别人家的“网戒中心”!探访美国的成瘾治疗所
别人家的“网戒中心”!探访美国的成瘾治疗所
希拉里&凯什(Hilarie Cash)医生意识到一种新的疾病正在不断蔓延。作为西雅图地区的一位诊疗师,从九十年***始,她发现越来越多的病人因为长时间接触电脑和视频游戏最终网络成瘾。这是她从未见过的一种时代病。
她的一位男性病人对&多种网络事物成瘾,尤其是视频游戏&。另外一位女性病人则在网上发展出婚外恋。&我不停地接见类似的病人,他们都对网络上的某种事物成瘾,& 凯什说。
凯什把这些病人称作&信息迷(information junkies)&。这些成瘾者无处可去,因此她决定自己动手帮助他们解决问题。
凯什是网瘾诊疗机构reSTART(寓意&从头再来&)的三位创始人之一,诊所位于华盛顿州的瀑布之城。这家机构着力于帮助年轻的病人摆脱各种各样的网瘾。凯什医生和她的一位病人为我们介绍了网瘾的成因,治疗的手段以及网络成瘾会对一个人的生命造成怎样的影响。
混乱不堪的成瘾者
机构接纳的典型病人是18到28岁的男性,他们通常被忧心忡忡的家人带过来。凯什管这些人叫&家伙们&。
她给我们指出几个导致网瘾的原因。情绪低落是其中之一:一个孩子可能生活在有问题的家庭里,或很难融入校园生活。他心里不高兴了,就会选择一个发泄口,转移自己的注意力。这时网络和游戏就会趁虚而入,毕竟它们无处不在,且使用成本低廉。
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另外一个原因是带屏移动设备的普遍使用。&我们经常可以看到家长们给小孩使用移动设备,如果孩子们在生活中一刻不离屏幕,他们会觉得这是一种常态。生活在屏幕环境里的孩子比不生活在屏幕环境里的孩子更容易网络成瘾。&
reSTART为任何觉得互联网正在过度干涉他们生活的人提供咨询服务,但凯什说,很多病人来到诊疗机构时,网络已经给他们的生活和工作带来了巨大的负面影响。
&最典型的一个案例是一个喜欢玩游戏的聪明男孩,因为在高中和大学时期都遭受沉重的家庭和学业压力而网络成瘾,& 凯什说。社交和学业压力给一些人带来沉重的负担,他们通过网络发泄压力。很多诊所的病人甚至因为网瘾而丢掉奖学金。
&他们受到诱惑,生活因此变得七零八落,& 凯什说,&之前他们可能只是轻微成瘾,但通常情况下会逐渐发展成重度成瘾。&
还有更糟的情况。一些病人因为重度成瘾而变得营养不良,体重大幅度波动。他们受到抑郁、自杀倾向和疾病的折磨,严重的社交恐惧让他们自我封闭。有些病人不可控制地每天玩17到20小时的游戏。凯什将他们的案例与日本心理学家Tamaki Saitō 提出的蛰居族(Hikikomori)相比较,所谓蛰居族指的就是宁愿把自己锁进房间,彻底脱离社会的一群年轻人。
查尔斯马克(Charles Bracke)是reSTART诊所的一名病人,接受治疗后他成功回到了社会。他说他欠了诊所很多。
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类型:大型RPG
特征:动作
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特征:沙盒
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Wan网页游戏免费玩三名大学生为摆脱游戏瘾而创业 开创意工作室_八卦趣闻_新浪游戏_新浪网
三名大学生为摆脱游戏瘾而创业 开创意工作室
14:44:31& &来源:
在广东创新科技职业学院,有三位大二计算机专业的学生。他们为了珍惜大学的时光,摆脱游戏瘾,在学院的创业园区自主创业,开了一间“创意工作室”,主要经营维修电脑、手机,照相等业务。
为了摆脱游戏瘾而选择创业
据了解,21岁的蔡玮庭是东城人、22岁的张泳成是珠海人,22岁的李瑞华是肇庆人,他们都是同班同学,关系非常好。刚进大学的时候,三人也和普通的大学生一样,过着无拘无束的生活,甚至整天呆在宿舍沉迷于打游戏。渐渐地,他们想做些有意义的事情。
刚 好有个大三的师兄在学校经营着一间打印店,由于准备毕业,需要有人接手这间店。三人得知了这个消息后萌生了一个想法:我们是学计算机专业的,对电脑的知识 比较了解,不如就接手师兄的店,改成维修电脑的店。于是在去年9月1日,他们正式接手师兄的店,改名为“创意工作室”。据张泳成介绍,他们每人投资了2万 元,这些钱都是他们平时做兼职赚来的。“我们还把工作室的业务增加了维修电脑、手机,照相等,所以工作室的设备都要重新买过,这些设备都比较贵。”
