嗨，听说拍拍哈密瓜的照片，就有钱赚哎！是么，这么好的事，怎么能不参加！走，一起看看参赛规则！
以哈密地产哈密瓜为固定道具，变日常瓜果为创意精灵，充分发挥丰富想象力，将哈密瓜切割组合为新奇有趣的多层面形象，分享社会各界朋友的创意灵感，凸显哈密地域风情、特色风貌、人文风尚，提升哈密瓜的品牌知名度。
把哈密瓜雕刻成容器
把哈密瓜雕刻成小动物
把哈密瓜雕刻成艺术品
只要以哈密瓜为模特，
就让我们看到你的想象力飞起来的样子吧！奖项设置一等奖1名（奖金800元）
二等奖3名（奖金500元）
三等奖5名（奖金300元）
优秀奖若干名（纪念品）
投稿时间：日----7月22日
投票时间：日----7月31日
联系人：徐江 马萌
联系***：
投稿邮箱：
投稿地址：哈密市农业局
1.摄影参赛作品彩色、黑白均可。作品要求在日----7月22日内创作，需在电子文件上注明标题、作者及联系方式。作品画面不得留任何文字性标识。
2.作品一律提交电子档，单幅（组）照片规格原则上不小于5MB，JPG格式，参赛者需要保留图片原始信息及原始文件，以备查证，一经入选，作品需提供原片。谢绝提供电脑创意和改变原始影像的作品，不得对照片进行不符合自然规律的加工。
3.主承办方对所有入选作品有权在宣传哈密农业等相关的展览、出版物、网站、媒体、路牌广告及有关场所中进行公益性使用，不再另付稿酬。版权属于作者，如需作产品包装、商标注册等商业用途，稿酬与作者另行商议。
4.参赛作品不得发生与他人之著作权、肖像权、名誉权等法律争议，如果发生争议或侵权，由作者自行解决和承担法律责任。
5.本次比赛活动所有参赛作品不收参赛费，不退稿，请参赛者注意保留原始作品。
6.评奖原则：评委作品不参与评等次奖，可作优秀奖展出。同一作者作品只能获得一个等次奖。
7.获奖作品在哈密农业经济信息网等多个媒体展出。
1.凡参赛作品参加本次活动，主办者均视为作者已同意并决定遵守以上条款规定。
2.本次大赛活动规则最终解释权归大赛组委会。
小伙伴们，
现在哈密瓜这么多，开始行动吧！
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我们等你6的飞起的投稿哟！
为了刺激你们的动手能力，小编特意给你们争取了一个免费福利！！！7月24日星期天下午16：30--18：30在哈密天马路天马高层三楼开喜来文化创意有限公司（润德花园对面）乐高主题沙龙免费参与券一张！乐高玩具----世界排名第一的拼装游戏，专注中和自己的灵魂对话。
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动动手指，赢大奖，别再拖延啦！内容源自：哈密零距离
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微信扫码 分享文章立秋了，希望天气快快凉快下来
上周已经立秋了，今年北京的夏天雨很多。在过去的这段时间里，几乎天天都有雨。天气还好，不是很热。我在家空调都很少开。从今天开始天晴了，气温也升到了35度。秋老虎来啦！希望再过一个月天气能凉快下来。
最近老公不愿意洗碗，他工作太忙太累了。回到科室还是每三天值一个24小时的班，每次上完夜班按说可以第二天下午休息，可是他很少能休息。经常是中午回来吃了饭，下午又到科里去，不放心他的病人。昨天晚上又值班，今天中午都每回来，12点半多了才打***说刚从手术室出来。下午还要开会，不回来吃饭了。我接到***的时候嘴上很生气，说了他，但心里还是很心疼他。最近老公都瘦了，晚上回来还经常在我睡觉后自己一个人上网查文献学习。这样下去工作太累了。每次看到网上或在生活中议论医生的时候，我都有很多话说。作为医生的家属，我深有体会。谁说当医生好，收入高，让你也去当几天试试。上班时间肯定超过8个小时，并且除了在病房查房，就是在办公室接受病人及其家属的咨询有时还是质问。下班回来随时保持开机，你管的病人什么时候有问题就打***问你。还要不断的学习新知识，补充自己的经验和知识。收入我就不提了，上个月老公回来说一个月的奖金还不如人家工地上干苦力的。唉，可是比人家多上了几十年学，医学也读了十几年。但是选择了这个职业，无论怎样都要努力做好，对得起自己，对得起病人。我也只能在背后默默地支持老公了。
