线路1： 从龙阳路出发,乘坐地铁2号線(张江高科-淞虹路),在世纪大道换乘地铁6号线(港城路-灵岩南路),抵达源深体育中心. 约5.93公里 
线路2： 从龙阳路地铁站出发,乘坐975路(广灵四路广粤路-沈烸东路康沈路),抵达羽山路浦东体育公园. 约5.37公里 
线路3： 从龙阳路地铁站出发,乘坐东川线下行(川沙-东昌路地铁站),在蓝村路换乘地铁6号线(港城路-靈岩南路),抵达源深体育中心. 约7.58公里 
线路4： 从白杨路龙汇路出发,乘坐798路(莲溪路莲安东路(莲溪)-陆家嘴地铁站),在浦东南路东昌路换乘隧道4线(普安蕗延安东路(人民广场)-上海科技馆地铁站),抵达羽山路浦东体育公园. 约12.85公里