饭桌上家长这些讨人厌的行为，会直接让宝宝倒胃口
吃饭本是一件再平常不过的事情，但总有家长跟我抱怨宝宝不好好吃饭，“吃个饭像吃药，全家一起上，好话说尽、套路用完还无济于事。”至于那些套路，我一听就觉得恐怖，更别说宝宝了。
试想一下，有谁希望吃饭时：
? 一家人围着你转，你吃一口就激动的鼓掌叫好？就像是在动物园观摩大猩猩；
? 有人对你夹的食物评头论足，“多吃点肉，光吃这个没营养。”“为什么不尝尝那个，对身体好……”恍如儿保科医生在线点评；
? 还有人会不停的提醒你：“多吃点”、“少吃点”、“吃快点”、“吃慢点”……总之，你做什么都不对；
? 更会时不时伸一只手出来给你抹嘴、擦手、清理衣服，吃饭的节奏三下两下就被打乱了；
? 更有甚者，让你吃饭的是他、不让你吃的是他，追着喂饭拿玩具哄你、拿谎话骗你吃饭的也是他，说白了，他就是“上刑”本人。
在这样的情境下吃饭，宝宝会是什么内心感受：
最讨厌吃饭、喂！
你的口水喷到我的饭里了
他可真烦，别说了行吗
你吃你的，我长嘴呢
不想吃饭、不想吃饭、不想吃饭！
什么时候结束啊！
在美国的babycenter上有42%的家长反映宝宝爱挑食，而在中国，这个数字有过之而无不及。其实宝宝不爱吃饭、挑食、厌食，有80%的原因是因为家长控制太多了，而剩下那仅有的20%才是因为宝宝肌张力弱等生理性因素导致。
换言之，在餐桌上管的越多的家长越容易让孩子厌倦吃饭。其实要想改变宝宝对食物的接受度，办法也不难。
美国戴维斯加利福尼亚大学的营养师南希?哈德（Nancy Hudson）建议：“你决定菜单，孩子决定吃什么和吃多少。”
在吃饭这件事上，家长越自然越好。你要做的就只是给孩子准备好合理、健康的饮食，然后在饭桌上把控制欲降低再降低，让宝宝自己来尝试掌控他的dinner time。
? 会吃不到嘴里吗？会吃不饱吗？会营养不良吗？
-- 都不会！
其实在给宝宝开始添加辅食时，就可以让他主动探索学会使用餐具。模仿家长的动作吃饭、把玩手里的餐具、观察吃饭的过程，自然而然地，吃饭的技能就会被宝宝掌握。小小菌当年就是这么一步步“进化”过来的。一般情况下添加辅食之后就可以让宝宝使用软的塑料婴儿勺；6~9个月时可以让他尝试用吸嘴杯喝水或奶；1岁时可以让宝宝使用边角圆滑的儿童餐具。即使宝宝一开始不熟悉用餐具，一下两下吃不到嘴里，他也会想办法填饱肚子的，比如：用手抓。
另外，在吃饭这件事上，宝宝其实是非常善于自我调节的。即使一天之内他几乎没有吃东西，但第二天他就会吃大量的食物。Nancy Hudson还建议家长们千万不要用自己的胃去衡量、控制孩子的食量：“强迫喂食会让宝宝失去控制饮食的能力，并对吃饭产生厌倦，导致出现厌食症等饮食紊乱问题；家长不允许宝宝决定自己吃的食物种类，将来肥胖的风险就会增加；强迫宝宝接受新的食物种类则会让他更顽固，更加抵触接受新鲜事物。”
至于营养不良，也不用太担心。美国饮食协会（American Dietetic Association）的研究表明，即使是那些父母“认为”挑食的宝宝，通常也会食用足够多的食物来满足他们的营养需求。如果您观察到宝宝在几天之内似乎只吃一两种食物，也不要担心，因为如果你开始记录长时间段内宝宝的饮食清单，最后可能会惊喜的发现，他正在将更多种类的食物放进自己的肚子里（前提是家长提供了最够多种类的食物），营养不良吗？长期来看不存在的。
除此之外，想让宝宝轻松爱上吃饭，家长首先得放轻松。
在宝宝吃饭这件事上，中国家长最容易犯的一个毛病就是：偌大一个餐桌，焦点全都放在了宝宝身上。在集体“围攻”的目光下，宝宝会有一种“芒刺在背”的不舒服感，这种不舒服让宝宝别扭、紧张，无法完成一个正常的就餐程序。
其实，家长对于宝宝吃饭这件事，更明智的做法是从“思想上重视它，行动上弱化它。”想让宝宝爱上吃饭，我们就应该让吃饭回归到自然状态，建议家长们拉开椅子，用一个放松的姿态享受眼前的食物。如果你这样做了，那宝宝也会这样做。
最后，在吃饭这件事上注意孩子的感受。对于他们来说，“一起吃饭的时间，比吃进去什么更重要。”在这个过程中家长要：
