APP。
很多人是在实际读《圣经》的时候，发现那是一本完全不同的书，并且意识到《圣经》里的话就是对自己说的，而说话的是上帝。
3）去教会“感受”一下
基督信仰不是一套理论学说，乃是一个生命共同体。所以，走进基督徒中间，听一听赞美诗，看一看那些脸，跟他们交谈，试着参与到对上帝的敬拜中。很多“观光客”，是在教会的最后一排被主得着的。最后，耶稣爱你，他的严厉是为了挽回你。愿你在基督里，得以逃避上帝的愤怒！也愿已经信耶稣的弟兄姐妹，开始行动吧！
1. 主题经文：所以我对你们说，你们要死在罪中，你们若不信我是基督，必要死在罪中。（约8:24）
2. 个人省察：既然不信耶稣的后果如此严重，你有什么新的打算吗？
3. 课后作业：借着这样的梳理，看到自己本相的可怜——活在罪中、与神隔绝、该下地狱，因此更珍惜在基督里的福分，也能将这救人的福音分享给更多人。写下你的计划，并为此祷告。
兔子舞是大家都了解的一种娱乐舞蹈，它重在游戏者的协调配合。玩这个游戏，全体学员需要听从统一口令，全神贯注地做出统一的动作，有助于培养学员的感情以及增进彼此的
了解，同时让他们体会沟通与合作的妙处。
1.此游戏适用于15人以上，但人数不宜过多，否则会减低游戏的乐趣。
2.让所有学员组成一个小队，要求后面的学员用双手搭在前面学员的双肩上。
3.培训者站在一边为他们发号施令：左脚跳两下，右脚跳两下，双腿合并向前跳一下，向后跳一下，再连续向前跳两下。
1.你们玩的时候，多久就会出现步调不一致的地方？为什么会出现这种情况？
2.你们用什么方法使小组成员的步调保持一致？
3.游戏进行到后面阶段，这种情况是否有所改进？采用什么方法？
1.游戏一开始的时候是由培训者发号施令，随着游戏的推进，培训者可以将这个权力交给某个游戏者，让他们左右大家的步伐。这样会增加游戏的难度，因为培训者站在旁观者的角度有利于把握全局，说出的命令会照顾所有人。当这个权力转交给游戏者时，他只能凭感觉感受大家的需要，难免出现不协调的命令，这种更有难度的方法，会更有利于帮助学员体会协调与合作的重要性。
2.除了领导者需要技巧外，参加者也需要加入很大的注意力，不仅注意倾听培训者的命令，还要注意前后同伴的动作，免得踩到别人的脚。这是一个很重要的问题，一个人的不专心很可能影响到他前后几个人的情绪，甚至扰乱他们的步伐。因此，作为培训者，发现这种情况时，要及时用幽默的语言提醒那个走神的人，以保持整个团队的游戏效果。
参与人数：集体参与
道具：快节奏音乐和音响设备
场地：空地或大会场
应用：(1)加强团队成员的相互了解
(2)激励学员积极参与
目的：促进关系游戏，培养小组团结及合作感觉，可使组员投入的热身活动。
1.组员围成一圈，伸出双手，随意于其他人相握，但注意每双手要握着不同的人。这便构成一根很紧的“人结”。
2.解结时，不能把手放开，只能透过其他方法如跨越、穿过等等。
3.经过一番努力，“人结”便可渐渐解开，直至解成一个或两三个小圈。
1.游戏的优点是使组员在很短的空间距离内，共同商讨解决问题的方法，加上适当的身体接触，容易令组员投入及产生团结的感觉。
2.在同一聚会，只需完一至两次便足够。如果玩的多次，挑战性会降低，新鲜感和团结感也会减弱。
3.人数以10-15人最好，人数过多可分成两组进行。
目的：考验及培养对小组的信任，体验完全放松自己时的感觉。
游戏方法 1.参加者围成小圈，面向圆心互相*--拢，站立时一脚前，一脚后，双手置于胸前，掌心向前。
2.一位参加者站到圈中间，双手交*置于胸前，闭上眼睛，全身放松，幻想自己是杨柳，随风摆动，但脚跟不动。
3.周围参加者可轻推他上身，使他获得柳树摇摆的感觉。
4.参加者逐一尝试，感受信任别人的感觉。
注意事项 1.主持人要常常提醒圈中组员放松全身，其他组员则要让圈中组员有信心，这才能培养小组间信任。
2.一旦“杨柳”对圆圈的组员失去信任，便难在放松摇摆。工作员应带出信任的建立十分困难，破坏却十分容易。
游戏变化 类似“信任摇摆”的考验及培养组员的信任的游戏很多，例如： 1.“信任跌倒”：a)二人一组，一人站立并闭上眼睛向后倒下，另一组员则蹲在背后，不使跌下组员跌在地上。 b)组员围成一圈，伸出两手组成救生网，另一组员从较高处跌 下网。
2.“瞎子走路”：a)二人一组，一人用布条缚上眼睛，手按队友肩膀或手肘，跟随队友四处穿插。 b) 缚上眼睛的组员不按队友肩膀，但依其指示而行。
青少年小组活动游戏挑选原则及相关游戏
1 、时间在5~20分钟左右
3 、游戏内容容易理解，游戏意义不一定明显。靠小组发掘
4 、适合中国国情，对象以青少年为主
1、每组人数在8-15人为好
2 、告诉游戏者，他们的任务是以小组为单位组成我们没有见过的一种怪兽，并模仿它动。
3 、根据每组的情况规定他们要扮演的怪兽的形态——比如一个9人小组，规定大怪兽有9只脚四只手着地行走
4 、给出3~5分钟，组内讨论
5 、规定起点和终点，距离不太长
6 、宣布比赛开始，各族同时出发，先到终点的为优胜。
游戏目的：锻炼小组的配合能力，锻炼小组的创造力。
1 、小组人员较多，行动统一需要一个领导者，不易在活动初期应用。
2 、更具不同的小组规定不同的怪兽组成规则，增加趣味性和可行性。
游戏主要危险与注意事项：
如果规则是在很难完成，可以在搭建过程中适当调整一面参加游戏者受伤
青少年小组活动游戏挑选原则及相关游戏（续一）
1 将学员分成2人一组，让他们互相介绍自己，但是整个介绍期间不得有任何语言形式的交流。
2 学员可以使用费与眼泪的一切形式，比如动作，表情，手时，画图，目光等等。
3 交谈2分钟，然后让双方口头较少一些采用肢体语言了解到的对方的情况，与实际情况相对照，看看是否属实。
人与人之间的沟通不仅包括语言上的沟通，还包括各种表情首饰等非语言的肢体动作，本游戏将帮助大家在游戏的分为内体会这一点。
1 非语言技巧在谈话中的应用
1 当你用非语言的形式来表达自己的时候，表达是否准确？
2 你是否很好地理及对方的非语言表达？
3 在表达着和信息接受者之间是否有信息的丢人和误解，如果有，为什么？
4 怎样才能减少这些信息的丢失？
1 合适的非语言交流可以帮助我梦更好的理解对方的意思，而拙劣的表达方式有时候反而会阻碍我们沟通。
2 非语言形式的交流不同于语言形式的，他会产生歧义，比如你只一下自己的肚子，说自己饿了，对方可能理解成你肚子疼；你说你困了，对方可能认为你不想利他了。所以这种交流中往往会闹出很多笑话。
3 利用非语言形式成功交流的关键在于正确地理解彼此的背景和零售程度，对不同的人要采取不同的方法，看人下菜爹，这样才能达到沟通的目的。
1 请组员从身上随即拿出16样物品。
2 将16样物品放在一个4x4的方格板上，给大家一分钟的时间记住物品摆放的位置。
3 将遮6样物品，拿走，然后请一个组员自告奋勇地上来用最短的时间恢复物品摆放的次序。
4 重复几次，变化摆放的次序，看谁的正确率最高。
毫无疑问，记忆力和观察力是属于人类最宝贵的能力。此游戏就是通过一种轻松有趣的方式让人们认识到记忆和观察的重要性，并为他们进一步培养这些能力。
1 组员记住这些物品摆放的位置使用了那些技巧？
2 重复地进行训练，正确率有提高吗？
1 记住物品位置的方法主要有：可以在观察是江放歌里的物品边上好，这样就可以对号入座了；也可以记个人分工，每人负责记住几样东西；也可在观察是简单分类，有分类加强记忆==
2 完成这个游戏需要组员们互相交流和配合，因为每个人的观察都有片面性，又由于时间限制，所以分工是必需的。
1 告知所有学员他们要做的是个小游戏，让每人选择一位同伴组成小组，分发给每个小组一张代有很多黑点的图片和笔。讲述任务，每组中第一位组员首先将两个黑点相连（横向或者纵向），小组中第二位组员一样连点，但必须接着前一位所连线的人一段。然后再由第一位组员继续完成相同的动作。
2 在游戏过程中，整个线条的首尾不能相连，如有必要，可以处是样图。游戏时间限定于2分钟。，当所有人完成游戏，看看他们的成果，那个小组中的那位成员连的点最多。一些人在描述中会提到诸如输赢这类的问题，而这些在游戏开始时并没有提及。然后讨论，为什么他们会将一个简单的游戏看作是一个竞赛。还可以进一步探讨如创新、团队合作等问题。
这是个带有些性格测试的小游戏，可以用来训练团队合作，找寻问题的解决途径。，游戏可安插在培训课程的任何事端中进行，还可安排在正待迟到者的间隙。
1 说明大多数人是具有竞争性的
2 团队合作精神的培养
3 寻求问题的解决方式
1 为什么人们会架设这是一个竞赛？
2 我们能否得到双赢的结果？
3 在工作中有类似的情况吗？
1 本游戏通过将一些点连起来，充分调动起了大家的沟通和团队合作精神，但是由于大多数人都是具有竞争力的，所以大家在做游戏的的时候可能会给别人制造一些不必要的障碍，显然这对大家完成任务达到一个双赢的效果是既不利的；所以我们一定要在游戏的一开始就让大家达成共识，共同合作才能完成任务。
2 可以在游戏中加入一些变化，比如可以将所有人分成俩个小组，在一块写字板上进行连点游戏。
道具：每个小组一个图，一支笔
1 实现从报纸或文摘上选区一片200~300字的故事，注意最好是由简单情节的故事，而不是评论性文章。在课上先不做任何介绍，告诉学员你要为他们念一段很有意思的故事，然后开始。
2 念完后，你会发现学员们对这个故事毫无兴趣，路出厌倦和疲累的表情。
3 这是拿出一个精致的礼品，说：“故事念完了，现在我会就这个故事的内容提几个问题，谁呢关大队，我就把这个礼物送他”
4 然后问5~7个问题，都是一些关于故事的时间，地点，名字和简单情节的问题。
5 尽管问题简单，你会发现还是几乎没有一个人能全部答对。
据调查显示，一个人在聆听别人说话时，最多只能记住发言者1/3的主要内容，另外1/3是一些渔区此，最后的1/3就只是听着对发言人意思的扭曲了。可见，非专业训练过的人在用听觉获取信息方面的能力是很有限的。作为改进方法，除了参加专门的训练外，一个简单的方法就是认真听并作笔记，但就这个简单的方法也被人们忽视了。、
1 聆听技巧和沟通技巧
1 大家都是具有一定素质的人，可既然都听了这个故事为什么却没有人能挤得非常清楚？
2 我们不去认真听的原因是什么呢？我们该怎样改进聆听技巧？
3 如果事先把奖品拿出来，学员们的聆听效果会不会不一样？这是为什么？在没有物质刺激的情况下，我们应怎样提高自己的聆听效果？
1 人们往往不愿在自己不感兴趣活得不到好处的事情上两费时间和力气，这个游戏就是一个典型的例子。人们不知道在物质奖励的情况，很难全神贯注地听一个完全与自己无关的故事。这大概就是学员们听了却记不住的原因吧.
