每到春节，市民餐桌上总是大鱼大肉、油腻食品。对于讲求饮食健康、均衡的现代人而言，蔬菜成了人们关注健康的焦点，蔬菜沙拉成为各大饭店、市民餐桌上的热门。凡是能生吃的蔬菜，最好生吃；不能生吃的蔬菜，也不要炒得太熟，尽量减少营养的损失。这是国外流行的时尚“[] 　人气：　跟贴：6　分类：　发表于：07-03-18 10:59据《福布斯》杂志报道，人们总是能解释为什么自己讨厌吃蔬菜。研究人员发现，75%的人日常蔬菜摄入量不足。但怎么才能让不喜欢吃蔬菜的你摄入足够的蔬菜呢？专家提出以下8种简易之法：■将蔬菜做成汤或沙拉 番茄酱、一些沙拉调料和墨西哥蘸酱是为数不多的由蔬菜制成的调味品，[] 　人气：　跟贴：6　分类：　发表于：07-03-18 10:59一个长假的暴饮暴食让一众时尚美女深感营养过剩。这不，长假刚过，瘦身又成为最热门的话题。但节食瘦身这种方法，对“为食”人士是不可取的，有专家说适当吃些素食，也可以达到一定的效果。人们以前对素食存在一定偏见，认为素食比不上肉类味美，因此算不上美味佳肴。[] 　人气：　跟贴：5　分类：　发表于：07-03-18 10:58美国营养专家研究发现：日常膳食中含有3-4份以上乳制品的人，发胖的几率只有不吃乳制品人的六分之一。临床研究也证实，在摄入热量不变的前提下，每天多喝200克左右的奶，便能减肥并缩小腰围。 牛奶易被人体吸收，含有高级脂肪、蛋白质、矿物质、维生素，能美白润肤、[] 　人气：　跟贴：4　分类：　发表于：07-03-16 13:03 连身裙、迷你装、宽腰带、legging……这些今春必不可少的流行要素究竟该怎么搭配？一起来看看韩国MM的示范吧。
……[] 　人气：　跟贴：5　分类：　发表于：07-03-16 13:01胡桃粥【性能与功效】胡桃能润泽肌肤、白嫩面容，与粳米煮粥适用于体虚、面黑、憔悴的女性。【方法】胡桃去皮研碎，加水搅拌，过滤取汁，将粳米煮熟后加入搅拌即可食用。早晚长期服用。脊肉粥【性能与功效】猪脊肉具有滋肝阴、滑肌肤的功效，与粳米煮粥可使肌肤白嫩。[] 　人气：　跟贴：2　分类：　发表于：07-03-16 12:57——CK女装设计总监Francisco Costa2004年CK女装发布会像往年一样在纽约举行，不过人们议论最多的话题就是，此次的发布会是Calvin Klein自1968年以自己的名字创立该品牌以来，首次将女装设计大权转交他人。那么继任者究竟是谁？美国梦一夜成名恰逢本年度CK在亚洲最大的活动“[] 　人气：　跟贴：4　分类：　发表于：07-03-15 20:14漫步欧洲街头随处可欣赏亲吻镜头，亲吻在某些国家里的热烈程度，是由参与者之间的熟悉程度以及性别来决定的，不过另有些国家则不然。最好的例子是地中海国家，他们无论男女都以相互吻面颊做为问候礼，即使陌生人也如此。在意大利和法国，人们社交性质的亲吻是每天的必修礼仪，[] 　人气：　跟贴：5　分类：　发表于：07-03-15 20:12酸甜美味的水果，加上漫柔多情的花草，共同烘干就成了喝起来温馨香甜的花果茶。花果茶和花草茶一样，也具有药用的功效，而且一样的自然顺口，有些花果茶还有提神、瘦身的功效。绯红酸甜的花果茶，多了水果的甜蜜风味，就形成了与花草茶淡雅别致、截然不同的情调。[] 　人气：　跟贴：4　分类：　发表于：07-03-15 20:07金色是今年的流行色之一，但是金色总给人过于大气的感觉。怎样贴合时尚度又不失甜美指数？不如让我们从甜美小饰物开始吧！
……[] 　人气：　跟贴：8　分类：　发表于：07-03-14 19:261
