初学者如何进行飞刀训练?
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初学者如何进行飞刀训练?
飞刀基本功练甩硬币，好处随手可得，用的方便还不怕被查。一元硬币100枚，开始时先不要练习扔硬币。应该在墙上标一个跟你的头那么高，拳头大的圆。双脚与肩平行，与墙面成四十五度站立。用右侧身子面对墙面，离墙面一到一米半即可。（左撇子可以向左）然后右手四指并拢，拇指压在食指与中指之间，用于夹硬币。曲臂手放于胸口附近，然后用力向墙面方向挥出，要用顿的劲法。就是突然停顿。手指尖停下时要尽量保持眼，手，和墙上的标记点与一线。如此反复练习，每天至少要三千次以上。要领：前期练习尽量不要动腰，练习两月后逐渐加上腰的力量。（两个月基本功如果你还悟不出点屁来，趁早自杀算了。不用功练的也趁早别练。）手臂挥出时速度要匀，尽量用到手腕的力量。前期不要求太快，因为前期练习胳膊会甩的很疼。至少要习惯两个星期才行。出手方式依个人习惯。但是必须注意就是三点一线。前一个半月就不需要扔硬币了。只要练习挥手就可以了。当然慢慢练习准确了，每次挥手都能作到三点一线了时，墙上的标记点要适当缩小，最后缩小到乒乓球大小就可以了。（跟眼球相近，至少我习惯这样练习。）如此反复练习，就算你暗器练到家了，也要不停的练习，你的技术每熟悉一定程度，你都会感觉大不相同。练习一个半月后可以适当向远处的扔硬币试试了，是不是感觉很顺手了？每天保持挥手次数的同时可以适当加入仍硬币了。一般扔一百枚就可以了。认真练习三到四个月后可以说，你能在射程之内指那打那。当然很多人手劲会不足。可以练习挥手同时练习力量。每个城市都应该有卖电器配件的地方。买最粗的保险丝。纯铅的哦。一般两块五到四块一卷。一卷足以。铅很黑的，买回来可以做一个护腕，也可以用裹一层。然后直接缠在手腕上。练习时配合呼吸。练的多当然练习快很多。真正用心的人一般每天至少练习一万次左右。不喜欢硬币，并且喜欢杀伤性大点的可以练习铁莲子。汽车摩托车配件市场有的是***卖，大小随意的哦。 当然很多人喜欢飞刀。基本功还是要练。并且力度只能加大。因为飞刀比硬币难很多，对基本功的要求更高，至少练习基本功四个月以上才可以练习投掷飞刀。练习投掷飞刀时很多人都是刀屁股对着目标。主要解决一下这个问题。手持飞刀距离木板一米左右。站位与基本功相同。然后挥手出刀。这么近应该很容易钉上吧。不光要练习钉上去哦。还要让飞刀尽量竖直着钉在木板上才可以。一直练习到每次都能正确钉上去时再开始拉远距离。不要想哦。每次拉远二十厘米就可以了。奉劝大家一句想练飞刀没一整年的苦工，休想练出点真本事的。练习扔硬币和铁莲子五个月的成绩就很令人吃惊了。保证十米内麻雀都跑不掉。眼到手到。 还有飞刀有两种练法。一种就是暗器练法。一种兵器练法。暗器练法：飞刀你能搞到啥样的就练啥样的。 兵器练法。有且只练一把。要求绝对适手。最好是自己制作或自己打造的。只有自己做的飞刀才能让自己更熟悉。无时无刻刀都不要离手。随时保持刀在自己手中。要不断的熟悉它，去感觉它。最后让你感觉到它就是你身体的一部分。&其他回答
飞刀一般用甩臂和抖腕二种发力方式，现在流行的是指控或掌控的旋飞和直飞，那种握刀尖旋飞的如果不是表演没多少人会练，细分起来飞刀也有好几种动作和手法，按个人目标不同可选单练或混练。单练上手快可以短时间练出成绩，混练慢但可以适合各种刀型。至于基本功无非是挥臂的速度和爆发力还有就是身体和呼吸的协调性，如果你对自己要求高的话在练习中你就会感觉到不足会专门练习下基本功，如果只是玩玩能扔刀上靶就行的就不用练了。要什么教程的肯定没有，基本动作手法之类的可以去飞刀联盟吧去找。
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