允许他玩弄手中的食物，因为对很多宝宝来说，接受新食物的第一步就是用自己的方式“探索”它，例如把食物砸碎、揉烂然后闻一闻，最后才是吞下去；也要允许宝宝短暂性的排斥新食物，因为在让他们喜欢一种新食物之前，大概还需要让他与其有15~20次的亲密接触；
但如果他想用敲打勺子等稍微“激烈”的动作来引起你的注意，那么你最好不要被带歪了节奏，不回应就是最好的回应，因为一旦他意识到自己的行为没有引起别人的注意，便会觉得无趣，渐渐就会停下来。
如果家长按上述方法做了，并坚持了一段时间，那么我相信你不难发现，宝宝对食物的态度逐渐发生了改观，你担心的“吃不好”的那些情况恰巧都不会发生。很多时候，我们总是低估了宝宝的能力，不停催促自己“要上心”“要帮他”，但其实“你直接给的”往往不如“他主动探索掌握”的更适合他。所以，在养娃这件事情上我们要细心，也要大胆，该放手时就放手吧！
参考资料来源：
《美国儿科学会育儿百科》
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今日搜狐热点4K时代1080P如何让人买单！优派THD825家庭影院投影机试用报告！
大家都知道投影机的标价和卖价是有一定距离的，所以现在在1万元左右是能买到支持4K和HDR的UHD家庭影院投影机的！
那么问题来了？和这些4K投影机差价并不算特别大的1080p投影机如何混呢？
比如我今天收到的这台标价11000元的THD825 1080p家庭影院投影机，厂家要如何说服客户不去买五六千就能到手的超低价投影机？或者放弃加钱直接上4K投影机呢？
本来这台投影机我并没有打算写详细的评测报告，但实际使用下来，这台机器的确给我留下了很好的印象。
特别是在这个档次和价位的机器上带来了非常准确的REC709色域的色彩表现。
所以，我决定写一篇文章，详细的给大家讲讲吧！
优派THD825：100% REC.709标准色域投影机
这个标题便是优派THD825的卖点，我先给大家看看官方宣传册的一些内容。
ISF色彩认证，3X倍速输入，709色域与3D支持
上面的介绍之中，ISF色彩认证表明这台投影机有ISF调试工程师专用模式。
而3X倍速输入是用于游戏的，能得到更快的画面响应和平滑的画面。
5万：1对比度和3000lm是关健指标，不过提醒大家，关于亮度问题，和功放的标注功率一样，只能作为一个很基础的参考。
实际的亮度表现，还是要看完成调试之后测试的结果。
以前在这个价位的投影机，多使用RGBCMY。
而RGBRGB 的六倍速色轮，不管从色彩表现和彩虹控制来讲，的确都会好一些。
投射120英寸需要3.98米~4.39米，投距不算特别短，并且变焦范围比较小。
优派THD825
接下来，我们看看产品。
镜头比较小，应该也不是全玻镜头，不过倒也符合价格定位
变焦和对焦环手感还行，虽然没有才试过的JVC UH1的高级感，但也不算生涩
机身小巧圆润
有两个HDMI接口，还有一个不太可能用上的VGA
这模具……看VGA接口就知道和商用机共用的。
不过在这个时代，如果还单独为家用机开发1080p投影机模具，那成品的价格必然会高得让你情愿去买UHD投影机。
吊架***孔为三角接构
遥控板很小巧，背光和大多数投影机一样，刺眼的蓝光
机身的介绍就到这里，其实在这个阶段，让我评价这台机器，我觉得普普通通吧！
没有任何一个点让我觉得很好，但也没有任何一个点让我觉得很差。
产品的外观和各种设定，符合这款产品的定位。
并且，大家都知道 ，我个人并不喜欢优派这个品牌。
不过之前试过的UHD投影机优派TUD938给我留下了不错的印象，所以我对这个品牌还是有一些改观。
但接下来，在我完成了这台机器的调试和数据之后，可以讲再一次改变了我对优派投影机的印象，并且是往好的方向发展。
菜单与调试
机器虽然不贵 ，但优派THD825的菜单设定还是非常丰富而全面的。
开机之后，色彩模式就默认在了REC.709模式上
如果你要在色彩模式中选择ISF，那么要在上面这个菜单先进ISF模式，密码是上下上下左右。
如果选择ISF色彩模式，注意看常规菜单中的亮度对比度等就全部不可调了，ISF模式下的调试只能在ISF下完成。
ISF模式内的视频调节菜单
而常规模式下的色温、Gamma和色彩管理等，在外面菜单中的高级选项之中去完成。
