【私房话老实说阿布】_五五身怎么办！拯救企鹅女孩穿搭术！-综艺巴士
五五身怎么办！拯救企鹅女孩穿搭术！
私房话老实说来宾：
周咏训，日出生，台湾艺人，艺名&阿布&。曾主持《娘娘驾到》、《冒险王》、《中国这么大》等节目。2007年凭《冒险王》荣获第42届台湾电视金钟奖综合节目主持人奖。
阿布是我的艺名，因为我的名字叫做Brain，所以被称为&阿布&。一次机会，我接下了外景节目《中国那么大》的代班主持人，我开始必须跟镜头互动，镜头就像摄影师一样，是活的，一举一动都像是观众在现场盯着我看一样，自此，我的演艺生涯，开始&多角化&，一切由简入繁。我接下了《冒险王》的主持工作，这对我来说是一个挑战，一个一展所学的好机会，尽管我感受到许多的压力，但是我下定决心要全力以赴，拿出向自我挑战的勇气，踏出探索世界的第一步。
个人小档案
本名：周咏训
艺名：阿布
身高：185公分
体重：82公斤
星座：金牛座
教育：文化大学企管系
兴趣：音乐、电脑、水上活动、骑马
戏剧：欲望熟女日记、千江有水千江月、十里桂花香、开封有个包青天、门当父不对
口头禅：哎呦
广告：仙境传说肩上波利篇、OKwap手机、桂格三合一麦片、澎澎Man激COOL系列
语言：国语、台语、英语、基本粤语
继明道之后，主持旅游冒险节目&&《冒险王》。在节目当中，有和明道相媲美的主持风格，和吸引力。可以说主持得很成功的。
综艺节目：《娘娘驾到》
制作人：孙乐欣
主持人：阿布&郭鑫
类型：人物访谈
播出时间：周一到周四 23：00-24：00
首播频道：中天娱乐台 CH39
《娘娘驾到》，一个想和你成为姊妹淘、无话不谈的谈话节目。由两位身高185公分的同居密友、时尚质男&&阿布、郭鑫连手主持，于中天娱乐台晚间11点首播，节目每天邀请三男三女的艺人朋友，以及由4~6位神秘邻居团一起加入讨论。透过主持人阿布与郭鑫宛如姊妹淘、哥儿们、恋侣档的亲密关系，以男性观点和观众一起交换男女、女女、男男的私密话题。 9月14日起，中天娱乐台每晚十一点钟，《娘娘驾到》欢迎所有姊姊妹妹一起大驾光临！
参演电视剧
十里桂花香
曾宝仪；林若亚；梁正群
门当父不对(老爸驾到)
凌潇肃；曾之乔；高明
开封有个包青天
郑家榆；刘至翰；龙劭华
一切从遗嘱开始
路斯明；林雨宣；庄米雪
千江有水千江月
孙淑媚；张嘉年；张复建
熟女欲望日记
杨谨华；纪文蕙；侯湘婷
红心字会向日葵爱心大使
菲律宾旅游亲善大使
2015年2014年
08-06夏宇童,赖薇如,林秀琴,阿布,家豪,李明川08-05陈为民,白云,刘骏耀,谢松善,郭定陆08-04史丹利,吴淡如,吴若权08-03无尊,小优,鲶鱼哥,山猪,李妍憬,依依,蚬仔,布兰妮,彭华干,王奇,谢沅瑾,安格斯,Tiffany
07-30李宓,赵芸,王俐人,胡嘉爱,杨升达,马国贤,李明川07-29绿茶,潘若迪,Paul07-27宋逸民,阿布,博焱07-23况明洁,陈立芹,杨小黎,高山峰,大飞,李明川07-22蔡小洁,雷亚妃,孙佳珑,张立东,圆圆,Kim,彭华干,萁妈,阿金姐,Nico妈07-21张兆志,柯家豪,金实基,陈为民,陈景炀07-20洪都拉斯,唐从圣,马力欧,黄镫辉,解婕翎,卡古,大根,曾子余,蓝妍宁07-16颜永烈,马力欧,小优,马太07-15Ruby,中古***,Paul07-14孙国豪,陈德烈,鲶鱼哥,海伦清桃,吕欣晏07-13小亮哥,林姿佑,陈致远,林秀琴,逸祥,Terry07-09何妤玟,徐小可,杨皓如,郭彦均,张兆志,李明川07-08小Call,杨晨熙,小甜甜,丹妮婊姐,Sam07-07马如龙,布兰妮,卡古爸,雅雅,王思佳,卡古07-06艾成,博焱,杨升达07-02罗美玲,柯以柔,林舒语,潘若迪,萧景鸿,李明川07-01Julie,倪雅伦,黄小柔,陈樱文,NONO,小夫