2 下面是一些对于如何做一个好的聆听着的提示，也许些帮助：如何做一个好的聆听着？找到兴趣所在对内容进行判读，而不是简单记忆。先不要匆忙进行评价，边听边想，灵活机动，主动请听，抵抗分心，训练思维，开放思路，加快思考速度。
青少年小组活动游戏挑选原则及相关游戏（续二）
1 将学员分成5个小组，第一组1人，第二组2人，3组4人，4组8人。基本趋势就是后一组人数比前一组明显多。
2 发给每一个小组一个辟土河，每一个盒子中都有200块的拼图。每个小组的任务就是要在一定的时间内按照盒子上的图案拼出画图，越多越好，完成最多的小组获胜。
3 最后对各个小组的人数，完成总数，人均完成书进行统计，制成表格。、
人多是否一定力量大呢？不一定，这需要多方面的配合，其中团队内的团结合作精神是最为重要的。
2 团队中有效组织和分工的训练
1 表中的人数和人均完成数之间呈现出什么样的规律？人多一定力量大吗？
2 我们怎样克服这一点？你是否能利用表中的数据说明这一点？
1 人多力量大一定程度上是成立的，人多得小组完成的总数应该是要多的。但是人多的时候效率却大大降低了，而这主要是由于集体间合作的不完善所致，承担责任不明确，责任重叠，分工不明都将导致集体效率的降低。反之，只要我们克服了这些就能充分体会到人多力量大的含义。
2 要想达到责任明确，事先的计划和讨论时非常重要的。
参加人数：不限，合理分组
2 每位学员将双手放在前面一位学员的双肩上
3 听从培训师的指令，缓缓地坐在身后学员的大腿上
4 坐下后，培训师在给与指令，让学员叫出相应的口号。例如“齐心协力、勇往直前”。
5 最好以小组竞赛的形式进行，看看那个小组可以坚持最长时间不松垮。
这个游戏考察了学员们的协调能力和合作精神，以及在明确的目标下如何相互扶持获得胜利的能力。
1 在游戏过程中，自己的精神状态是否发生变化？身体和声音是否也相序出现变化？
2 在发现自己出现以上变化时，是否及时加以调整？
3 是否有依赖思想，认为自己的松懈对团队影响不大？最后出现什么情况？
4 要在竞争中取胜，什么是最重要的？
1 这个游戏考察了学员们的协调能力和合作精神，要知道坐在别人腿上和被认作都不是好受的，需要彼此的容忍与配合，还要有一个明确坚定的目标——比别的组坚持的时间长。
2 培训者要在旁给与同学们鼓励，比如告诉他们已经坚持了多长时间，或告诉某组他们目前是第一==，以鼓舞学员的士气。
3 同组的学员之间的沟通是最重要的，如果他们互相鼓励以及随时让队友知道自己的状况将有利于任务的完成。因此，可以让学员们体会同班的重要性，也能增进他们的互相了解。
1 摘取不太热门的文章，2~3段
3 每组的一号留在房间里，其他人出去。
4 把故事读给1#听，不允许做记录，提问。
5 接下来分别请每组2#近来，让1#把自己听到的内容告诉给2#，2#同样遵守规则4。
7 请每组最后一名成员附属他们听到的故事。
信息传递的事真是早为我们所熟悉的，即使一段简单的话经过几个人的传递也会变样。这不仅因为在听的过程中泄漏了信息，更因为每个人在传递信息时都不自觉地加入了自己的理解，使得信息越来越偏离他本来的意思。
1 每隔传递着都会晤可避免地漏掉一些信息，统计一下他们最多漏掉的是什么？
2 故事在传递中，是否出现了错误和人为的篡改？
3 在日常生活中，我们该如何加强记忆和理解能力？
游戏的主要障碍和解决：
1 让每个信息传递着都必须严格按照内容传递是非常苛刻的要求，也是不可能达到的要求。他们如果能将主要信息正确、详细地传递给别人就已经很不错了。
2 造成信息失实的原因有很多，主观因素有本人的记忆力、理解力和表达能力；客观因素有当时的环境和传递着对传递内容的熟悉程度。
3 提高挺立的有效方法有很多，比如做笔记、墨迹故事的关键词，最有效的就是记下故事里逻辑关系。这样无论文章有多场，关系有多复杂，都不会影响我们获取有用的信息。
1 用胶带把3张报纸连成圆筒，比赛人员进入圆筒内跑到目标再折回的接力赛。
b 根据号令几个队员跑进圆筒
c 跑到目标，回来把圆筒交给下一组
d 如果报纸破裂，只向内的人要当场用胶带修理好
e 最快完成的一组获胜
有没有经历过在公交车里面积的“无立锥之地”？当你和身边的同伴挤在一起的时候，有时候除了那份无奈和恼火，还会加上一种同舟共济的同伴之情。
1 培养学员之间的团队意识
2 锻炼大家共患难的精神
3 加强大家之间的沟通和交流
1 当你和同伴紧紧地挤在一个报纸桶里的时候，有一种什么感觉？有没有觉得大家之间的感情增进了很多？
2 如果你们不慎将报纸弄破了，急急忙忙将其补救起来的时候，是不是最能体现你们团队的集体精神的时候？
1 当我们同挤在一个报纸桶里，将报纸弄破齐心协力将其弥补起来的时候，我们可以最明显地感受到我们之间的同伴之情，感受到我们之间那种同舟共济的关系。
2 在现实的生活和工作当中，我们更需要发挥这种同伴意识，要能够大家一起同患难，共同拼搏，共同努力。同时在成功之后又能互相扶持，不生异心，顺境之中也能更好地合作与交流。
参与人数：10人左右1组
道具：报纸、胶带、剪刀＝＝
青少年小组活动游戏挑选原则及相关游戏（续三）
1 10~15位队员全部拍好坐在椅子上，而被选出的俩个观察者，花一分钟来几下排列顺序。
2 观察员走出室外，其中留在室内的队员趁机交换位置。
3 观察员进来后要说出谁和谁换过位置，先猜中的观察员获胜。
初次见面，互不熟悉，如何记住对方在商务交往中非常重要，这要求你有良好的观察力，并努力使自己记住对方。
1 初次见面的相互交流
2 记忆能力和技巧的训练
1 如何对别人的主要特征留下印象？
2 如何迅速判别发生的差异？
3 这样的训练对工作中“认人”的能力有什么帮助？
认一个人很容易，在短时间内要认清出一群人就不那么容易了。参赛时要充分调动脑细胞，发挥观察力和记忆力。
参与人数：12~17人
时间：5分钟，可反复换人进行
道具:：和人数相当的椅子
1 在白板或墙壁上画一个大的时钟模型，分别将时钟的刻度标识出来。
2 赵三个人分别扮演时钟的秒针、分针和时针，手上拿着三种长度不一的棍子或其他道具，在时钟前面战成一综列。
3 培训师任意说出一个时刻，比如现在是3：45：15，要三个分别扮演的人迅速将代表指针的道具指向正确的位置，指示错误的或指示慢的人受罚。
4 可重复玩多次，亦可有一人同时扮演时钟中2个指针，训练表演者的判断力和反应能力。
本游戏适用于课余休息、晚会娱乐时使用，可以加强彼此之间的沟通，活跃气氛，同时还可以训练学员之间的协调和团队合作能力。
1 在大家一块扮演时钟的过程中，你是否感受到了团队合作的乐趣？
2 沟通在游戏的过程中有什么重要的作用？
1 在这个简单的游戏中，三个人要想尽快地组成要求的图形，必然要求大家通力合作，要加强彼此之间的沟通，大家一起反应，才能保证成功。所以在玩完这个游戏之后，大家一般都会在一个轻松的氛围中结成不错的朋友。
2 在日常工作中进行这个游戏活跃气氛。
1 让学员占成一圈，培训师先站在其中作示范。游戏开始时，培训师抬起手虽一直向另一个学员，这个被指的学员需要也抬起手指向另一个学员，以此类推，直到所有人都指着别人为止。
2 告诉大家不虚之乡已经指着别人的人，当大家都指着别人时，才可以放下手。培训师可以退出圈子，让学员们自行游戏。
3 现在告诉他们，请他们把目光锁在刚才之乡的人的身上。他们的工作就是监督那个人，要模仿那个人的每个动作。记住，使每一个动作，无论这个动作有多小，多么不经意。
4 学员们只能站着不懂，只有他们的模仿目标动了他们才能懂。
5 游戏开始后你会发现，到处都是小动作。无论什么时候，当有人作了一个动作，这个动作就会被大家传播开，无休止地重复下去。
这个游戏在于说明团队的形成和保持，在于每个成员的互相配合和维护
1 有谁知道这个动作是谁最先发起的呢？
2 当某人先开始后，一旦别人都这么做了，有什么麻烦？
3 这个游戏是如何模拟你的团队在现实生活中的做法的？完这个游戏的代价是什么？对你来说，你个人停止参与这个不良循环，是多么重要？为了改变这种规范，你愿意做什么？
1 这个游戏很有趣，既可以激发学员的学习热情还可以活跃气氛。对于学员来说，他们从这个游戏里应该学到俩件事，一是作为团队的成员，他们有义务维护团队的规则并于对原密切配合。另一方面，当团队的规则出现不合理的地方时，需要成员既是出来叫停，以免团队向不好的方向发展。这是需要勇气和智慧的，切忌为了盲目的维护团队规则而带领团队走向灭亡。
2 一个好办法就是选出一个领导，它的作用就是监督团队的发展，发现不良现象及时叫停。
以往开展活动当中，这里面的游戏都大部分实践过，有的游戏效果比较理想，但有些可能我们自己都没有完全吃透，更不要说分享了。所以在运用游戏时我们自己首先应该把它搞明白，真正清楚它的意图，这样可能对活动开展过程和分享过程有较大的帮助。象猜变化、拼图游戏、信息接力棒、非语言交流等游戏都比较容易开展。
