泡泡堂技术如何让你的技术突破极限?

高能硬汉都是怎么突破极限的?
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高能硬汉都是怎么突破极限的?
当年斯巴达的三百个弟兄是怎么对付这个女人的,我们都在电影里看过了,至少有一点可以肯定,这些弟兄还是不够硬。在对付女人这件事情上,我装一贯的观点是:1V1足矣~千万不要欺负女人,等她们回过头来射你的时候没别的,箭无虚发!作为一家有态度的媒体,我装没少教兄弟们怎么搞定女人但是今天想聊点别的,怎么才能突破硬汉的极限!你肯定认识这家伙Dwayne Johnson在银幕上能打败一切坏蛋史泰龙和范?迪塞尔都要让他出手救一把曾经却也是个逗逼起来连自己都害怕的角色 (左边的)这花拳绣腿完全美的不敢直视要不是屏幕拦着我真想上去给他补个妆所以你就知道他现在这样也是练出来的我装经过调查发现Dwayne Johnson好莱坞第一硬汉并非浪得虚名先不说怎么练成这样的就冲这饭量也不是一般人Dwayne Johnson独家健身数据一周练6次,每次重点训练1个部位一天要吃7顿饭,1万多大卡热量……粗略的看了一下他全天的食谱足够我装全体同事饱餐一顿的12个鸡蛋、1只鸡、3条鱼、8碗米饭、6盘蔬菜、2份牛排所以你就知道为什么他出场的标配都是Gurkha F5这样的“坦克”一般的车给他开都能想到是什么下场硬汉的车必须是这样的即便有人端着AK-47向你的车扫射,也能等他子弹打光了下车揍他 汽车想要防弹,钢板都好说,最重要的就是玻璃简单的来说,防弹玻璃通常分为三层虽然看上去颜色一样,但功能大不相同承力层:遭受子弹冲击后碎裂,大大减慢弹头的速度。过渡层:聚碳酸酯纤维构成,利用过渡层的韧性吸收弹头的部分动能。防护层:高强度有机玻璃,保证不被子弹或弹片最终穿透。也不光是Dwayne Johnson够硬!是所有男人共同的追求所以你就知道了其实防弹玻璃并不是什么高科技和Moto X 极的屏幕比起来基本没有技术含量可言Moto ShatterShield极御技术简直就是手机里的防弹汽车像这样能带着你到外太空玩耍的宇航服,至少要有11层并且内部构造非常复杂,光是维持体温的水管就有80米长这些夹层要抵御太阳风暴和高温,还要耐水耐磨总体来说再加上各种传感器和通讯设备,复杂程度基本就是工程师的研发噩梦。而Moto X 极 采用全球独创的Moto ShatterShield极御技术,同样也有五层创新保护结构。第一层:一体化的硬铝材质基座第二层:弯曲度堪比头发的AMOLED柔性显示屏第三层:双触摸架构,主触摸架构失灵时,辅触摸架构依然能正常使用第四层:更加通透的防碎内层第五层:全新工艺的极御防碎外层,同时防磨损。 唯一能与之安全系数媲美的地球时尚科技,是瑞士苏黎世Suitart公司开发的防弹西装。它使用了Croshield防弹技术,能够阻挡9毫米口径手***射出的子弹。 从2015年刚刚公布的数据来看中国“天河二号”超级计算机是全球最强大的超级计算机最大33.83PFlops(千万亿次浮点计算)的计算速度总计拥有312万个核心,整机功率也达到了17808千瓦基本你要用它玩游戏,那至少得比思聪任性几十条街或者别让自己那么累选择Moto X 极高通骁龙810处理器八核全开,能够带来台式机级别计算能力的极速体验搭配中国电信4G+,其网速是当前4G网速的2倍全球最快的25瓦涡轮快速充电器,只需充电15分钟,即可续航8小时Moto X 极小巧强悍快的让你攥不住这又是一件Dwayne Johnson才能玩的装备端一个中国邮政的信筒是种什么养的体验看看这张图就知道了Sigma 200-500mm f/2.8镜头希望店主没压货为什么就不能抓起Moto X 极试试呢?我们好着呢我们摄像头2100万像素呢我们还有相位极速自动对焦、零延时拍摄和快速启动瞬时捕捉功能呢还能在任意光线下拍摄出高品质画面呢这就是传说中适合一切硬汉的Midual Type\n1全球限量35台,售价高达14万欧元,折合人民币约114万可以车主的需要进行深度订制,个性化程度甚至可以细致到一颗螺丝兄弟们不用羡慕,Moto X 极也能提供奢华真皮、防弹尼龙、时尚硅胶等多种优质材质,让你的手机分分钟变奢华!男人不光能花样百出 最重要的还是要够硬!
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TA的推荐TA的最新馆藏&双胯下技术丨让你的突破节奏美如画!
双胯下技术丨让你的突破节奏美如画!
日09时42分来源:
双胯下技术作为调整突破节奏的一种技巧使用
当做第一次胯下启动时就会带动起防守
一个认真防守者不会对你的第一步启动无动于衷
第二次胯下就是你最大的机会
通过这次节奏的调整你可以有多种技术选择
根绝防守者的反应抓住得分的机会
下面KBT给大家介绍几种结束选择
总有一款可以助你突破得分
1#炸球拔起跳投
我们把大力运球叫做炸球
用一次大力的运球来迷惑防守者
动作简单但能起到意想不到的效果
2#快速启动跳投
启动后一步拔起跳投
利用速度制造机会
3#crossover+后侧步
结合上面的动作
结合后撤步有利用制造更大的投篮空间
4#胯下后撤步
迅速大幅度做胯下运球
做前胯下的一侧腿做大幅度跨步
当另一侧手接到球时前侧脚用力后撤蹬地
5#连续两次胯下晃动
连续两次胯下只是调整节奏的衔接动作
最重要的是之后晃动技术
让防守者误判,那么你的机会就来了
6#crossover结合后胯下
做crossover的时候调动起防守者的脚步
这是时候突然的后胯下拉回是最好的机会
注意节奏的把控
二次胯下以后你有足够时间掌控手里的篮球
去选择你觉得更合理的突破
用速度的变化以及技巧的改变来迷惑防守者
这通常就是我们所说的过人突破节奏KBT篮球训练营咨询微信:kbtsport01
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