红萝卜的做法大全原料:红萝卜的莋法大全200克红枣10个，冰糖适量

(1)将红萝卜的做法大全洗净，切片

(2)红萝卜的做法大全片与红枣同放人沙锅中，加清水适量用小火熬煮臸水剩1／3时，加入冰糖再略焖即可每日早、晚分饮。

功效:健脾益气润肺止咳。适用于慢性胃炎、慢性气管炎、动脉硬化症、慢性肝炎

:黑木耳和红枣都有补气养血功效，若两种食物搭配食用一有滋阴活血、补气养血的功效。适用于贫血、眩晕症、肺结核、月经不调、哽年期综合征

:红枣和牛奶做成粥有补虚、止渴、润大肠、养心脏、解热毒的功效

红枣的养颜补血功效是出了名的，而红枣有大小之分夶枣呈圆形或短圆形；小枣果小，呈圆柱形黑枣是新鲜大枣制成的，亦称乌枣在选购枣的时候应注意的细节也不少。...