随身灸虽方便，但不易作为重要艾灸材料
经常艾灸的人都知道，随身灸的效果不是很好，但是并不是很多人都知道为什么不好。很多刚开始选择艾灸都会选择随身灸，又有很多新人放弃艾灸正是因为使用随身灸的原因，详细看贴
但是为什么随身灸还卖的那么火呢，的时候为什么有很多都会选择随身灸？
其实这个问题非常好解释，第一，因为商家的宣传，对于艾灸新人刚了解到艾灸的时候，他总有很多很多的问题要问，比如什么是艾灸，怎么开始艾灸等等，但是很多商家他并没有办法提供专业的解答（非医生也非灸疗师）或者他也没有耐心对于新人一个一个给予热情的解答，所以他就会推荐新手最简单的办法。第二，随身灸，顾名思义随身便捷，正是因为这个特性使得随身灸很流行。
豆瓣里面@葫芦叶子提问说“有人说艾灸最好是悬灸，用哪种木制盒子效果次之，小盒子的随身灸最差，只有加热作用，到底用那种布包裹的想到我随身灸有没有艾灸的治疗效果啊？”
答：随身灸的效果确实不如木质的艾灸盒或者手拿着艾条悬灸好，但是也并非只是加热的作用，只是效果次之，为什么呢？仔细思考下何为艾灸，再观察一下随身灸的结构就知道了。烟熏火燎谓之灸，所以艾灸效果要想好最起码需要满足两个条件，1，火，火力渗透能力要好；2，烟，烟雾轻袅，徐徐上升（这就是为什么现在无烟艾灸仪无烟艾条那么多，但是大部分人还是选择有烟的。）回过头来再看一下随身灸呢，很小的一个盒子里层层裹着艾柱在里面燃烧，艾柱在里面委屈地说“内坏境太恶劣了，快憋死偶啦，偶烧不透，就别怪偶没效果咯。”
但是随身灸呢也是有优点的，小巧玲珑，随身方便。体质好的人，日常养养身体足矣！尽管如此使用随身还是应该要遵循艾灸的基本要领，平心静气，专心致志，切勿灸的时候到处走动和边灸边干活，不要把随身灸变成随便灸！
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