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现出无数关于戒律牧的高端深度大神帖，但还是有无数新人在戒律这条漫漫不归路上迷茫不清，LZ闲的蛋疼的情况下把前夕到现在所有关于JLM的帖子及回复看了一遍又一遍，最后得出几点很受大家推崇关于JLM的意见，总结如下：
很多人推荐绝望祷言，很强大的回血，配合SS的石头，多了一条半的命。
关于壁垒，有人说会受到JLM精通加成，LZ没实测，也不知道怎么实测！！但是如果你手速不够，可以考虑。
伪装在特定BOSS点名技能多情况下有效。
推荐身心，毕竟JLM盾无CD且容错率较高，虽然移速加成没有羽毛高，但胜在稳定。
羽毛这玩意不是很好控制，随个人习惯
强化渐隐在特定BOSS需跑位且有强力减速技能时有效
这一阶梯天赋是最让筒子们纠结的。
光涌：可使你的治疗技能和惩击有8%的几率触发顺发快速且不耗蓝，看上去很美，但作为一个6.0的JLM，能连续抽惩击的日子已一去不复返，真言盾，天赋盾不触发光涌，这在一定意义上就降低了这个天赋的性价比，但并非没用，在团队本团血严重崩溃的情况下，配合90大招能就下好几个人的性命。
摧心魔：这玩意已经可以去屎了，一分钟CD，每次攻击回复0.75%法力值，LZ 5.93%急速亲测，这玩意只给我打十下就没了，一分钟CD的技能只给我回了7.5%的蓝？已无力吐槽
慰：强化神火，十秒CD，神火基础伤害增加并减少DOT伤害，每次回复2%的法力值，卡CD释放一分钟好歹也有12%的蓝，并且能叠加一层福音，触发救赎，我们要求不高，这个技能千万别砍。
第四阶梯控制：不想多打字了，触须
第五阶梯增效BUFF：
前期推荐命运适合五人本或开荒团，一般BOSS战三分钟开始就能全程覆盖。
中期推荐灌注是抬血时很好用的一个技能，在对BOSS不熟悉的时候，灌注要比护壳好，但我还是要吐槽，为毛把灌注和护壳并列！！！
后期推荐护壳，这是MOP时期，JLM让所有治疗无语加吐血的技能，这版本用得好同样也是，假如你对BOSS技能熟悉，在大范围伤害前配合饰品，可以防止大面积血崩。
第六阶梯AOE回血：
瀑流蓝耗低于光晕，固定治疗31人，适合十人本且分散较开，但需读条1.5S
神圣之星无读条，CD短，适合5人本，可触发光涌几率较高
光晕只能说5人本用是傻逼，10人本用太浪费，25人本用是神技，MC用......不用？你没得选，25人以上团队百分之百触发1层光涌，85%触发2层光涌，15%0触发
意志洞察：2.5秒CD，持续30秒，可叠加至目标50%最大生命值的护盾，5人本神技，让T永垂不朽，团队本担任刷主T治疗不二选择，配合护壳，真言盾，压制，你可以安安心心的去叠你的天使长。（个人推荐）
愈合之语：刷团血，有用。对于这个天赋我只能这么说了
救赎恩惠：每次会降低10%治疗量，可叠加十次，持续8S，这个技能很多人觉得很废，我们来做个比较，在全基础条件下，同是1.5S读条，快速蓝耗4.13%，回11483生命值，救赎恩惠3%蓝耗，回复21746生命值，叠4层DEBUFF，救赎恩惠回血13048,5层DEBUFF回血10873，所以说在连续4次加血内，救赎要大于快速，JLM一般只有在T血低于40%以下才会考虑用快速，大概要用3~4次快速才能把T血稳住在60%以上，换成救赎大概只需要2~3次，蓝耗，时间方面都无法比拟，所以说在BOSS战压力很大时，可点出这个技能。
苦修：增加蓝耗，可移动施法。这基本是JLM常驻雕文
虚弱灵魂：减少虚弱灵魂2SCD。配合德拉诺技能，每十秒可以给同一个人上第二个盾，也是大部分JLM常驻雕文
专注愈合：让愈合只在你和目标之间跳跃，需要单刷T血时有效果，强化愈合对T的治疗，
愈合：减少1次跳跃次数，提高第一次治疗量40%，同上刷T时有用
反射护盾：反射盾吸收量70%给伤害来源，压榨DPS时有奇效
审判官：提高神火和慰初始25%伤害，并反馈给自身，可触发专注意志，但个人不推荐。
这里想说关于JLM加血手法太多了，我就不一一说明了，这里只总结几个比较受争议的地方
1、苦修：（苦修不是用来叠布道的！苦修是戒律最强的单体加血技能！苦修不是用来叠布道的！苦修是戒律最强的单体加血技能！ 苦修不是用来叠布道的！苦修是戒律最强的单体加血技能！因为很重要 所以要说3遍）很同意这一点，主要是因为苦修打怪的伤害和加血时的血量相比简直不是个档次。
