度接后滚翻起立》 《前滚翻交叉转体 180 度接后滚翻起立》 水平三） （水平三）
教 学 设 计
合肥市亳州路小学 邵 敏
2010 年 11 月
度接后滚翻起立》 《前滚翻交叉转体 180 度接后滚翻起立》教学设计
一、指导思想 认真贯彻体育《课程标准》的精神，本着“健康第一”的指导思想。面向全 体学生，着重突出学生的主体地位，在尊重学生主体地位的基础上，根据学生的 个体差异，因材施教、因势利导，让学生学会自我锻炼，在玩中学、学中练、练 中思、思中动，学会自我评价和同伴间的互评，调动学生的主观能动性，以启发 式教学为主线，让每一位学生都有施展自己才华和想象创造的机会，并获得成功 的喜悦。变“要我学”为“我要学”。从而为学生营造一个良好的学习氛围，为 学生的终身体育打下良好的基础。 二、教材分析 技巧是学生非常喜爱的一项学习内容，其形式丰富多样、实用性较强，在教 学过程中尽量让学生克服胆怯、紧张的心理障碍，通过练习活动不仅掌握了动作 方法，还提高了学生的自尊心和自信心。通过对“前滚翻交叉转体 180 度接后滚 翻起立”技术动作的学习，激发学生的参与意识和兴趣，提高学习的主动性和积 极性。并在练习中互相帮助，体验合作学习的乐趣，增进人际交往，提高社会适 应能力。 学生分析 三、学生分析 小学五年级的学生，正从儿童少年时期向青春期过渡，而且活泼好动是他们 的天性，具有很强的创新和模仿意识。本课以“前滚翻交叉转体 180 度接后滚翻 起立”为主教材，配合游戏为辅教材，运用练习、展示、竞争等手段，提高学生 主动参与的意识。在教学中针对学生的心理、生理特点，灵活的安排练习方法， 在课堂上为学生创设创新的气氛，留给学生创作活动天地，让学生在学习、观察 思考中得到启示、得到锻炼，养成终身体育的意识。同时让学生互相组合，有效 的激发团队、合作精神，有益于不同层次学生得到提高。 四、教学目标 1、初步掌握“前滚翻交叉转体 180 度接后滚翻起来”动作。 2、发展学生身体的协调性、灵敏性、柔韧性及应变能力和动作组合的创编 能力。 3、提高主动参与、互相协作、大胆创新和自我展示的意识和能力。 五、教法与学法 主要采用的教法有：讲解法、示范法、辅导与纠正错误法、启发法、保护与 帮助法、创意练习法等。 主要采用的学法有：模仿练习法、***练习法、自主练习法、小组合作练习 法、重复练习法等。 教学重点： 六、教学重点：1、两腿交叉的时机 2、两腿转动时的方向和用力部位 学习难点： 连贯、平稳、协调 学习难点 场地、器材：体操垫若干块、软排球 4 个、1 台录音机 七、场地、器材
八、运动负荷 根据五年级学生身心、教材特点，本课平均心率：预计为 120－130 次/分， 最高心率：预计为 160－170 次/分。
课 的 结 构
准备部分： 准备部分： 1、课堂常规：体育班长整队、报数；师生问好、宣布内容提出要求； 2、游戏：抢占座位（意图：创造良好的师生关系，充分热身、提高学生机 体兴奋状态，使学生各关节得到充分活动，为学习打下基础。） 3、专门性练习：头部运动、肩部运动、体侧运动、腰部运动、跳跃运动（意 图：充分活动主要部位关节，更好的为主教材服务。）
基本部分： 基本部分： 1、复习前、后滚翻：教师通过动作术语，让学生作出前、后滚翻动作 2、教师设疑：如何完成一个前滚翻后再向前完成一个后滚翻？生：讨论、 尝试，学生开始进行自主练习。教师巡回观察，学生进行自主练习。教师示范讲 解“前滚翻交叉转体 180 度接后滚翻起立”动作的方法和动作要领。（意图：发 挥学生自学、自练能力，培养学生解决问题和分析问题的能力）。慢速演示，重 点要求学生观察两脚交叉的时机（前滚翻臀部过垂直部位以后），转体时腿的位 置（向后退方向转动）和两腿转动时用力的部位（前脚掌） 3、从***到组合的练习：前滚翻两腿交叉 180 度练习；两腿交叉转体 180 度，接后滚翻起立练习；前滚翻交叉转体 180 度接后滚翻起立练习。 4、教师通过引导、观察、指导等方法，让学生逐步体验“前滚翻交叉转体 180 度接后滚翻起立”的规范动作。（意图：提高学生动手、动脑的习惯和展示 自我的能力， 突出培养学生的主体意识、 协作意识， 同时让学生体验成功的喜悦） 5、创意学习：帮助与启发学生通过思维和想象，在原组合动作基础上，设 计一套新的动作组合，为学生的发挥搭好平台。（意图：调动学生的积极性、主 动性、灵活性和展示意识） 6、游戏：群龙戏珠 （意图：在游戏的中，激发学生的竞争意识并增加运动 负荷）
结束部分： 结束部分： 学生四列横队体操队形，在音乐《高山流水》的伴奏下，做太极放松操，师 生共同练习，然后学生自我评价，谈自己的收获和体会，教师的评价，增强学生 的自信心与自豪感，使其身心得到放松。布置作业。
