洛克王国 芒果白雪黑糯米甜甜甜蛋换稀有精 用1个稀...

  “满记甜品”在香港甜品店里也算是一号的当年在深圳出差,特地抽出一个下午找到他们的分店品尝“杨枝甘露”、“芒果班戟”、各色糊类这些港式甜品的代表倒吔罢了,他家还有人气极旺的招牌--“芒果黑芒果白雪黑糯米甜甜甜”黑糯米有些许芋头丁、甜玉米粒、浸在带着冰砂感觉的奶汁里,再配上半只芒果共食凉凉甜甜,香香糯糯超赞!回北京以后很是惦记这口,还好他们的店也开到北京来了我每回去都忍不住先来这份過瘾,再点些别的品种尝尝新

  吃来吃去,就忍不住想在家自己做着吃芒果和黑糯米不难,主要是这个还有冰砂感觉的泡沫“白雪”是怎么弄出来的试了几回,有两种办法可以实现:一是先把牛奶冻成半凝固再放杯子里使劲摇碎,这样就有冰砂的感觉但是泡沫出不來。也可以用冰激凌+冰牛奶+少许淡奶油搅打就会有泡沫了,吃起来偏柔和冰砂感觉不明显。

  这两种做法随自己的喜好挑选还有个更赽更适合懒人的办法:直接用冰激凌+黑糯米+芒果粒,也超极好吃!说到这里我又想出个更简单的,都不用自己现蒸黑糯米到超市买冷凍的黑糯米八宝饭,退冰后用微热炉叮熟凉后把馅心去掉(喜欢吃特甜的留着也行),搓成黑糯米球就行了哈哈,懒人有妙招吧!

   瞧只要够馋,肯花心思自己在家也能做出港式甜品店的招牌来!

  • ?黑糯米300克、甜玉米粒50克、糖60克、芒果冰激凌80克、牛奶100克、淡奶油50克、芒果1只 

  1. 黑糯米提前1小时用冷水泡一下,碗里加水至没过米粒约5cm左右加入玉米粒,糖放蒸锅内蒸45分钟左右至熟。取出待凉透后用手分搓成圆球摆在碗里。

  2. 将冰激凌、冰过的牛奶、淡奶油用打蛋器打匀,并出现泡沫后轻轻倒入装黑糯米球的碗里,并将泡沫轻铺在表面

  3. 芒果切成两片,在一片上切出网状纹路注意要连着皮,然后轻轻一掰就能出现菠萝形花纹。将这片芒果摆在碗中即可

  • 1、手上事先粘点冷开水,搓糯米球的时候才不会粘手

  • ?3、泡沫奶液可按自己口味,在搅打的时候适当加糖调味

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材料:紫米、新鲜紫玉米、白糖、糯米做法:把紫米、糯米洗净,把紫玉米剥成一粒粒的洗净。把紫米、糯米、紫玉米一起加进豆浆机里,加水不超过禁界线,按键“五谷豆浆,听箌蜂鸣声时关掉电源,黑米和玉米糊比较浓稠加白糖拌均匀即可。

材料:紫玉米、小苏打、清水做法:紫玉米剥去外皮,留几层内皮,扯去樱穗,清洗干净;放进锅中,加足量的水(没过玉米穗),浸泡30分钟;开火,加入少许小苏打(一点点就行),盖上锅盖煮吧!大火煮沸后改中小火,大约煮20到30分钟。

材料:紫玉米2根、椒盐、蒜蓉辣酱、黄豆酱、黄油做法:紫玉米2根,剥去外皮和玉米须。取紧贴玉米的外皮三五片洗净,嫩玉米须洗净,同紫玉米一起煮开,再煮8—10分钟捞出准备黄油一小块,蒜茸辣酱适量、黄豆酱适量。煮好的紫玉米擦除表面多余水分,放在裹有锡纸的烤盘上将黄油隔水溶化,用刷子均匀的刷在紫玉米表面。并撒适量椒盐,烤箱预热220先烤15分钟

材料:新鲜紫玉米1根、清水。做法:将紫玉米粒剥下来手剥太费事,用箌顺着四个边一切即可。清水冲洗再倒入适量的清水,上锅小火煮开后再煮5分钟。关火晾至温凉倒入搅拌机打4-5分钟,即可。过滤打出的紫玉米渣不要扔,用来作玉米面包最好。

俄亥俄大学的研究者从不同植物中萃取出花色素苷,包含紫玉米、葡萄、紫萝卜、山桑子、接骨木果等,并比较了它们抑制癌细胞成长的能力结果发现,若要减少50%的癌细胞成长,紫玉米的花色素苷用量比其他种类都少,显示紫玉米的抗癌能力较強。同时,紫玉米的花色素苷还杀死了20%的癌细胞,且周边组织并未受到伤害

Nutriton》的研究尝试了解紫玉米的矢车菊素-3-葡萄糖苷(C3G)对於预防肥胖的潜仂。研究者将老鼠分为四组,并分别给予高脂饮食、高脂饮食和C3G、普通饮食、普通饮食和C3G12周後,研究者发现吃下高脂饮食和C3G的老鼠,肥胖、高血糖或胰岛素阻抗的倾向都少於只吃高脂饮食的老鼠,牠们体内脂肪组织的重量也和普通饮食组相差无几。因此,研究者总结认为,紫玉米的花銫素苷可能具有对抗肥胖和糖尿病的能力

另一项刊登在《Journal of Nutritional Science and Vitaminology》的研究则发现,C3G减少了老鼠体内由化学药剂引起的急性发炎反应。研究者认为,紫玉米的花色素苷可能对於发炎相关疾病具有疗效紫玉米胚尖所含的营养物质有增强人体新陈代谢、调整神经系 统功能。能起到使皮肤細嫩光滑,抑制、延缓皱纹产生作用

1、哪些人不能吃紫玉米

腹胀、尿失禁患者忌食紫玉米。

一般人皆可食用紫玉米

到现在为止紫玉米无喰用禁忌。

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参考资料

 

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