2、盾：JLM有很多盾，但是使用次序有很大的讲究，真言盾永远是最优先的，第一是因为可以触发40%急速，第二是因为顺发，一个好的JLM，应该让你的T身上永远有虚弱灵魂的DEBUFF。天赋盾也就是洞察意志，假如你是和别人YY打团本，在开场前应该和团长交流好，提前十秒钟就开始往主T身上叠天赋盾，然后利用天赋盾存在的30S时间，干好其他你要干的事，继续往T身上叠天赋盾。至于护壳和压制，在熟悉BOSS技能的条件下因提前放好，以免血线狂掉。
3、天使长：天使长要叠，而且一定要叠满，提高25%治疗效果不是随便说说的，但什么时候叠就要看你在团队的定位是什么，假如你只用刷T血，天赋盾叠满到极限，就开始速度叠布道，叠满五层就不要浪费蓝和时间，转身继续叠天赋盾，假如你要负责团血，那就在团队血量压力小的时候抽空用神火或者慰，有机会读惩击就不要犹豫。但是苦修一定留在手上，千万别卡CD放。
请大家记住，我们是戒律，我们最重要的是吸收伤害，所以不能等有人掉血了我们才去奶，说不好听点的，你奶不起！所以我们应该像DPS一样手不能停，护盾技能相比治疗技能，蓝耗要低很多，加上这版本JLM在回蓝方面是要优于其他一些治疗的（和奶僧除外），所以我们要把T当成BOSS一样去刷，无限叠加我们的盾，盾叠不动了，就去抽BOSS叠布道，布道满了，再来叠盾，这样就像DPS一样有了输出循环。JLM不是一个可以在战场上站着发呆的职业，你每一次用技能都会给你带来收益，而不用太担心治疗溢出。
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前几天都看到了关于质疑戒律牧治疗能力的帖子；也有关于如何让向团队证明戒律牧能力的帖子。在后者中，某大大说得很直接，勇敢的担起重任或者挑战一些场合；实际行动是最好的证明。于是我在结束SW后，与朋友们去玩了一次单治疗单T ZAM。
我想强调的是，写这篇帖子并非因为觉得单治疗单T ZAM很NB——因为很多人都可以做到。我想表达的是，为了纠正某些对戒律牧治疗能力有偏见的人、为了向你的战友们证明你身为戒律牧依然不差于其他治疗者，单治疗单T一次ZAM不啻为简便易行的方法。
注因为最初出现了一些沟通问题，在打第一个BOSS山鹰的时候，有个D变树刷了几下——破坏了我的计划，于是我把这个BOSS的数据都删除了。下文中提到的所谓“全程”，都指除开第一个BOSS的全程。精彩内容，尽在百度攻略：
先附上一张人物装备、属性图和全程的回蓝情况。(请无视我的武器模型，它本来是金杖，被我重新造型了)
天赋是56/5戒律；装备情况是SW毕业，所有散件都是+太阳尘换的红色版。穿了2T6(套装效果不错)，武器是金杖……真的……
以下附上有关人物属性、天赋等，以及全程的有效治疗和估计吸收。精彩内容，尽在百度攻略：
(人物装备属性和Recount下回蓝情况)
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BUFF是常规Buff，因为自己是炼金，顺手嗑了瓶回蓝的合剂(其实是不需要的)，吃了烹饪的食物；没有FM的油精彩内容，尽在百度攻略：
团队组成9大职业齐备，但是除了治疗和MT是SW毕业之外，其他人都只是还未到T6毕业的水准，有一个SS和一个DZ是才满70级的小号。所以不存在所谓全SW毕业队伍乱打的情况——从侧面还是反映了在这样的队伍里单戒律牧治疗的能力。
随下我会附上一张全程DPSer输出的截图——真的不是强力DPS，没有一个人超过1700的DPS，甚至还有不到900的。团队具体组成是防战、戒律牧(我)、两术士、元素萨、鸟D、FS、LR和DZ。
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总体说来，只要DPSer自己没有自杀倾向，基本不存在任何问题。只是去山猫路上的控制有点烦人，我是拜托QS注意驱散控制我的情况。
清理小怪里治疗的基本手段就是给T、AOE职业不停套盾，给近战上恢复，然后看谁有情况就一个盾上去再接一个快速或者丢恢复。
需要注意的是自身的自保问题。给自己上盾和恢复不要断档太长，特别是在A一群怪的时候；渐隐是个好技能，随时注意好使用。精彩内容，尽在百度攻略：
这个BOSS只需注意P2变熊之后，两个DOT叠到T身上加上沉默，会有秒T的危险。我采取的方法是，留一个盾在进入P2时、BOSS给T挂第二种DOT的时候加给T，然后扔愈合并刷新恢复，再给压制。这样即便是被沉默，也绝不会死T——何况T自己还有破釜和盾墙。
毕竟有8个纯DPSer，即便装备水平不济，也在变身一次后干掉BOSS。所以不用考虑技能CD问题。