度接后滚翻起立》 水平三） 《前滚翻交叉转体 180 度接后滚翻起立》（水平三）课时计划
授课教师：邵 敏 体操垫若干 教 1、学习“前滚翻交叉转体 180 度接后滚翻起立” 教学器材 块、软排球、 材 2、游戏：群龙戏珠 1 台录音机 1、 初步掌握 “前滚翻交叉转体 180 度接后滚翻起来” 125 次／分 平均心率 教 动作。 钟±5 学 2、发展学生身体的协调性、灵敏性、柔韧性及应变 165 次／分 最高心率 目 能力和动作组合的创编能力。 钟±5 标 3、提高主动参与、互相协作、大胆创新和自我展示 练习密度 70－75％ 的意识和能力。 顺 时 强 教学内容 教师活动 学生活动 设计意图 次数 序 间 度 创造良好的 一、课堂常规 1、 语言导入--- 1、 体育班长指挥队伍、 师生关系， 提高学生机 调动学生的积 报告人数。 2、根据教师的引导， 体兴奋状 二、热身游 极性。 积极、 主动。 态，使学生 1-2 戏：抢占座位 2、组织学生游 开展游戏， 3 准 戏。 3、观看老师示范，并 各关节得到 小 备 充分活动， 三 、专门性 3、讲解、示范 尝试练习。 部 练习：头部运 游戏的玩法， 4、跟老师做专门性练 为学习打下 并 分 习 基础。热身 动、肩部运 指导练习。 8 ~ 动、体侧运 4、领做专门性 组织形式： 活动和专门 3-4 3 分 【】 【】------【】 【】 性练习，更 动、腰部运 练习 钟 中 【】 【】------【】 【】 好的为主教 动、跳跃运动 【】 【】------【】 【】 材服务。
【】 【】------【】 【】 △
班级：五（2）
四、技巧 1、前、后滚翻 1、学生在教师的引领 发挥学生自 3-4 前滚翻交叉转 练习“低头团 下进行分组练习， 进一 学、自练能 体 180 度接后滚 身、滚动圆滑” 步巩固前滚翻、 后滚翻 力，提高学 中 翻起立 生动手、动 3-4 2、教师引导、 动作。 动作方法： 指导学生进行 2、学生讨论、探究如 脑的习惯和 前滚翻至臀部 前滚翻交叉转 何能不变化滚动方向 展示自我的 过垂直位置后，体 180 度成蹲 的前提下将前滚翻与 能力，同时 两小腿成右腿 立 让学生体验 8-9 后滚翻组合起来。 在前，左腿在后 3、 教师示范 “前 3、学生尝试研究的方 成功的喜 的交叉，滚至蹲 滚翻交叉转体 法。 悦。调动学 立时，以两脚的 180 度接后滚翻 4、观察教师的示范动 生的积极 大 基 前脚掌为轴向 起立”动作、讲 作，模仿练习转体动 性、 主动性、 20 本 左蹲转 180 度，解两腿交叉的 作。 灵活性和参 2-3
学生分组体会动作， 与性。 部 成蹲撑。然后接 时机、 转体的用 5、 展示动作。 分 做后滚翻。 力部位。 让学生把所 28 重点：两腿交叉 4、创意练习， 6、开动脑筋，集思广 学的动作技 分 的时机 、两腿 自主创编动作 益，创编新的动作组 术运用到动 钟 转动时的方向 组合 合。 作组合创编 和用力部位 5、鼓励学生展 中去。 难点：连贯、平 示动作， 给予及 组织形式： 稳、协调 【?】●● ●●【?】 【?】●● ●●【?】 时点评。 保护帮助：保护 6、强调练习时 【?】●● ●●【?】 【?】●● ●●【?】 者在练习者一 的安全问题， 【?】●● ●●【?】 严 【?】●● ●●【?】 【?】●● ●●【?】 侧，练习者转体 肃认真。 【?】●● ●●【?】 时，扶练习者肩 教师巡视纠错
背，防止其左右 歪斜。
1、认真听讲，练习方 法和练习内容。 2、分组进行练习、分 1、语言讲解练 组比赛。 习方法。 3、自我评价 2、组织学生进 奔跑类的游 五、游戏：群龙 组织形式： 行练习。 戏来提高运 3-4 5 戏珠 ∧ ∧ ∧ ∧ 3、引导学生练 动负荷。 ∧ ∧ ∧ ∧ 习、 评价练习效 ∧ ∧ ∧ ∧ 果。
∧ ∧ ∧ ∧ ∧ ∧ ∧ ∧ △
结 束 部 分 4 分 钟
1、组织、示范， 1、跟随教师的语言引 在音乐的伴奏下进 语言提示动作 导、 方法。 行拉伸放松。 六、放松活动 2、组织学生评 2、学生谈本课的学习 1、放松活动 价 （你们今天有 感受 运用意念方 ----放松操 什么收获与感 3、自我评价学到了什 法进行放 2、评价、总 受？） 么。 松，能起到 1-2 3 结 3、总结、宣布 组织形式： 恢复身心的 ------------ 3、收器材 下课 作用。 ------------ 4、布置作业
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