拆自己新买的电脑反复练习
据了解,三人早已把工作室的工作分工好,张泳成和李瑞华负责维修电脑,而蔡玮庭负责维修和卖手机等。
张 泳成说,虽然他们都是读计算机专业的,但是在维修电脑方面还是初出茅庐。在接手店铺的前两个月,他们利用暑假,买了一台新电脑,还花了1000块去买维修 电脑的教程学习,边看教程边拆电脑,“我把新买的电脑拆了又装,装了又拆,就这样反复地练习,到最后我的电脑基本都散开来了,装不回去了。张泳成笑着说, 短短两个月的时间,他们就学会了维修电脑。
有成员已有创业经验
据蔡玮庭说,17岁时,他开始做手机代理,赚了人生的第一桶金,在他19岁的时候和朋友一起在莞城开了第一间手机店,而“创意工作室”是他投资的第二间店。
说 起创业的过程,蔡玮庭感叹道并不是很顺利。刚开始卖手机的时候,由于自己太单纯,被人骗了18000元。“这可不是个小数目啊!我又怕家里人知道,只能自 己去承担,不过后来还是家人帮助了我。”蔡玮庭说,自从这件事以后,他做什么事都会提高警惕,必须吸取教训,要长点心眼。
忙的时候一天只吃一顿饭
为 了不耽误学习,蔡玮庭、张泳成、李瑞华只会在下课和没课的时候开店,基本上他们把一天的休息、空余时间都花在工作上,忙的时候他们连吃饭和休息的时间都没 有。“早上上完课就立刻跑到工作室,很多学生一下课就会过来修电脑、手机,一直忙到下午两点,我们又回去课室上课,下午放学了继续回工作室,一忙就忙到晚 上8点,到那个时候我们才有空吃一天的第一顿饭。”蔡玮庭说,由于长时间不按时吃饭和休息,导致现在经常胃痛。
尽管经营一间工作室很辛 苦,但他们本着为学生服务的思想,愿意继续做下去。“我们从来不会多收学生的钱,普通维修一部电脑才收学生40元左右,赚着微薄的利润,其实除去每个月的 水电费和铺租,我们也赚不了多少钱。”张泳成说。对于未来的规划,他们三人表示,由于他们毕业了就不能继续在学校经营“工作室”,他们会把“工作室”搬到 镇区或者市区,并把“工作室”扩大。
&&& (来源:凤凰游戏 编辑:Wimpy kid)
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分享至微信朋友圈姐姐姐夫都是属于工作繁忙的人,孩子小时候就是玩手机长大的,苹果从小抱到大,后来又玩开始玩电脑,姥姥有时挺愿意帮着带孩子的,可是孩子天天打游戏嫌弃姥姥没文化不懂他的世界不理我妈。有时吧偶尔一两句还挺伤人的,最近妈老是抱着我家宝宝哭,我看的也闹心,这种事咋办呢!
     
父母六招巧对孩子游戏上瘾&&小孩子玩电子游戏,父母要防患于未然。如果采用了适合的方法,让孩子能自己认识到游戏的危害,并积极提出自我防范措施,那孩子不会上瘾父母当然就非常省心了。但如果前期工作没有做好,父母一时大意,疏于管教,孩子玩着玩着,游戏上瘾了,我们要怎么办呢?大家可以试着从以下六方面来入手。&&一、让孩子认识到游戏的危害性。&&孩子刚开始玩游戏的时候,正确的道理灌输是必要的,父母要加以警告,比如说“玩游戏可以,但不能玩太长时间,否则对眼睛不好的”等等,如果孩子能认识到正确的道理,不但能潜意识里自觉抵制游戏的诱惑,而且对父母的教导也能遵从而不会逆反。&&如果孩子游戏上瘾了,父母也不要着急,不妨专门抽出时间认真的问问孩子,“孩子,你现在对游戏如此狂热,你认为是好还是坏呢?”&&二、帮助孩子认清自己的处境。&&如果孩子回答“不好”,那一切问题就迎刃而解,父母可以再强调一下游戏的危害,让孩子加深认识,但如果孩子回答“好,也没什么”时,那父母就要帮助孩子认清自己目前糟糕的处境,让他回到正确的认识上来。&&说是糟糕,一点儿也不为过,游戏上瘾的孩子,心思会完全被游戏占据,哪里也不想去,不喜欢与人交流,抗拒任何其它的生活安排,反正只有坐在电脑前才能心安,而如果满足他打游戏的欲望,他的上瘾行为并没有缓解反而为本加厉害,作息时间紊乱,严重时甚至连吃饭睡觉都成问题。&&小韬刚上瘾那阵子,我说做什么他都不愿意听,只想呆在家里或者着急回家,后来我一针见血的点透他,“你是不是想回家打游戏呀?”小韬脸一红,说“不是”,“那你回家做什么呀?”小韬是明白道理的孩子,他不会承认游戏上瘾的,所以会说,“我想回家看书,玩拼图。”于是我说,“好呀,那我们回家吧。”于是回家后游戏的想法便被搁一边了。