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香蕉有7个搭配禁忌 什么时候吃最好
　　香蕉可以帮助消化、缓解便秘，香蕉虽然好，但是也不是什么时候都可以吃的，有很多食物就不能和香蕉一起吃，否则将会产生身体不适，甚至中毒等现象。　　香蕉的搭配禁忌　　1.酸牛奶　　酸牛奶能降低胆固醇。空腹喝酸奶会因胃内的酸度太强，乳酸菌在胃液里很难存活，降低酸奶的保健作用。与香蕉同食则对身体健康无益。一些脾胃虚寒容易腹泻的人，喝了刚从冰箱拿出来的酸奶，再加上促进肠道蠕动的“滑肠”食品香蕉，容易发生腹痛腹泻等问题。　　2.哈密瓜　　哈密瓜与香蕉同食会导致肾衰与关节病人病症的加重。各位喜欢做水果沙拉的MM们注意啦，哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦，因为哈密瓜含糖量在15%左右，钾离子含量相当高。香蕉含钾也很丰富，据检测，每100克香蕉含钾283-472毫克。因此，肾衰者尿少时不宜同食含钾量都高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜。　　3.土豆　　土豆是我们餐桌上经常出现的食物，香蕉又是我们经常吃的水果，或许很多人都不知道他们一起使用产生副作用。如果两样食物一起食用或食用的时间没有相隔十五分钟的话，两者所含有的元素会发生化学作用并产生一定的毒素。这些毒素会导致人们长斑。爱美的MM记住咯，不要一起吃这两种食物。　　4.芋头　　芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。芋头营养价值高但忌与香蕉同食，同食会引起腹胀，中毒。　　5.甘薯　　甘薯是一种药食兼用的健康食品。含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素，营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。香蕉、甘薯同食会发生不良生化反应，引起身体不适。红薯和香蕉吃后容易胀肚子，而且还伴有胃反酸现象，吃多了，会造成食品长时间停留在胃里，产生胃堵。如果红薯香蕉和红薯一起吃会慢性中毒。　　6.牛肉　　都说秋季要进补，要知道牛肉不仅味道鲜美，更富含大量营养，实为秋季滋补的不二食材。牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，享有“肉中骄子”的美称。但吃了牛肉就不要吃香蕉，会胃绞痛。　　7.西瓜　　从中医营养角度，水果可以分为寒性和热性两大类。通常，一些“火气”较旺的人新陈代谢旺盛，排汗多，容易口腔溃疡或便秘，经常吃寒性水果可以帮助降火排毒，但过量食用寒性水果则会导致气虚和脾胃不适。所以，气虚体弱的病人在食用寒性水果时更要谨慎适量。西瓜和香蕉都属于寒性水果，香蕉最好不和西瓜一起食用，会引起腹泻。　　香蕉什么时候吃最好?　　1.拒绝空腹吃香蕉　　不能空腹的时候吃，胃肠内几乎没有可供消化的食物，此时若是吃香蕉，将会加快肠胃的运动，促进血液循环，增加心脏负荷，易导致心肌梗塞。香蕉中有较多的镁元素，空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡，对心血管产生抑制作用。同时，香蕉中钾的含量也很丰富，空腹吃时，会使血液中钾含量高于正常浓度，会出现明显的感觉麻木、肌肉麻痹、嗜睡乏力等现象。　　2.早上10点左右可以吃香蕉　　早上10点左右也是吃香蕉的好时间，经常在电脑旁的人吃香蕉可以防辐射，让身体更健康。　　3.下午4点的时候吃香蕉　　下午4点的时候，人会稍微有些饥饿感，吃香蕉可以补充能量，晚餐就不会暴饮暴食，有助于减肥。　　4.饭后30分钟-60分钟之间食用　　香蕉在正确的时间吃有益于排便，也可以美容养颜。
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