【回馈】8月回馈第一周 1900点券+两大永久！
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【回馈】8月回馈第一周 1900点券+两大永久！
尊敬的炫舞玩家：&&&&& 快乐暑假，我们为大家准备了全新的回馈活动。7月至8月期间，不但每周您都可以抱走丰厚的点券，更有永久期限的物品+非卖好礼等着您哦！本周我们为大家准备的好礼有永久灰太狼宠物蛋与永久面饰跳动的睫毛。
【整点在线】&&&&& 8月4日15点准时在线即可获得300点券！&&&&& 8月5日15点准时在线即可获得1500点券+灰太狼宠物蛋（永久）！
【累积在线】&&&&& 8月4日指定时间累积在线90分钟即可获得100点券。&&&&& 8月5日指定时间累积在线90分钟即可获得跳动的睫毛（永久）！
【多倍经验】&&&&& 8.4-8.5每天14-16点，开启四倍经验、四倍G币、四倍舞团资源。&&&&& 8.4-8.5每天19-22点，开启双倍唱歌经验！&&&&& 8.5全天，双倍宠物经验、双倍工资活动等着您。
【周末领非卖】&&&&& 7月8日至8月26日期间，每周日18点至20点，只要在演唱会房间，完成相应的任务，即可获得以下非卖好礼！该任务只在以下指定活动时间开放，如您没有按时完成则无法获得奖励。8月5日我们为大家准备的非卖是光辉男爵/纯美摩天轮7天。
【暑期转转乐】&&&&& 7月至8月期间，每天12点至22点我们都会为大家开启幸运转转乐。每天长达10小时的幸运时间，让您转出惊喜无限，赚得盆满钵满！
【经验翻番】&&&&& 7.27-.8.12期间，连续登录经验翻番！但其中如果有1天不登录游戏，经验加成则回到远点的0%。连续登录7天之后，您将保持30%的经验加成，若您连续登录终止，也会回到原点0%。
【QQ网吧总动员】&&&&& 在QQ网吧，大家除了可以享受经验加成，还有特别任务等着你。QQ网吧用户只要在游戏内完成网吧任务，即可获得额外的丰厚奖励！快来看看本期我们为您准备的任务好礼都有哪些吧。
【累积登录奖不停】&&&&& 7-8月活动期间，若您在游戏中累积登录5天、10天、15天、25天、50天，都能拿走超丰厚的回馈奖励，累积登录时间越久，奖励越丰厚。
【周末任务小惊喜】&&&&& 本月的每周末我们都会为玩家们开启一个周末专属任务。开启时间为周六0点至周日24点。该任务可以在周末领取并完成，所以想要拿到礼包的朋友们千万不要错过这难得的活动时间。
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每晚三点半准时醒
状态：就诊前
希望提供的帮助：
难以入睡！求助
最近有没有发生什么事情？还是无缘无故的睡不着？躺在床上多久能睡着？醒了之后还能再次入睡吗？第二天精神状态怎么样？
状态：就诊前
没有什么事，入睡很快，就是凌晨3点过准时醒，再入睡就困难，早上起来疲倦
状态：就诊前
医生还在吗？
可以服用点帮助睡眠的药物，不用担心，睡眠问题比较容易解决。
状态：就诊前
是神经衰弱还是肾虚？吃什么药啊
可以去查一下肾功能，如果只是因为热才醒的，那么建议吃点清热的中药；如果不是因为天气原因，而是长期的，建议吃西药，帮助睡眠，比如劳拉西泮片。
疾病名称：失眠，中午厉害一躺就感觉心跳快，焦虑&&
希望得到的帮助：吃中药还是西药好？
病情描述：晚上刚要睡着身体突然抖动一下，一到中午就厉害了，躺下就感觉心跳加快，过会就好了，最大困扰就是躺下睡不着觉！
疾病名称：失眠近2年，入睡困难、易醒、早醒&&
希望得到的帮助：通过治疗，改善症状
病情描述：失眠近2年，入睡困难、睡得不沉，早醒，睡前服舒乐安定一片,有时加服佐匹克隆半片，即使服药也只是睡2-3小时，睡得不沉，早醒
疾病名称：睡眠障碍，睡眠不好&&
希望得到的帮助：睡觉障碍，睡不着觉
病情描述：睡觉不好，左脑有时痛
疾病名称：失眠&&
希望得到的帮助：不要手术
病情描述：我失眠半年了真的很痛希望得到帮助真的很痛苦
疾病名称：发作性睡病&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
我儿嗜睡多年，去年才确诊发作性睡病。发作性睡病的症状都有。
曾经治疗情况和效果：
在石家庄吃了杨淑润主任的5个疗程中药，比以前还是好点，...