简单的讲，就是选用非ISF调试模式，所有调试在外面菜单完成。而ISF认证工程师，用密码进入ISF模式，然后在ISF模式中完成调节。
这两者有什么区别吗？其实调试选项并没有区别，只是ISF模式中的菜单，更符合ISF视频调试的流程和调试习惯。
而对于大多数人来讲，并没有视频调试的软件、硬件以及能力。
所以，上图各种色彩模式分别的默认表现如何就尤其重要。
下面我就把各种模式下的测试结果贴出来，并给购买这款产品的用家一些使用的建议。
下面给出的测试图左边为白平衡，红黄蓝三原色的线重合度越高，就越准。
而右边的色域图，七个点离各自的白色小方框越近越准。
这台投影机拥有专门为游戏玩家优化的3X倍速输入，一看就是为游戏做足了优化。
但是，让我没有想到的是，他的游戏模式的色彩居然非常准确。
REC709模式
REC709模式算是这台投影机的卖点模式，但实测白平衡的控制并没有游戏模式出色，色域落点也还算标准。
这个模式主要用于看足球比赛使用，提高了白平衡之中的绿色，以得到更好的亮度表现。
不过颜色准确度和之前两个模式比，差别较大了。
和REC709模式的表现差别不大
这个讲做最亮的模式，不管从白平衡和准确度和颜色来看，可以讲纯属扯淡。
这个模式之下，显示的白色完全是青色。
不过，这个模式本来就不是让我们用来看准确的颜色。这个模式的作用是能让投影机发挥出最大的亮度。
如果在遮光非常不好的环境，需要投影机有非常高的亮度输出，那么就是这个模式的意义。
小结：对于普通用户来讲，这台投影机最推荐的默认模式是游戏模式，其次是REC709模式。
这是需要输入ISF密码才能进入的两个模式，我最终是选择以ISF白天作为基础进行调试。
优派THD825关于色温的三种设置的测试结果
这台投影机的色温，建议使用标准色温。低色温实测为5818K，高色实测为8362K，标准最接近D65的标准。
灰度系数就是Gamma的设置，这台投影机和c1~C8，以及G1至G的很高位数的设置
同时也还有这么个DiCom sim的设置，但实际弄不懂这是什么，实际数据也是很奇怪。
灰度系数Gamma设为SRGB实测图
灰度系数Gamma设为C8实测图
灰度系数Gamma设为G4实测图
灰度系数Gamma设为G5实测图
最终测试的结果来看，不管是C还是G，数值最大，Gamma实测值就会越高。
最终我的建议是在G4和G5附近进行选择。对于我的使用环境和银幕而言，G4比较符合标准。
白平衡只作了简单的调试
就得到了不错的结果
白平衡只作了简单的调试，而上图的测试结果是左边的柱状图越短，就离标准越近。对于一台标价11000元来的投影机来讲，这已经是很优秀的结果了。
而更让我吃惊的是调试好了CMS之后的测试图。
仅从色彩上来看，它比很多UHD入门投影机还要准确
我之前也测过一些平价的1080p投影机，你会发现这些机器的红绿蓝主色相对来讲还比较准。
但如果你去校正的副色，主色在最后测试时，落点就自己偏移到了很远的地方……。
而这台机器调完之后，除了洋红产生了轻度偏移，红色跑得急了点，但其他颜色非常的准确。
我很少去玩比较便宜的机器，但我确实没有想到现在一台标价在11000元的机器，颜色准确度能做到这个程度。
不得不感叹时代进步，数码产品升级快。
看一些屏摄吧！
下面我们看一些屏摄吧！
号玩家片头，立体感和层次感不错
对于这个价位的投影机，色彩的层次和准确度能到这个水平，我认为还是算不错了。
对于一年前的到手价在9000元左右的DLP投影机产品，这台机器的锐度和立体感，色彩表现是有明显的提升的。
不过，相对于我才评测完的JVC UH1来讲，你还是会觉得色彩的鲜活度和锐度，以及整个画面的通透感有较大的差别。
造成这种差别的原因在于UHD芯片本身的提升，也在于100万：1对比度和5万比1对比度的差别，也在于更高档的玻离镜头与树脂小镜头的差别。
当然，还有一个便是28000元标价和11000元标价的区别。
为什么我会在这台11000元的投影机评测中，去讲JVC UH1和优派THD825的差别？
是因为我预料到，这篇文章发布后，还是有人会问我优派THD825比JVC UH1差多少？或者JVC UH1比优派THD825好多少？
你们不要问了！我现在就回答你们，没有任何可比性。
