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夏天也要让婴儿晒太阳吗?夏天宝宝晒太阳 树荫底下最凉爽
　　河南网：夏天需要给婴儿晒太阳吗?夏天要怎么晒太阳?进入夏季，天气炎热，每天的大太阳像个火炉般炙烤着大地，很多家长恨不得将宝宝&雪藏&在空调屋内，生怕出门被阳光晒伤宝宝娇嫩的肌肤。在不少家长心里，恐怕都认为夏天是没必要专门晒太阳的，防晒还来不及呢!那么，夏天需要给宝宝晒太阳吗?
　　众所周知，阳光是维生素D最好的&活化剂&，多晒太阳可以帮助人体补钙。特别是对于3岁以下的宝宝来说，晒太阳来补钙更是再合适不过的了。指出，一年四季都应该让晒太阳。只是夏季紫外线最强，日光照射时间也最长，家长们应把握好合适的时间和地点，注意一些细节，合理安排夏季婴儿晒太阳，为他们的健康打好基础。
　　夏季婴儿晒太阳的方法和注意事项
　　1、正确晒太阳的方法
　　应避免阳光直射头部，也不要隔着玻璃或在室内晒太阳。常隔着玻璃让宝宝晒太阳，大部分紫外线阻挡在外，故而降低了补钙的功效。
　　2、晒太阳前不洗澡
　　晒太阳时不宜空腹，尽量让宝宝适当进食。另外，晒太阳前最好不要给宝宝洗澡，因为洗澡时可将人体皮肤中合成活性维生素D的材料&7-脱氢胆固醇&洗去，会减低促进人体钙吸收的作用。
　　3、最好挑选挑树荫下
　　树阴下和凉亭内都是夏季不错的晒太阳地点。在树荫下靠阳光的散射晒太阳，斑驳的光线既能保证宝宝晒到太阳，也会保护宝宝的皮肤不会被晒坏、晒黑。
　　4、掌握恰当的时间
　　夏季日照时间最长，一般到上午10点阳光就很刺眼了，到下午5点后紫外线强度才慢慢减弱。因此，夏季婴儿晒太阳的最佳时间应该在上午9点之前，和下午5点之后，每次晒太阳时间不宜超过半个小时。这样既能躲过强烈的阳光，又能使宝宝晒到太阳。
　　5、婴儿晒太阳的穿着
　　带宝宝外出时，可以给孩子戴一顶宽帽檐的遮阳帽，穿浅色的衣服，面料选择比较紧密的。
　　6、用专用防晒品
　　带宝宝晒太阳前，可以在皮肤的暴露部位涂抹儿童专用的防晒品。晒完太阳后，最好用温水帮宝宝洗一下皮肤，并涂抹保湿滋润的婴儿专用，以保养宝宝的皮肤不被晒伤。
　　婴儿晒太阳，也是一门学问，家长们应掌握好一些细节，既能帮宝宝晒太阳补钙，又能保护好宝宝柔嫩的肌肤不受伤害。最后小编提醒大家，夏季酷热，宝宝也容易出汗，在外出或后，请及时帮宝宝清洁身体保持清爽，并注意多喝水补充水分哦!
(责任编辑：谢松松)
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ICP证：闽ICP备号暑期剧造型雷人 网友:这个夏天被美瞳承包了_娱乐频道_中国网
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暑期剧造型雷人 网友:这个夏天被美瞳承包了
　　网易娱乐7月25日报道
（文/小易）近日，有网友曝光各大暑期剧的男主造型，其中不仅有冯绍峰，马天宇，也有张鲁一，张若昀。四人无一例外，都戴着蓝色美瞳，披着长发。对此造型，粉丝纷纷留言：
　　“亚洲人的轮廓不适合带蓝美瞳吧”“这个夏天被美瞳承包了”
　　“马天宇是我的女神”“第三张第一眼看以为是大锤”
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