疾病名称：失眠，白天晚上睡不着晚上睡三四个点就醒了&&
希望得到的帮助：询问去挂哪个抖？什么原因引起的？如何控制病情
病情描述：去年冬天有过失眠吃一个月的中药调理，平常睡眠时间少，临晨二三点就醒了睡不着了，睡眠很浅，多梦，最近几天整晚睡不着了
疾病名称：失眠，白天晚上睡不着晚上睡三四个点就醒了&&
希望得到的帮助：去门诊就诊
病情描述：睡眠浅，易醒，多梦，醒了就再睡不着了，晚上就睡四五个点的觉，严重时整晚睡不着，易发怒，郁闷
疾病名称：睡眠障碍&&
希望得到的帮助：这是哪里出现了的问题，什么病啊！
病情描述：开始入睡可以就是半夜3，4点就突然醒睡不着，有半个月了。
疾病名称：头疼，睡觉困难，多梦&&
希望得到的帮助：相应的检查或者哪个诊室可以就诊
病情描述：孩子一周岁母乳，每天夜奶三次左右，一个人带孩子，已经很累很困，但不能很好的睡眠，经常睡不着或者多梦浅睡眠。头疼的毛病已经多年，有时一两个月疼一次，头疼时一整晚不能睡觉，上吐下泻晕的...
疾病名称：失眠半夜醒来就睡不着&&
希望得到的帮助：失眠半夜醒来就睡不着
病情描述：失眠半夜醒来就睡不着，白天眼睛干疼，上班没精神瞌睡，身体越来越差
疾病名称：失眠，面试极度紧张，记忆倒退！吃什么药缓&&
希望得到的帮助：失眠，考试，面试极度紧张，记忆倒退，平时也有烦躁不安，推荐吃什么药！
病情描述：失眠，考试，面试极度紧张！记忆倒退！有什么药缓解！
疾病名称：睡觉时身体不停抖动&&
希望得到的帮助：想知道这是怎么回事
病情描述：我正在做梦 梦见身体抖动 能感觉到振动感 但感觉不是做梦 其实我的身体肌肉在抖动 跳动 一醒来就好了 也不知道刚才哪里抖动 就知道是上身肌肉在跳动 很快速的 又像是心脏 但心跳并不是那个速度 ...
疾病名称：嗜睡&&
希望得到的帮助：怎样解决嗜睡问题，希望白天精力充沛
病情描述：上课嗜睡，打不起精神
疾病名称：绝经早，近一年一直失眠，持续消瘦，容易多&&
希望得到的帮助：需要
病情描述：就是容易胡思乱想，一直纠结是不是绝经早的问题，导致现在睡眠不好
疾病名称：因为身体缺陷，害怕生不出来孩子，&&
希望得到的帮助：每晚睡不着
病情描述：面临生孩子的年纪，可是自己有缺陷，害怕生不出来
疾病名称：睡眠不好，一天只睡三四个小时！&&
希望得到的帮助：该怎么用药
病情描述：老人65岁。一直失眠，晚上睡不好，只睡三四个小时，有时候整夜整夜睡不着。精神状态不好
疾病名称：失眠&&
希望得到的帮助：关节痛怎么办。
病情描述：服米氮平五个月引起关节痛。停药后会正常吗
疾病名称：失眠，心悸，心闷，打膈&&
希望得到的帮助：请问医生我是心脏不适导致失眠，还是抑郁症导致失眠，
病情描述：心闷，心慌，打膈，失眠，头痛，主要晚上心前不适无法入睡
疾病名称：心悸，心慌，失眠&&
希望得到的帮助：请医生给予治疗建议
病情描述：大概半年拉，晚上入睡困难，心慌，心悸，请问是可能有那原因引起的？
疾病名称：失眠，健忘&&
希望得到的帮助：我应该带她去什么科室检查
病情描述：我母亲68岁了，多年来一直伴随失眠，健忘，近期健忘症更加明显严重，譬如，聊天过程中重复提问一个问题、或者忘记自己要问什么问题，经常跑到房间里却忘记自己要做什么事，昨天晚上买了很多面包...