06-30马国贤,大飞,夏语心,小优06-29吴廷宏,林秀琴,撒基努,鲶鱼哥,安歆沄,提拉06-25况明洁,王俐人,李懿,哈孝远,郭鑫,李明川06-24朱芯仪,林奇葳,Mei,虞珮仪06-23阿布,唐振刚,巴钰06-22侯昌明,米可白,李冠仪,萧琬婷,吴薇娟,Tiffany,周明君,赵楧顺06-18张艾亚,洪棠,刘伊心,Miyake06-17林利霏,黄靖伦,郑凯中,艾成06-16王中皇,梁佑南,罗巧伦,德馨,张倩06-15马力欧,陈德烈,班杰06-11谢丽金,李爱绮,安歆沄,Nico,闵闵,潘若迪,博焱,李明川06-10陈致远,曾雅兰,李冠仪06-09夏和熙,瑶瑶,Apple,Kid,李懿06-08NONO,班杰,蓝波06-04小甜甜,詹子晴,甄莉,蒋伟文,哈孝远,李明川06-03王豪,林珮君,伊正,陈子玄,董舜豪06-02Paul,夏和熙,小优,一元06-01陈为民,孙国豪,高山峰
05-26沈玉琳,撒基努,杨羽霓,陈立芹05-25小甜甜,曾少宗,詹惟中05-21沈玉琳,班杰,李明川05-20张立东,王思佳,甄莉,陈嘉行,博焱05-19杨佩洁,刘致妤,李淑祯,郑同村,刘羽谦,傅珮慈,林珈妤,黄柏儒,吴彦諠,相博涛,汪政纬05-18宋逸民,何妤玟,LULU,陈宇风05-14况明洁,Julie,曾雅兰,NONO,哈孝远,李明川05-13余皓然,Ivy,杨羽霓,杨皓如,夏克立,詹惟中05-12潘若迪,林秀琴,詹子晴,Tommy,旺旺,派夏,Tank,小郭老师,Victor,麦可05-11王瑞德,许如瑶,阿Ben,徐小可,萧景鸿,Mei05-07甄莉,王彩桦,Julie,Mei,林秀琴,Nina,维尼妈05-06沈玉琳,张艾亚,黄豪平,黑男,小A辣,塔塔***,阿杯,轩轩,钒钒,哈Dog Life,黄阿玛05-04崔佩仪,余皓然,曲艾玲
04-30米可白,刘雨柔,阿诺,张兆志,黄镫辉,李明川04-29罗霈颖,小Call,阿布,张光正,Wendy04-28邓广福,陈立芹,陈致远,柯以柔,Mei04-27Paul,阿布,陈德烈,张静之04-23王中平,余皓然,小夫,陈樱文,撒基努04-22陈为民,小甜甜,颜永烈04-21小娴,虞珮仪,欧得洋,Junior04-20徐小可,黄百璐,林奇葳,翁馨仪,沛莉04-16罗霈颖,林可彤,中古***,Kid,刘书宏04-15吴怡霈,刘骏耀,岑永康,王淑丽,丁元凯,谢家璇,张祎呈,陈智菡,张龄予,马瑞辰04-14韦汝,李冠仪,杨羽霓,Paul,任爸,李明川04-13张克帆,邓广福,张立东,何妤玟,陈立芹,李妍憬,王奇04-09郭昱晴,林宣廷,许如瑶,王瑞德,余皓然,王中平04-08哈孝远,刘至翰,夏宇童,Apple,王奇04-07王俐人,夏克立,晓金凤,史都华04-06何妤玟,崔佩仪,Mei,萧景鸿,詹惟中04-02屈中恒,Vicky,陈致远,林秀琴,Stanley,依依04-01杜诗梅,柯以柔,芳瑜,冯媛甄,殷琦,邱正宏
03-31刘骏耀,陈心,萧景鸿,Mei,Michael,杨皓如,李明川03-30阿西,陈怡嘉,黄西田,黄露瑶,汤志伟,Matilda03-26小甜甜,杨小黎,陈樱文,李明川,蓝波,Eason03-25林采缇,周宜霈,向以丞,周晓涵,王以路,熊爸03-24林秀琴,小Call,Hero祖雄,李佑诚,杨镇,郭鑫,大飞03-23罗霈颖,Ruby,小钟,金宝三03-19李妍瑾,杨子仪,Mei,孙国豪03-18罗霈颖,杨雅筑,陈德烈,刘书宏,王奇03-17林秀琴,小小瑜,洪棠,班杰,Hero祖雄,李明川03-16罗霈颖,陈立芹,刘雨柔,彭华干,马国贤,金宝三03-12王瞳,Mei,赵芷沂,NONO,张立东,李明川03-11曾莞婷,王乐妍,张艾亚,宋逸民,张洛君,王奇,***爱03-10宋达民,洪百榕,刘骏耀,陈心,小夫,陈樱文03-09赖薇如,Ruby,虞珮仪,林奇葳,丁宁03-05陈立芹,赖薇如,林彦君,郭鑫,Paul,李明川03-04Kid,Paul,晓金凤,早川彩,沈维娜,Stephanie,Catherine,Kasia,Claudia,崔璀璨03-03潘慧如,翊萱,王俐人,高山峰,阿布,***爱03-02罗霈颖,王以路,艾力克斯,陈德烈,刘书宏,陈蓝杰,哈孝远
