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中医7个偏方帮你降血脂
08:49来源：99健康网
导语高血脂是很多朋友都有的毛病，那么高血脂应该如何治疗呢？其实中医上有7个偏方可以起到降脂的功效，下面就一起来了解下吧。
　　中医7个帮你降血脂
　　1、益肾降脂汤
　　紫丹参18克、生山楂18克、何首乌15克、菟丝子15克、女贞子12克、枸杞子15克，水煎200毫升，逐日2次，早晚服。老年高脂血症85例，总有作用率达90.6%。
　　2、参乌降脂汤
　　由何首乌、太子参、草决明、大黄、三七粉、山楂、路路通组方。治疗高脂血症72例，总有作用率为83.33%。
　　3、调脂健肝汤
　　由山楂、何首乌、丹参、茯苓、陈皮、泽泻、鸡内金、炒莪术、法半夏、决明子、姜黄、三七末组方。治疗高脂血症60例，总有作用率为95.0%。
　　4、山荷汤
　　由山楂、荷叶、何首乌、绞股蓝组方，治疗高脂血症病人60例，总有作用率为91.67%。
　　5、五味降脂散
　　由绞股蓝、黄芪、生山楂、刺梨根、丹参组方，治疗高脂血症66例，均匀总有作用率为84.85%。
　　6、加味二陈汤
　　由半夏、陈皮、制南星、大黄、泽泻、山楂、三七等组方，治疗高脂血症82例，总有作用率为94%。
　　7、舒肝降脂煎
　　由绞股蓝、黄芪、茵陈、郁金、泽泻、姜黄组方，治疗，口服治疗后血脂和肝功能均得到良好调节。
　　1 、肥胖者要控制饮食，控制摄入量，增加消耗，使体重逐渐恢复到标准体重。
　　2 、饮食要以低脂、低胆固醇、适量蛋白质的为宜，少食动物内脏及一些含胆固醇高的食物。减少食入肥肉、黄油、，增加家常食物、瘦肉、鱼。能使人的血清胆固醇平均含量明显降低。
　　3 、多吃新鲜绿色蔬菜和水果及含碘丰富的食物（如海带、紫菜等），可防止动脉硬化的发生、发展。
　　4 、多吃含纤维素高的蔬菜（或芹菜、韭菜等），少吃盐和糖。
　　5 、每餐饮食要适当，不宜暴饮暴食。忌烟、酒。
　　6 、积极治疗原发病，如、胆结石等
　　7 、体育对防治高脂血症有相当大的作用。
（责任编辑：吴紫蝶）
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