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> 详细信息纤能营养棒如何食用？什么时候吃最好？ 发布于： 13:39:16纤能营养棒总代理微：sl
纤能瘦身的六大好处和四大特性纤能瘦身，针对中国人的饮食习惯和生活方式，将先进的体重管理理念与本土营养瘦身实践相结合，20年的专业体重管理，它有哪六大好处呢？1、时间短，见效快，每天都能看到体重下降&&无延迟2、二、不节食、荤素合理搭配，鸡鸭鱼肉都可以&&无压力3、三、运动无要求，绝对是懒人必备&&无要求4、安全可靠的瘦身方式&&无伤害5、天然健康非药物&无副作用（不添加任何药物成分、激素、色素、香精、防腐剂）配料表：大豆分离蛋白、小麦蛋白、麦芽糖醇、抗性糊精（Fibersol-2）、柑橘纤维、杏仁、夏威夷果、开心果、蓝莓、蔓越莓、榛子、百香果、甘油、植物油六、不反弹，引领不长胖的生活方式&&无反弹我们理解每一位女性对美的追求，希望您在我们的陪伴下，学会了分辨食物、智慧饮食，建立属于自己的健康生活方式！四大核心：v：sl一、20年专注营养减肥，经验丰富&&更安全风靡欧美30年的体重管理理念与20年本土营养瘦身相结合，10年专注完成本土化。升糖指数（1981年）胰岛素抵抗综合征（1988年）哈佛大学膳食金字塔（2005年）以人类重大科学发现为基础理论支持，营养瘦身处于全国领先水平。二、权威专家、国家专利支持&&更放心国际营养学会前主席与纤能体重管理团队精心研制，开发一系列国家专利。三、唯一在上海交通大学、上海体育学院设立体重管理中心的机构&&更权威依托上海交大、上海体育学院营养、运动和健康管理领域的优势资源四、帮助数十万人成功减重纤能瘦身六大特性一、优质营养棒&&更方便what？啃棒棒就能瘦？是的，没有错！它就是纤能营养棒。秉承全营养、低GI理念，采用独特营养配方制成的特殊营养膳食，提供减重期间的必需营养素，控制脂肪合成，促进脂肪***。精选来自澳洲新鲜夏威夷果和野生蓝莓，天然口味，为活力加分。&严格执行HACCP管理规范，严控所有生产环节。二、强大的技术支持&&更专业纤能专业体重管理团队，强大的技术支持，专业的产品研发团队解决各种瘦身疑惑，瘦身效果更理想！三、瘦身宝典&&更科学专业指导，根据喜好自由搭配，由纤能体重管理团队倾心打造，充分诠释东方养生智慧和现代营养科技的完美。四、营养专利&&更放心五、营养配方&&更全面采用国际权威营养专家倾心研制，结合国人生活饮食习惯和先进营养配方理念，遵循均衡营养的原则，精心研制而成的营养配方。六、营养干预&&更健康采用天然健康的全营养饮食干预，不节食、非药物，方法科学自然，与生活轻松无缝对接。&&&&&&& 纤能营养棒总代理sl
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其实，减肥这种事，真心不好说，一般都是那些减肥成功的人才会跑到也瘦上讲经验，然后我这种情况，不能说成功，但是也算是成功把！比较纠结，好吧！！因为是，没怎么吃正餐，是吃营养棒，然后再配一些蔬菜和肉肉，大概吃了五十天左右，瘦了八斤，因为本身比较肉肉，所以瘦的还是蛮有效果的，也瘦上吃营养棒的比较少哦，我就说下我的经验恩！！先上张本人减肥对比照因为本人有点点高血压，所以剧烈运动还有一些都不会吃，在一些朋友还有问了几个所谓的专家吧，我也不知道靠不靠谱，就是尝试了这种营养棒，主要成分还是植物蛋白，吃起来还不错，也有，蛮好吃的，不过吃多了之后就有点乏味，幸好我也不是特别贪吃的人，这样一下子吃了五十来天。期间也是配合了一些鱼肉，蛋和什么的，因为营养棒不能代替人体所需要的营养物质，还是需要从别的地方补充，所以，在营养师的建议下，维生素和矿物质片我都会看情况食用。下面说下营养棒减肥的三个阶段：&在第一阶段启动期，需要注意的几点是不能服食其他药物和酒类咖啡等饮料，要多喝白开水，每天定量服用小包装的维生素剂。同时每天早上要测试体重和尿酮，体重变化较慢，但是如果发现尿酮出现紫色，就说明脂肪开始***，这个时候说明起到效果，当然不要忘了定时询问营养师，要是加上适量的运动更加的完美了。&&第二阶段的基于第一阶段，这个阶段开始逐渐增加食物，来寻找自身体重的平衡点，这个时候减重开始变慢，可能没有第一个阶段明显，但是这是养成减肥习惯的一个重要阶段，当然，有些注意事项像喝水、测试尿酮也不要忘了、&这个阶段，已经开始逐步有了一个良好的饮食习惯，现在的话可能就会有朋友问，每个阶段需要持续多久，我想说的是，因人而异，但是第一阶段在40天左右，第二阶段50天左右，至于第三阶段嘛，你要是感觉自己进入了第三阶段，&那么恭喜你，你的减肥已经成功了！&再说下使用营养棒代餐的好处和一些建议吧！将脂肪和能量的摄入控制在一个比较合适的比例，这样子很难长胖；不会让自己饿肚子，同时也有其他的东西可以吃，对于那些贪嘴的朋友还是比较适合；一般来说减肥最好是要每一段时间定期检测下体重和尿酮的含量，随时把握身体健康、体重走势。脂肪测试纸也是必不可少的。使用营养棒代餐最好拉上几个朋友一起减，这样也热闹点，而且有比较，有督促，更加有效果。
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