&&如果类似情况反复出现,或者小韬承认了“是的,我想打游戏”时,那我会批评他,“你看你现在的样子,心里想的全是游戏吧?让你做什么都不想去,你的心思都被游戏占据了,下一步,你上幼儿园时想的也是游戏,老师讲课你也听不见讲什么,作业也不想做,你这就饭也不想吃了,就想着打游戏呢。”一般孩子会寻思着,这样确实不好。我会趁热打铁说,“你这就是游戏上瘾,游戏上瘾了怎么办呀?就得少打。”&&三、采取切实措施减少游戏时间。&&这样慢慢的孩子会觉得游戏上瘾了确实不是什么好事,于是便也想从上瘾的状态中解脱出来。因为游戏上瘾的孩子自己也不觉得快乐,想想大脑被控制的感觉吧,不听自己指挥的时候,确实会让人心烦。这时候,父母规劝孩子少打游戏的同时,可以制定出切实可行的计划,减少打游戏的时间,以前我还监控着小韬每次打二十分钟左右的游戏,后来我就跟他说,“你现在游戏上瘾的话,每周只能打两天的游戏了。”&&少打了游戏,孩子开始往往很难接受,我告诉他,“你现在觉得心里难受,都是游戏上瘾闹的,爸爸保证,开始几天可能很难受,但慢慢的,你会觉得不打游戏更快乐的,不信等着瞧吧!”&&四、与孩子快乐的走到户外去。&&大部分孩子游戏容易上瘾的原因也可部分归结到父母身上,如果孩子缺少陪伴,缺少关怀,缺少交&undefined流,缺少有趣的活动等,那孩子的内心世界就很容易沉浸到电脑,IPAD或智能手机里面,其实,生活的乐趣好多好多啊,电子游戏算什么,只是其中非常小的一部分罢了,所以,父母有责任让孩子认识到这一点。&&这就需要父母多陪陪孩子,也不要总宅在家里,走到宽阔的户外去,增长见识,让大自然的美好来渲染孩子的美好心境吧,大自然赋予我们的东西比电子游戏要有趣多了。&&小容小韬喜欢去书店翻阅图书,喜欢追逐着玩,喜欢好吃的东西,喜欢捡路上新发现的玩意儿……,虽然开始我提议出去玩时可能因孩子心里还想着游戏而遭到抗拒,但如果真走到外面,只消玩一会儿,不快就会慢慢抛脑后,而快乐也随之而来了。&&五、帮助孩子找到可与之交流的好朋友。&&另外,我是一位龙凤胎爸爸,有个好处是两个孩子互为玩伴,有玩伴的童年没有孤单,会有更多交流的乐趣,而且大一点的孩子们喜欢和同龄人交往,如果有几个好朋友在一块,那种玩耍的快乐会让孩子忘掉电子游戏,打电子游戏就是与冷冰冰的电脑交流,怪不得游戏上瘾的孩子离开了游戏会感觉更孤独,而且容易患有自闭症,慢慢不喜欢与人交流了。但人生活在社会上,人与人之间不能缺少交流,这也是人们情感的主要传输方式,友情比电脑更会让人心里感到温暖和舒适。所以父母不妨为孩子找几个好相处的小朋友,让他们一块儿做游戏和玩耍。&&小容小韬放学后也喜欢跟小朋友一块儿玩,有时一放学书包都没入下就喊着“我要去找XXX去玩!”而如果这样的话,游戏算神马东东,早被孩子们抛到脑后了。&&六、父母要循序渐进的改变,直到彻底杜绝。&&说到这里,可能有人会问,既然已经知道孩子游戏上瘾,为什么不利剑斩断,还要减少游戏时间做什么?&&之所以这样做,有三个原因,一是给孩子一个心理缓冲,慢慢适应,逐步接受,在这过程中,自觉抵制游戏的防疫力也会得到加强;二是我不会完全禁止孩子们玩游戏,也就是说,如果有闲的时间,偶尔玩玩也是可以的,游戏不但益智,锻炼孩子的手眼协调能力,灵活能力,而且也是一种生活乐趣,只要不上瘾,游戏对孩子有益无害,***亦如此;三是与电脑打交道是现代社会人人必备,通过玩游戏把孩子引入电脑的精彩世界中,不失为一个好的方法和策略。&&而且我们也不用担心孩子会将玩游戏当成一种生活习惯,当需求得到适量满足,将来随着学业的加重,孩子们玩游戏的时间会越来越少,想玩也没时间了,因为他们还有更重要的事情要做,不过那时候,即使不孩子们打游戏他们也不会有所怨言了,而且对游戏上瘾的免疫力也会大大增强,而把游戏看作是一种消遣的乐趣不会沉迷其中了。&&最后强调一点,在控制孩子游戏上瘾的过程中,父母的态度非常重要,讲好的事情就不要随意变更,只有自己做出良好的表率,孩子才能看到很好的榜样,从父母身上获取力量,从而更好的达到自我控制。有些父母一看到孩子表现良好,马上心软,会对讲好的规定有所妥协,这是绝不允许的,这样的做法就好象在口袋破了一个小洞,随着东西越盛越多,这个洞也会越来越大,直到完全破开,让袋里的东西全部洒到地上。如果那样,父母没有原则的形象已经无法让孩子心服口服,再来重新纠正反而就更困难了。
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