02-26Julie,余皓然,Ivy,岑永康,王中平02-25沈玉琳,颜永烈,王思佳,罗霈颖,陈珮骐,许敬,王奇,***爱02-24Juby,LuLu,杨羽霓,子庭02-23宋达民,洪百榕,刘畊宏,王婉霏,甄莉02-19罗霈颖,Julie,王静莹,Linda,婧珊,洪子淯,蓝波,利晴天,陈峙嘉02-18陈致远,林秀琴,阿Ben,徐小可,潘若迪,KiKi,陈樱文,小夫02-17李妍瑾,刘伊心,小Call,张兆志,Bosslady,蔡文平02-16李冠仪,朱芯仪,小优,詹惟中,张克帆,陈德烈,李明川02-12孙国豪,郭鑫,哈孝远,罗霈颖,Ruby,殷琦02-11王中平,余皓然,马如龙,林秀琴02-10Kid,张兆志,杨琪,何妤玟,贝童彤,李明川02-09蓝波,阿布,罗霈颖,潘慧如,赖薇如02-05Julie,甄莉,詹子晴,绿茶,金老佛爷02-04罗霈颖,小甜甜,芳瑜,张艾亚,王奇,詹惟中,沈孟勋,李玉珮02-03Paul,侯昌明,萧景鸿,Mei,萁妈,杨青倩02-02黄小柔,曾雅兰,依依,Stanley,潘若迪PM介绍/圆企鹅
圆企鹅是第四代（新奥地区）新的三个的初始神奇宝贝之一，里作为新手神奇宝贝被女主角小光选中，成为小光的亲密搭档。
全国编号 393 新奥编号 007 中文名称 圆企鹅 日文名称 ポッチャマ 英文名称 Piplup 法文名称 Tiplouf 类型：企鹅精灵 属性：水系 身高：0.4m 体重：5.2kg 颜色：蓝色、白色、*** 介绍：为了保持体温，身上覆盖着厚厚的羽毛。 特性：激流 蛋组之一：水中一组 蛋组之二：陆地组 性别比例：♂88% ♀12% 孵化步数：8192 初始亲密：70 一级经验：66 一百级经验：1059860 捕获机率：45 (5.88~100%) 携带物品：未发现 入手方法：初始精灵 进化方式：圆企鹅 LV.16 →
种族值/圆企鹅
& 努力值 零努力 满努力 极限值 ＨＰ 53 0 247 310 ---- 攻击 51 0 138 201 221 防御 53 0 142 205 225 速度 40 0 116 179 196 特攻 61 1 158 221 243 特防 56 0 148 211 232 总和 314
升级技能/圆企鹅
等级 中文名称 日文名称 英文名称 属性 攻击力 命中率 PP [基础] 拍打 はたく Pound 40 100 35 选择 钻石 珍珠 LV. 4 叫声 なきごえ Growl - 100 40 二体 钻石 珍珠 LV. 8 泡沫 あわ Bubble 20 100 30 二体 钻石 珍珠 LV.11 玩水 みずあそび Water Sport - - 15 全场 钻石 珍珠 LV.15 啄 つつく Peck 35 100 35 选择 钻石 珍珠 LV.18 克制 がまん Bide 不定 - 10 选择 钻石 珍珠 LV.22 泡沫光线 バブルこうせん Bubblebeam 65 100 20 选择 钻石 珍珠 LV.25 乱突 みだれづき Fury Attack 15 85 20 选择 钻石 珍珠 LV.29 潮汐 しおみず
65 100 10 选择 钻石 珍珠 LV.32 漩涡 うずしお Whirlpool 15 70 15 选择 钻石 珍珠 LV.36 白雾 しろいきり Mist - - 30 已方 钻石 珍珠 LV.39
ドリルくちばし Drill Peck 80 100 20 选择 钻石 珍珠 LV.43 高压水泵 ハイドロポンプ Hydro Pump 120 80 5 选择 钻石 珍珠
遗传技能/圆企鹅
& 中文名称 日文名称 英文名称 属性 攻击力 命中率 PP 双重攻击 ダブルアタック Double Hit 普通 物理 35 90 10 选择 超音波 ちょうおんぱ Supersonic 普通 其它 --- 55 20 选择 哈欠 あくび Yawn 普通 其它 --- --- 10 选择 玩泥 どろあそび Mud Sport 地面 其它 --- --- 15 全场 撒泥浆 どろかけ Mud-slap 地面 特殊 20 100 10 选择 鼾声 いびき
普通 特殊 40 100 15 选择 垂死挣扎 じたばた Flail 普通 物理 不定 100 15 选择 高速移动 こうそくいどう Agility 超能 其它 --- --- 30 自身 アクアリング Aqua Ring 水 其它 --- --- 20 自身 高压水泵 ハイドロポンプ Hydro Pump 水 特殊 120 80 5 选择