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
何蕊妮大夫的信息
抑郁症，焦虑症，青少年成长问题，人际关系问题的心理咨询和治疗。
毕业于四川大学心理学专业，硕士研究生学历。从事心理咨询与治疗多年，擅长焦虑，抑郁等神经症相关的心理治...
心理咨询科可通话专家
副主任医师
杭州市第七人民医院
临床心理科
副主任医师
南京脑科医院
医学心理科
福建医科大学附属第一医院
心理卫生科
三明市第二医院
副主任医师
医学心理科
上海市东方医院
临床心理科
副主任医师
武汉市精神卫生中心
心理咨询科
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学生放学早、家长下班晚，“时间差”如何补？
放学了，谁能来接我（解码·“三点半难题”怎么破（上）
日05:11&&来源：
　　蔡华伟绘
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　　下午三点半，孩子放学了；下午五点半，家长才下班。这个尴尬的“时间差”，让家长们疲于奔命。要么总是请假早退，要么干脆辞职，而许多家庭则选择请“银发族”早送晚接。
　　放学了，谁能来接我？一个简单的问题，却让各方为难。这道“三点半难题”究竟有多尴尬，其他国家是否同样存在，社会、学校和家庭如何合力破题？本版今起解码“三点半难题”怎么破，关注发生在身边的这桩烦心事。
　　——编&&者&
　　“我的两个孩子都上小学，还是不同学校，真有点挠头。”天津市民王先生略显苦恼地说，“以前觉得接孩子很简单，但真不是这样。孩子放学太早，总得请假来接。”
　　放学时间早，家长下班晚，这个尴尬的“时间差”，让接孩子成为了许多家庭的“三点半难题”。
　　要么请假早退，要么向“银发族”求援
　　江苏省南京市民朱女士的一对双胞胎儿子今年上小学四年级。她和丈夫这样分工：丈夫上班地点较远，每天早晨先把孩子送到学校；而下午放学时，单位离得较近的朱女士去接。“因为要提前接孩子，我已经是单位请假早退的‘老油子’了。”朱女士坦言，平时很少有完全属于自己的闲暇时间，“等到他们长大一些，上了中学，就可以轻松点了。”她只能这样安慰自己。
　　如果实在抽不出时间接送孩子，不少父母会向老一辈求援。4月5日下午，快到放学时间，北京市呼家楼中心小学校门口逐渐被家长围拢起来，其中不少是“银发族”。63岁的欧阳苑华也站在校门口，来接一年级的小外孙。“说心里话，我更喜欢湖南老家的天气，还有吃的、玩的，我就是心疼女儿太辛苦了，过来帮他们一把。”在她看来，学校下午三四点钟放学还是太早了，孩子的父母一般还没有下班。这个时间点甚至对一些老年人来说也很尴尬，“牌友们都不愿意和我们这些接孩子的老人一起玩。为什么？大家正在兴头上，你要去接孩子，时间长了，他们当然不带你玩。”欧阳苑华无奈地说。
　　觉得孩子最重要，全职妈妈在变多
　　虽说请老人接送孩子是个法子，但随着社会进步，现在的老年人也越来越注重个人空间和时间自由。“说有事儿吧，孩子上学走了好像有空了；说没事儿吧，老姐妹们想去个景点还是不敢，担心赶不回来，孩子没人接。”据欧阳苑华观察，很多老年人慢慢形成了自己的生活方式，但如果要去接送孩子，一切都没法保障。老人也帮不上忙，家长怎么办？
