最快的减肥方法是什么？冬季最快的减肥方法是哪种呀？
最快的减肥方法是什么？冬季最快的减肥方法是哪种呀？
基本信息：女&&
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：我练过瑜伽、跳绳、服用过药物之类的方法，效果不快，哪位朋友知道最快的减肥方法呀！补充问题1：刚去了问答网咨询了那里的专业医师，和那的陈主任聊了一会，不错，讲得很专业，学到不少相关吸脂瘦身知识，如果你也为整形美容发愁可以去问问
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擅长：高血压等内科常见疾病
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减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主.不应该以口服药物为主.常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥;④机械减肥;⑤桑那浴减肥;⑥石膏减肥;⑦石腊减肥;⑧手术减肥;⑨***减肥;⑩电子减肥.其中药物减肥不可泛用.药物减肥是在以上理化减肥的基础上效果不佳最后才采取的一种减肥方法.药物减肥有食欲抑制法和代谢促进法.药物减肥有许多副作用,应尽量避免使用.肥胖不仅影响形体美,而且给生活带来不便,更重要的是容易引起多种疾病,加速衰老和死亡.如何科学减肥?医学专家认为:科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量,并做到平衡膳食.减肥是一个系统工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试:1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
擅长：面部年轻化脂肪移植、自体脂肪多层次隆胸、失败双眼皮修复、双眼皮、内眦开大，下眼袋整形，膨体(G-tex)假体鼻综合整形，鼻头、鼻翼整形，手工制作硅胶隆鼻，失败鼻形修复，面部轮廓改造，下颌整形，假体隆胸，乳头乳晕整形等
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你好建议吸脂减肥吸脂减肥，术中使用设备先进，采用逐层扫描方式，有层次地吸出多余脂肪，这种抽吸方式不会产生凹凸不平的现象。并且一次抽吸就能吸出80%以上脂肪，解决求美者因手术时间长所受的痛苦。术后吸脂效果自然，线条流畅，曲线完美。优势一：曲线更美让求美者重新实现完美曲线，达到腰围/臀围=0.7的黄金比例系数，比常规吸脂拥有更瘦更美的腰身。优势二：不留痕迹吸脂手法非常精确，可以做到深、浅层脂肪同时抽吸，并精准控制吸脂部位的抽吸量，而在吸脂过程中，进 针部位隐蔽，一个针眼即可实现大面积吸脂，减肥过程更轻松，术后不留任何痕迹。优势三：皮肤平整光滑通过减少深层脂肪细胞数量，使皮下弹力纤维收缩重组，保持皮肤平整光滑，紧致而有弹性。优势四：术后不反弹通过减少脂肪细胞数量，精准雕塑瘦身部位，术后脂肪回收彻底，减肥效果终身不反弹，绝对是安全无忧的懒人减肥法，真正实现了求美者想瘦哪就瘦哪的愿望。希望我的回答能够帮助您
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冬天代谢比较慢，脂肪易堆积，建议平时多控制一下饮食，加强运动。想要在保证健康的状况下快速减肥，您可以选择一款减肥产品帮助辅助减肥。目前市场上有很多的减肥产品，有些是保健品，建议还是选择国药准字OTC的产品，质量好，疗效可靠。 例如，目前安全性高的舒尔佳，主要作用于胃肠道，为非中枢神经作用减肥药，符合WHO“不节食、不腹泻、不乏力”健康减肥三要素。您可以拨打鲁南制药24小时******400-（拨0）详细咨询。
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减肥的方法有很多种，但是见效最快的是吸脂减肥的方法。吸脂手术属于外科体形雕塑手术中的一种，原理是通过负压吸引的方法把身体某一部位多余的脂肪给吸出来，以达到局部迅速瘦体的目的。全身吸脂的常见部位有：面部、双下巴、颈部、肩背、四肢、手脚、上下腹部、侧腰、上臀、臀部缩小及提臀等。进行全身吸脂减肥手术应遵循“少量多次”的原则。抽吸部位少，创伤就小，恢复快，痛苦少，不需要全身麻醉。在进行全身吸脂减肥前与医生白书成进行详细沟通，根据求美者的自身情况合理设计手术方案。术中使用设备先进，采用逐层扫描方式，有层次地吸出多余脂肪，这种抽吸方式不会产生凹凸不平的现象。并且一次抽吸就能吸出需要抽出的80%以上脂肪，解决求美者因手术时间长所受的痛苦。术后吸脂效果自然，线条流畅，曲线完美。
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&&&整形美容科
擅长：五洲美莱大自然深态丰胸、达拉斯全鼻美塑、韩式微精面部塑造、妇科整形等。
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你好，三维分层吸脂技术是目前相当有效的科学减肥技术，能快速减掉脂肪，并且不吃药、不节食、无需运动。该技术运用最新科技进行数字化瘦身分析将皮下脂肪精确分层，能有效***并减少人体各部位多余的脂肪，精确针对脸、臂、腰、腹、背、臀及大小腿等部位，急速净化破碎体内顽固脂肪团，效果立显且吸脂彻底不反弹，配合独创的同步纤体紧肤技术，能在吸脂塑身的同时，进行紧致肌肤的附加美容服务，纤体与美肤同时完成，美丽加倍。
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哪种减肥方法最快？什么方法减肥最快？
健康咨询描述：
过年期间，我胖了好多，很多衣服都不能穿了