我的名片丨風夶夶丶ID　　号：注册时间：07-02-06上次登陆：07-03-24个人资料这里是哪呢？最新发表文章文章归档· (51)· (8)一、久坐不动会引发全身肌肉酸痛、脖子僵硬和头痛头晕，加重人的腰椎疾病和颈椎疾病。二、久坐使人的全身血管血容量（外周血容量）减少，心脏功能减退，加重中老年人的心脏病，提前发生动脉硬化、冠心病和高血压等病症。 三、久坐使胸腔血液不足，导致人的心、肺功能进一……[] 　人气：　跟贴：15　分类：　发表于：07-03-11 09:27美白魔法1：先保湿再美白 美白前先保湿，可以提高皮肤角质层的含水量，健全皮肤表层细胞组织，而且能够避免使用美白产品干燥时所产生的敏感。尤其适用于敏感和干性皮肤，以及混合偏干性的皮肤。角质层过薄的皮肤，就更应该注意这一点了，在使用美白产品之前，先用保湿精……[] 　人气：　跟贴：5　分类：　发表于：07-03-11 09:26美丽是表象，可爱却在骨子里。一个不美丽的女人，可以通过日新月异的整容术，成功改造为一个“人工美女”，美的就像是数码宝贝；可爱则更多是一种天生的气质。“人不是因为美丽而可爱，而是因为可爱才美丽”。如何做一个可爱的气质女人呢？ 首先要学会充满自信
[] 　人气：　跟贴：8　分类：　发表于：07-03-10 10:40第一大俗－小外套
看到这一身，我能想到的，只有一句儿歌：“萝卜长，缨缨儿短。”虽然说回归自然是大势所趋，可您就那么急着把自己扮成萝卜吗？
第二大俗——蛋糕裙
小松树，快长大。每次看到有人穿着蛋糕裙，我就好想好想对她唱这个
第三大俗——坡跟鞋
[] 　人气：　跟贴：6　分类：　发表于：07-03-10 10:38昵称: 宫非 性别: 男 生日:
身高: 179 体重: 63 兴趣: 玩乐器（键盘，吉他都ok），打篮球，桌球，玩电动...... 喜欢的: ...... 讨厌的: ...... E-Mail: f.s. 自我介绍: 我的三大愿望： 1：挣一小笔钱请我的死党们吃佛跳墙~~~ 2：挣一大笔钱请我……[] 　人气：　跟贴：9　分类：　发表于：07-03-10 10:31 1、牛奶美白
准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
2、芦荟美白
准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶……[] 　人气：　跟贴：11　分类：　发表于：07-03-08 16:38⒈首先是防晒：很多人花很多钱美容，其实防好晒就几乎解决了百分之九十五的皮肤美容问题。防晒最重要的是天天防，每天白天用的化妆品日霜一定要有防晒功能，室内和上班途中要用含有spf15防晒功能的护肤品，外出要用防晒指数在15以上的，要在出门前边30分钟使用。 ⒉防皱：[] 　人气：　跟贴：6　分类：　发表于：07-03-08 16:33作为女人，与男人分手这种事，做得好是格调，做得不好那可是层次问题！你想让他怎么回忆你呢 ？ 让他以后一想起你就觉得愧疚？失败！因为他的潜意识里认为占便宜的是他。让他以后一想起你就觉得分手是种解脱？失败！你在他心里的人际价值为负。让他以后一想起你离开他就愤怒？[] 　人气：　跟贴：10　分类：　发表于：07-03-08 16:271土星阳光令人称奇
今年9月，“卡西尼”号飞船捕捉到了这张令人叹为观止的土星及其发光微弱光环的照片。 上面的照片中，土星环附近可以看到一个不太亮的光点，那正是我们所生活的地球。
即将过去的2006年对于太空探索来说是非同寻常的一年，最新的探测仪器让我们看……[] 　人气：　跟贴：6　分类：　发表于：07-03-07 18:51```天文学家最近观察到银河系的中心存在一个巨大黑洞，据测算，这个黑洞应该是银河系第二大黑洞。该研究结果已经在最新一期《天文学和天体物理学》杂志上发表。 就在3年以前，天文学家观测到银河系围绕着一个超大质量的黑洞运行，这个黑洞的质量太阳的2600万倍。[] 　人气：　跟贴：6　分类：　发表于：07-03-07 18:47
我的名片丨風夶夶丶ID　　号：注册时间：07-02-06上次登陆：07-03-24个人资料这里是哪呢？最新发表文章文章归档· (51)· (8)个人中心-我的空间-动态
更多频道内容在这里查看
爱奇艺用户将能永久保存播放记录
过滤短视频
暂无长视频（电视剧、纪录片、动漫、综艺、电影）播放记录，
Ta还未发布任何动态～
Copyright (C) 2017
All Rights Reserved