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小伙喝了口可乐突然晕倒 运动之后这类饮料千万别喝!
运动之后不要立马喝冷饮,可乐也不行,这不,最近就有个不听话的两眼一黑失去了意识!刚从冰箱里拿出来的饮料要少喝,运动过后大量出汗,更不要喝冷饮,可乐这种高糖分的东西更是不要碰!有的人很不理解,运动过后需要补充能量,为何喝完可乐反而出事呢?男子运动后喝了两口可乐结果晕倒近日,江苏徐州一男子小李忙碌一上午后又累又饿,于是拿起一瓶可乐猛灌两口,结果意外情况发生了,“可乐像在胸腔炸开一样,”小李说,然后胸口开始闷疼,蹲下后感觉眼前一片黑。当他试图站立时,突然失去意识,栽倒在地,最终导致眼角擦伤,半边脸也摔肿了。对此,医生解释称,人体大量运动出汗后,胰岛素功能处于兴奋状态,突然饮用含糖量较高的碳酸饮料后,会刺激胰岛素很快高升,其结局是导致血糖突然下降,从而造成低血糖的晕厥和低血糖休克。肥胖人群自身胰岛素含量高,更容易出现以上情况导致低血糖晕厥,如果口渴,喝白开水或者矿泉水就好。对此,壹姐看到有人评论说,小李不是晕倒的,而是因为可乐中的二氧化碳太多,运动过后本身就缺氧,然后呼吸不畅晕倒了!这个评论者甚至还说医生在胡说八道!无知还造谣,真是可怕!即使喝了很多二氧化碳,还有鼻子在呼吸,怎么可能因为缺氧而晕倒!人在运动的时候本身就消耗大量能量,这些能量中有身体之前储存下来的能量,身体会大量分泌激素让把葡萄糖***成能量,胰岛功能兴奋,此时喝可乐,会刺激胰岛素分泌,把血液内的葡萄糖***掉,这样反而会发生低血糖现象!运动过后应该怎么喝?避免在运动前中后大量饮用茶、咖啡、碳酸饮料等刺激性饮料。这些刺激性饮料不含电解质或电解质含量极低,运动后饮用不但不利于机体补充水分,反而有可能因水分的大量摄入而引起体内细胞外液渗透压降低,加速细胞内电解质的丢失,是运动后不宜喝的饮料。而浓度相对较高的果汁及果汁饮料由于渗透压很高,无法使果汁内成分尽快被机体吸收,因此也不适合在运动期间饮用。我们还需要特别注意,在运动后也是不适宜饮用冰水的,运动后大量的饮用冰水严重者可导致肠胃痉挛和腹痛等现象,非常危害身体。在运动后,我们最好饮用淡盐水,补充流失的电解质和钾元素。小编说两句心脏不好的人运动后千万别喝含咖啡因的东西,比如咖啡、茶饮料。冰凉的饮料可能会引发胃穿孔,这点要切记!来源:综合网络责编
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可口可乐喝多了好吗对身体有害吗
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&&&&&&没有好处!可乐型饮料一般都含有咖啡因、可乐宁、色素等,还是不易多喝的,祝好
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