想得到怎样的帮助：哪种减肥方法最快呀，让我快点减肥成功吧
天使的愿望
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&&&&&&减肥一定要遵循健康的原则，不能盲目减肥，想要快速的减肥，首先要改变的就是生活习惯，早睡早起，做到多动，不能太过于懒惰。在饮食上也要改变，少吃油腻食物，少吃多餐，特别是晚上要注意，尽量不吃或少吃。还可以选择使用专业的减肥产品来帮你达到减肥的效果，比如摩素就挺不错的，纯植物的，还是外用的，也方便，也是经过时间检验出来的好产品，很值得一用。
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&&&&&&你好，专门针对局部脂肪堆积的话，向你推荐目前流行的“水溶立体吸脂”，水溶立体吸脂其极速恢复的螺旋水刀技术是当今吸脂科技的尖端成就，能够自动避开血管，神经等组织，效果快而健康，多余脂肪***排出，使脂肪比例回复正常状态，风险性极低，减肥后肌肤平滑紧致，美丽无反弹。腹部吸脂后腹围能缩小4-5厘米，最理想的可达到8-10厘米。&&&&&&最后提醒你一定要选择正规、有资质的大医院，这样对于最终效果才能有保障，以免对身体造成伤害。如果你还有更多需要了解的欢迎咨询我，随时在线的！&&&&&&
张医生主任医师
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&&&&&&你好，吸脂减肥是适合想快速减肥瘦身的上班族吸脂手术，通常手术后没有什么后遗症，做完就可以走，如果吸取的脂肪量比较少的话，可以同时多部位进行吸脂手术。目前大多的整形美容医院采用的都是共振吸脂发。在这里推荐你采用水动力吸脂系统进行吸脂。减肥以后不容易让脂肪反弹回去。如果在吸脂方面还有疑问的欢迎在线咨询。 &&&&&&以上是对“哪种减肥方法最快？什么方法减肥最快？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
提供、推荐服务有（就诊服务、义诊服务）
擅长: 擅长各种疾病的保健预防及健康营养管理，根据中医“不
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&&&&&&减肥是一件要持之以恒的事情，减肥的前提是不能影响身体健康，现在太多的减肥广告都打着快速见效的口号，这样的减肥产品无非就是从抑制食欲或者增加排泄两方面减少身体营养物质的摄取，这些都是严重影响我们身体健康的不健康减肥方式。减肥还是要坚持一个主要原则：少吃多动。在这里建议你要给自己制定一个科学营养的少油少盐少糖的膳食，减少一些淀粉类食物的摄取，，可以试试代餐，一天三餐中一餐使用代餐，比如：swiiny,完美营养餐，肽藻营养粉粉等等！同时多做一些体育运动，运动前可以补充比如千林然芷片这种含有左旋肉碱的营养素，运动的时候左旋肉碱能加速脂肪的燃烧力度，从而提高运动燃脂的效率。从而达到瘦身减肥的效果，增加新陈代谢！这样坚持3-6个月，一定可以有很好的效果！
胡医生爱心医生
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&&&&&&建议主意一下几点：1.&要改变饮食习惯。吃完饭后不要立即坐下或趴睡，最好能保持站立的形式，可以选择散散步或整理一些东西。如此除了减少脂肪堆积外，还能帮助消化。因为饭后30分钟内，如果保持不动的状态，最容易形成腹部脂肪。2.&走姿和坐姿要正确。走路时要抬头挺胸、摆动手臂。常环抱手臂在胸前，腹肌没有出力，容易突起。而且摆动手臂走路，不仅消耗更多的能量，看起来也格外有精神。而坐下时，也要让脊背打直，不要将弯腰或挺腹，如此才能训练腹肌，使腹肌有力而不易松垮。3.&要配合运动。摇摇呼拉圈或随时做一做仰卧起坐、伸伸懒腰，都能逐渐消除腹部脂肪，且使腹肌日益结实而不易再堆积脂肪。
医医生爱心医生
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&&&&&&减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。开始培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动。一开始的时候，每天15分钟的快跑和有氧运动，然后每天逐渐递增，延长时间，最后锁定每天运动一个钟至一个半钟。减肥，要有耐心和恒心，坚持就是成功！
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&&&&&&想要减肥最快，但前提必须是健康的不反弹的，否则即便瘦下来但损伤了身体，是非常得不偿失的。当下最健康最有效的减肥方式，首推减肥训练营，因为是封闭式的，老师会全方面进行饮食调控和运动规划，成功率非常高。不过至少需要一个月的时间到实地去参加，价格也比较高。对于一般人并不是特别肥胖，而且没有办法请下来1个月假期，可以试试在线减肥，比如上海Swiiny，减肥教练通过网络进行减肥指导和训练，用他们的产品来代餐，第一是可以减少热量的摄入，第二是可以帮助脂肪***，相对传统减肥训练营方式更灵活，实际的减肥效果也不错。&&&&&&以上是对“哪种减肥方法最快？什么方法减肥最快？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
( 专业名称：减肥瘦身 ）
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肥胖一直是长期困扰年轻人，尤其是年轻女性的热点问题，目前世界上无论是发达国家还是发展中国家，肥胖率正以惊人的速度在增长，肥胖不仅影响形体美，...
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