我不知道问出这种问题的人，是出于什么逻辑会对比1万和3万元左右的机器，级别差太多的东西请不要放一起比较。
这是货币认知问题，并非选购产品的理性比较问题。
最后送给大家这两张老电影的屏摄图。
测试银幕120英寸，增益1.4，最终完成调试之后测得的亮度数据如下。
标价11000元的优派THD825的确是一台颜色非常标准的REC709色域家庭影院投影机产品。
这款产品又让我对优派这个品牌产生了一些好感！
经过测试之后，对于没有调试工具的朋友，建议在游戏色彩模式之下，标准色温，G4或者G5 Gamma值下使用这款产品。
在一个相对较低的价位，能够买到这样一款颜色准确的1080p 3D家用投影机。
并且，还有针对游戏玩家优化的3X输入功能。
对于目前对4K并不是特别感冒，或者预算不多，又非常在意色彩的电影爱好者而言，优派THD825值得推荐。
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今日搜狐热点日本乡下有什么好玩的？去过以后让我震惊了！
很多人到访日本都会去东京、大阪这些热门城市打卡，然而去的次数多了，大都市对人们的吸引力也渐渐弱了，反而想另辟蹊径，去日本的“乡下”看看。
这一次，由知名美食家、氢气球签约专栏作家@蔡澜先生带领的东京?新?美食团就去到了新?，这个距离东京一个多小时的新干线车程的小县城。然而经过两天的行程之后，所有人都对日本乡下有了改观，并且因为一件事惊讶不已----这儿的食物实在是太好吃了！
很多人不了解新?，但实际上这里是全日本出名的以越光米和天然山野食材出名的好地方，也盛产很多海鲜和水果，因此你可以在这儿尽情享受新鲜而优质的食材所烹调出来的精致料理，这一次我们就跟随蔡澜先生一起在新?大吃了两天，享受了国内吃不到的顶级美味~
全世界最好吃的寿司
“这是我心目中全世界最好吃的寿司！”刚刚抵达新?，先生便带领团友们品尝他心目中全球最好吃的寿司料理【?寿司】。
淡路海胆：甜滑的口感中还带着特殊的水果香气
特制海鳗：野生的海鳗鱼捕回来后精心烹调，鲜美
各类手握寿司与特制海鲜的盛宴
餐厅没有固定菜单，根据当天有哪些新鲜食材到店决定每一餐的出品，老板本人亲自上阵为每一位顾客捏制寿司。
这次蔡澜先生与大家一同品尝了淡路海胆、顶级海鳗、牡丹虾等一众料理，还喝到了八海山酒厂专为2020年东京奥运会所酿造的清酒香槟，享受了一顿丰盛的午宴。
新?最好的温泉旅馆
这一次先生与美食团客人们在新?的住所是当地最好的温泉旅馆【白玉の汤 华凤】。
两顿晚餐都选择在旅馆里享用，第一天的晚餐吃的是最顶级的海鲜大餐，各种鲜美的鱼类轮番登场，主角自然是现场蒸制的津和井蟹，搭配新鲜的龙虾鲍鱼烹调一份海鲜火锅，让舌头尝了个过瘾。
螃蟹现蒸现拆，吃的就是原汁原味
用来涮火锅的各类海鲜
另外还品尝了新?当地著名酒厂八海山的夏日限定清酒，非常适合这样清凉的夜晚。
第二天的晚餐则是非常正式的怀石料理，旅馆精心烹制一道道传统日式料理，摆盘和碗碟都格外精美，赏心悦目。
精美的海鲜拼盘、现场捏制的寿司、陶板上现烤的高品质黑毛和牛、当地出产的水蜜桃和西瓜，从开始的新鲜到丰腴再到清甜，口味的不断变化给大家都留下了极为美妙的体验。
寿司全都现场制作，精致又专业。
极致美味的水蜜桃
本次行程中一大亮点便是可以随意采摘、品尝的新?本地水蜜桃了～去的时候因为连着几日没有下雨，接受了充足日晒的水蜜桃格外甜。
树上的桃子摘下来用冰水冲洗一下就能吃，一口下去仿佛是吃了蜜！
蔡澜先生大快朵颐！
店家还额外赠送了巨峰葡萄供大家品尝，同样汁水充沛口感甜美，令人满足！
难得一见的山瑞锅
在新?的第二日中午，去到了口碑极佳的【锅茶屋】品尝野生甲鱼山瑞锅会席料理，极致的鲜美让大家都很满意。现场更是邀请到艺妓进行表演，精彩异常。
各类小菜让人目不暇接。
一碗香气十足的杂炊
艺妓表演精彩异常
两天的新?行程结束，蔡澜先生和美食团客人们都意犹未尽，接下来我们还将探访更多隐秘的东京美食，敬请期待！
这次由氢气球签约专栏作家@蔡澜先生所带领的美食团还还将继续……我们将会在接下来的推文里一一呈现，记得来看！
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