小游戏和大家一起来分享
七手八脚：主持人先抽出三十人，然后分成五组，主持人讲“六手七脚”即一组里只能有六只手七只脚着地。
迷途小羔羊：主持人先抽出二十人，分成十组，然后每组中一人被蒙眼，另一人只能用口带路不能有任何的身体接触，由A点到达B点先到者为胜。注途中最好有一定的障碍物。
武林秘诀：主持人先抽出四十人，分成四组，然后分别把四张事前准备的人体图像给队到中第一人观看，第一人观看完后用语言表达给第二人，最后那位人出来做动作。
掉手球（人数：10个或以上）
玩法：首先选甲出来，其他人围成一个圈并坐着，头不许往后看。甲拿着手球在圈外走，把手球放到乙的后面，假如乙不知道，被甲走了一圈后抓住，那么乙就是输；假如乙知道手球放在自己的后面，乙就拿着球追回甲，假如甲被追到就是输，假如甲走到乙的位置并下就是赢。
一鼓作气.玩法：点着数支蜡烛并排成一排，由一个人用一口气吹，如果能一口气把全部吹灭的就是赢，否则就是输。
吹乒乓球 ,玩法：首先把五个碗排成一列，将一个乒乓球放在第一个碗上，然后一口气吹到最后一个碗里，如果能一口气完成就是赢，否则就是输。
纸杯传水 ,玩法：分两组，五人排成一组。每人口咬着纸杯，只有地一个杯中有水，不能用身体任何部分协助，把水倒到后一个队员的杯中。队中最后一个队员的杯中最多水为胜。
跳龙舟 ,五人站成一路纵队，左手搭在前面同伴的左肩上，右手伸举起，由前面的同伴用右手握住脚腕；排头左手持小旗担任领队。来回一次，斗快。
先分成4-6组，每组约15人，每组人身边拿着一个汽球，由龙头的参加者负责去揸爆其它组的汽球，而组员则要避开其他组的龙头袭击，最后当时间完了便看那一组所剩的汽球最少便胜出，或那一组最后要有汽球剩便胜出
汽球约100个，橡筋1盒、牛皮胶纸（1卷）
培训游戏(34个)目 录
15. 中国人-美国人
19. 学员相互介绍I
22. 暧场练习-从蛋到人
目标:让学员领会到协调, 合作, 计划, 交流的重要
学员练习时间:25分钟
各小组剪刀一把, 塑料胶带一圈, A4废纸100张(可以包含5张各种颜色的彩纸)
请各小组各造一栋纸房子, 房子将推销给讲师;
造房子的时间有25分钟;
当25分钟后, 各小组须派一人上台推销他们所建的房子;
讲师将以糖果支付房款;
各小组要清点所余的纸张数, 以便核算成本(一张A4纸成本是一颗糖果);
讲师最后可以用糖果买下一栋楼
1. 是否没有向客户(讲师)澄清要求;
2. 是否没有领导者;
3. 是否没有做计划;
4. 是否没有进行有效分工和授权;
5. 成本是否很高(用了多少纸)
l 团队合作 整个练习需时45 - 60分钟
目标:让学员领会到计划, 协调, 合作, 交流的重要
参加人数:每组4 – 6 人, 可有4 组
学员练习时间:30分钟
1. 塑料布或大张报纸(用于垫在地上, 桌上)
2. 各小组剪刀一把, 塑料胶带一米, 软吸管10根
或A4废纸2张, 5米塑料绳一根
用所提供的材料和工具把鸡蛋包起来;
目标是手拿鸡蛋站在桌子上(大约离地2.5米处让鸡蛋自由落体而鸡蛋不破);
各小组有25分钟的时间进行准备
请一个组员站到桌子上, 在桌子上和地上铺上塑料布或加厚的报纸
对成功的组可以用小玩具或糖果进行奖励
l 是否有充分的讨论和计划
l 是否所有人都参与了练习
l 是否找到了解决问题的关键
整个练习需时45 - 60分钟
目标:让学员领会到计划, 协调, 合作, 交流的重要
学员练习时间:20分钟
2. 可乐或其它饮料各小组一听
各小组有20分钟的时间进行准备
小组成员可用身体的任何部位, 将线结成网;
将可乐罐放在网上, 保持一分钟不掉下来
整个练习需时30 - 45分钟
目标:让学员领会到清晰授权和交流的重要, 以及在一个组织中各部门的相互配合与谅解.
参加人数:12人 (如有多余的学员, 可作为观察员)
2. 毛巾或能遮眼的布条, 数目超过参加培训学员的半数以上;
3. 与毛巾相同数目的夹子;
4. 六至七根一米左右长度的绳子系在一个橡皮筋圈上
1. 请参加培训的学员排成两列;
2. 两列学员面对面站立;
3. 在面对面的两个学员中, 必须有一位愿意吃苦, 有一位愿意享福;
4. 请学员交换位子, 愿意吃苦的站在讲师的左手那一列, 愿意享福的站在讲师右手的那一列;
5. 讲师声明, 从现在起, 要让愿意吃苦的人享福, 而让愿意享福的人吃苦;
6. 请讲师助理将吃苦的人带至房间外, 吃苦的人不能看到房间内的情形;
7. 请房间内享福的人各抓一根长绳的一端, 将橡皮圈张开套在球上或柱体上, 一起把球或柱体移
入字纸篓内; 操练完成后将物品回归原处;
8. 请享福的人到房间外将各自的吃苦人蒙上双眼, 然后用语言指挥他们进入房间内, 并用语言指
挥他们依造刚才享福人所操练的那样进行一遍; 失败后重新做直到成功地交球或柱体放入字纸篓.
l 是否相互安慰和鼓励
整个练习需时30 - 45分钟
目标:让学员领会到协调, 合作, 交流的重要
学员练习时间;15分钟
各小组有15分钟的时间进行准备
小组成员可用纸牌的边将纸搭起来;
搭的最高的小组为胜出.
整个练习需时30分钟左右
目标:让学员领会到突破思维的框框的重要
讲师在白板上画出九点(如上图一)
各学员有3分钟的时间;
将这九点用不间断的四条直线连接起来;
请连接成功的学员上台演示(如上图二)
l 平时我们思考和做事时有哪些框框
整个练习需时15分钟左右
目标:让学员领会到在判断事物时不应臆想, 实践是很好的防备失误的方法
参加人数:随意分成小组
2. 如图一纸圈各小组一个
各组学员首先判断将纸圈（如图二）从中间剪开后, 会有什么结果;
请各组中的一名学员实际剪一下;
各组学员判断将再次将纸圈从中间剪开后, 会有什么结果;
可以让学员实际剪一下, 也可直接告知结果。
l 在你剪开纸圈时有什么感想
整个练习需时15分钟左右
目标:让学员领会信任, 合作
学员练习时间:每人5分钟
1. 1米高桌子或1 – 2 米高台一个
请六位男学员分成两排面对面手握在一起, 以接住倒下来的学员;
将一位自告奋勇的学员双手缚在一起, 站上高台;
请这位学员背向六位学员, 身体笔直后倒。
l 在你后倒时有什么感想
l 在你接人时你想表示什么
这一游戏可用在 ‘团队合作’中
整个练习需时30分钟左右
目标:让学员领会掌握正确交流技巧的重要
学员练习时间:两次各3分钟
1. 准备好的答题纸两张(见附件)
2. 讲师用题目(见附件)
讲师将故事向学员念一遍;
请学员在3分钟内在完成答题纸上的选择题;
请学员统计‘对’, ‘错’及 ‘不确定’的数目。
要求学员在3分钟内完成另一张相同的答题纸, 并作统计。
讲师将正确的***告知学员；并说明判断的理由。
l 你对交流是否有新的认识
l 对人的听的能力是否有什么感想
整个练习需时20分钟左右
说明：请根据以下这个简短的故事回答下列十二个问题。
一个商人刚关上店里的灯, 一男子来到店堂并索要钱款。店主打开收银机，收银机内的东西被倒
了出来而那个男子逃走了。一位***很快接到报案。
请仔细阅读下列有关故事的提问，并在“对“，“错“和“？“（不确定）三者中圈选出你认为
1. 店主将店堂内的灯关掉后，一男子到达。2. 抢劫者是一男子。3. 来的那个男子没有索要钱
款。4. 打开收银机的那个男子是店主。5. 店主倒出收银机中的东西后逃离。6. 故事中提到了收
银机，但没有说里面具体有多少钱。7. 抢劫者向店主索要钱款。8. 索要钱款的男子倒出收银机
中的东西后，急忙离开。9. 抢劫者打开了收银机。10. 店堂灯关掉后，一个男子来了。11. 抢劫
者没有把钱随身带走。12. 故事涉及三个人物：店主、一个索要钱款的男子、以及一个***。
对 错 ？ 对 错 ？ 对 错 ？ 对 错 ？ 对 错 ？ 对 错 ？ 对 错 ？ 对错 ？ 对 错 ？ 对
错 ？ 对 错 ？ 对 错 ？
一个商人刚关上店里的灯, 一男子来到店堂并索要钱款。店主打开收银机，收银机内的东西被倒
了出来而那个男子逃走了。一位***很快接到报案。
“对“，“错“和“？“三者中涂黑的为正确的***。
1. 店主将店堂内的灯关掉后，一男子到达。2. 抢劫者是一男子。3. 来的那个男子没有索要钱 款。4. 打开收银机的那个男子是店主。5. 店主倒出收银机中的东西后逃离。6. 故事中提到了收银机，但没有说里面具体有多少钱。7. 抢劫者向店主索要钱款。8. 索要钱款的男子倒出收银机
中的东西后，急忙离开。9. 抢劫者打开了收银机。10. 店堂灯关掉后，一个男子来了。11. 抢劫 者没有把钱随身带走。12. 故事涉及三个人物：店主、一个索要钱款的男子、以及一个***。
对 错 ？对 错 ？对 错 ？对 错 ？对 错 ？对 错 ？对 错 ？对 错 ？对错 ？对 错 ？对
1. 店主将店堂内的灯关掉后，一男子到达。
不确定. 商人可能是店主, 可能不是.
