判断女性气血不足症状
气血不足症状，然后就会引起各种各样不适的症状。影响到了女性的生活和工作。
　　气血不足症状　　一、看眼睛　　看眼睛实际上是看眼白的颜色，俗话说&人老珠黄&，其实指的就是眼白的颜色变得混浊、发黄，有血丝，这就表明你气血不足了。眼睛随时都能睁得大大的，说明气血充足;反之，眼袋很大、、眼皮沉重，都代表气血不足。　　二、看头发　　头发乌黑、浓密、柔顺代表气血充足，头发干枯、掉发、头发发黄、发白、开叉都是气血不足。　　三、看耳朵　　主要看色泽、有无斑点、有无疼痛。如果呈淡淡的粉红色、有光泽、无斑点、无皱纹、饱满则代表气血充足。而暗淡、无光泽代表气血已经下降。如果耳朵萎缩、枯燥、有斑点、皱纹多，它代表了人的肾脏功能开始衰竭，你要注意了。　　四、看　　皮肤白里透着粉红，有光泽、弹性、无皱纹、无斑代表气血充足。反之，皮肤粗糙，没光泽，发暗、发黄、发白、发青、发红、长斑都代表身体状况不佳、气血不足。　　五、摸手的温度　　如果手一年四季都是温暖的，代表人气血充足，如果手心偏热或者出汗或者手冰冷，都是气血不足。　　六、看手指的指腹　　无论还是***，如果手指指腹扁平、薄弱或指尖细细的，都代表气血不足，而手指指腹饱满，肉多有弹性，则说明气血充足。　　七、看指甲上的半月形　　正常情况下，半月形应该是除了小指都有。　　大拇指上，半月形应占指甲面积的1/4~1/5，其它食指、中指、无名指应不超过1/5。 如果手指上没有半月形或只有大拇指上有半月形的说明人体内寒气重、循环功能差、气血不足，以致到不了手指的末梢，如果半月形过多、过大，则易患甲亢、等病。&（图片来源：视觉中国）
关键词：&&&&&&&&&气血不足的表现 三个方面来判断
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　　在现如今的社会当中，年轻人以及中老年人很容易出现失眠的疾病。在通常的情况下，失眠也许是因为我们的精神因素所引起，不过，女性朋友们的失眠状况，也有可能是因为自己身体内部气血不足，所以才导致的。那么气血不足的表现还包括哪些方面呢?
　　气血不足的表现看眼睛
　　一般情况之下，如果我们的女性没有气血不足的情况，我们的眼睛则是清澈的，可是，我们一旦产生了气血不足的情况，我们的眼白颜色就会慢慢的变浑浊，同时，我们的眼睛内部还出现了发黄的情况。
　　气血不足的表现看头发，
　　我们人体的头发联系着我们身体内部的肾脏和肝脏，因此，当女性发生了气血不足时，我们可能会更容易发生情绪激动，睡眠不足，或者是头发大量脱落的情况，这就与我们体内的气血和肝血有关系。
　　气血不足的表现看手掌
　　女性没有气血不足的疾病，我们的手掌总是保持温暖的状态，而女性在产生了气血不足的情况之后，我们的手心可能会经常出汗，或者手脚都是冰冷的状态。除此之外，患上气血不足疾病的患者，手指甲上都有小月亮型的白色物体。
　　女性气血不足的表现就是以上39健康网介绍的三点。每个女性所表现出来的症状，其实都是有着一定差别的。因此，女性气血不足就应该要及时的去调养好，建议我们大家可以通过饮食以及运动，来帮助自己的身体尽快恢复。
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