机器技能/圆企鹅
& 编号 中文名称 日文名称 英文名称 属性 攻击力 命中率 PP TM 03 水之波动 みずのはどう Water Pulse 水 特殊 60 100 20 选择 TM 06 剧毒 どくどく Toxic 毒 其它 --- 85 10 选择 TM 07 冰雹 あられ Hail 冰 其它 --- --- 10 全场 TM 10 觉醒力量 めざめるパワ? Hidden Power 普通 特殊 不定 100 15 选择 TM 13 冷冻光线 れいとうビ?ム Ice Beam 冰 特殊 95 100 10 选择 TM 14 暴风雪 ふぶき Blizzard 冰 特殊 120 70 5 敌二体 TM 17 保护 まもる Protect 普通 其它 --- --- 10 自身 TM 18 祈雨 あまごい Rain Dance 水 其它 --- --- 5 全场 TM 21 撒气 やつあたり Frustration 普通 物理 不定 100 20 选择 TM 27 报恩 おんがえし Return 普通 物理 不定 100 20 选择 TM 28 挖洞 あなをほる Dig 地面 物理 80 100 10 选择 TM 31 瓦割 かわらわり Brick Break 格斗 物理 75 100 15 选择 TM 32 影分身 かげぶんしん Double Team 普通 其它 --- --- 15 自身 TM 39 岩石封印 がんせきふうじ Rock Tomb 岩石 物理 50 80 10 选择 TM 40 燕返 つばめがえし Aerial Ace 飞行 物理 60 --- 20 选择 TM 42 空元气 からげんき Facade 普通 物理 70 100 20 选择 TM 43 秘密力量 ひみつのちから Secret Power 普通 物理 70 100 20 选择 TM 44 睡眠 ねむる Rest 超能 其它 --- --- 10 自身 TM 45 迷惑 メロメロ Attract 普通 其它 --- 100 15 选择 TM 55 海潮 しおみず Brine 水 特殊 65 100 10 选择 TM 56 投掷 なげつける Fling 邪恶 物理 不定 100 10 选择 TM 58 忍耐 こらえる Endure 普通 其它 --- --- 10 自身 TM 76 隐秘岩石 ステルスロック Stealth Rock 岩石 其它 --- --- 20 敌方场地 TM 78 色诱术 ゆうわく Captivate 普通 其它 --- 100 20 敌二体 TM 82 梦话 ねごと Sleep Talk 普通 其它 --- --- 10 不定 TM 83 自然恩惠 しぜんのめぐみ Natural Gift 普通 物理 不定 100 15 选择 TM 86 草绳 くさむすび Grass Knot 草 特殊 不定 100 20 选择 TM 87 虚张声势 いばる Swagger 普通 其它 --- 90 15 选择 TM 88 啄食 ついばむ Pluck 飞行 物理 60 100 20 选择 TM 90 替身 みがわり Substitute 普通 其它 --- --- 10 自身 HM 01 剪切 いあいぎり Cut 普通 物理 50 95 30 选择 HM 03
なみのり Surf 水 特殊 95 100 15 自身以外 HM 05 清雾 きりばらい Defog 飞行 其它 --- --- 15 选择 HM 07 攀瀑 たきのぼり Waterfall 水 物理 80 100 15 选择
声优介绍/圆企鹅
& 神奇宝贝（又名宠物小精灵、口袋妖怪）DP里圆企鹅的声优：小?エツ子
圆企鹅的性格/圆企鹅
圆企鹅和小光的性格一模一样，自大却又有时缺乏信心，做事没有经过大脑一样，圆企鹅很擅长游泳，但是……走路时却经常跌跤……（附注：这不是所有圆企鹅性格的象征，但的PM都有点傲气）
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