2. 抢劫者是一男子。
不确定. ‘一男子’ 不一定是抢劫者, 可能是乞丐.
3. 来的那个男子没有索要钱款。
错. ‘到店堂并索要钱款’.
4. 打开收银机的那个男子是店主。
不确定. 店主的性别不确定.
5. 店主倒出收银机中的东西后逃离。
不确定. 不知是谁倒出来.
6. 故事中提到了收银机，但没有说里面具体有多少钱。
7. 抢劫者向店主索要钱款。
不确定. 可能是’乞丐’索要钱款.
8. 索要钱款的男子倒出收银机中的东西后，急忙离开。
不确定. 东西被倒了出来, 但不知是谁倒的.
9. 抢劫者打开了收银机。
错. 是店主打开收银机.
10. 店堂灯关掉后，一个男子来了。
11. 抢劫者没有把钱随身带走。
不确定. 不一定是抢劫.
12. 故事涉及三个人物：店主、一个索要钱款的男子、以及一个***。
不确定. 也可能是四个人: 一个商人, 一个索要钱款的男子, 店主, ***.
目标;让学员领会组织团队的主要技巧
学员练习时间:个人5分钟,小组15分钟
1. 准备好的答题纸 (见附件)
一艘在海洋上航行的轮船不幸触礁,
还有20分钟就要沉没了。
可唯一的一只救生小船只能载6个人。
哪6个人应上救生船呢?
即首先应获救的为1号, 其次为2号……应放在最后考虑的人为16号。
将个人的选择顺序放在个人顺序那一栏内, 个人有5分钟的时间;
将小组顺序放在小组顺序那一栏内, 小组讨论的时间有15分钟, 小组必须意见统一。
l 为什么有的小组直到船沉没还没有达成统一的意见
l 小组是否有统一的原则
l 小组成员是否懂得妥协
整个练习需时30 - 40分钟左右
一艘在海洋上航行的轮船不幸触礁, 还有20分钟就要沉没了。船上有16个人, 可唯一的一只救生
小船只能载6个人。哪6个人应上救生船呢? 请给下列16人排序。即首先应获救的为1号, 其次为2
号……应放在最后考虑的人为16号。
个人选择顺序 小组选择顺序 差 异
副县长的儿子 男 12岁
公安人员甲 男 40岁
公安人员乙 女 34岁
因公负伤的重病人(昏迷) 男 26岁
1. 每人在5分钟内作出决定。
2. 小组在15分钟内做出决定。
3. 小组意见必须统一。
学员预习时间:小组5分钟
工具:准备好的游戏说明各小组一份(见附件)
各小组成员每次可讨论一分钟决定本小组是出Ｘ或Ｙ；
在讲师统一口令下各小组一起出示；
非协商局时, 小组之间不能交流;
协商局时, 只有小组所派的代表之间能交流; 交流是到另一房间。
l 为什么有都出Ｘ的结果
l 合作时信任是否相当重要
l 为了总体的利益而牺牲小组利益是否相当困难
整个练习需时30 - 45分钟左右
参 加 者: 共分成4组, 每组3或4人
比赛规则: 共十局, 每一局您的小组可以选择“X”或选择“Y”, 每局将根据以下的得分规则计
4个X: 各赔1分每局的选择是您和您小组同伴共同做出的决定。在第5、第8和第10局做选择之
前, 4个小组可以各派一名代表进行磋商。
加分局: 局 您小组的选择 4个小组的选择情况 得分 积分
目标:让学员领会决策是至关重要的。
学员练习时间;个人5分钟,小组15分钟
工具:准备好的答题纸 (见附件)
讲师先念附件上的故事情节;
要求学员将个人的选择顺序放在个人顺序那一栏内, 个人有5分钟的时间;
将小组顺序放在小组顺序那一栏内, 小组讨论的时间有15分钟, 小组意见必须统一。
l 解决问题中决策 – 决定着生死
整个练习需时30 - 40分钟左右
任何人的死活取决于他们所做的决定, 这个情况是根据2000多个实际情况证实的。
大约七月中旬上午十点钟。
你的飞机坠落在美国西南部索纳拉大沙漠中。
飞行员和副飞行员都死了, 其他人都活着。
飞行员在飞机坠落前没有告诉任何人飞机所在的位置, 只有一些人在出事前向外观看, 设想地上
的标记, 估计离起飞有105公里(65英里)。
在出事前几分钟飞行员曾告诉你在附近有一些人住在向东北方向有113公里的煤矿上。
中部地区是平原, 除了一些灌木丛外一无所有。当时气温将达110°F(45°C), 所以表面温度为
你穿着单薄的衣服, 短袖衬衫、短袜和皮鞋, 每个人都带有手帕。这个小组总共有25英镑、一盒
问题: 飞机着火前, 你的小组能列15个项目在单子上, 首先是分类把这些项目根据轻重划分为1至
15。幸存者就是你们小组的成员, 你们决定呆在一起。
不要在现在讨论你与其他人的行列!
项 目 个人行列 小组行列 正确行列
1.手电筒(4节电池)
8.降落伞(红色和白色)
11.书:“沙漠里能吃的动物”
13.烈性伏特加酒2公升
目标;让学员领会习惯对我们的判断所产生的影响。
学员练习时间;每人3分钟
工具:准备好FLY的黑白图 (见附件)
讲师请学员看A4纸上的图案是什么, 箭头朝下。
整个练习需时10分钟左右
目标:让学员领会思考时要打破框框, 从不同的角度去看问题。
学员练习时间;每人3分钟
讲师请学员数一下有多少方块,
请方块数最多的学员上台演示如何数的.
可以将上图认为是下图(方块的边缘是有宽度, 因而是内外各有一个框
整个练习需时10分钟左右
目标;让学员领会文化的差异与交流的重要。
参加人数:4人, 其余是观众。
学员练习时间:每人8分钟
1. 朗诵材料(见附件)
讲师请两位学员做脑, 另两位学员做嘴
请做脑的学员站在桌上朗诵右面的文字
请做嘴的学员站在地上朗诵左面的文字.
l 那位经理与下属之间的误解是怎样产生的
l 文化的差异所引起的交流不畅用什么办法可以解决
l 文化差异与交流技巧上
整个练习需时15 - 20分钟左右
行为及其解释: 一个国际性的交流问题
美国人: “你认为要多久才能完成这个报告?” 美国人:中国人: 我请他参与。他的行为毫无意
义！他是老板，为什么不直接告诉我。
中国人: “不知道, 你认为要多久?” 美国人: 他拒绝承担责任。
中国人: 我请他指示。
美国人: “你自己应该清楚要多久?” 美国人: 我逼迫他对自己的行动承担责任。
中国人: 真是胡说。我最好给他一个回答。
中国人: “10天。” 美国人: 他缺乏估计时间的能力；这个时间完全不准确。
美国人: “那么15天. 怎么样? 15天内完成?” 美国人:中国人: 我提出了一个约定。这就是他给
而实际上需要30天才能完成这个报告. 所以, 这个中国人夜以继日地工作. 但15天过去了, 他还
需要一天的时间才能完成.
美国人: “报告呢?” 美国人: 我想确认他完成了约定的事。
中国人: “明天可以做完。.” 中国人: 他在要报告呢。(双方都确认了报告没有完成。)
美国人: “但我们不是讲好今天搞完的吗?” 美国人: 我一定要教他完成约定的事。
中国人: 这个愚蠢无能的老板!他不仅乱下命令, 还无视我用16天干了30天的工作。
中国人辞职了。 美国人很吃惊。
中国人: 我不能替这样的人工作。
目标:让学员领会交流的障碍和问题, 学会使用交流的技巧。
2. 各学员一张A4白纸.
台下的学员根据描述画图;
在游戏过程中不能交流。
l 单方面的语言交流会有什么问题
l 有什么方法可以弥补这一缺陷
整个练习需时15分钟左右
目标;让学员在课间时得到放松, 活跃气氛
学员练习时间;每人2-3分钟
讲师在白板上按序画如下图形;
讲师一边画一边请学员猜下一个图形是什么
l 从局部去猜, 实际上是阿拉伯数字, 1与1合一起, 2与2合一起
l 解决问题的技能时的课间休息
我们在解决问题是有时要从局部去找出突破口
整个练习需时3分钟左右
目标;让学员理解到自己的眼睛所得到的信息可能与实际是不同的
1. 两条硬纸片如图所示
讲师在投影仪上放上如图一的两条硬纸片;
请学员比较两条纸条的左面边的长度
讲师在投影仪上放上如图二的两条硬纸片;
请学员比较左面纸条的左边的长度和右面纸条的右边长度是否一样
l 从图一看起来似乎两条纸条的左面边的长度是不一样的,但如果象图二一样把一条纸片翻过来,
看起来两条边就是一样的长度了.
3. 交流技巧 (不要偏信自己亲眼所见到的事)
目标;让学员理解到要在下属或同事有准备的情况下布置工作;根据一定的程序进行,并对自己所得
数量与人数相等的球, 玩具等,大小合适于在手中抛接.
学员A拿着一个球, 问学员B:’B, 你准备好了吗?’
学员B要回答:‘是,我准备好了。‘
学员A把球扔给学员B，学员接到后要对学员A说：‘谢谢‘。
然后学员B把球扔给学员C
重复这一过程，直到最后一位学员接到球并说谢谢。
要求学员回忆和记住扔球的途径
重新开始，要求学员把手中的东西都按照上面的过程传递。
这一次，每位学员在扔了手中的一件东西后，将紧接着接到一件东西并扔给下一位学员
直到与学员人数的东西都扔完为止。
结果：可能许多学员都只顾着扔东西而忽略了询问和致谢。
总结：在您的下属或同事准备好后再授权，当您从同事手中得到任何的帮助或任务，都应表示感
本活动可用在培训前的暧场中.