　　在天津市睦南公园，下午放学后，一群孩子在广场上玩耍，旁边家长或坐或站聚在一起，以老人居多，边聊天边用余光看着孩子。市民富女士是个例外，她与女儿各执绳子的一端，正在玩花样跳绳，“我不用请假，现在全职带她”。
　　富女士的女儿上的是私立小学，放学时间比公立学校晚一点，但即便这样，父母俩同样没法接孩子。而老人在外地老家，由于种种原因，没法过来帮忙。
　　“今年刚辞职，很纠结，这么年轻一直不做事不行，全家靠老公一个人挣钱，压力也大。”富女士的身边虽然也有朋友辞职，但又找了一份可以在家办公的设计工作。“我也想找一份兼职，时间自由，又能照顾孩子，但这种工作太不好找，大部分企业还是希望集中管理。”富女士说。
　　富女士并非个例，孩子今年刚上小学三年级的昆明市民陈女士也全职在家。“现在小学放学太早，没人接不放心。”陈女士有自己的苦衷，“这几年孩子对全面教育的需求不断提高，上各种补习班、特长班都离不开家长，身边像我这样的全职妈妈也在变多。”
　　晓丹和老公都是江苏人，大学毕业后就在南京安家了。现在女儿已经上幼儿园了，由于双方父母都有客观情况无法长期留在南京，晓丹索性辞了工作。“我也曾经纠结过，毕竟希望能够有自己的事业，但还是觉得孩子最重要，能把孩子培养好也是值得。”
　　质量良莠不齐，价格往往不菲
　　记者调查发现，在天津市南开区、山东省济南市等地的部分学校，也在推广弹性离校制度。但对全国大多数地方而言，由社会培训机构托管学生，成为很多家长“没有选择的选择”。
　　下午放学时分，山东省济南市各个小学门口都会围满接孩子的家长，他们很多是老人，但也有不少举着“XX小饭桌”“XX培训学校”牌子的年轻人，等到少则五六个、多则十几个孩子聚到一起，就把他们带到相应的培训机构。
　　济南市市中区一名学生家长郑女士介绍，几乎每个学校附近都有若干个“小饭桌”或者培训机构，家长孩子的“时间差”为它们提供了广阔的市场空间，但是很多机构并没有取得资质，食品卫生条件、老师辅导水平也令人担忧，价格却往往不菲。“可是，在家里没人帮忙照顾、家长又不能长期请假的情况下，根本没有别的选择。”
　　对于托管班质量的担忧，是许多家长的心疾。
　　“把孩子送到托管班并不是理想办法，但这也是没有选择的选择。”家住天津市滨海新区的王女士说，“我们两个人都上班，老人住得远，孩子只能送到托管班”。培训机构或托管班的好处是孩子放学后有人及时来接，有的机构还提供晚饭，但她对托管班质量和老师资质不太放心，希望学校能成立更为正规的托管班。
　　“昆明市面上的托管班良莠不齐，只管一顿饭和写作业，价格却也不低，普遍每月都要上千元。”陈女士说。
　　时间差的难题并不仅仅体现在放学的这段时间，中午、寒暑假等时间段都让双职工家庭很是头疼。“暑假也有专门的托管班，一天需要花费100元左右，对于济南的工薪阶层来说，这不是笔小数目。”郑女士说道。
　　此外，时间差也让很多父母对生二孩望而却步，郑女士就是其中之一，她说：“双职工家庭照顾孩子，有时候真是力不从心，虽然很想给孩子再添个弟弟或妹妹，但想想现在的窘境，只好作罢。”济南市于日前宣布将全面实行弹性上放学，郑女士非常期待：“孩子在学校我们才放心，而且能省下不少费用。”
　　（综合本报记者龚相娟、肖家鑫、姚雪青、李茂颖、巩育华报道）
　　《 人民日报 》（ 日 12 版）
(责编：王吉全)
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