附上此BOSS的有效治疗输出和估计吸收伤害量。精彩内容，尽在百度攻略：
此BOSS因为喷火烧人很有随机性，所以盾后加速的快速治疗是“群刷”的主流法术。精彩内容，尽在百度攻略：
需要注意的是，当BOSS召唤所有小龙鹰后，MS要看准时机使用渐隐，千万不要被小怪秒掉。通常这时候场面都比较混乱，不建议站定着使用读条法术，给MT盾、恢复、愈合以及压制，然后给其他A小龙鹰的AOE套盾，给自己一点跑位的时间；当小龙鹰被控制差不多了，这之后再站定进行读条治疗比较好。
被炸弹炸死的神也救不了……附上此BOSS的有效治疗输出和估计吸收伤害量。
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此BOSS需要注意的是，把盾的虚弱留到BOSS P1形态，可以保证T吃军刀的安全。不过在目前DPS水准下，BOSS能维持P1形态的时间少之又少，基本只有开BOSS初的那一次军刀。
每次变身后来两次盾后加速的治疗祷言，全团血就上去了。精彩内容，尽在百度攻略：
最后一次BOSS变回P1形态时，可以直接给T一个压制，省心省力。附上此BOSS的有效治疗输出和估计吸收伤害量。
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妖术师全团暗影伤害是戒律群疗的难点。不过还好在3.1.3中我们有了无CD的盾。在这场战斗中，盾绝对是最闪光的技能(其实穆鲁P2也是)。整场战斗中就无脑套盾和上恢复。这样在BOSS放全团暗影箭的时候甚至都不用读祷言。全团血量会维持在一个安全的水平。当全团暗影箭结束后，安逸地读一两个祷言就可以了。
近战保命意识要有，BOSS吸收了QS或者ZS职业后的近战范围AOE一定要躲开。附上此BOSS的有效治疗输出和估计吸收伤害量。
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此BOSS对于戒律牧来说真是轻松又轻松。P1把盾+苦修的技能链留给中随机伤害的人；P2大驱散对于戒律牧更是小菜一碟；P3扔几个盾上几个恢复，注意给自己上盾和恢复，用联接治疗；P4给BOSS转换目标压制保命；进入P5就等Loot了。
这个BOSS对我完全没有压力，我连能量灌注和暗影魔都没用。精彩内容，尽在百度攻略：
因为这是我第一次单治疗单T ZAM，所以最初我也不敢保证能很轻松的完成任务。不过后来证明全程并非一个负担。全程没有几个BOSS需要使用所有技能，压制、能量灌注、暗影魔都没派上什么用场。精彩内容，尽在百度攻略：
随着版本更迭，任何一个职业和天赋树都在逐渐改变自己的地位和角色。
现在的戒律牧，绝对是一个称职和优秀的治疗；没有理由再被质疑和误解。
各位MS朋友，当你的RL或者你的队友对你仍抱有疑虑时，用事实来证明自己和纠正他们，是最有效的。精彩内容，尽在百度攻略：
向着太阳奔跑～创造奇迹去吧～
这些朋友们的论调有些偏离我的本意。我在帖子一开头就说了，发这样一个帖子，绝无要炫耀自己单T单治疗ZAM的经历，也不是要标榜戒律牧很强悍。而是因为即便是3.1.3版本的如今，仍然在神殿区看到同有戒律天赋的朋友在寻求各种帮助或者欲打消自己的疑虑。
诚然，经常逛MS区的人也许对MS的各个天赋都比较了解；但是PVE是一项团队活动，依然有其他很多职业、甚至是RL对戒律存在偏见或不认可；依然有许多朋友想设法向他人证明戒律(所以才会有求助该如何提高治疗量以证明自己的贴子)。精彩内容，尽在百度攻略：
我同样也表明，单T单治疗ZAM，并非是一件难事，很多职业都可以在曾经的版本做到，何况现在？但是对于那些要向存有疑虑的RL和团员证明戒律的朋友，单T单治疗一次ZAM，是很好同样也是很简单的方式。多的优越感不说，至少你可以证明戒律作为治疗不输于任何人。这难道不就能够打消他人的质疑了吗？
提供一种切实的手段来证明自己，才是我想对那些被质疑的戒律牧们所作的。我本人身为自己团的MS队长，没有被他人质疑过——或者你可以说因为是官员可能没有人敢来质疑我。
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今晚第一次跟大家去了25人宝库…差点么晕了的说…手忙脚乱完全不知道加血的手法……六个治疗我排第六…过量排第四…很郁闷！真真郁闷的说！！虽然大家都么怪我…可是帮不上忙感觉好沮丧……我的GS有4000了…可是不知道怎么帮人刷血…跪求大师们指教刷血手法…！先谢谢各位啦！