传上一些破冰游戏给大家分享。
1、事先分组，三人一组。二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，并站在圆圈中间；培训师或其它没成对的学员担任临时人员。
2、培训师喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。
3、培训师喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，培训师或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。
4、培训师喊“地震”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。
一、目的：从观察别人中了解自己；从别人对自己的评价中肯定自我。提高下岗再就业职工的自信心。
二、参与人员：下岗职工和两名社工
三、人数：4人一组，分为三小组
五、时间：5-10分钟
1.请每位学员用纸笔写下自己最主要的数项(3项以上)优点(须调是优点和长处)。
2.分成小组进行活动，每个小组人数4人。
3.每小组学员围成圆形而坐。
4.各个成员轮流坐到中间这张椅子上让其他人观察和评价，其他学员要依次从左到右一个个说出自己认为的中间这个成员所具有的几项优点(须强调只能说优点)，对该学员不熟悉者可以根据对其短时间的观察做出推断。如此进行下去，直到每个学员都经受过“优点轰炸”为止。每个学员用纸笔记下其他人对自己的赞扬语，并与自己的自我评价作对比。
5.“优点轰炸”结束后，小组围成一圈自由发表受到别人赞扬时的感想。训练师应适时引导各学员认识自我肯定的重要性，深信别人会对自己做出积极的评价，并可介绍增强自我肯定，提高自信心的方法。
活动背景：随着国有企业改革的逐步深入，大批职工下岗和失业。尽管政府通过成立再就业服务中心，采取“三三制”原则来保障下岗职工的基本生活，但是，暂时的救助解决不了根本问题。下岗职工一日不能实现再就业，国家的负担就一日不减，下岗职工自身的生活也不能得到根本改善。因此，为帮助下岗职工提高自信心，帮助其转变就业观念，增强就业能力，尽快地实现再就业。
目标：改善组员的就业观，提升他们的自信心和人际沟通能力。
让组员认识自信心的重要性，从而引导他们提高对生活的自信心。
加强组员之间的相互支持力度
在活动过程中，改变组员的就业观念，让他们通过正常渠道再次就业。
资格：桂圆社区下岗职工
特点：希望改变就业观念或提升人际沟通能力的下岗职工
地点：铭晨社工服务中心活动中心
与中心的活动室及办公室放置宣传单，并邀请当值同工派予招募对象。
与中心三月在网站上宣传招募。
工作人员利用周末下社区招募。
若人数不足，会亲自致电招募对象宣传并邀请参加。
活动地点：铭晨社工服务中心活动中心
活动名称 活动需要时间 活动目标 活动所需物资
社工向组员自我介绍及介绍整个小组活动的安排、意义目的 5分钟让组员了解社工及进一步了解整个小组活动的目的意义
组员自我介绍 10分钟 让组员相互认识，增进彼此了解
制定小组契约 15分钟让组员自己指定小组契约，提高他们参与意识，同时方便给予组员约束，提高小组活动的质量白纸一张
人际沟通培训及互相支持培训 25分钟
提升组员人际沟通能力，建立彼此间信任，加强相互支持
让组员承诺下次再次培训
布置作业：回家运用培训技巧进行人际沟通实践 5分钟进行总结了解组员在小组活动的收获及对小组的期望，以便及时做出调整
活动地点：铭晨社工服务中心活动中心
活动名称 活动需要时间 活动目的 活动所需物资
串名字游戏 5分钟 让组员记住对方的名字，增进彼此间进一步了解
分享实践 10分钟 全体组员及社工
分享下岗感受 25分钟让组员谈出被机构裁下来的感受，让组员在这过程中相互鼓励，建立支持网络
提升自信心培训：优点大轰炸 20分钟从观察别人中了解自己；从别人对自己的评价中肯定自我。让下岗职工发现自己的优点，提升他们的自信心小纸片12张
总结分享 5分钟了解组员在小组活动的收获及对小组的期望，以便及时做出调整
活动地点：铭晨社工服务中心活动中心
活动名称 活动需要时间 活动目的 活动所需物资
大风吹游戏 5分钟 活跃现场气氛提高整个小组活动的质量
温习总结前两节内容 5分钟 加深对前几节课所学的东西的映象
下岗职工优惠政策分析 20分钟让组员了解政策，运用政策帮助自己度过难关，促使自己再次就业
成功人士案例分析 25分钟通过组员身边相类似人的成功故事，激发组员生活的激情，再次就业的信心碟片、
总结分享 5分钟了解组员在小组活动的收获及对小组的期望，以便及时做出调整
活动地点：铭晨社工服务中心活动中心
活动名称 活动需要时间 活动目标 活动所需物资
大树与松鼠 5分钟 活跃现场气氛提高整个小组活动的质量
温习总结前两节内容 5分钟 加深对前几节课所学的东西的映象
有关更新就业观念讲解 25分钟排除组员的心理疙瘩，破除“等靠要”的思想，树立自主创业的观念，多元化、多形式的择业观念，树立流动、主动和开放的就业观念，
行业分析 10分钟让组员了解各行业的行情、待遇、发展机会、及进入的条件步骤
总结分享 5分钟了解组员在小组活动的收获及对小组的期望，以便及时做出调整
活动地点：铭晨社工服务中心活动中心
活动名称 活动需要时间 活动目的 活动所需物资
抓手指游戏 5分钟 活跃现场气氛提高整个小组活动的质量
温习总结前两节内容 5分钟 加深对前几节课所学的东西的映象
就业途径分享 10分钟 让组员了解就业的途径以便就业
面试技巧分析 10 让组员了解一些面试技巧，有助于其成功
穿着打扮分析 10 让组员了解职场的穿着，给人好影响，有利于就业和溶入新的集体
让组员现场体会应聘的感觉，并进行现场点品评，加深组员的影响义工一名
总结分享 5分钟了解组员在小组活动的收获及对小组的期望，以便及时做出调整
活动地点：铭晨社工服务中心活动中心
活动名称 活动需要时间 活动目的 活动所需物资
5分钟活跃现场气氛提高整个小组活动的质量
温习总结前两节内容 5分钟 加深对前几节课所学的东西的映象
让组员立志写下目标，并相互分享 25分钟让组员立志定下目标，让组员树立生活工作目标
促成组员早日实现再次就业 12张纸
重温整个小组内容 10分钟 与组员总结分享小组内容
组员谈整个小组过程的感受 10分钟 让组员了解对小组的感受
评估小组成效 20分钟 通过对组员问卷调查进一步了解此次活动的效果义工一名
大食会、合影、赠送礼物、相互留言 30分钟 让工作员、义工和组员同欢纸杯、纸碟、塑料叉若干、食物、饮料、书本、相机（须先与组员一起准备）
义工两名（协助工作员做小组并负责杂务。
桂元社区新一佳超市赞助500元 支出
请参考“每节活动计划”中所列。
1月 制造海报及有关宣传的预报工作
2月初----3月 与网上宣传、下社区宣传
3月21月—4月4日 约见参加者，进行组前聚会及筹备开组工作
4月5日——5月10日 开组
5月1日——6月10日 检讨及跟进工作
（1）招募不到足够的参加者 亲自致电予招募对象宣传
要求同事帮助，找寻一些他们熟悉而又是招募对象的会员参加
（2）工作员未能同时兼顾到组内家长与孩子邀请义工从旁协助，并在事前与他们作详细指示及分工，以便互相配合
在组前面谈及小组初段尽快掌握各组员的性格及所关注的事物，以便工作员在构思小组及运作小组前是能更针对他们的需要提供适量的看顾
在每节之前仔细构思小组流程及工作，在小组进行时工作员需敏锐一些，并留意他们的言行并适当回应
（3）组员跟不上进度 材料尽量精简及吸引
经常关注他们，并鼓励他们发问
在小组前面及小组最后一节时，组员将被安排完成同一份问卷，以了解他们在小组活动中的收获。
在小组最后一节，各组的分享及意见。
以工作员和义工在小组进行时的观察及分析
从出席率及参与，投入程度作评估
通过与组员的倾谈来知道他们对小组的感受及意见。
问卷调查：通过对组员家庭成员、社区负责人、社区部分居民进行问卷调查，了解他们对整个小组活动进行评价，了解优秀和不足之处。
社工本人、社工所在机构负责人及志愿者对整个小组活动的评估
0
设计轻松愉快的游戏来使义工们相互熟悉、加深了解、增进感情，这是香港义工训练的一大特色。这种方式也可以训练义工们协作、领导、沟通、思考的能力和增强志愿者的信任感、归属感，取得很好的团队效应。以下是对香港义工训练模式的一点感想，觉得青协在某种程度上可以借鉴一下该模式，取得培训的更好的效果。
第一部分：香港义工训练模式游戏类型的借鉴
破冰游戏是一种非常有效的手段，可以使大型的团体更加融洽，鼓励害羞的人更多地参与，活跃团队会议的气氛，使完全陌生的人群建立起凝聚力。
1、逢七拍手：人数：8-15人，就是以小队人数为原则。道具：无。场地：能让大家围圆坐下即可，长条形的餐桌也可。游戏规则：1.从某一人开始顺时针报数，当报到七或七的倍数时，此人以拍手代替说话，也就是拍手一下不能喊出数字，下一个人继续念下一个号码。2.待大家熟悉规则后，就增加拍手的频率，除了七和七的倍数，只要有七的数字就要拍手，例如：17。甚至数字加起来是七的倍数也要拍手，例如：34变化：这个游戏变化很多，我举以下的例子，让大家可以举一反三：
1.到七的那个人不喊数字，而旁边两个人要拍手一下。2.到七的那个人不喊数字，他对面的人要拍手一下，并且喊下一个数字，可以在一开始的时候让大家报数，只报一半就从头。例如：八个人报到***后再从一开始报，这样每个人对面就有一个人跟自己的号码相同，就可以很明确的知道对面的人是谁。这个活动关键在于规则的熟练，才能让活动刺激有趣，所以不要太快玩进阶的规则，甚至不要把规则作得太复杂，越简单可能会越有趣喔！启示：该游戏有助于新加入的志愿者相互熟悉，减少陌生与尴尬，使其很快能感受到青协的轻松和温馨的氛围。可以在迎接新志愿者是应用，在各部门内进行，虽简单但可以很快的地活跃起气氛来。
2、手忙脚乱：适合人数：15-30人适合场地：空地即可。需要道具：每人一条绳，长度不同，视人数多寡决定大小。游戏规则：1.分派给每个人一条绳，每人大小不同，最长的绳围成圈要能容纳所有人，最短的至少要能容纳一个人。2.请伙伴将绳子结成圆圈，并且双脚踏在绳圈内。3.当主持人说'换'时，所有人必须双脚踏入另外的绳圈(给予足够的时间)
4.进行二到三次后，主持人在说换时，拿起一个绳圈，这时候会有人迟疑要跟人共享一个绳圈，当绳圈越收越少，直到最后，大家全在同一个绳圈为止。游戏变化：1.可以增加移动的限制，例如:两人三脚，或是规定要用跳的等等。2.规定绳圈内至少要有两个男生，或是至少要有一个A型的人，等限制，可以变成认识活动。带领技巧主持人应注意组员的进度来调整活动的节奏，例如决定一次拿几个绳圈，目的还是要让活动紧凑，是最主要的关键。启示：可以拿来解冻，或是团队建立，也可以作为测试团队问题解决能力的游戏，是兼顾刺激性与教育意义的活动。也适用于迎新，或联谊活动。
3、名字接龙游戏：游戏方法：小组成员围成一圈，任意提名一位学员自我介绍单位、姓名，第二名学员轮流介绍，但是要说：我是***后面的***，第三名学员说：我是***后面的***的后面的***，依次下去……，最后介绍的一名学员要将前面所有学员的名字、单位复述一遍。启示：该游戏可以活跃气氛，打破僵局，加速学员之间的了解，尽快让志愿者们熟悉起来，知道彼此之间的名字，应用到新志愿者相互认识很不错。
4、左右护法：游戏方法：（一）在教室中进行时，活动开始前应请同学将座椅前后左右对齐。（如在户外进行则请同学排成数列，并前后左右对齐，每列人数应一样。）（二）请同学先认识邻近左右第一位同学，记住这二位同学的名字。（三）带领者应事先准备全班同学的点名簿，活动开始时，由带领者抽点点名簿上的名字，被叫到名字的同学，其左边第一位同学要高举右手，右边的第一位同学要代替被叫到名字的同学大声答「有」，被叫到名字的同学则不需做出任何回应。（四）如有同学未能在带领者喊出被点同学姓名一秒内做出反应，则带领者可请其上台表演或带领团康活动。（五）依照以上的步骤，如进行顺利，则可要求同学多认识其左右各两位同学，依此类推，以增加活动难度。启示：本活动主要用于在团体成员彼此陌生的情况，利用这一暖身活动可让成员有机会认识邻座成员，增加彼此的熟悉。
沟通合作游戏可以提高团队协作能力，加深志愿者之间的感情。通过游戏设计模拟志愿活动过程，提出问题，启发志愿者思考，是一种轻松愉快的训练方式。
1、高空飞蛋：人数：五人小组为最佳，最多不超过30人。时间：三十分钟。材料及场地：每组鸡蛋一只，气球一只，塑料袋一只，竹签三支，塑料匙及叉各两支，橡筋三条；三层楼高度的房间及楼下的空地。活动目的：体验小组成员的创造力及团队精神。程序：工作员把上述的材料分派给每一小组。请依照工作员所指定的高处（约三至四楼层高度），将鸡蛋抛落地面。为了使鸡蛋不会掉破，可以用所给的材料来设计保护伞。各组可享有二十分钟时间讨论策略并制造保护设备。二十分钟后，每组可指派一位学员在指定高处将鸡蛋抛落地面，而其它学员可以到地面空地观察及检查落下的鸡蛋是否完好。鸡蛋完好的小组是优胜组。工作员可以奖励胜出组别一些小礼品作为鼓励。讨论题目活动完成后，每位组员被邀讲述过程里的感觉？组员是否满意小组的表现？成功与失败的地方在那里？组员对团队合作有甚么新的启示？启示：可以在由招培部培训志愿者的合作能力时使用。优点在于通过小游戏活跃气氛，并提些小问题，引导大家开动脑筋，发掘志愿服务中大家应该怎样协作才能取得最佳效果。有以小见大的功效。
2、空中漫游：人数：八至十人。时间：三十分钟。材料及场地：不需要材料，平坦空地。游戏规则：工作员让每组组员排成一个面向中心的小圆圈，而工作员则站在中心作示范。工作员双手绕在胸前，并与组员作出以下的对话。工作员：'我叫…(自己的名字)，我准备好了，你们准备好了没有？'小组组员回答：'准备好了。'工作员：'我倒了？'小组组员：'可以了。'这时工作员整个身体放松，完全倒在小组成员的手中，而小组组员则把工作员顺时针推动两圈。在工作员做完了示范之后，每位组员都可以轮流尝试。活动完成后，每人分享活动过程里的感受。讨论题目：该游戏最难忘的地方是那里？在活动过程中，你感觉小组的合作精神怎样，是否有信任感？注意事项：此活动只能在组员间有初步认识后才可进行，决不能在小组初期进行。请小心注意安全，如有任何组员行为可能影响安全时，工作员应立即停止游戏。如有某些组员未能放松身体而不能完成游戏。工作员不必勉强这些组员完成这个活动，因各人对别人信任程度并不相同。启示：帮助志愿者明白信任的建立是取决于自己对部门内其他成员的信心。志愿者相互的沟通是建立信心的基础。当建立信任后，志愿者便能感觉到部门内的支持与鼓励。可在志愿者之间有初步理解时使用，在各部门内部，目的是使大家知道信任的重要，增加彼此间的信任。
3、空中楼阁：人数：大组可分为三个小组，每组为五人。时间：三十至四十分钟。材料：三条绳子长度分别为十米，九米，六米及十五个眼罩。场地：空地。程序：第一阶段：工作员先把十五人分为三个小组，小组1：十米的绳子；小组2：九米的绳子；小组3：六米的绳子。工作员发给每人一个眼罩，并通知他们带上眼罩后，小组1：将绳子摆成一个三角形；小组2：将绳子摆成一个正方形；小组3：将绳子摆成一个圆型；第二阶段：当完成第一阶段后，工作员三个小组的全体组员，将这三个图形合并起来建造一所'房子'。
讨论题目：请你尝试比较第一阶段及第二阶段的状况，那一个阶段显得混乱，为什么？如果你是作为三个小组的领导者，你会怎样组织第二阶段的任务更能有效地完成任务？启示：该游戏的作用发挥志愿小组的领导能力，增强志愿者间的沟通默契，从而达到完成任务的目的。并通过讨论题目反思在平时的志愿活动中，领导方面出现的问题是什么，及时解决。
4、同心网：活动时间：五分钟。准备材料：毛线五团、罐装饮料五罐。活动过程：1.每八人一组，共分五组。一组一团毛线、一罐罐装饮料。2.八人围成一小圈圈，毛线之一端由其中一人拿住，再将毛线团抛向其他七人中之一人，其他人再抛向其他人。每人皆须手持毛线，再抛向其他人，每人可重复接到许多条毛线。3.毛线在八人围成的小圈圈中呈网状，等到组员认为网够牢固足以撑起罐装饮料时，便可把饮料直立放在网上（或将饮料撑起），若饮料直立不倒，便算成功。启示：让志愿者知道合作的重要性，使用在招培的培训中，加强合作氛围。
第二部分：游戏的观念引入
游戏的效果不仅仅由游戏的内容和游戏的氛围决定，关键是在于启发志愿者的思考、训练志愿者能力的效果。所以在游戏活动当中要导入一些必不可少的观念。1.导入思考的观念：团体进行的游戏，本来就有合作的元素。但大家往往只是玩一玩轻松一下，忽略了它可以进行更深入的探讨，很难达到预期效果。这就需要我们加入思考的观念到游戏当中。把一些团队游戏分类，找出一些具体类型的游戏活动（如破冰游戏、协作游戏、长者游戏等），并在结束后有针对性地进行引导性提问（比如上例“高空飞蛋”游戏），那么大家就会思考起来。由于思考的火花相互碰撞，志愿者的收获会多起来，游戏的效果也会更好。2.导入沟通的元素：沟通包含，言语上的刺激，眼神的交会，默契的运用，这些其实都在游戏活动当中可以看到，只是我们很少关注这个部分。这不仅仅是主持人与志愿者之间，要强调志愿者之间的沟通互动，这也是对志愿者的一种能力训练。3.导入情绪的观察：其实在活动当中，情绪的变化，是很重要的一个关键，气氛其实是大家情绪的总和，只是往往观察情绪是活动主持人的工作，其实可以把这个部分先提出来跟大家分享，比如在某个时候时，提问同学：“假设你是主持人，观察下大家的情绪是怎样的呢？怎样调整呢？”同学是培训的对象，但他们又恰是活动的主体，他们的情绪由他们来掌握。加入同学相互的情绪观察，并讨论如何调整对象情绪的问题，对提升志愿者的志愿服务能力有所帮助。4.导入领导的元素：在活动前的说明，把活动的成败系于每一个人手上，告诉他们，活动的成败虽说是每一个人的配合，其实每一个人都是带领者。使志愿者在参与的过程中，充分地参与进去，自己是“领导”是主体，并非仅仅配合，并要在活动中学习些领导技巧。
不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由5～7个人组成的小组。
一节约I米长的绳子。
这是一个简单的、随时可用的户外游戏。
1．在课间休息前让队员们集中精力、开动脑筋。
2．演示合作的作用。
1．告诉队员他们需要一起来解决一个简单的问题。
2．人数较多时，需要将队员划分成若干个由5～7个人组成的小组。
3．给每个小组发一根绳子。
4．致游戏开场白，开场白示例如下：
很久以前，有一个著名的魔术师，她非常善于解决各种难题。一个好事者颇不服气，便想出了一个古怪的问题来考她。他给魔术师一根绳子，问魔术师能否在两手抓住绳子的两端。不许松开的前提下，打出一个绳结。请你们以小组为单位，帮助魔术师打出这个绳结。
5．找到***的小组可以开始课间休息。
这个游戏也可以作为个人游戏。
一名队员折叠双臂，使之交叉于胸前，另一名队员将绳子穿过其双臂形成的环，然后将绳子的两端放在她的手上。这样，她打开双臂后会自动形成一个绳结。
?1个大垃圾桶(用来接球)。
?40个网球(放在袋子或盒子里)。
这个游戏说明了指令明确在协同工作中的作用。
1．向队员门展示良好的沟通对于提升工作成绩的作用。
1．邀请一个志愿者，让他和你一起站在前面。
2．让志愿者面向某一个方向站好，目视前方。不可以左顾右盼，更不能回头。然后，把装有40个网球的袋子交给他。
3．把垃圾桶放在志愿者的身后，垃圾桶与志愿者间的距离约为10米。注意不要把垃圾桶放在志愿者的正后方，要让它略微向旁边偏出一些。
4．告诉志愿者他的任务是向身后的垃圾桶里扔球，要至少扔进3个球才算成功。扔球的方式见主图。告诫志愿者不许回头看自己的球进了没有，落在了哪里。
5．让其他队员指挥志愿者，告诉他如何调整投掷的力量和方向才能进球。注意，这里只允许通过语言传达指令。
6．等志愿者扔进了3个球后(这可能会颇费周折)，问他“是什么帮助他实现了目标”，问其他队员是否也觉得很有成就感。
7．引导队员就如何在工作中加强沟通展开讨论。
?哪些因素帮助你实现了目标?
可以蒙上志愿者的眼睛，而且不让他正好背对着垃圾桶，这样，其他队员必须先指挥志愿者调整方向，直到基本上背对着垃圾桶，然后志愿者才能开始投球。这种做法可以增加游戏的难度和趣味性。
?每对参赛者一个气球，加上备用气球若干。
?两根绳子(用来标记赛跑的起点和终点)。
这是一个能够让人热血沸腾的游戏。
1．使小组充满活力。
2．显示合作的力量。
1．选一块宽阔平整的比赛场地。
2．让每个队员找一个搭档。
3．给每对搭档发一个气球。
4．让每对搭档把自己的气球吹起来，缚住气嘴。
5．用两根绳子分别在赛场上标记出赛跑的起点和终点。起点和终点的距离至少为20米(60英尺)，越远越好。但是也不要走极端，如果赛程 l000米的话可能就有点太远了。
6．让所有参赛搭档站到起跑线之后。
7．告诉参赛队员们这里马上开始一场带球赛跑比赛，赛程是从起点跑到终点，再从终点跑回起点。第一个回到起点的小组获胜。
8．带球的规则是：要自始至终保持气球完好无损；在赛跑的过程中不允许用手或胳膊拿气球；必须两人共同带球(不允许把球夹在一个人的腿上)；赛跑的过程中气球不能被掉到地上。如果哪个小组犯规，该小组必须回到起点，重新开始。
9．让各小组就位，大喊一声：“各就各位，跑!”
10．可以考虑准备奖品或奖杯，在比赛结束后为冠军颁奖。
?冠军搭档使用了什么技巧?
?每对搭档都遇到了些什么问题?
?赛跑前多花一点时间计划是否会有助于获胜?
?重新再跑一次的话，会不会有所提高?
?如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?
留心每一位参赛者，有些人可能会全神贯注地照看气球，彻底忽视自身安全。要确保跑道上没有障碍物，以免绊倒参赛者。
1．可以3个人一组带球。
60分钟，参加人员的多少将影响时间的长短。
?10～12根硬木棒儿或水管，要求每根长约l米(3英尺)．直径约32mm(1．25英寸)。
这个游戏主要用于建立小组成员间的相互信任。虽然游戏设计很简单，但是非常有效。
建立小组成员间的相互信任。
1．让每个队员找一个搭档。在总的参加人数为单数的情况下，让余下的一个人第一个爬云梯。如果参加人数为双数，那么随意叫出一对搭档，让其中一个人爬云梯，另一个人做监护员。
2．给每对搭档发一根木棒儿(或水管)。让每对搭档面对面站好，所有搭档肩并肩排成两行(如主图所示)。
3．每对搭档如主图所示握住木棒儿，木棒儿与地面平行，其高度介于肩膀和腰部之间，这样整个形成了一个类似水平摆放的木梯的形状。每根梯线的高度可以略有不同，以形成一定的起伏。
4．把选好的爬梯者带到云梯的一端，让他从这里开始爬到云梯的另一端。在只有四五对搭档参加游戏的情况下，你可以让前端的搭档等爬梯者通过后，迅速跑到末端站好，这种方法可以帮你随意延长云梯。
讨论问题示例：?每个人爬梯之前感受如何?
?爬梯之后又有何感想?
?你在云梯之上的时候是什么感觉?
?做“梯子”的时候你有何感受?
要确保木棒儿或水管表面光滑，以避免划伤或扎伤爬梯者。确保每个人都能牢牢抓住木棒儿，千万不能在队友经过的时候失手。这是一个用来建立信任的游戏，如果有人不慎失手的话，丧失的信任感将很难恢复。
另外，不允许将木棒儿举到比肩膀还高的位置上。
1．可以调整队型，形成一个弧形的梯子。
如果时问允许的话可以不限人数。通常情况是每个小组不超过24人。
这个游戏可以打破人际交往的坚冰，培养团队精神，同时使小组充满活力。
1．使小组充满活力。
2．让大家动起来、笑起来。
3．增强团队精神。
1．让队员们紧密地围成一圈。
2．让大家都举起左手，右手指向圆心。等每个队员都摆好了这个姿势以后，让他们用自己的左手抓住同伴的右手。一旦抓住后就不许松开。
3．现在要大家在不松手的情况下，把自己从“链子”中解开。解开后仍要保持大家站成一个圆圈，面向哪个方向不限。有时会出现这样的情况，大家都把自己解开了，但是却形成了几个小圆圈，而不是仍保持原来的大圆圈。如果你不希望这种情况发生，可以在完成步骤2之后做一个闭环测试。随意在圈中选出一个人，让他用自己的右手捏一下同伴的左手；左手被捏的人接着用自己的右手去捏下一个对友的左手；这样继续下去，直到“捏手信号”返回到第一个人的左手上。如果捏手信号传不回来，你就需要重新开始了。你可以根据实际情况，决定是否需要进行闭环测试。
讨论问题示例：?你们遇到了什么困难?是如何克服这些困难的?
?每个人的任务是什么?
?如何将这个游戏和我们的实际工作联系起来?
告诉队员们，当他们觉得被拉扯和扭曲得很难受的时候，可以暂时松开队友的手，但是必须尽快调整好姿势，重新抓住队友的手。
如果队员们身体的柔韧性不好的话，可以适当降低要求，告诉他们在游戏的过程中只需要保持手的接触即可，不必一定要紧握住队友的手。这样可以避免由于手不能自由转动所引起的各种扭曲。
蒙上所有队员或一半队员的眼睛。
在社交中，人们希望出现令人愉悦的场面，而能够制造欢乐气氛的人则更受欢迎。以下方法可帮助你成为社交场上的活跃人物。
老朋友，新同事见面后，不免介绍寒暄一番，这是个极好的活跃气氛的机会。借此发表一番“外交辞令”，把每个人的才能、成就、天赋、地位、特长等作一种夸张式的炫耀与渲染，这可使朋友们感到自己深深地为你所了解、所倾慕。尤其是利用这种方式把朋友推荐给第三者，谁也不会去计较真实性，但你却张扬了朋友们最喜欢被张扬的内容。这种把人抬得极高，但没有虚伪、奉承之感的介绍，会立即使整个气氛变得异常活跃。
朋友、同事相聚，最忌一个人唱独角戏，大家当听众。成功的社交应是众人畅所欲言。各自都表现出最佳的才能，作出最精彩的表演。为达到这一目的，就必须寻找能引起大家最广泛共鸣的内容。有共同的感受，彼此间才可各抒己见，仁者见仁，智者见智，气氛才会热烈。所以，你若是社交活动的主持人，一定要把活动的内容同参加者的好恶、最关心的话题、最擅长的拿手好戏等因素联系起来，以免出现冷场。
善意地、有分寸地取笑朋友并不是坏事，双方自由自在的嬉戏，超脱习惯、道德，远离规则的界限，享受不受束缚的“自由”和解除规则的“轻松”，是极为惬意的乐事。恶作剧具有出人意料的效果，它起于幽默，导致欢笑。人们在捧腹大笑之际，会深深地感谢那个聪明的、快乐的制造者。
生意场的社交中需要庄重，但自始至终保持庄重气氛就会显得紧张。寓庄于谐的交谈方式比较自由，在许多场合都可以使用。用风趣、诙谐的语言，同样可以表达较重要的内容。
当年***主席在接见国民党谈判代表刘斐先生时说：“你是湖南人吧!老乡见老乡，两眼泪汪汪。”这番话顿使刘斐先生的紧张心情减去了一大半，打消了拘束感，紧张的会谈气氛也因此缓和了下来。
提出荒谬的问题并巧妙应答
生活中，总是一本正经的人会给人古板、单调、乏味的感觉。交谈中，不时穿插一些朋友们意想不到的、貌似荒谬而实则极有意义的问题，是很好的一种活跃气氛的常识。也许会有人时常问你一些荒谬的问题，如果你直斥对方荒谬，或不屑一顾，不仅会破坏交谈气氛、人际关系，而且会被人认为缺乏幽默感。
学会提出引人发笑的荒谬问题并能巧妙应答，有助于良好社交气氛的形成。
朋友相聚，也许在初见面时打不开局面，而陷于窘境，也许在中间出现冷场。这时，你随身携带的小道具便可发挥作用。一个精致的钥匙链可能引发一大堆话题；一把扇子，即可用作帽子，又可题诗作画，也可唤起大家特殊的兴趣。所以说，小道具的妙用不可被小瞧呢。
制造一些无伤大雅的小漏洞
漏洞是悬念，是“包袱”，制造它，会使人格外关注你的所作所为，精力集中、全神贯注。待你抖开“包袱”之后，人们见是一场虚惊，都会付之一笑。
自我贬低、自我解嘲，这种战术是最高明的。往往是老练而自信的人才采取这种方式。贬抑会收到欲扬先抑、欲擒先纵的效果。众人将在哄笑声中重新把你抬得很高。自我贬抑既可活跃气氛，又能博得他人好感。
你可以偶尔故作滑稽，或搞出一副大大咧咧、衣冠不整的样子；或莽撞调皮、佯装醉汉，摆出一幅满不在乎的神情等等。这些“缺点”，平素在你身上不常见，人们突然观察到这种变化，会有一种特殊的新鲜感，你收得拢、放得开的举止会令人捧腹大笑，使大家对你刮目相看。
经验证明，彼此毕恭毕敬未必就没有矛盾，而平日吵吵闹闹的夫妻可能会更亲热。朋友间也是如此，若心无芥蒂、毫无隔阂，开句玩笑，贬低一番对方，互相攻击几句，打几拳、给两脚，并不是坏事，反倒显得亲密无间。社交中，心无戒备、偏见、恶意的攻击，会使朋友、同事更加无拘无束。诙谐、戏谑中的“君子风度”，最能活跃气氛。
当然，若要生意场的气氛理想，除在形式上做文章外，最主要的还是内容的新颖、别致。内容本身充满活力，活动才会活泼、欢快。
玩法拿一些钮扣和针线，把钮扣串在一起，数数看一共享掉了几个钮扣做成一条项链。
游戏二 实验日（选一个周六或周日）
材料 苹果、油、水、碗、洋菜、什锦水果
玩法 （1）切一个苹果。观察苹果肉变咖啡色
（2） 半碗水滴入1。2滴油。观察油水分
（3） 洋菜+水+什锦水果+糖煮成果冻。看它凝固。
并讨论液体如何变成固体。
材料 土司面包、花生酱
玩法 制作三明治。让孩子决定要把三明治切成几份?
玩法挑选注音符号任何一个元音或子音，列出数件以这音开头的东西与人物
例如： 爸爸、玻璃、报纸、豹子。可用办公室等的开头都是相同的「ㄅ」。可用纸和笔写下来。
材料 色纸2张（不同颜色）
玩法家长与孩子把两条颜色不同的纸船。放在浴缸中吹向对岸。比赛时一边吹。一边叫：[红船加油!绿船快一点啊!]家长在竞航时。有时故意让孩子赢。孩子会更快乐。
玩法家长与孩子二人躺在床上。一人拉一端。家长问孩子说：[你看到了什么呢? 若孩子实在说不出来。家长可引导
例如：哇!我看到白云里有一间糖果屋。屋内有好多好吃点心…
材料 各种形状大小不同的豆子。手帕。盘子
玩法 将豆子放入盘子内。先让孩用手感觉。再蒙上眼睛。并说
玩法 让孩子坐在被子上面。家长拉住被子往前走。
玩法 将孩子包在被子里。家长用力一拉。孩子就会滚出来
注意： 地上需要铺软垫
玩法 菜煮好了。让孩子眼睛闭起来。闻闻看是什么菜?
材料 空汽水易开罐。实心球
玩法选择一乒乓球大小。质料较重也较坚硬塑料实心球。让孩子把摆在凳子上的空汽水易开罐用球打下。距离由近至远。使他每次都能打中。让孩子有成就感。
玩法爬山或去公园玩。家长问孩子：[红玫瑰花在那里?]孩子就去找出来。路上的花。草。树。鸟等。都可以作为找寻的对象。
玩法 带孩子到大自然玩时。可让孩子听某种声音。然后让他认知例如动物鸣叫声。 山溪流
玩法家长把各种捡到的小东西。放在孩子的掌心。让他闭上眼睛。先形容手中的感觉。然后说出所猜的***。静物或动物皆可。例如：石头。蚂蚁蚱蜢等
玩法在室外用石头画一个圆圈。然后捡一些石头投入圈内。看孩子成功的投了几个石头入圈就得几分。距离可慢慢拉远。若在室内则可用石头或呼拉圈当作圆圈。
游戏十六 车内游戏 （孩子在车内觉得无聊时。可玩的游戏）
玩法 1。 几部红车：让孩子计算在途中所看到红色汽车的数量 2。车中娃娃：注意所遇车中有没有小宝宝。看到一个算一分。谁先累积十分有奖（奖品可以是小点心或小风车
3。车牌挑数：由孩子自己从零到随便挑一个数目字。然后看看别的车牌上有没有。每遇一次算一分。孩子可以互相比赛。一个看左边。一个看右边。每五分钟换一边以求公平。先累积十分的人赢。
4。 车外部首：看到林立的招牌。孩子可自己挑一个部首。例如：食字旁。然后从招牌上。小吃店最多[食]字部首了。
玩法一个孩子先哼一首曲子头三音。然后让另一个孩子猜是什么名字。每个曲子可猜三次。猜不到时再哼另一首曲子。若被猜到了。猜到的人就可做哼调人。（也可改用五音猜曲）
玩法 由两人轮加一句故事。
例如：第一人`说：[我到动物园看到一只老虎]
第二人就说：[我到动物园看到一只老虎和一只狮子]
以此累推。直到有人复述错误
玩法 第一个人想好一个东西。由其它人用问题来猜出这个东西是什么。问题必须只限是非题。：[是不是可以吃的]。[不是] [是不是红色的] [是]。[是不是用来写字的] [是]。 [是不是一只红笔] [是]。谜题很广泛。家长和孩子可互相出题。
游戏二十 手指偶说故事
材料 纸。剪刀。彩色笔
玩法让孩子想象他是一只动物。例如：这只兔子从起床到睡觉。一天做了些什么。[早餐吃什么] [兔子要不要上班] [兔子做什么工作]。家长可以用许多的问题刺激孩子的想象力。
材料 中空磁铁。棉线。免洗筷。报纸。图画纸。彩色笔。回纹针。
玩法 1） 将棉线一端绑住磁铁。另一端绑住免洗筷。
2） 报纸对折用手撕半圆形张开。做成一个鱼池。
3）画许多的鱼和海底生物。涂上颜色剪下来。再将回纹针别在每一只海底生物上。
4）将海底生物放在报纸下。再用绑好的磁铁去吸。就可以玩钓鱼游戏了。
以「如果．．．．．．」的行式，问孩子各式各样的问题。
如果你迷路了，怎么办？如果摔跤流血，怎么办？
如果没有刷牙：如果你有一对翅膀：．．．．．．。
父母一问一答中，可把握机会和孩子讨论各种可行的办法，以及告诉他们一些普通常识。
利用平时说故事的时候，将整个过程，连同母子对话、孩子的反应一起录下来。
再把录好的声音放出来，让孩子听一听，妈妈故事录音带里有他自己的声音。
随后立即播放录音的结果，让孩子认识录音机的奇妙，也体验听到自己声音的喜悦。
＊备注：准备录音机一台、录音带一卷。
先让孩子拿着镜子，仔细的将自己看清楚，再看看和爸爸有什么地方不太相同。（妈妈可在一旁引导，并鼓励孩子仔细的观察）
做完观察活动后，让孩子试着画出爸爸的脸来
画完后，可让孩子将画像送给爸爸，当做父亲节最佳的礼物。
＊备注：准备图画纸一张、彩色笔、镜子一面。
将所有物品先让孩子看一下，再放进袋子里。
由孩子伸手进去摸取物品一件，父母可以问他：「现在摸到的是什么？」然后让孩子猜猜自己摸到的东西，再取出看看猜对了没有。
准备一布袋（或枕头套亦可）。
自由选择物品，如图书、文具、塑料杯、盒子等等
将积木分为两组（两组中各有相同大小及形状的积木），妈妈和孩子各拥有一组。
孩子和妳都闭上眼睛各自选取一块积木，握在手心。
由孩子发号施令喊：「一、二、三，张开眼睛！」然后打开手心，看看彼此所拿的积木是否相同。若是，则拿出来放在一旁。
＊备注：准备形状、大小不等的积木若干。
每个月撕下的月历纸，保存起来。
两张保持完整，其余的将上面的数字剪下来（包含年、月、日等数字），放在纸袋里。
让孩子们比赛，看看谁能将纸袋里的数字，正确的配对在完整的月历纸上，
或比赛谁能最快在桌上另外排出一个正确的月历。
备注：准备月历纸六张以上。
把旧报纸或杂志上的人物图片剪下来、例如：棒球选手、司机、***等等，让孩子说说他们是谁，都做些什么事？
妈妈把这些人物图片的头部和身体部份用剪刀剪开。
让孩子重新任意组合，帮每一个身体配上一个头部，并贴在白纸上。
最后可能发生棒球选手戴***帽，大头小身体等情况，十分有趣。
备注：准备报纸或杂志上的人物图片、白纸若干张、剪刀、胶水各一。
听口令配合动作，手脚各代表不同颜色的旗子（或图片）。
如右手为红旗，左手为白旗，右脚为蓝旗，左脚为绿旗，
口令为红旗升起来（举右手），白旗升起来（举左手），红旗、白旗不要降（即双手都不放下来），口令继续喊蓝旗升起来（抬右脚），以此类推。
双脚所代表的旗子，不可同时做动作（故喊口令者须注意）。
＊备注：准备4 种不同颜色的旗子（或图片）。
带孩子去踏青、郊游时，顺便收集各式各样的落叶。
回家后，和孩子一起将这些落叶装饰起来，或做书签或是做成叶子项链，
或是剪贴成一幅美丽的图画，共同分享动手做的乐趣和喜悦。
备注：准备各种落叶若干、各式美劳用具。
爸爸和孩子先各拿一张旧报纸。
妈妈发口令，说出一种动物或东西的名称，如兔子、长颈鹿、铅笔、水壶．．．．．等等。
爸爸和孩子在限定的时间内（３０秒或１分钟，自由设定），用手将旧报纸撕成形状，看谁撕得又快又像。
备注：准备旧报纸若干张。
将一张长条形的图画纸连折几次，在上面画上一个洋娃娃的图形（娃娃的双手一定要碰到纸张边缘），然后将它剪下来，再将纸张展开，就可以看到一列手拉着手的小娃娃了。
妳可以鼓励孩子为这些娃娃画上各种美丽的衣服。除了娃娃以外，也可以画上各种小动物或花朵（图案一部份要碰到纸的边缘，以免剪断），像抹魔术一样的吸引孩子的注意。
备注：准备图画纸、剪刀、铅笔、蜡笔。
先在月历纸（或是图画纸、包装纸）上刷些胶水。
再让孩子用豆子在纸上自由排列、组合成不同的造形。
让孩子自己解说图案的内容，大家一起讨论，分享彼此创作的乐趣。
备注：准备各类豆子若干、月历纸（或是图画纸、包装纸）、胶水。
将旧报纸揉成约四公分直径的圆球，塞入袜子的顶端，做成头部。
用毛线于头部下方（颈部）系住，在打结处左右各剪一个洞，方便姆指和食指伸出。
以毛线、碎布装饰玩偶的五官、头发及身体，就是一个袜子玩偶了。
备注：准备旧袜子、碎布、毛线、报纸、树脂。
孩子和妳分别选取个人所需数量的积木，律定一定时间（３至５分钟不定）然后开始向上堆栈。
比比看，谁在律定时间内将积木堆得最高。中途若倒蹋就算输了。
备注：准备高度相等的正方体或长方体积木若干。
准备一个纸杯，距纸杯底部４公分处，沿圆周画一底线。
由杯缘向下剪出一宽约５公分的长条（但不可超过底线），向下折成水平状，画好眼睛、鼻子、嘴巴、头发，就是可爱的娃娃脸了。
再依次剪出手、脚，就完成了娃娃船。注意娃娃脚必须和娃娃脸成对称，才能保持船身平衡。
备注：准备纸杯、剪刀。
先裁出宽４公分、长２０公分的纸条。